陳其遒

1997年至2005年是中國(guó)羽毛球隊(duì)男雙、混雙選手，2004年湯杯冠軍隊(duì)成員，2005年蘇迪曼杯冠軍隊(duì)成員，單項(xiàng)最好成績(jī)是2003年世錦賽第三名（與趙婷婷搭檔）。2006年8月開(kāi)始出任教練，先后在國(guó)家少年隊(duì)、國(guó)家青年隊(duì)執(zhí)教女隊(duì)。2008年10月開(kāi)始，擔(dān)任中國(guó)羽毛球隊(duì)女雙主教練，期間趙蕓蕾/田卿奪得2012年奧運(yùn)會(huì)冠軍，于洋/王曉理多次獲得世錦賽冠軍?，F(xiàn)任中國(guó)羽毛球隊(duì)男雙主管教練

時(shí)間過(guò)得真快，2022年已經(jīng)跟我們揮手作別。步入新年，突然發(fā)現(xiàn)2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)近在咫尺，中國(guó)男雙繼續(xù)在和時(shí)間賽跑，為了奧運(yùn)會(huì)滿額參賽以及奪金目標(biāo)而不懈努力。

2023開(kāi)年就是馬來(lái)西亞超級(jí)1000、印度超級(jí)750等高級(jí)別比賽，從總決賽結(jié)束到新年第一站，其實(shí)留給我們準(zhǔn)備的時(shí)間并不多。在陵水集訓(xùn)期間，我們還進(jìn)行了軍訓(xùn)和體能測(cè)試，真正的技戰(zhàn)術(shù)配合的練習(xí)不過(guò)10天左右。隊(duì)員們的精神狀態(tài)不錯(cuò)，心里都裝著新年的目標(biāo)和愿望，畢竟最重要的奧運(yùn)會(huì)積分賽還有幾個(gè)月就要展開(kāi)了。

這篇文章寫在馬來(lái)西亞和印度比賽之后，恭喜梁偉鏗/王昶獲得馬來(lái)西亞公開(kāi)賽亞軍和印度公開(kāi)賽冠軍！兩位00后年輕人背靠背兩站進(jìn)入決賽，世界排名首次進(jìn)入前10，來(lái)到了配合以來(lái)的排名新高——第7位。他們的勝利，也大大提振了中國(guó)男雙整體的士氣，證明我們是有競(jìng)爭(zhēng)力的。

這幾站比賽有許多值得記錄和總結(jié)的地方，值得我們細(xì)細(xì)品味。有許多問(wèn)題先擱置一邊，我先談一談這幾站我們與印尼曾經(jīng)的世界第一蘇卡姆約/吉迪恩交手的表現(xiàn)吧。

三站比賽，“小黃人”和我們交手4次，我們?nèi)〉昧?勝1負(fù)的戰(zhàn)績(jī)，其中的內(nèi)涵值得我們好好體會(huì)。

梁偉鏗/王昶在馬來(lái)西亞公開(kāi)賽上三局險(xiǎn)勝蘇卡姆約/吉迪恩后，我專門發(fā)了一段視頻，截取了一段蘇卡姆約的場(chǎng)上得分表現(xiàn)。我在微博上的文字是這么寫的：“在運(yùn)用羽毛球技巧方面，印尼隊(duì)確實(shí)技高一籌。蘇卡是一種極致的體現(xiàn)，場(chǎng)上節(jié)奏掌握恰當(dāng)，時(shí)而快如閃電，時(shí)而閑庭信步，空當(dāng)看得一清二楚，在高速的狀態(tài)下總是能夠巧妙地?cái)[脫和捕捉戰(zhàn)機(jī)，大腦和手腳和諧統(tǒng)一………他就是羽毛球場(chǎng)上的精靈！用我們的話說(shuō)：就是老天爺賞飯吃！這種表現(xiàn)完全是超越了競(jìng)技和勝負(fù)本身，是對(duì)羽毛球至高境界的一種詮釋！非常開(kāi)心看到對(duì)手的精彩表現(xiàn)，給我們提供了方向，原來(lái)還可以這么打！”有興趣的球友們可以到我的微博欣賞蘇卡的精彩視頻。

