◎趙 偉

社會(huì)適應(yīng)能力（social adjustment）是指個(gè)體接受不斷地學(xué)習(xí)或修正各種社會(huì)行為和生活方式，以求符合社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)范，而與社會(huì)環(huán)境維持一種和諧關(guān)系的穩(wěn)定的個(gè)性特征[1]。社會(huì)適應(yīng)能力是中職生必備的能力之一，可以被看作是中職生和社會(huì)之間一種積極互動(dòng)的能力。郭瑩和陳李笑（2013）采用社會(huì)適應(yīng)性診斷量表對(duì)中職學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性進(jìn)行了測試。測試結(jié)果顯示，83.8%的學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力較差和極差，說明中職學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力普遍較差[2]。自我控制是個(gè)體調(diào)節(jié)自己的思想、情緒和行為以滿足社會(huì)期望和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的能力。自我控制在個(gè)體人格發(fā)展中占據(jù)核心地位，能夠幫助個(gè)體適應(yīng)社會(huì)變化，并且對(duì)個(gè)體的心理健康和社會(huì)適應(yīng)行為具有重要影響。家庭因素作為中職生個(gè)體發(fā)展過程中最直接和最基礎(chǔ)的近端因素，會(huì)極大地影響中職生的自我控制和社會(huì)適應(yīng)。其中，父母心理控制是一種影響中職生自我控制、社會(huì)適應(yīng)能力的重要家庭因素和教養(yǎng)方式，是指父母通過言語、行為等影響孩子的內(nèi)心世界、改變孩子的想法，使孩子遵從他們的期望，從而改變孩子的思想、情緒和行為的過程。恰當(dāng)?shù)母改感睦砜刂颇軌驗(yàn)楹⒆拥某砷L和發(fā)展提供一定的幫助和指導(dǎo)；相反，不當(dāng)?shù)母改感睦砜刂茣?huì)加重孩子對(duì)父母的叛逆心理，從而產(chǎn)生各種社會(huì)適應(yīng)不良問題。而這一過程是通過自我控制這個(gè)中介變量實(shí)現(xiàn)的。因此，本研究期望通過實(shí)證研究的方式探索自我控制在父母心理控制和中職生社會(huì)適應(yīng)能力之間的中介效應(yīng)，并厘清三者之間的關(guān)系，為提高中職生的社會(huì)適應(yīng)能力、豐富相關(guān)理論、提出有效的心理教育策略作出貢獻(xiàn)。

一、研究目的

（一）旨在了解中職生父母心理控制、社會(huì)適應(yīng)能力與自我控制的現(xiàn)狀

（二）探討中職生父母心理控制與社會(huì)適應(yīng)能力的關(guān)系以及自我控制在其中的中介作用

（三）基于研究結(jié)論，提出關(guān)于加強(qiáng)中職生自我控制、提高其社會(huì)適應(yīng)能力的心理教育策略

二、研究方法

（一）研究工具和研究對(duì)象

本研究采用問卷調(diào)查法，共使用三個(gè)量表：Shek（2006）基于中國背景編制了《父母心理控制問卷》，該量表按心理控制來源分為父親、母親兩部分，聶苗卉將父、母兩個(gè)問卷合成“父母”一個(gè)問卷[3]，本研究采用聶苗卉合成后的問卷；北京師范大學(xué)心理學(xué)院鄭日昌教授（1999）編制了《社會(huì)適應(yīng)能力問卷》，該問卷有20個(gè)題目，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)、生活適應(yīng)三個(gè)維度[4]；王紅姣和盧家楣（2004）編制了《中學(xué)生自我控制能力問卷》，正式問卷由36個(gè)題目組成，包括情緒控制、行為控制、思維控制三個(gè)維度[5]。本研究選取540名中職生，采用問卷星匿名作答的方式，剔除掉無效問卷，最終獲得有效問卷383份，有效回收率為70.93%，其中，男生141名，女生242名。被試的基本信息如表1所示。

表1 樣本的人口學(xué)變量分布特征（n=383）

續(xù)表

（二）數(shù)據(jù)處理

本研究使用SPSS 24對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和處理，采用Pearson相關(guān)法探究三個(gè)變量之間的具體關(guān)系，并采用Process程序檢驗(yàn)中介效應(yīng)。

