尹紅梅 張翌笛 丁彥芬 敬珂宇

(南京林業(yè)大學(xué)， 南京 210037)

隨著人們生活水平的不斷提高，在城市水泥森林里人們迫切希望擁抱和回歸自然，應(yīng)運(yùn)而生的園藝療法是現(xiàn)代園林園藝的新興產(chǎn)物。廣義的園藝療法，是以園藝為媒介，以人為對象，通過植物及與植物相關(guān)的活動達(dá)到促進(jìn)體力、身心、精神的恢復(fù)療法[1]。蒔花弄草已被社會大眾當(dāng)作一種減壓康復(fù)的療養(yǎng)手段，作為園藝療法從屬之一的花藝療法，就是利用鮮花插花及其相關(guān)活動從其社會、教育、心理以及身體諸多方面進(jìn)行調(diào)整更新的一種有效方法[2-3]。在高校生態(tài)美育實(shí)踐中，進(jìn)一步挖掘花藝療法融合其中的可能性和受眾性，結(jié)合園藝、園林、心理和人文等學(xué)科交叉融合應(yīng)用于高校生態(tài)美育，具有較強(qiáng)的研究意義。

1 花藝療法的實(shí)施意義及受眾分析

1.1 花藝療法的實(shí)施意義

(1)花藝療法是城鄉(xiāng)居民生活調(diào)適減壓的有效方法。生活中人們會感到生氣、暴躁、悲傷、哀愁，但多數(shù)人一看到花，心靈自然會得到一種油然而生的莫名安撫。我國有著悠久的園藝養(yǎng)生文化傳統(tǒng)，花藝療法的實(shí)施正是更多強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)，是感受植物對人的刺激，不追求盡善盡美[4]，而追求實(shí)施過程中的樂趣?；ㄋ囈殉蔀槟壳拔覈l(fā)展園藝療法的生力軍，為改善健康狀態(tài)和生活質(zhì)量發(fā)揮重要作用[2]。

(2)花藝療法是高校生態(tài)美育的重要實(shí)踐方式。生態(tài)美育具有審美性、主體性、生態(tài)性和倫理性等多元價值特征[5]。具有代表性的觀賞園藝精神消費(fèi)逐步受大學(xué)生群體認(rèn)可，該研究旨在探索花藝療法在高校美育實(shí)踐中的效用和價值，促進(jìn)新時代教育參與式實(shí)踐體驗(yàn)。在后疫情時期，運(yùn)用花藝療法走近生活，開展浸潤式的生態(tài)美育，在過程中體驗(yàn)寧靜和創(chuàng)造美的愉悅感，促進(jìn)新時代教育跨學(xué)科多元化內(nèi)容更新,為培養(yǎng)生態(tài)文明建設(shè)的主力軍，提供技術(shù)和人才支持。

(3)花藝療法是促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的有效手段。國家高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，強(qiáng)調(diào)將人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)融入高校教育過程中。運(yùn)用花藝療法喚醒學(xué)生的心智素養(yǎng)，有利于培育自信自尊、理智平和、昂揚(yáng)向上的積極品質(zhì)，提高主觀幸福感及自我疏導(dǎo)、面對挫折的能力，從而變“被動”教育為“主動”教育[6]，促進(jìn)學(xué)生朝著健康向上的狀態(tài)發(fā)展，以更加健全的人格投入社會服務(wù)。

1.2 可行性和受眾分析

1.2.1 受眾概況

為了豐富我國園藝療法領(lǐng)域的研究內(nèi)容，筆者選取南京林業(yè)大學(xué)本科生為研究對象，于2020—2021年2個春季學(xué)期通過線上問卷開展花藝療法的認(rèn)知現(xiàn)狀和應(yīng)用需求調(diào)研，共發(fā)放問卷2 000份，回收有效問卷1 756份，學(xué)生分布4個年級，男生女生占比為37.9%和62.1%，涉及工農(nóng)文理學(xué)科，其中非農(nóng)科專業(yè)的人數(shù)占比為69.49%。調(diào)研結(jié)果顯示，面對疫情大多數(shù)學(xué)生基本可以調(diào)節(jié)自己的情緒和心理狀態(tài)，但是居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率的大幅下降以及長時間不能出門造成的負(fù)面情緒值得注意。具體學(xué)生心理現(xiàn)狀從家庭氛圍、睡眠質(zhì)量、情緒變化和學(xué)習(xí)狀態(tài)4方面來看：居家期間可以和家人正常交流相處，且睡眠質(zhì)量受疫情影響較小的占71%；由于學(xué)業(yè)和經(jīng)濟(jì)壓力以及對疫情的擔(dān)憂和返校后對封閉管理的不適出現(xiàn)情緒波動影響較大的占29%；其中由于疫情對個人身心產(chǎn)生影響的占44%；學(xué)習(xí)狀態(tài)受疫情影響，其學(xué)業(yè)下滑，專注力和學(xué)習(xí)效率明顯下降的占67%。

