郭凱頔

（天津外國(guó)語(yǔ)大學(xué)）

“當(dāng)前正是高校畢業(yè)生就業(yè)的關(guān)鍵階段，要進(jìn)一步挖掘崗位資源，做實(shí)做細(xì)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)”。促就業(yè)、穩(wěn)就業(yè)已經(jīng)成為當(dāng)今大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，然而在“就業(yè)難”的大環(huán)境下，壓力和競(jìng)爭(zhēng)往往會(huì)影響大學(xué)生的心理健康狀態(tài)，同時(shí)，心理健康教育是高校思政工作的重要組成部分。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展、社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)日益激增、生活壓力的不斷變大，大學(xué)生的心理健康問題日益引起學(xué)生、老師以及學(xué)生父母的關(guān)注。思政工作者在不斷提升自己的同時(shí)更要關(guān)注心理健康教育，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員工作室獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，用積極的、有針對(duì)性的就業(yè)觀教育引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)做好壓力下的情緒管理，同時(shí)在不斷努力和優(yōu)化中養(yǎng)成適合自己的健康就業(yè)觀，抓住大學(xué)生就業(yè)心理問題建立創(chuàng)新育人體系，開拓心理育人體系下的“最后一公里”。

一、疫情常態(tài)化下大學(xué)生就業(yè)心理問題

（一）疫情常態(tài)化背景帶來的焦慮逃避心理

自從新冠疫情暴發(fā)以來，社會(huì)各界以及經(jīng)濟(jì)發(fā)展都受到了一定影響，就業(yè)問題作為全社會(huì)的重要問題影響著各類人群，尤其是大學(xué)畢業(yè)生。據(jù)對(duì)畢業(yè)生的調(diào)查統(tǒng)計(jì)可知，35.3%以上的大學(xué)畢業(yè)生都存在焦慮心理，沒有明確就業(yè)意愿的畢業(yè)生有35%左右，因疫情原因影響就業(yè)意愿的畢業(yè)生有6%左右，因疫情原因等待出國(guó)的畢業(yè)生有19%，存在逃避心理的畢業(yè)生有21%，就業(yè)意愿不清晰的有5%，主要原因集中在因就業(yè)形勢(shì)不好失去信心、就業(yè)心理焦慮等?？梢钥闯觯咔閹淼膰?yán)峻就業(yè)形勢(shì)加劇了大學(xué)生就業(yè)心理的焦慮，也因此出現(xiàn)逃避心理，從而選擇考研、等待出國(guó)、考公等相對(duì)穩(wěn)定的就業(yè)方向。

（二）自我認(rèn)知不到位引發(fā)的自負(fù)自卑心理

大學(xué)生自我認(rèn)知能力是入學(xué)后必須學(xué)習(xí)的能力之一，進(jìn)入大學(xué)后，很多同學(xué)都會(huì)產(chǎn)生迷茫、焦慮等心理現(xiàn)象，很大程度上都和自我認(rèn)知不到位有關(guān)。近幾年來，大學(xué)生考研意愿一直呈上升趨勢(shì)，據(jù)對(duì)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)意愿調(diào)查可知，準(zhǔn)備考研以及考研二戰(zhàn)的同學(xué)占到55.91%，對(duì)求職薪資標(biāo)準(zhǔn)的要求達(dá)到82%，自身定位模糊的達(dá)到31.1%；越來越多大學(xué)生對(duì)就業(yè)目標(biāo)過于理想化，容易產(chǎn)生心理落差，但并不是每個(gè)人都適合考研，也并不是每個(gè)人的能力都適合高薪資，一旦沒有達(dá)到預(yù)期就有可能出現(xiàn)自負(fù)或者自卑心理，差異性特征決定了大學(xué)生每個(gè)個(gè)體都是獨(dú)特的，有適合自己的發(fā)展方向。只有做好自我認(rèn)知分析，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，才能慢慢樹立適合自己的相對(duì)正確的就業(yè)觀，對(duì)未來職業(yè)發(fā)展有著事半功倍的作用。

