文/常永芳 邯鄲市中心醫(yī)院

近年來(lái)，隨著醫(yī)療科技的進(jìn)步，內(nèi)鏡在多種疾病的診治中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。通過(guò)內(nèi)鏡進(jìn)行早期診斷、早期治療，可減少誤診、漏診帶來(lái)的危害。青少年做完內(nèi)鏡檢查后有一些注意事項(xiàng)要遵守。

飲食方面注意事項(xiàng)

選擇清淡易消化的食物：內(nèi)鏡手術(shù)后，患者的胃腸黏膜會(huì)有不同程度的受損，建議以清淡易消化的食物為主，不要吃油膩、辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。

注意飲用水的衛(wèi)生：患者做完內(nèi)鏡檢查后，腸胃的抗菌能力會(huì)下降，應(yīng)盡量喝燒開(kāi)的水或礦泉水，不要喝生水和未經(jīng)消毒的水。

忌暴飲暴食：做完胃鏡或腸鏡后，患者的胃腸功能會(huì)出現(xiàn)短暫的紊亂，要少食多餐，一次吃的量不要太多。

作息方面注意事項(xiàng)

充分休息：做完內(nèi)鏡后，患者的身體需要一段時(shí)間進(jìn)行自我修復(fù)，所以充分的睡眠是非常重要的。盡量保證每天7～8 個(gè)小時(shí)的睡眠。

適量運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到更好的恢復(fù)效果。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。

不要?jiǎng)×一顒?dòng)：做完內(nèi)鏡后，患者的胃腸功能尚未完全恢復(fù)，所以盡量不要做劇烈的活動(dòng)。

心理方面注意事項(xiàng)

要有樂(lè)觀的態(tài)度：內(nèi)鏡檢查對(duì)青少年患者來(lái)說(shuō)可能存在精神上的負(fù)擔(dān)。檢查完成后，應(yīng)讓他們多與親人、朋友交流，將自己的憂慮、害怕等情緒傾吐出來(lái)，以緩解精神緊張。

學(xué)習(xí)如何放松與減壓：讓青少年通過(guò)深呼吸、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方法來(lái)放松自己，減輕壓力，對(duì)防止及處理內(nèi)鏡檢查后的并發(fā)癥非常重要。

進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢：內(nèi)鏡檢查后，青少年若有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，應(yīng)該向?qū)？漆t(yī)生求助。心理醫(yī)生能為青少年提供有效地心理介入與治療。

用藥注意事項(xiàng)

遵醫(yī)囑用藥：經(jīng)內(nèi)鏡檢查后，可能要服用幫助治療或者減輕癥狀的藥物。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)按量用藥，不能隨便增加或停止用藥。

警惕藥物的不良反應(yīng)：內(nèi)鏡檢查后用藥可能會(huì)有一些不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹瀉等。一旦在用藥期間有不適癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

不要亂用藥：患者在做完內(nèi)鏡后，盡量不要亂用藥，特別是抗生素和止痛藥。

定期復(fù)查

根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)查：內(nèi)鏡檢查之后，患者要定期復(fù)查，以便更好地掌握疾病的發(fā)展情況及療效，切勿忽略復(fù)診。

注意復(fù)查的時(shí)機(jī)及項(xiàng)目：內(nèi)鏡檢查后復(fù)查的時(shí)間及項(xiàng)目要因人因具體情況而異。通常情況下，需要在檢查后1～2 周左右做1 次復(fù)查，主要有血常規(guī)、肝腎功能等檢查。

總的來(lái)說(shuō)，青少年在做完內(nèi)鏡檢查后，一定要注意飲食、休息、心理及用藥等。此外，針對(duì)內(nèi)鏡檢查后并發(fā)癥的防治，應(yīng)注意定期復(fù)查，從而有效地保證青少年患者在接受內(nèi)鏡檢查后能獲得良好的恢復(fù)。