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老年人不妨玩玩兒童益智玩具

2022-11-26 00:35
江蘇衛(wèi)生保健 2022年4期
關鍵詞:手眼毛絨玩具激素水平

拼圖拼圖游戲的奧妙,在于清晰的規(guī)劃、合理的布局以及細致的觀察,游戲可以獨立完成,也可以與人協作完成。玩拼圖游戲能提高人的觀察力、判斷力、推理能力,增加人的耐心、細心和專注力。

七巧板小小的七巧板可以拼出很多種圖案。在拼圖的過程中,少不了奇思妙想,手眼協調,發(fā)散思維,觀察與比較,記憶與再記憶,創(chuàng)作與實踐。在這樣一個復雜而有趣的過程中,人的大腦、眼睛、手指得到了有效的鍛煉。

魔方魔方可鍛煉人的記憶力、空間想像力、推理能力,對于改善中老年人記憶力減退有一定效果。

毛絨玩具心理學家發(fā)現,當人們愛撫心愛的毛絨玩具的時候,會使產生緊張情緒的壓力激素水平下降,而產生輕松愉悅情緒的激素水平上升,這就是我們心情沮喪時撫摸心愛的毛絨玩具會感到些許安慰和放松的原因。

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