1.2.2 認(rèn)知度和接受性

從心理、認(rèn)知、思想和情感4個方面進(jìn)行分析，花藝療法在大學(xué)生中具有較高的認(rèn)知度和接受性。64%的學(xué)生很想去接近大自然，77%的學(xué)生表示對植物生命和自身健康有更深認(rèn)知；67%的學(xué)生有種養(yǎng)植物的經(jīng)歷，58%的學(xué)生做過插花押花或植物手工，29%接觸過芳香植物或做過香囊。認(rèn)為植物栽培可以放松心情占71%，以往插花經(jīng)歷中33%的人表示在學(xué)習(xí)技能的同時還能使內(nèi)心更加平和；62%的學(xué)生愿意體驗(yàn)花藝療法，期待通過花藝學(xué)習(xí)實(shí)踐來調(diào)節(jié)身心。

2 花藝療法融入高校生態(tài)美育的實(shí)踐路徑

2.1 農(nóng)林高校的實(shí)施優(yōu)勢和策略

農(nóng)林高校具有生態(tài)美育教學(xué)的特殊優(yōu)勢，如南京林業(yè)大學(xué)作為國家重點(diǎn)林業(yè)高校，以林科為特色，以資源、生態(tài)和環(huán)境類學(xué)科為優(yōu)勢，正在加緊落實(shí)高校美育工作，打造“人人皆學(xué)、處處能學(xué)”的大美育氛圍[7]。從實(shí)施策略來看，學(xué)校通過舉辦論壇、沙龍和大講堂等形式加強(qiáng)生態(tài)美育的宣傳，邀請全國“林業(yè)英雄”、知名校友走進(jìn)校園，舉辦生態(tài)學(xué)術(shù)和科普報告，踐行社會主義核心價值觀。農(nóng)林類高?？梢試@生態(tài)美育理念，運(yùn)用花藝療法，針對學(xué)生的心理特點(diǎn)，整合課堂內(nèi)外資源，以“關(guān)注學(xué)生成長和可持續(xù)發(fā)展”為目標(biāo)，設(shè)計符合學(xué)生特點(diǎn)的花藝療愈實(shí)踐模式。

2.2 植育心悅——非農(nóng)林專業(yè)學(xué)生的認(rèn)知體驗(yàn)

對于非農(nóng)林專業(yè)的學(xué)生，在花藝療法實(shí)施過程中，需要發(fā)揮生態(tài)美育的浸潤功效，宣傳生態(tài)文明與綠色生活。通過組織大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練，舉辦花藝科普講堂、生態(tài)文明書畫展等開展綠色多樣性活動，將彰顯“校園精神”的校史、校訓(xùn)、校風(fēng)融合，系統(tǒng)構(gòu)建校園生態(tài)文化活動主線。

(1) 依托社團(tuán)活動，滲透感恩教育和生命教育。在護(hù)士節(jié)、母親節(jié)、教師節(jié)和畢業(yè)季等，通過組織花藝手作獻(xiàn)禮活動，激發(fā)學(xué)生感恩意識，營造藍(lán)色和諧氛圍，通過作品之美表達(dá)內(nèi)心之善。依托心理健康教育協(xié)會組織的心理團(tuán)輔活動，在感恩節(jié)之際開展“拼一幅花葉畫，修一顆玲瓏心”花藝手工活動，讓學(xué)生搜集植物的落花、落葉和落果等材料，挖掘其文化內(nèi)涵，在教師指導(dǎo)下創(chuàng)作，感知花藝療法的妙用，體會“廢”與“寶”的關(guān)系，體驗(yàn)創(chuàng)作樂趣。將遠(yuǎn)離的風(fēng)景、心底的感情借花木投入容器或手扎花束，在蒔花弄草的過程中體現(xiàn)自身的心靈。