（三）家庭等社會(huì)因素影響的依賴懶惰心理

隨著時(shí)代變化和人民生活水平的不斷提高，學(xué)生所處的家庭條件相對(duì)較好。據(jù)對(duì)畢業(yè)生調(diào)查分析可知，存在依賴心理的學(xué)生達(dá)到 29.83%，盲從心理達(dá)到18.9%。一方面，大多家長(zhǎng)對(duì)目前就業(yè)形勢(shì)把握不準(zhǔn)確，存在將自己意愿強(qiáng)加給學(xué)生的現(xiàn)象，沒有從學(xué)生客觀條件來考慮，因此學(xué)生容易產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)；另一方面，父母對(duì)學(xué)生定位不準(zhǔn)確，期望學(xué)生考研、考公，會(huì)有一些“不著急就業(yè)”的思想嵌入學(xué)生思維中，容易使學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生依賴性，對(duì)社會(huì)就業(yè)緊迫性認(rèn)知不足，出現(xiàn)“躺平”“慢就業(yè)”“懶就業(yè)”等現(xiàn)象。

二、大學(xué)生職業(yè)選擇階段就業(yè)心理問題產(chǎn)生的原因

（一）高校職業(yè)規(guī)劃類課程設(shè)置不完善

當(dāng)今大學(xué)生面臨社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力、個(gè)人能力不足等產(chǎn)生一定的就業(yè)壓力心理問題，就與沒有提前做好職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)觀建立等原因有關(guān)，現(xiàn)如今，高校的思想政治教育與時(shí)俱進(jìn)，開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課程，但是關(guān)于就業(yè)職業(yè)類的課程量仍舊較少，課程結(jié)構(gòu)體系也不夠完善，有待進(jìn)一步擴(kuò)充和調(diào)整。一方面，針對(duì)已經(jīng)開設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)課程，從師資和課程內(nèi)容上都比較單一，師資上多為思想政治教育工作者，在一定程度上缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，容易使學(xué)生難以信服，課程內(nèi)容多以傳統(tǒng)知識(shí)點(diǎn)為主，形式上有待進(jìn)一步創(chuàng)新；另一方面，除就業(yè)指導(dǎo)課程外，缺少相關(guān)配套職業(yè)規(guī)劃類課程，大多職業(yè)規(guī)劃類課程只是作為專業(yè)課針對(duì)某些專業(yè)開展，難以實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃教育的全覆蓋，從而不能真正滿足大學(xué)生就業(yè)需求、緩解就業(yè)壓力帶來的心理問題。

（二）大學(xué)生心理動(dòng)態(tài)沒有及時(shí)有效的疏導(dǎo)

近幾年，大學(xué)生心理問題急劇增長(zhǎng)，嚴(yán)重的突發(fā)事件時(shí)有發(fā)生，高校重視大學(xué)生心理健康教育，也專門配備了相應(yīng)的心理輔導(dǎo)老師，鼓勵(lì)一線學(xué)生工作者參加專業(yè)心理培訓(xùn)課程等，但從與學(xué)生數(shù)量的比例來看，心理咨詢效果仍不夠理想。一是部分心理咨詢團(tuán)隊(duì)不夠完善，應(yīng)該建立一支數(shù)量和質(zhì)量都能與學(xué)生需求匹配的專業(yè)心理咨詢團(tuán)隊(duì)，部分負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)的老師雖然有專業(yè)資格證，但是缺少不斷培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的積累，難以從實(shí)踐層面有效疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題；二是目前參與心理咨詢工作的老師大部分是一線學(xué)生工作者，雖然更有助于追蹤對(duì)學(xué)生的關(guān)注，但也會(huì)因?yàn)槠渌聞?wù)性工作無法真正做到隨時(shí)和及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的心理疏導(dǎo)，從而可能會(huì)錯(cuò)過心理引導(dǎo)的關(guān)鍵時(shí)機(jī)。

