馬競(jìng)超 張 鴻 何雨濤
(1.四川省公安廳,四川·成都 610225;2.云南警官學(xué)院,云南·昆明 650223;3.福建警察學(xué)院,福建·福州 350007)
隨著國(guó)家發(fā)展進(jìn)入新時(shí)期,社會(huì)高速發(fā)展,城市化進(jìn)程不斷加快,隨之而來(lái)的社會(huì)管理和維護(hù)穩(wěn)定壓力激增。在當(dāng)代社會(huì)環(huán)境多元化、復(fù)雜化特點(diǎn)更加明顯的背景下,人民警察所面臨的執(zhí)法環(huán)境也更為嚴(yán)峻,應(yīng)對(duì)的問(wèn)題也更加具有挑戰(zhàn)性,因此對(duì)民警的綜合能力和職業(yè)素養(yǎng)提出了更為嚴(yán)格的要求。從警察職業(yè)的工作性質(zhì)和規(guī)律分析,警察職業(yè)壓力存在“高風(fēng)險(xiǎn)、高強(qiáng)度、高要求”的三大突出挑戰(zhàn)。“高風(fēng)險(xiǎn)”是指選擇了警察職業(yè),就是選擇在個(gè)人的職業(yè)生涯里與風(fēng)險(xiǎn)相伴。身為執(zhí)法者,民警往往是直面危險(xiǎn)的中心。警察特別是公安民警,除去如辦案終身責(zé)任制、廉政等風(fēng)險(xiǎn)外,因?yàn)槠浔旧淼男再|(zhì)和職能決定了公安民警必須應(yīng)對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)景。“高強(qiáng)度”,是指基于目前社會(huì)形勢(shì)和工作需要,民警連續(xù)工作時(shí)間跨度大,肩負(fù)任務(wù)繁重。一線民警受分管轄區(qū)面積大、警情案情復(fù)雜、部門警力不足等問(wèn)題困擾,使許多民警在經(jīng)受極具考驗(yàn)的公安工作和得不到充足休息的雙重壓力疊加下,常常心力交瘁?!案咭蟆笔侵缚萍及l(fā)展,“人人自媒體”時(shí)代的來(lái)臨,時(shí)刻考驗(yàn)著民警的臨場(chǎng)處置能力和規(guī)范化執(zhí)法水平。隨著法治化進(jìn)程的加快,法律體系的不斷完善,對(duì)民警執(zhí)法能力和應(yīng)用法律能力亦是挑戰(zhàn);犯罪高智商化和專業(yè)化趨勢(shì)明顯,常規(guī)的偵查思維和工作方式不能完全滿足打擊犯罪的需要;社會(huì)發(fā)展的進(jìn)程中,群眾矛盾糾紛化解難度增加,處理更加考驗(yàn)民警的綜合能力。三大突出挑戰(zhàn)中,“高風(fēng)險(xiǎn)”“高要求”直接指向了民警在現(xiàn)場(chǎng)高壓執(zhí)法環(huán)境中需要具備強(qiáng)大的心理素質(zhì),以確保民警在開(kāi)展執(zhí)法活動(dòng)時(shí)能做出正確、合理的行動(dòng)決策,采取依法、規(guī)范、有效處置措施。針對(duì)民警現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法實(shí)際,探索建設(shè)科學(xué)、高效的臨戰(zhàn)心理課程,成為當(dāng)下學(xué)界熱門話題。但同時(shí),如何將心理學(xué)原理與警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練結(jié)合運(yùn)用,盡可能模擬真實(shí)現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法環(huán)境以增強(qiáng)訓(xùn)練臨戰(zhàn)感,切實(shí)發(fā)揮臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練成果也是現(xiàn)階段開(kāi)展臨戰(zhàn)心理課程所面臨的難題。