(2) 以花育人，開辦花藝科普講座。積極傳播生態(tài)理念，提升學(xué)生對生態(tài)美育的理解，逐步開展“以花育人”系列活動，以“賞花識花插花”和“品味花樣生活”等花藝講座為平臺，給大家介紹花藝知識，同步示范插花步驟；組織學(xué)生親手體驗(yàn)插花，激勵學(xué)生運(yùn)用即學(xué)知識，認(rèn)真地修枝剪葉、設(shè)計造型，完成作品。通過現(xiàn)場體驗(yàn)促使學(xué)生近距離觀察了解植物，加深學(xué)生對植物素材的識別應(yīng)用，感受與自然最真實(shí)的接觸與洗禮，培養(yǎng)學(xué)生的生態(tài)情懷。

(3)課堂內(nèi)外，引導(dǎo)生態(tài)審美生活態(tài)度。建立人與植物、人與人、人與環(huán)境的聯(lián)結(jié)，提升實(shí)踐者對生命的認(rèn)同及歸屬感。許多高校開設(shè)的綠色素養(yǎng)類課程中，“插花藝術(shù)”可以作為花藝療法的實(shí)踐載體。筆者借助全校公選課“插花藝術(shù)”教研實(shí)踐，選取來自理工文法經(jīng)藝等多個專業(yè)218人作為樣本開展問卷和訪談?wù){(diào)查，將花藝療法融入教學(xué)內(nèi)容、視頻素材、實(shí)踐感受交流，讓學(xué)生拓寬認(rèn)知，從情感、態(tài)度、行為方式的轉(zhuǎn)變中體悟生態(tài)美育的滲透性功能。調(diào)查顯示，原本抱著混學(xué)分想法的學(xué)生中，65%轉(zhuǎn)變了對此公選課的態(tài)度，其中學(xué)生反饋“起初感覺自己沒有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，但通過學(xué)習(xí)交流，自己動手體驗(yàn)了創(chuàng)作樂趣和成就感，感受到生活中的美”。有53%學(xué)生認(rèn)識到花文化博大精深，就像文學(xué)繪畫一樣，花藝可以表達(dá)內(nèi)涵和感情色彩，能開闊眼界。有67%學(xué)生感受到花藝對身心的調(diào)節(jié)作用，有人說“花的美麗稍縱即逝，在當(dāng)下的快節(jié)奏中，花藝確實(shí)可以讓自己戰(zhàn)勝拖延和浮躁”。可見，通過花藝療愈，強(qiáng)化學(xué)生對人與自然和諧相處的再認(rèn)知；借助作品，在自己創(chuàng)作的世界里觀照自己，達(dá)到“自覺”[8]，實(shí)現(xiàn)身心狀態(tài)的改善。通過花藝實(shí)踐，讓插花從興趣深化到與花為友，插花藝術(shù)所帶來的享受，讓作者得以在喧囂浮沉中仍有機(jī)會停下來感受內(nèi)心、觸摸時光，進(jìn)而不斷提升學(xué)生個體的幸福感和獲得感。由此證實(shí)花藝療法融入生態(tài)美育，這種如鹽化水的實(shí)踐融合讓學(xué)生感悟到：插花不僅是一種藝術(shù)，也是一種生活。在審美價值方面實(shí)現(xiàn)了從單一價值追求拓展到真、善、美、益、宜多元整生價值追求[9]。

2.3 厚植綠色——新農(nóng)科學(xué)生的深度實(shí)踐

花藝療法以美育實(shí)踐活動為依托，通過舉辦創(chuàng)意插花扮靚校園、插花藝術(shù)大賽等活動，從抗疫主題花藝作品案例分享，激發(fā)學(xué)生投入熱情，著力構(gòu)建第一課堂和第二課堂的結(jié)合，讓學(xué)生在潛移默化中接受生態(tài)美育的熏陶，培育好的道德情操，筑牢文化自信。