（三）思想政治教育與就業(yè)觀引領(lǐng)融合不到位

大學(xué)生在畢業(yè)求職階段，往往會(huì)出現(xiàn)對(duì)自身定位過高或過低、物質(zhì)追求占主導(dǎo)、抗壓能力較差、服務(wù)社會(huì)的意識(shí)欠缺等現(xiàn)象，甚至對(duì)求職就業(yè)意愿不強(qiáng)烈，缺乏社會(huì)主義核心價(jià)值觀和社會(huì)責(zé)任意識(shí)，而因此產(chǎn)生的心理問題與日常思想政治教育息息相關(guān)。傳統(tǒng)意義上的思想政治教育主要包括理論知識(shí)層面和學(xué)生日常管理工作為主，沒有特別重視就業(yè)觀的引領(lǐng)和培養(yǎng)，然而，思想政治教育必須和就業(yè)觀引領(lǐng)相融合，將就業(yè)觀教育徹底放入思想政治教育的重要部分，這也是思想政治教育中培養(yǎng)學(xué)生三觀、開展行為習(xí)慣養(yǎng)成教育過程中不可缺少的。做好就業(yè)觀引領(lǐng)就是將就業(yè)階段產(chǎn)生的心理問題的預(yù)防工作前置化，有助于從源頭扼制心理問題和危機(jī)事件的產(chǎn)生。

三、就業(yè)觀引領(lǐng)下大學(xué)生職業(yè)選擇心理育人的創(chuàng)新路徑

（一）“課程體系建設(shè)+心理育人”，帶動(dòng)大學(xué)生就業(yè)觀教育

心理健康教育類課程作為“第一課堂”，是大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，要根據(jù)大學(xué)生職業(yè)選擇階段的心理需求建立完善的心理健康類課程體系，以正式專業(yè)的形式為大學(xué)生提供心理教育的平臺(tái)。

1.組建心理健康教育的師資團(tuán)隊(duì)

鑒于高校心理健康教育師資有所缺乏的問題，首先，引進(jìn)專業(yè)心理咨詢專家，對(duì)大學(xué)生心理問題進(jìn)行專業(yè)化疏導(dǎo)，同時(shí)對(duì)校內(nèi)其他教師進(jìn)行定期培訓(xùn)，提升心理健康教育的專業(yè)度；其次，鼓勵(lì)更多一線思政工作者對(duì)心理健康開展專業(yè)學(xué)習(xí)，確保在工作過程中發(fā)現(xiàn)問題或因心理問題產(chǎn)生的突發(fā)事件時(shí)，可以用基本的經(jīng)驗(yàn)方法進(jìn)行及時(shí)處理，提高大學(xué)生重大心理問題發(fā)生率；此外，建立以“專家-思政工作者-學(xué)生骨干”不同層次組成的師資團(tuán)隊(duì)，發(fā)揮心理委員、心理社團(tuán)等學(xué)生骨干的重要作用，在學(xué)習(xí)生活中潛移默化地提升朋輩感染力。

2.創(chuàng)新心理健康教育的形式

目前，高校開展心理健康教育課程多為基礎(chǔ)性課程，面向群體以200人以上的大班授課為主，課程性質(zhì)也主要為公共課類型，這些都在一定程度上限制了授課形式的多樣性，還停留在傳統(tǒng)的講授模式。然而，這樣的授課方式不能滿足當(dāng)前“以學(xué)生為主體”的現(xiàn)實(shí)需求。在課程開始前結(jié)合對(duì)學(xué)生的心理普測(cè)等數(shù)據(jù)，制定因材施教的授課模式，創(chuàng)新教育方法，將課程轉(zhuǎn)化為“小課堂”形式，以互動(dòng)和引導(dǎo)為主，推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與并表達(dá)心理問題，結(jié)合線下就業(yè)實(shí)踐活動(dòng)形成更有效的教育效果。