目前國(guó)內(nèi)針對(duì)警察的臨戰(zhàn)心理研究起步比較晚,相關(guān)領(lǐng)域的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)尚處于薄弱狀態(tài),近幾年隨著理論研究的加深及臨戰(zhàn)訓(xùn)練的實(shí)踐增多,臨戰(zhàn)心理課程有優(yōu)化提升,但總體還在不斷探索和發(fā)展過(guò)程中。與國(guó)外警察及國(guó)內(nèi)軍、武警橫向成熟的臨戰(zhàn)心理實(shí)訓(xùn)體系相比較,在課程針對(duì)性和實(shí)用性打造上還存在一定差距。國(guó)外警察臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練經(jīng)過(guò)不斷探索,已經(jīng)逐步實(shí)現(xiàn)了訓(xùn)練方式的升級(jí)換代,在訓(xùn)練方式上更加注重應(yīng)用性和實(shí)戰(zhàn)性。主要側(cè)重于針對(duì)警察執(zhí)法實(shí)際的心理及行為訓(xùn)練,以情景模擬訓(xùn)練法和對(duì)抗式訓(xùn)練法為代表。選用注重實(shí)踐的訓(xùn)練方式再次揭示了國(guó)外警察心理訓(xùn)練的重心是在行為訓(xùn)練,即是執(zhí)法實(shí)際中的心理訓(xùn)練。國(guó)內(nèi)的軍隊(duì)、武警心理訓(xùn)練結(jié)合自身實(shí)際,以復(fù)雜多變的訓(xùn)練環(huán)境和近乎苛刻的訓(xùn)練強(qiáng)度,強(qiáng)化訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)感,不斷發(fā)展和完善,形成了自己的獨(dú)特訓(xùn)練體系。國(guó)內(nèi)的相關(guān)研究還在向?qū)嵺`轉(zhuǎn)化過(guò)程中,尚未形成較為成熟體系和方法推廣。
民警應(yīng)對(duì)“高風(fēng)險(xiǎn)、高強(qiáng)度、高要求”職業(yè)壓力的訓(xùn)練,可以分為減壓訓(xùn)練和抗壓訓(xùn)練兩部分。在目前的警察心理培訓(xùn)中,一般以舒緩壓力的訓(xùn)練為主,接受訓(xùn)練后民警或多或少都能一定程度上運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)試自身的心理壓力。但從另一個(gè)維度上,民警的心理抗壓能力訓(xùn)練卻比較少。往往民警在進(jìn)入工作場(chǎng)景,特別是進(jìn)入如處理群體性事件、暴恐事件、偵破案件、緝捕罪犯的執(zhí)法場(chǎng)景時(shí),需要有強(qiáng)大的心理抗壓能力,才能更好幫助民警完成任務(wù)。對(duì)比英國(guó)特警,他們心理訓(xùn)練模式經(jīng)過(guò)20年的探索,形成比較有效的特警反恐處突專業(yè)臨戰(zhàn)訓(xùn)練模式,以最大程度模擬真實(shí)環(huán)境和實(shí)戰(zhàn)狀態(tài),強(qiáng)化警察面對(duì)復(fù)雜、殘酷執(zhí)法環(huán)境時(shí)心理應(yīng)對(duì)能力,以便于更好的應(yīng)對(duì)突發(fā)的執(zhí)法環(huán)境(1)朱景偉.特警反恐處突心理素質(zhì)訓(xùn)練探索[J].四川警察學(xué)院學(xué)報(bào),2020,32(05):131-137.。盡管國(guó)內(nèi)警察在職培訓(xùn)已經(jīng)在推廣使用情景訓(xùn)練,通過(guò)設(shè)置不同場(chǎng)景,加入符合真實(shí)處警現(xiàn)場(chǎng)的警用裝備,引入對(duì)抗元素等增強(qiáng)參訓(xùn)人員的參與感和代入感。盡管相比傳統(tǒng)的單一技能訓(xùn)練,取得了一定的訓(xùn)練效果。但在場(chǎng)景還原程度、針對(duì)性設(shè)置不同警種臨戰(zhàn)場(chǎng)景、充分調(diào)動(dòng)參訓(xùn)人員參與積極性等還達(dá)不到理想訓(xùn)練狀態(tài)。類似的針對(duì)執(zhí)法高壓環(huán)境本身的訓(xùn)練,還在不斷探索中。
