■張雅（羅定市人民醫(yī)院）

在骨傷科領(lǐng)域，四肢骨折是比較常見的疾病。四肢骨折后進行積極有效的護理，對患者的四肢運動功能康復(fù)會產(chǎn)生至關(guān)重要的作用。做好四肢骨折護理，能夠減輕患者的疼痛，減少住院時間，維持患肢的血液循環(huán)，預(yù)防肌肉萎縮，避免并發(fā)癥。

健康學(xué)習(xí)

出現(xiàn)四肢骨折的患者，尤其是經(jīng)歷了手術(shù)治療后，應(yīng)當(dāng)主動利用各種渠道學(xué)習(xí)，全面了解自身的病情及手術(shù)治療方案，這樣有助于促進患肢的早日康復(fù)。此外，患者一旦出現(xiàn)呼吸困難、憋氣、咳痰無力、傷區(qū)劇痛等不適情況，要立即向家人說明具體病癥表現(xiàn)，必要時到醫(yī)院進行復(fù)診。患者盡量采取半坐位，多飲水，并輔以霧化吸入，深呼吸，多咳痰，咳嗽時按壓傷區(qū)，這樣有助于提高康復(fù)效果?；颊呓棺鰟×疫\動，務(wù)必保護患肢安全，避免用患肢提重物或者承受較大壓力?？祻?fù)期間，如果出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱、咳嗽、胸痛、呼吸障礙等情況，應(yīng)當(dāng)立即復(fù)診，排除感染情況。

心理護理

四肢骨折患者會面臨患肢劇烈疼痛，加上患肢運動功能受損，部分患者會出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼、暴躁等負面情緒，這樣會對后續(xù)的治療及康復(fù)產(chǎn)生不利影響。因此，四肢骨折患者應(yīng)當(dāng)學(xué)會調(diào)整心理狀態(tài)，如：讀詩詞、寫日記、聽音樂等，這些常見的調(diào)節(jié)方式能夠調(diào)整個人的心理狀態(tài)，排除負面情緒，促進患者的早日康復(fù)。

傷口護理

四肢骨折患者的創(chuàng)口應(yīng)由醫(yī)護人員包扎處理，患者或家屬不應(yīng)自行拆除繃帶和包扎物，以免傷口感染。患者在養(yǎng)傷期間，要避免包扎物浸水、擠壓或碰撞，并按醫(yī)囑要求去醫(yī)院換藥和處理傷口。目前，很多醫(yī)院推行傷口濕潤療法，采用濕性敷料和密閉包扎，換藥周期比傳統(tǒng)干性療法長，換藥時的疼痛更輕，傷口愈合更快，作為患者只要保護好包扎物就行了。

飲食護理

四肢骨折患者應(yīng)當(dāng)多食用一些富含維生素、纖維素、蛋白質(zhì)的食物，還需要補充大量鈣元素、鋅元素、鐵元素含量較高的食物，這樣有助于促進骨折部位的恢復(fù)。為了防止便秘，患者應(yīng)當(dāng)避免食用油脂較大的食物，避免長時間食用過多的精細食物，要適當(dāng)增加粗纖維的攝入量，從而提高機體免疫力，預(yù)防便秘的發(fā)生。而且患者應(yīng)盡量多曬太陽，這樣也有助于促進骨折的修復(fù)。

運動護理

為了早日康復(fù)，患者在接受手術(shù)治療后，應(yīng)當(dāng)盡快進行肢體運動。通過積極有效的運動，能夠預(yù)防褥瘡、下肢靜脈血栓等并發(fā)癥的發(fā)生。也可以有效預(yù)防便秘，還能夠促進骨折修復(fù)，降低并發(fā)癥出現(xiàn)的概率，如：肺部感染、患肢肌肉萎縮等。患者還應(yīng)當(dāng)根據(jù)個人病情狀況，制定相應(yīng)的運動康復(fù)計劃，當(dāng)患者的體能有所恢復(fù)，四肢具備運動條件時，可以先進行簡單的翻身運動、抬腿運動、抬手臂運動，隨后進行慢走運動，但需要注意避免出現(xiàn)跌倒情況。