唐必成，邱 雯，黃淑燕

（福建林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 園林系，福建 南平 353000）

隨著社會(huì)發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，新時(shí)代大學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)、就業(yè)等各項(xiàng)壓力也日趨增大，再加上新冠疫情，部分學(xué)校較長(zhǎng)時(shí)間封閉式管理，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問題日益突出。有調(diào)查表明，我國(guó)27%的大學(xué)生有較為嚴(yán)重的心理問題，71.3%的大學(xué)生承受著很大或較大的心理壓力[1-2]。雖然各高校都高度重視大學(xué)生心理健康狀況，也不斷創(chuàng)新機(jī)制辦法，推進(jìn)心理健康疏導(dǎo)工作，但是依然面臨著許多困難和挑戰(zhàn)。

園藝療法是一種通過植物、植物的生長(zhǎng)環(huán)境以及與植物相關(guān)的各種活動(dòng)，維持和恢復(fù)人們身體與精神技能的輔助性治療方法，具有生理和心理雙重療愈功能[3]。園藝療法提倡人與自然環(huán)境的融合，鼓勵(lì)治療對(duì)象參與到與植物相關(guān)的園藝活動(dòng)中，通過五感刺激和勞作，幫助其改善精神狀況，復(fù)健心靈，提高機(jī)體健康[4]。近年來園藝療法在校園、醫(yī)院、康養(yǎng)等機(jī)構(gòu)的應(yīng)用實(shí)踐越來越受關(guān)注[5]。本研究基于園藝療法的相關(guān)原理，結(jié)合大學(xué)生生理和心理特點(diǎn)開展參與體驗(yàn)式園藝活動(dòng)，評(píng)估該療法的干預(yù)效果，為園藝療法在高校的推廣應(yīng)用提供理論基礎(chǔ)。

一、研究方法

（一）實(shí)驗(yàn)對(duì)象

從心理摸排測(cè)試結(jié)果顯示存在焦慮需要疏導(dǎo)的在校生中，選擇40 名作為試驗(yàn)對(duì)象。從中隨機(jī)抽選20人作為實(shí)驗(yàn)組，剩余20 人作為對(duì)照組。兩組對(duì)象的年齡、性別、SCL-90 得分皆無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

（二）實(shí)驗(yàn)方法

采用癥狀自評(píng)量表（簡(jiǎn)稱SCL-90）對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象的心理健康進(jìn)行評(píng)估。SCL-90 共有90 個(gè)測(cè)試條目，由10 個(gè)單項(xiàng)因子組成，分別反映10 個(gè)方面的心理健康癥狀。90 個(gè)條目分別按1～5 五級(jí)評(píng)分，各條目得分之和即為SCL 的總分。按全國(guó)常模結(jié)果，總分超過160分或任一因子分超過2 分，則考慮有陽性癥狀，分值越高表示心理問題越嚴(yán)重[6]。

（三）活動(dòng)方案設(shè)計(jì)

2021 年3-6 月，對(duì)納入園藝療法的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生提供植物栽培與養(yǎng)護(hù)、花藝設(shè)計(jì)與制作、微景觀營(yíng)造、多感官接觸自然環(huán)境等園藝活動(dòng)項(xiàng)目[7-11]。實(shí)驗(yàn)時(shí)間為16 周，每周開展1-2 次園藝活動(dòng)，每次1-2h。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生全程參與活動(dòng)，過程中根據(jù)實(shí)驗(yàn)者意見反饋進(jìn)行活動(dòng)方案的調(diào)整完善。對(duì)照組不參與園藝療法活動(dòng)。在實(shí)驗(yàn)開始前和第16 周實(shí)驗(yàn)結(jié)束后分別對(duì)兩組進(jìn)行SCL-90 評(píng)分。

表1 活動(dòng)方案設(shè)計(jì)Tab.1 Activity plan design

（四）數(shù)據(jù)處理

在應(yīng)用研究過程中，采用SPSS22.0 統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，分別進(jìn)行一般統(tǒng)計(jì)學(xué)描述分析、方差分析、t 檢驗(yàn)和x2檢驗(yàn)并比較，P＞0.05 表示無顯著性差異，P＜0.05 表示差異顯著，P＜0.01 表示差異極顯著。

二、結(jié)果分析

（一）參與對(duì)象基本情況

本次參與實(shí)驗(yàn)的40 名大學(xué)生SCL-90 總分為171.00±16.88，其中160 分以上27 人，150 分-160 分13 人，所有人至少有一項(xiàng)單項(xiàng)均分超過2 分。采用隨機(jī)分組法獲得實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各20 人，兩組的年齡、性別、SCL-90 分皆無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（x2=0.10，P＞0.05），見表2、表3。

表2 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組一般資料比較Tab.2 Comparison of general data between experimental group and control group

