你每天幾點吃床？早餐喜歡吃什么？今天要穿的衣服是昨天晚上就準備好的嗎？早上到了教室第一件事做什么？放學回家后第一件事做什么？一連串的問題，其實答案就是你的一些習慣。習慣的力量是強大的，它似乎幫我們安排了生活中的一切，可以說習慣在無聲地塑造著我們，“少若成天性，習慣成自然”，無論養(yǎng)成一個好習慣還是改掉一個壞習慣，都不是一件容易的事，需要具體的方法以及長期的堅持和努力。在一年的最后一個月里，請和我們分享這一年你與習慣的獨特故事。