三、研究結(jié)果

（一）父母心理控制、社會(huì)適應(yīng)能力與自我控制的統(tǒng)計(jì)描述

本研究使用SPSS 24對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，計(jì)算出三個(gè)變量的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差，并對(duì)三個(gè)變量數(shù)據(jù)進(jìn)行整體描述，具體見表2。

表2 三個(gè)變量的描述性統(tǒng)計(jì)（n=383）

從表2得出，中職生社會(huì)適應(yīng)能力的總體平均分和三個(gè)維度的平均值都小于中值，總體狀況處于低水平，說明中職生的社會(huì)適應(yīng)能力差、個(gè)體差異大；父母心理控制水平的平均分低于中值，處于中等偏下水平，說明中職生家庭大多使用低控制教養(yǎng)方式；自我控制的總體平均分和三個(gè)維度的平均分分別接近中值，總體狀況處于中等水平，說明多數(shù)中職生基本能夠做到自我控制。

（二）父母心理控制、社會(huì)適應(yīng)能力與自我控制的關(guān)系研究

1.父母心理控制、社會(huì)適應(yīng)能力與自我控制的相關(guān)分析。本研究對(duì)父母心理控制、社會(huì)適應(yīng)能力和自我控制進(jìn)行相關(guān)分析，計(jì)算Pearson積差相關(guān)系數(shù)，探究三個(gè)變量之間的關(guān)系，結(jié)果如表3所示。

表3 父母心理控制、社會(huì)適應(yīng)能力與自我控制的Pearson相關(guān)

從表3可知，中職生社會(huì)適應(yīng)能力及各維度與父母心理控制之間有著顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系，社會(huì)適應(yīng)能力各維度與自我控制及其各維度之間有著顯著的正相關(guān)關(guān)系，父母心理控制與自我控制及其各維度之間存在顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系。

2.自我控制在父母心理控制與社會(huì)適應(yīng)能力間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)。本研究采用Hayes開發(fā)的Process程序分析中職生的自我控制在父母心理控制與其社會(huì)適應(yīng)能力間的中介效應(yīng)，并用Bootstrap方法對(duì)其進(jìn)行檢驗(yàn)，具體結(jié)果見表4和表5。

表4 父母心理控制對(duì)自我控制、社會(huì)適應(yīng)能力的回歸分析

表5 自我控制在父母心理控制與社會(huì)適應(yīng)能力間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

由表4可知，父母心理控制對(duì)中職生社會(huì)適應(yīng)能力的影響顯著，B=-0.084，p<0.01，回歸系數(shù)c（模型中不含中介變量自我控制）達(dá)到顯著性水平。父母心理控制對(duì)中職生自我控制有顯著的影響差異，B=-0.125，p<0.01，即自我控制的回歸系數(shù)a顯著。自我控制對(duì)中職生社會(huì)適應(yīng)能力有顯著的影響，B=0.341，p<0.01，即回歸系數(shù)b顯著。把父母心理控制和自我控制同時(shí)放進(jìn)回歸方程，發(fā)現(xiàn)父母心理控制對(duì)中職生社會(huì)適應(yīng)能力差異性不顯著，B=-0.042，p>0.05，即回歸系數(shù) c’（模型中含中介變量自我控制）不顯著。因?yàn)閍和b顯著，且c’不顯著，則自我控制為中介變量。

由表5可知，中職生的自我控制在父母心理控制與其社會(huì)適應(yīng)能力之間的中介效應(yīng)Bootstrap95%的置性區(qū)間為0.120—0.038，上下限均不包括0，因此中介效應(yīng)顯著，表明自我控制在父母心理控制與中職生社會(huì)適應(yīng)能力間起中介作用，中介效應(yīng)占比為100%。具體路徑見圖1。