表3 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組SCL-90 前測(cè)差異比較Tab.3 Comparison of differences in SCL-90 pre-test between experimental group and control group

（二）園藝療法的干預(yù)效果

在進(jìn)行園藝療法干預(yù)前后，于同一時(shí)間段對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組開展SCL-90 測(cè)驗(yàn)，采用描述性統(tǒng)計(jì)法分析每一項(xiàng)因子實(shí)驗(yàn)前后的測(cè)試成績(jī)，并開展“前測(cè)-后測(cè)”配對(duì)樣本的t 檢驗(yàn)，以此判斷園藝療法的干預(yù)療效在實(shí)驗(yàn)前后是否產(chǎn)生了統(tǒng)計(jì)學(xué)上的改變[4]。

從表4-表6 可以看出：實(shí)驗(yàn)組10 項(xiàng)測(cè)試因子實(shí)驗(yàn)前后測(cè)評(píng)分?jǐn)?shù)據(jù)，均呈現(xiàn)出極顯著差異性（all p＜0.01），對(duì)照組前后測(cè)數(shù)據(jù)差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（all P＞0.05）；實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組相比，SCL-90 前后測(cè)數(shù)據(jù)降低非常顯著（all P＜0.01）。

表4 實(shí)驗(yàn)組SCL-90 測(cè)試實(shí)驗(yàn)前后結(jié)果差異比較Tab.4 Comparison of the results of the experimental group SCL-90 test before and after the experiment

表5 對(duì)照組SCL-90 測(cè)試實(shí)驗(yàn)前后結(jié)果差異比較Tab.5 Comparison of the results of the control group before and after the SCL-90 test

表6 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組SCL-90 后測(cè)結(jié)果差異比較Tab.6 Comparison of SCL-90 post-test results between experimental group and control group

三、研究結(jié)論

本文通過設(shè)置實(shí)驗(yàn)對(duì)照組的研究方法，就園藝療法對(duì)于改善大學(xué)生心理健康問題的有效性進(jìn)行了實(shí)證研究。在實(shí)驗(yàn)前設(shè)計(jì)為期16 周的園藝活動(dòng)治療方案，實(shí)驗(yàn)對(duì)象每周參與園藝活動(dòng)1-2h，在活動(dòng)開始前后分別測(cè)試SCL-90 分值。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，實(shí)驗(yàn)開始前，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的SCL-90 各項(xiàng)目因子得分皆無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，但16 周實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)組10 項(xiàng)測(cè)試因子實(shí)驗(yàn)前后數(shù)據(jù)，均會(huì)呈現(xiàn)出顯著差異性（p＜0.01）；對(duì)照組前后測(cè)數(shù)據(jù)差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（all P＞0.05）；實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組相比，SCL-90 各項(xiàng)目因子后測(cè)數(shù)據(jù)差異顯著（all P＜0.05），尤其是軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、恐怖等因子測(cè)試數(shù)據(jù)呈現(xiàn)出0.01 水平的顯著性（P＜0.01）。

結(jié)果表明，植物栽培與養(yǎng)護(hù)、花藝設(shè)計(jì)與制作、微景觀營(yíng)造、多感官接觸自然環(huán)境等園藝活動(dòng)項(xiàng)目能夠有效舒緩學(xué)生焦慮抑郁和恐怖偏執(zhí)情緒，改善軀體化癥狀；在活動(dòng)過程中相互交流協(xié)作，享受參與的樂趣與成就感，提高人際交往能力，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，有效改善大學(xué)生心理健康狀況。

四、結(jié)語與展望

在社會(huì)高速發(fā)展的時(shí)代，大學(xué)生面臨社會(huì)、學(xué)業(yè)、家庭和個(gè)人的多重壓力，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問題頻發(fā)。做好大學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，也成為大學(xué)育人樹人的一項(xiàng)重要工作。本研究在傳統(tǒng)心理健康教育的基礎(chǔ)上引入園藝療法，拓寬園藝療法的體驗(yàn)形式，干預(yù)療效顯著。在新冠疫情的持續(xù)、校園封閉式管理的背景下，本研究為高校心理健康教育工作提供了新思路，同時(shí)也拓展了園藝療法的應(yīng)用模式和適用群體。通過營(yíng)造優(yōu)美的校園綠地景觀，創(chuàng)設(shè)園藝療法實(shí)踐基地，將園藝療法相關(guān)課程融入專業(yè)人才培養(yǎng)方案等手段，可為高校師生及其他人群提供潛移默化的心理疏導(dǎo)效果。當(dāng)然，園藝療法對(duì)大學(xué)生心理健康問題的干預(yù)效果受到活動(dòng)設(shè)計(jì)、活動(dòng)環(huán)境、樣本多樣化、開展頻率、療效評(píng)估等多方面影響。仍有許多潛在的治療手段和應(yīng)用模式等待進(jìn)一步的探索研究，為更多心理健康問題群體提供幫助。