2.3.1 把握時機(jī)，花藝療愈促身心

花藝活動具有實(shí)現(xiàn)身心平衡的獨(dú)特作用，通過花藝暖心療愈，轉(zhuǎn)移注意力、消除不良意念，作為傳統(tǒng)心理健康教育的一種有效補(bǔ)充，2020—2021年連續(xù)2個春季的居家學(xué)習(xí)階段，筆者借助花藝課程實(shí)踐環(huán)節(jié)，通過騰訊會議連線分批指導(dǎo)158名學(xué)生利用家中植物及輔材嘗試簡單創(chuàng)作，關(guān)注內(nèi)心體驗(yàn)。21%的學(xué)生和家人攜手共同創(chuàng)作蔬果花藝作品，營造溫馨家庭氛圍；56%學(xué)生運(yùn)用花藝作品裝飾廚房、臥室，美化居家環(huán)境；16%通過自制創(chuàng)意花器的形式，表達(dá)對家人的愛與感恩。通過云端分享，參與學(xué)生中82%的人積極性和投入度被有效激發(fā)；73%的學(xué)生反映花藝創(chuàng)作過程可以消除焦慮、集中注意力、帶來身心的愉悅，緩解精神壓力。疫情期間，通過花藝實(shí)踐可以用“悅心”的力量點(diǎn)亮“宅家”生活，有效緩解情緒壓力，凝聚家庭感情，而且花藝療愈具有較便利的可操作性，不受人員、場地和材料要求等局限，能夠起到暖心療愈促和諧的作用，適合推廣實(shí)施。

2.3.2 融合品質(zhì)，花藝作品引發(fā)情感共鳴

插花不僅能帶給人們視覺享受，其形態(tài)美，也會帶來內(nèi)心平靜。筆者借助心理學(xué)中團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)，在作品感悟分享環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生自述與傾聽，在抒發(fā)情感的同時也為隔離中的學(xué)生緩解壓抑情緒。通過“天堂·如果有” “祭·不朽” “一直在”等作品命名，運(yùn)用隱喻的方法[8]，啟發(fā)學(xué)生對生命的思考和再認(rèn)知，表達(dá)溫暖守護(hù)之心；借 “守望孕育” “生生不息” “千里共嬋娟” “眾志成城” “繁花與共”等作品，運(yùn)用象征手法堅(jiān)定大家攜手共渡難關(guān)的信心和對親人團(tuán)聚的企盼。通過創(chuàng)作、分享與點(diǎn)評，讓學(xué)生將感恩、敬畏、人與自然和諧共處的理念融于作品，反映內(nèi)心世界，體驗(yàn)溫暖。透過作品也能看到作者的影子和喜悲哀樂?；ㄋ噷?shí)踐不僅是個人德行的磨煉，更是涵養(yǎng)學(xué)識的修剪，這種體驗(yàn)既是花藝療愈的功效，也是生態(tài)美育的浸潤功能發(fā)揮所在。

2.3.3 人與自然融合共生，創(chuàng)意插花扮靚校園

傳承紅色基因，把生態(tài)理念融入日常學(xué)習(xí)和校園文化建設(shè)，將生態(tài)美育貫穿課堂內(nèi)外，進(jìn)一步提高學(xué)生的心智素養(yǎng)。近三年，借助“盆景與插花藝術(shù)”課程作為實(shí)踐載體，結(jié)合國慶、校慶和建黨百年等節(jié)點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)作，開展“指尖花開”創(chuàng)意插花展、花藝交流實(shí)踐等活動，扮靚校園，展示南林學(xué)子的風(fēng)采。圍繞“獻(xiàn)禮祖國70華誕” “百年風(fēng)華茂” “綠色校園”等主題展開創(chuàng)作，作為南林生態(tài)文化節(jié)和建黨百年的系列活動，讓插花實(shí)踐作品助力生態(tài)書畫攝影展，學(xué)生們和退休教師攜手創(chuàng)作，在書畫墨香的氛圍中，感受植物的生命力，提高藝術(shù)審美，激發(fā)愛國熱情、浸染生態(tài)和綠色校園文化。