圖1 自我控制在父母心理控制與社會(huì)適應(yīng)能力之間的中介模式

四、自我控制在父母心理控制與中職生社會(huì)適應(yīng)能力間中介作用的分析與討論

在以往研究的基礎(chǔ)上，本研究以自我控制為中介變量，明確了父母心理控制是如何影響中職生社會(huì)適應(yīng)能力的問題（自我控制的中介作用）。研究結(jié)果對(duì)深刻理解父母心理控制與中職生心理及行為適應(yīng)不良的關(guān)系、對(duì)如何增強(qiáng)中職生的社會(huì)適應(yīng)能力具有一定的理論及現(xiàn)實(shí)意義。

研究結(jié)果顯示，父母心理控制與中職生社會(huì)適應(yīng)能力呈顯著負(fù)相關(guān)，表明父母心理控制水平越高，中職生相應(yīng)的社會(huì)適應(yīng)能力越差。從父母心理控制的影響和后果出發(fā)，陳建文（2001）通過研究表明：家庭因素會(huì)影響子女的社會(huì)適應(yīng)能力；恰當(dāng)?shù)母改感睦砜刂颇転榍嗌倌甑某砷L和發(fā)展提供正確的引導(dǎo)與幫助，不當(dāng)?shù)母改感睦砜刂茣?huì)引發(fā)孩子的反抗心理和反抗行為，從而產(chǎn)生各種社會(huì)適應(yīng)不良問題；在兒童的社會(huì)化過程中，父母扮演著非常重要的角色，能夠?qū)⒆拥淖晕铱刂飘a(chǎn)生影響，不同的父母控制模式，會(huì)使兒童形成不同的自我控制特征。[6]這與本研究的結(jié)果一致。

本研究還發(fā)現(xiàn)，自我控制與中職生社會(huì)適應(yīng)能力存在顯著正相關(guān)，自我控制水平越高，中職生的社會(huì)適應(yīng)能力越好。這一研究結(jié)果與前人的研究結(jié)果一致。楊錦（2011）通過研究發(fā)現(xiàn)，那些對(duì)自己情緒能夠很好地控制以及面對(duì)各種外在誘惑時(shí)能夠堅(jiān)持的青少年的獨(dú)立生活能力更強(qiáng)[7]；Galla和Wood（2015）也認(rèn)為，自我控制對(duì)個(gè)體的心理健康和社會(huì)適應(yīng)行為有顯著影響[8]。自我控制能力強(qiáng)的人能夠很好地適應(yīng)壓力和進(jìn)行自我調(diào)整。本研究發(fā)現(xiàn)：青少年的自我控制能力越強(qiáng)，人際關(guān)系越健康，壓力應(yīng)對(duì)能力更強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績更好；自我控制水平高的人能夠克制自己不做出違背社會(huì)規(guī)范和道德準(zhǔn)則的行為，從而表現(xiàn)出良好的社會(huì)適應(yīng)能力；缺乏自制力不僅讓青少年難以適應(yīng)社會(huì)，還會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如壓力更大、被貼上越軌的標(biāo)簽等。因此，自我控制是影響個(gè)體心理社會(huì)適應(yīng)的近端因素。