3.將就業(yè)觀教育引入心理健康教育內(nèi)容

豐富心理健康教育課程的核心內(nèi)容，擴(kuò)大心理健康教育課程范圍，將其與就業(yè)指導(dǎo)課程、職業(yè)規(guī)劃課程等相融合形成體系。將心理健康課程體系中建立針對(duì)大學(xué)生不同階段的就業(yè)觀心理教育模塊，并在就業(yè)指導(dǎo)課程中同樣建立就業(yè)壓力心理疏導(dǎo)專題，為學(xué)生提供專業(yè)的全程的心理關(guān)注輔導(dǎo)，提供有針對(duì)性的就業(yè)指導(dǎo)建議，從大一入學(xué)開始到畢業(yè)后一年內(nèi)，持續(xù)給予就業(yè)觀教育，深化學(xué)生對(duì)于就業(yè)觀教育的認(rèn)識(shí)，引領(lǐng)健康的就業(yè)心理。

（二）“校企實(shí)踐活動(dòng)+心理育人”，打開大學(xué)生就業(yè)觀認(rèn)知

1.讓企業(yè)“走進(jìn)來”，共建校企課程訓(xùn)練營(yíng)

基于前期開展的心理健康教育課程、就業(yè)指導(dǎo)課程等，掌握了解大學(xué)生就業(yè)過程中存在的困惑和焦慮來源，可見，存在相當(dāng)一部分應(yīng)屆畢業(yè)生仍對(duì)企業(yè)、社會(huì)了解甚少，老師提供的信息不一定被學(xué)生信任，而他們的信息往往來源于同學(xué)、家長(zhǎng)、社會(huì)等不同聲音，對(duì)就業(yè)理解產(chǎn)生偏差。因此，最有說服力的就是即將要接收大學(xué)生的企業(yè)，洽談校企合作，邀請(qǐng)企業(yè)親自來校與學(xué)生面對(duì)面，通過宣講會(huì)、“名企面對(duì)面”、企業(yè)技能課程、訓(xùn)練營(yíng)等方式讓學(xué)生接收到最真實(shí)最新的信息，在體驗(yàn)中逐漸清晰就業(yè)觀的認(rèn)知。

2.讓學(xué)生“走出去”，用實(shí)踐認(rèn)知就業(yè)觀

鼓勵(lì)企業(yè)進(jìn)校開展職業(yè)類活動(dòng)，有助于大學(xué)生會(huì)對(duì)企業(yè)的認(rèn)知，并產(chǎn)生興趣以及新的就業(yè)觀認(rèn)知，利用這個(gè)契機(jī)進(jìn)行思想政治教育，引導(dǎo)大學(xué)生的就業(yè)觀建立，幫助學(xué)生推薦適合的企業(yè)提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，根據(jù)專業(yè)、年級(jí)、行業(yè)、個(gè)人就業(yè)偏好等多方面組建企業(yè)參觀、實(shí)踐訓(xùn)練等活動(dòng)，有針對(duì)性幫助大學(xué)生就業(yè)意愿提升，從實(shí)踐潛移默化地了解自己的喜好和適合自己的職業(yè)規(guī)劃。

3.發(fā)揮校友力量，創(chuàng)新就業(yè)觀引導(dǎo)方式

校友資源作為高校的獨(dú)特資源，可以讓在校生感受到親切感和信任感，這正是開展大學(xué)生心理健康教育的重要特征，依托校友資源開展線下心理輔導(dǎo)、“跟著學(xué)長(zhǎng)闖職場(chǎng)”、校友企業(yè)文化節(jié)、校友內(nèi)推等，能更好地緩解就業(yè)壓力帶來的焦慮心理和情緒，與此同時(shí)還可以與校友在交流中找到職業(yè)規(guī)劃方向，引導(dǎo)正向就業(yè)觀的形成，實(shí)現(xiàn)健康就業(yè)心理。