既然對(duì)手這么厲害，為什么我們還能夠戰(zhàn)勝他們？這不是凡爾賽嗎？其實(shí)，我們看到了對(duì)手的長(zhǎng)處，也深刻認(rèn)識(shí)到，必須具備適合自己的特長(zhǎng)，更加具象化所謂“以我為主”的概念。通過(guò)對(duì)手這面鏡子，我們更加清晰地去挖掘?qū)儆谧约旱奶亻L(zhǎng)，同時(shí)也能夠認(rèn)識(shí)到對(duì)手的痛處在哪里？

就拿蘇卡姆約/吉迪恩來(lái)說(shuō)，他們的前半場(chǎng)、中半場(chǎng)連貫配合確實(shí)非常快，威脅很大，但隨著攻擊手吉迪恩的移動(dòng)速度漸漸變慢，攻擊力有下降，他們需要大量的跑動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)球場(chǎng)上的空當(dāng)。我們認(rèn)識(shí)到，要充分利用場(chǎng)地，拉開(kāi)距離和對(duì)手纏斗。要做到這一點(diǎn)并不容易，要在發(fā)接發(fā)前六拍階段頂?shù)米?duì)手的組合攻擊，形成多拍才能見(jiàn)效。

以劉雨辰/歐烜屹為例，這次對(duì)陣蘇卡姆約/吉迪恩，就是一次戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)略上的勝利。第一局前半局，劉雨辰/歐烜屹不能夠完全適應(yīng)對(duì)手的快速連貫節(jié)奏，防不住對(duì)手的連續(xù)攻擊，4比11落后。按照以往的思路，我防不住，就想辦法搶網(wǎng)拿進(jìn)攻，和對(duì)手針?shù)h相對(duì)，但結(jié)果往往不好，一敗涂地。我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候還是堅(jiān)持打拉開(kāi)，堅(jiān)持先守，不在前半場(chǎng)跟對(duì)手做過(guò)多的糾纏。

在平時(shí)的訓(xùn)練中，我常常跟隊(duì)員們舉一個(gè)跑步的例子，假如你跑田徑場(chǎng)，開(kāi)始你落后對(duì)手1分鐘，但是你每一圈比對(duì)手快5秒，預(yù)計(jì)要12圈才能追上。你有沒(méi)有足夠的耐心忍受長(zhǎng)時(shí)間的落后，堅(jiān)持自己的節(jié)奏前行？這里面涉及到心態(tài)，還有很流行說(shuō)法——延遲滿足感。在落后的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)下能夠看到勝利的前景，經(jīng)歷這種緩慢追趕的歷程，這份耐心、這份堅(jiān)持是需要練習(xí)的。

比賽中，對(duì)手會(huì)故意露出一些破綻，引誘你打到他們喜歡的節(jié)奏，能夠在大部分時(shí)間里堅(jiān)持自己的節(jié)奏是很不容易的。有興趣的球友們可以回看劉雨辰/歐烜屹對(duì)蘇卡姆約/吉迪恩在印尼500公開(kāi)賽上的第一局。從4比11一直到19平，第一局我們還是輸了，但是我們始終保持自信和策略，堅(jiān)持多拍，堅(jiān)持付出，結(jié)果到第三局11比6領(lǐng)先時(shí)，對(duì)手因傷棄權(quán)。

這場(chǎng)比賽的勝利更加堅(jiān)定了我們認(rèn)識(shí)自己、確立以我為主的打法的信念。當(dāng)然，防守實(shí)力、攻擊力、有效的反擊等等技戰(zhàn)術(shù)缺一不可！歐烜屹的調(diào)整能力、心態(tài)都有進(jìn)步，從防不住到適應(yīng)，足以證明平時(shí)的艱苦練習(xí)是有效的；劉雨辰也起到了穩(wěn)定軍心的作用，幾個(gè)必死的球都救回來(lái)了，對(duì)對(duì)手的信心也是一種打擊。

今年，中國(guó)男雙和世界強(qiáng)隊(duì)的對(duì)抗將會(huì)更加激烈，我們要吸取經(jīng)驗(yàn)繼續(xù)前行。我會(huì)借著《羽毛球》雜志的平臺(tái)和大家一起分享其中的喜怒哀樂(lè)。在此祝愿球友們?cè)谛碌囊荒昀^續(xù)享受羽毛球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)！