父母心理控制對(duì)中職生自我控制的影響可以從以下三個(gè)方面來理解。首先，情緒因素是父母心理控制對(duì)中職生自我控制的介質(zhì)因素。李雄鷹（2020）的研究表明，父母心理控制可以預(yù)測大學(xué)生的人際關(guān)系，并且情緒管理在其中起到中介作用[9]。父母心理控制水平過高會(huì)引發(fā)孩子的內(nèi)疚感，這種內(nèi)疚感會(huì)使得孩子為了取悅父母而做出許多自己并不愿意做的事情，甚至?xí)驗(yàn)閺?qiáng)烈的內(nèi)疚感而失去自信心，經(jīng)常擔(dān)心自己做的事情不能使父母滿意而變得唯唯諾諾。當(dāng)孩子做了一些父母不贊成的事，心理控制程度高的父母就會(huì)采用冷戰(zhàn)、漠視等方式威脅孩子，讓孩子陷入自責(zé)當(dāng)中，導(dǎo)致孩子缺乏自信和安全感，不愿意參加集體活動(dòng)，脫離群體，從而不利于其社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。其次，父母心理控制是父母對(duì)中職生進(jìn)行行為控制的直接原因。在中職生的社會(huì)化過程中，父母扮演著非常重要的角色；同樣，父母在中職生自控能力發(fā)展中的作用也不容小覷。許多實(shí)證研究表明，父母心理控制是一種消極的父母教養(yǎng)方式，與孩子的問題行為呈正相關(guān)。許多研究表明，父母的心理控制對(duì)青少年的行為自我控制具有負(fù)向預(yù)測作用。例如，Li、Zhang和Wang（2015）的研究表明，父母的心理控制水平越高，青少年的行為自控能力就越低[10]。最后，父母心理控制是影響中職生思維控制的近端因素。研究發(fā)現(xiàn)，在中國傳統(tǒng)文化背景下，母親更多地成為兒童的主要撫養(yǎng)人。與父親相比，母親對(duì)子女心理的控制更多地會(huì)運(yùn)用愛的撤回、引發(fā)內(nèi)疚等較為間接的心理控制手段。因此，青少年對(duì)自身內(nèi)隱思維的控制能力更易受到母親的影響。母親對(duì)子女精神上的控制性越強(qiáng)，子女的自我實(shí)現(xiàn)感越低，越容易產(chǎn)生思想偏激的不良認(rèn)知。李丹黎、張衛(wèi)等（2013）研究發(fā)現(xiàn)：父母對(duì)青少年的正確引導(dǎo)能有效預(yù)防問題行為的發(fā)生；父母的過度保護(hù)和侵?jǐn)_，會(huì)使青少年喪失自主感，限制其認(rèn)知的發(fā)展；當(dāng)青少年的自主需要得不到滿足時(shí)，他們就會(huì)轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)，發(fā)生問題性網(wǎng)絡(luò)使用行為。[11]總之，這些研究結(jié)果都強(qiáng)調(diào)我們需要重視父母對(duì)子女的心理控制因素，父母的心理控制越弱，孩子的自我控制就越強(qiáng)，相應(yīng)的社會(huì)適應(yīng)能力就會(huì)越強(qiáng)。

五、研究結(jié)論與心理教育策略

（一）研究結(jié)論

從整體水平看，中職生的自我控制水平接近平均水平，父母心理控制水平低于平均水平，社會(huì)適應(yīng)能力不容樂觀，處于較低水平。父母心理控制與中職生社會(huì)適應(yīng)能力呈負(fù)相關(guān)關(guān)系，與自我控制也呈負(fù)相關(guān)關(guān)系，自我控制與社會(huì)適應(yīng)能力呈正相關(guān)關(guān)系。在父母心理控制和中職生社會(huì)適應(yīng)能力之間，自我控制表現(xiàn)出中介作用。

（二）心理教育對(duì)策

父母控制通常包含行為控制和心理控制兩方面，其中，心理控制主要包括情緒控制和思維控制。研究發(fā)現(xiàn)，行為控制反映了父母對(duì)子女的行為有明確的指導(dǎo)和規(guī)范，因此有助于抑制與外在行為表現(xiàn)有關(guān)的問題行為；相比之下，心理控制嚴(yán)重妨礙子女建立穩(wěn)定的自我安全意識(shí)，從而成為與內(nèi)在活動(dòng)有關(guān)的問題行為的風(fēng)險(xiǎn)因素。因此，本研究認(rèn)為，自我控制作為父母心理控制與中職生社會(huì)適應(yīng)能力的中介，是通過情緒、思維和行為三個(gè)方面發(fā)揮效應(yīng)的，為此，必須從這三個(gè)方面進(jìn)行改善，以提高中職生的社會(huì)適應(yīng)能力。