（三）“網(wǎng)絡(luò)思想引領(lǐng)+心理育人”，助推大學(xué)生就業(yè)觀建立

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，尤其是新冠疫情暴發(fā)后，可以說網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為教育工作者不可或缺的工具，用網(wǎng)絡(luò)思政做好大學(xué)生思想引領(lǐng)是抓住了思政教育的關(guān)鍵。

1.在傳播網(wǎng)絡(luò)正能量中加強(qiáng)輿論引導(dǎo)

當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)信息的碎片化和自由化導(dǎo)致大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)生存時(shí)難免會(huì)遇到迷茫和困惑，甚至產(chǎn)生意識(shí)的偏差，無論是在就業(yè)方面，還是在其他學(xué)習(xí)生活方面，往往會(huì)由于大量的過于偏激的網(wǎng)絡(luò)信息而影響自己的判斷。作為思政工作者，利用網(wǎng)絡(luò)通過公眾平臺(tái)、短視頻等渠道占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)正能量，引導(dǎo)大學(xué)生從正面看待問題，養(yǎng)成正確的三觀，尤其是在表達(dá)心理困惑或遇到問題時(shí)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)，而不是被一些負(fù)面情緒所利用。

2.在生命意識(shí)教育中建立大學(xué)生自我認(rèn)知

生命意識(shí)是一種與生俱來的意識(shí)，但往往因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)過程中遇到挫折和價(jià)值觀不斷變化，而慢慢淡化，從而容易產(chǎn)生心理問題的危險(xiǎn)，作為大學(xué)生“成人”教育，生命意識(shí)應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)起來，與思想政治教育相結(jié)合，對(duì)于大學(xué)生就業(yè)壓力疏導(dǎo)有著很重要的作用。利用好互聯(lián)網(wǎng)，用正向反向案例作為引入，開展線上生命意識(shí)教育，讓學(xué)生在非面對(duì)面的狀態(tài)下有被保護(hù)的感覺，抓住契機(jī)通過線上測(cè)試、互動(dòng)活動(dòng)等方式，意識(shí)到生命的重要性，即便當(dāng)下面臨的壓力和焦慮是都可以得到解決的，從而發(fā)揮培養(yǎng)大學(xué)生健全人格和心理承受能力的作用。

3.在培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)中提升大學(xué)生情緒管理能力

大學(xué)期間是大學(xué)生養(yǎng)成三觀、加速成長(zhǎng)的重要時(shí)機(jī)，然而無論是由于家庭環(huán)境、個(gè)人性格等，新時(shí)代大學(xué)生多表現(xiàn)為個(gè)性張揚(yáng)、維權(quán)意識(shí)高、喜歡利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄各種情緒等，情緒變化較為突然，心理承受能力較差，然而，樹立大學(xué)生的責(zé)任意識(shí)是面對(duì)這一現(xiàn)象的方法，生活在宿舍、校園、社會(huì)中，就要適應(yīng)身邊的環(huán)境和人群，無法控制個(gè)人情緒會(huì)給別人帶來影響。思政工作者利用工作室等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布一些文章、視頻等，提升大學(xué)生對(duì)個(gè)人、家庭、社會(huì)的責(zé)任意識(shí)，用自己的方式做好情緒管理，減少“懶就業(yè)”等現(xiàn)象，保護(hù)心理健康。

（四）“校企走訪拓崗+心理育人”，搭建大學(xué)生就業(yè)實(shí)踐平臺(tái)