2.3.4 花木悅?cè)?，花藝美育融入社會?shí)踐

積極鼓勵學(xué)生掌握花藝技能和花藝療法，在校內(nèi)外開展花藝實(shí)踐，豐富大學(xué)生社會實(shí)踐活動形式，對接社區(qū)、小學(xué)開展結(jié)對幫扶活動。邀請小學(xué)生來校參觀花藝大賽作品展，讓學(xué)員為其進(jìn)行作品講解，相互交流體驗(yàn)，引導(dǎo)小學(xué)生賞花愛花、了解花文化。通過一系列活動開展，不僅使學(xué)生提高花藝技能，鍛煉表達(dá)能力，也能增強(qiáng)文化自信，可以將生態(tài)美育融合貫穿于學(xué)生成長全過程，借草木以悅?cè)诵?、借文化以靜心情，發(fā)揮花藝療愈的功效，促進(jìn)學(xué)生全面成長。

2.4 花藝療愈對教師身心舒緩的實(shí)踐應(yīng)用

通過組織教工開展三八婦女節(jié)花藝活動，以花藝營建溫馨氛圍，花藝知識分享，使大家深入了解植物世界，聆聽花草語言，表達(dá)對辛勤工作在一線女教師們的誠摯問候。邀請插花指導(dǎo)老師帶領(lǐng)大家用新鮮花材，就花泥切割、花材種類、基本技法、作品構(gòu)思、插作造型和色彩搭配等方面進(jìn)行交流，指導(dǎo)大家注意插花中的比例、色彩、韻律以及花材的養(yǎng)護(hù)。一枝花、一片葉在女教師們的巧手演繹下顯出詩情畫意，散發(fā)著優(yōu)雅清新的氣息，修枝剪切插擺，大家完全沉浸在創(chuàng)作欣賞中。插花體驗(yàn)不僅能夠讓大家了解花文化，通過花藝交流還能提高審美，更重要的是從中陶冶身心，感悟花的氣質(zhì)品性，從而更加親近自然，熱愛生活，傳遞真善美。

3 花藝療法融合美育協(xié)同實(shí)踐效果

花藝療法不僅是通過插花等各種活動調(diào)節(jié)心理的一種體驗(yàn)，也是利用生態(tài)美育浸潤心靈從而達(dá)到提升修養(yǎng)的目的?；ㄋ噷?shí)踐不僅是美育，更是一種心育，學(xué)習(xí)花藝不僅能了解有關(guān)花的知識，更重要的是讓學(xué)生感悟花的氣質(zhì)品性，從而潛移默化地學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人[10]?；ㄋ嚡熡鷮⑿膼偱c審美融為一體，將教師引導(dǎo)與學(xué)生主體相結(jié)合，不僅豐富師生們的精神文化生活，更弘揚(yáng)了團(tuán)結(jié)、進(jìn)步、和諧、創(chuàng)新的良好風(fēng)尚，生態(tài)美育不只在課堂教育，更是生活教育和行動能力的培養(yǎng)[11]?；ㄋ噷?shí)踐鍛煉了同學(xué)們的動手能力，使課堂理論與實(shí)踐相結(jié)合，加強(qiáng)了對大學(xué)生的生態(tài)理念教育，有助于發(fā)散創(chuàng)新思維、激發(fā)創(chuàng)新理念、提高創(chuàng)新意識，可以充分發(fā)揮生態(tài)育人在人才培養(yǎng)中的作用，為建設(shè)高水平特色大學(xué)提供精神動力和文化條件。

4 小結(jié)

園藝療法作為一門交叉學(xué)科，與園林園藝、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)等方面都相關(guān)聯(lián)，從教學(xué)實(shí)踐和學(xué)生調(diào)研等多方面情況來看，花藝療愈實(shí)踐對于改善大學(xué)生心理健康具有顯著作用，而且沒有副作用。因此，將花藝療法融入高校生態(tài)美育是一種有效方式，通過融入式、漸入式、滲透式教育，有利于積極引導(dǎo)師生倡導(dǎo)綠色生活方式，深化人與自然共同體理念，在綠色育人育心的實(shí)踐探索中，進(jìn)一步激發(fā)民族自豪感，培養(yǎng)生態(tài)意識和家國情懷，培養(yǎng)更多具有生態(tài)素養(yǎng)和人文情懷的綠色人才。