1.發(fā)揮父母教育的支持作用，積極運(yùn)用認(rèn)知重評(píng)策略。在養(yǎng)育孩子的過程中，父母應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到，養(yǎng)育方式對(duì)支持孩子情緒調(diào)節(jié)能力和社交能力的提高起著重要作用。因此，一方面，父母應(yīng)該給予中職生更多的情感溫暖、理解和支持，建立良好的親子關(guān)系，營造和諧的家庭氛圍；另一方面，父母應(yīng)學(xué)習(xí)積極的情緒調(diào)節(jié)策略，發(fā)揮榜樣作用。研究發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)在親子互動(dòng)與兒童社交能力之間起中介作用。在父母的影響下，兒童可以學(xué)會(huì)如何利用情緒信號(hào)和線索來調(diào)節(jié)自身的社會(huì)行為，因此，情緒調(diào)節(jié)對(duì)中職生發(fā)展具有重要意義。根據(jù)情緒調(diào)節(jié)過程模型，認(rèn)知重評(píng)和表達(dá)抑制是情緒調(diào)節(jié)的兩大核心策略。認(rèn)知重評(píng)是在情緒反應(yīng)傾向被激活之前，通過改變對(duì)情境的解釋來改變所帶來的情緒影響；表達(dá)抑制又稱反應(yīng)策略，作用于情緒反應(yīng)傾向完全產(chǎn)生后，防止情緒表達(dá)暴露。研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知重評(píng)有利于表現(xiàn)出符合社會(huì)情境需要的行為，屬于適應(yīng)性策略；相反，表達(dá)抑制是一種非適應(yīng)性策略，在減少消極和積極情緒表達(dá)的同時(shí)，它會(huì)不斷監(jiān)控自己的面部表情和聲音信號(hào)，這將使個(gè)體由于分心而無法對(duì)他人的情緒線索作出有效的反應(yīng)。因此，家長應(yīng)運(yùn)用認(rèn)知重評(píng)策略施加正向影響，從而改變中職生的情緒自我控制能力，進(jìn)而提高其社會(huì)適應(yīng)能力。

2.建立平等的家庭對(duì)話關(guān)系，鍛煉中職生的思維能力。父母應(yīng)在家庭中建立民主平等的親子關(guān)系，讓中職生敢于提出問題。美國心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，心理安全與心理自由是創(chuàng)造思想自由的兩個(gè)條件。心理安全就是消除提問者的心理顧慮，不讓中職生覺得自己會(huì)因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)奶釂柖艿匠靶秃鲆?；心理自由是指中職生?yīng)該開放思想，不受傳統(tǒng)觀念的過度束縛。為此，家長和中職生之間需要建立真正民主平等的關(guān)系。父母應(yīng)該真正理解中職生，與他們進(jìn)行平等協(xié)商，共同討論問題。民主和諧的家庭關(guān)系能營造一種輕松的氛圍，有利于中職生提出自己的想法和問題。同時(shí)，家長要積極鼓勵(lì)中職生提問，引導(dǎo)他們在日常生活中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，表揚(yáng)和鼓勵(lì)他們提出好問題。家長有針對(duì)性的培養(yǎng)將大大增強(qiáng)中職生的問題意識(shí)，使他們學(xué)會(huì)思考，提高獨(dú)立思考能力。

3.采取適度的行為控制，減少中職生的外化問題行為。研究發(fā)現(xiàn)，父母的心理控制和行為控制都對(duì)青少年的發(fā)展有不同影響。高水平的父母心理控制可以預(yù)測青少年高水平的內(nèi)化問題行為（如焦慮、抑郁）和外化問題行為（如攻擊）；父母行為控制水平低可以預(yù)測青少年的外化問題行為（如反社會(huì)行為、藥物濫用和違紀(jì)行為）水平高。[12]因此，家長可以從以下兩個(gè)方面影響中職生。一方面，家長可以通過對(duì)子女提出適當(dāng)?shù)囊?guī)范、規(guī)則和限制要求，并通過積極的詢問和觀察來施加影響，提高中職生的自控能力，因?yàn)閷W(xué)生自控能力低可以正向預(yù)測越軌行為，而自控能力低往往來自于不良的家庭教養(yǎng)。另一方面，父母提供的榜樣也是父母教養(yǎng)方式對(duì)中職生的重要影響因素。社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，父母是孩子的榜樣，父母對(duì)孩子的態(tài)度以及與孩子相處的方式會(huì)影響孩子的社會(huì)行為。因此，無論是家長的適當(dāng)行為控制，還是自身的榜樣示范，都對(duì)中職生自我控制能力的發(fā)展具有重要影響。