1.深入挖掘校友企業(yè)，依托輔導(dǎo)員工作室開展多元化合作

校友一個(gè)特殊且重要的元素，校友影響力可以對(duì)在校生有著特殊的影響作用，在校生也會(huì)對(duì)校友有獨(dú)特的信任感和接受度，在就業(yè)壓力下的情緒焦慮感也會(huì)相對(duì)減輕。因此，對(duì)校友及所在企業(yè)資源的深入挖掘是思政工作的重要部分。校友企業(yè)往往有內(nèi)推渠道優(yōu)勢(shì)，走訪校友企業(yè)并拓展崗位，找到校企雙方需求點(diǎn)交集，可以達(dá)到事半功倍的育人效果。

一方面，針對(duì)校友企業(yè)中自我創(chuàng)業(yè)的校友，了解企業(yè)方向和需求，可以根據(jù)校友企業(yè)的現(xiàn)狀和需要提供對(duì)接人才，并邀請(qǐng)創(chuàng)業(yè)校友以親身經(jīng)歷為大學(xué)生帶來就業(yè)觀引導(dǎo)的活動(dòng)。每年春季、秋季招聘節(jié)點(diǎn)，邀請(qǐng)校友企業(yè)直接對(duì)接一定人數(shù)的應(yīng)屆畢業(yè)生，從實(shí)習(xí)實(shí)踐開始定向提供就業(yè)崗位機(jī)遇，通過雙向選擇，讓校友企業(yè)每年招聘到固定畢業(yè)生，而畢業(yè)生也在一定程度上解決了就業(yè)問題；另一方面，針對(duì)校友所在企業(yè)，將校友作為拉近學(xué)校和企業(yè)的橋梁，幫助學(xué)校定期提供內(nèi)推渠道，定期開展企業(yè)“open day”、校企論壇等形式多樣的參觀走訪活動(dòng)，校友在宣傳企業(yè)文化的同時(shí)，也是為畢業(yè)生就業(yè)提供了新的可能。

2.開拓企業(yè)走訪形式，加強(qiáng)校企合作深度

目前各高校都在進(jìn)行“訪企拓崗”工作，大多以線上線下走訪企業(yè)為主，在此基礎(chǔ)上適當(dāng)拓展企業(yè)走訪形式有助于校企合作方式的多樣化，以及后期合作深度的開拓。不僅能增進(jìn)學(xué)校與用人單位的溝通，加強(qiáng)校企合作，還可以與企業(yè)管理人員商討解決學(xué)生的實(shí)際困難，打好“促就業(yè)”的組合拳，提升畢業(yè)生就業(yè)實(shí)效。

一方面，以“線上+線下”相結(jié)合。疫情常態(tài)化下，校企走訪難免受到一定限制，尋找同行業(yè)企業(yè)作為行業(yè)企業(yè)走訪，線下聯(lián)系部分企業(yè)，同時(shí)與線上其他企業(yè)共同連線交流。這樣不僅可以在線上線下溝通具體合作意向需求、簽訂校企合作協(xié)議等，同時(shí)還可以為同行業(yè)企業(yè)提供一個(gè)資源共享的平臺(tái)，對(duì)于企業(yè)和學(xué)校是共贏效果。學(xué)生在整個(gè)過程中可以體會(huì)到疫情常態(tài)化對(duì)就業(yè)的影響實(shí)際上沒有這么大，有助于真正感受到與企業(yè)和就業(yè)的近距離接觸，對(duì)心理焦慮和困擾有直觀影響作用。

另一方面，跟進(jìn)訪企拓崗后續(xù)安排。目前訪企拓崗工作大多以走訪前期和走訪當(dāng)天的準(zhǔn)備工作為主，而走訪后期開展各項(xiàng)校企合作活動(dòng)實(shí)際上才是對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)和心理壓力管理最有效的環(huán)節(jié)。根據(jù)企業(yè)性質(zhì)和高校具體情況，在企業(yè)和學(xué)校開展專場(chǎng)訓(xùn)練營(yíng)、合作課程、職業(yè)培訓(xùn)等等，讓大學(xué)生完全參與進(jìn)來，打破就業(yè)恐懼心理和焦慮心理。