筆者曾于2022年上半年針對(duì)民警對(duì)開(kāi)展了一次的臨戰(zhàn)心理課程的全國(guó)網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查,來(lái)自全國(guó)442名志愿者參與了調(diào)查,其中發(fā)放問(wèn)卷442份,回收問(wèn)卷442份,均為有效問(wèn)卷。總體反映的趨勢(shì)是一致的:一是民警通常把達(dá)到的臨戰(zhàn)狀態(tài)的心理壓力定義為7-9分(滿分10分);二是許多民警對(duì)臨戰(zhàn)心理缺乏了解,部分民警在警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中有所接觸;三是民警更傾向于拓展活動(dòng)、情景體驗(yàn)、專項(xiàng)訓(xùn)練三種方式來(lái)訓(xùn)練臨戰(zhàn)心理(傾向程度從高到低)。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果分析,參與問(wèn)卷調(diào)查的民警普遍反映希望能參加針對(duì)民警職業(yè)特點(diǎn)和一線實(shí)戰(zhàn)背景的臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練。但目前心理訓(xùn)練在各地開(kāi)展的形式主要是理論講座、普適性心理壓力調(diào)試、團(tuán)隊(duì)拓展行為訓(xùn)練。亟需研發(fā)、推廣一批緊貼實(shí)戰(zhàn)、操作性強(qiáng)的臨戰(zhàn)心理課程。
筆者基于知網(wǎng),以“臨戰(zhàn)心理”為主題搜索,搜索到相關(guān)文獻(xiàn)65篇。從學(xué)科分布來(lái)看,公安學(xué)、體育學(xué)、心理學(xué)相關(guān)文獻(xiàn)最多。其中,公安學(xué)學(xué)科文獻(xiàn)共53篇,占比75.71%;體育學(xué)學(xué)科文獻(xiàn)共7篇,占比10%;心理學(xué)學(xué)科文獻(xiàn)4篇,占比5.71%。從發(fā)表時(shí)間來(lái)看,2015年至2018年,臨戰(zhàn)心理相關(guān)研究達(dá)到了高峰,年均發(fā)文量達(dá)到了6篇,隨后相關(guān)研究保持平穩(wěn)狀態(tài)。
以徐俊文為代表的研究者提出臨戰(zhàn)應(yīng)激的觀點(diǎn)。他為臨戰(zhàn)應(yīng)激作出定義:臨戰(zhàn)應(yīng)激是在臨戰(zhàn)中警察突遇應(yīng)急事件精神進(jìn)入高度緊張狀態(tài)時(shí)迅速集中自己的經(jīng)驗(yàn)智慧在瞬間做出判斷決策的一種狀態(tài),并提出應(yīng)激能力由知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn),意志品質(zhì),人格特質(zhì)綜合影響,還初步提出了應(yīng)激思想灌輸、制定“應(yīng)激守則 ”、制定應(yīng)激預(yù)案、加強(qiáng)應(yīng)激訓(xùn)練、應(yīng)激考核等強(qiáng)化民警應(yīng)激積極能力的方式。(2)徐俊文.談警察臨戰(zhàn)應(yīng)激[J].湖北警官學(xué)院學(xué)報(bào),2006(02):13-15.這些方式與現(xiàn)在警務(wù)實(shí)戰(zhàn)能力訓(xùn)練提倡的安全執(zhí)法理念,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)如危險(xiǎn)評(píng)估、制定預(yù)案,情景模擬訓(xùn)練比較貼近。后來(lái),這些研究者又系統(tǒng)提出警察臨戰(zhàn)心理的概念及訓(xùn)練方法,臨戰(zhàn)心理學(xué)框架日趨完善,豐富了警察臨戰(zhàn)心理學(xué)科理論建設(shè)。以郭林為代表的研究者提出就臨戰(zhàn)處置而言,應(yīng)激反應(yīng)指警察對(duì)臨戰(zhàn)處置所做出的應(yīng)變反應(yīng)和處置能力。警察作為同違法犯罪行為作斗爭(zhēng)的主體,必須具備強(qiáng)烈的臨戰(zhàn)意識(shí),保持積極的臨戰(zhàn)思維,進(jìn)入相應(yīng)的臨戰(zhàn)狀態(tài),運(yùn)用得當(dāng)?shù)呐R戰(zhàn)方式,提高臨戰(zhàn)處置成功率。(3)郭林.臨戰(zhàn)處置中的應(yīng)激反應(yīng)之透視[J].新疆警察學(xué)院學(xué)報(bào),2015,35(02):27-30.從應(yīng)激反應(yīng)的角度出發(fā),闡述強(qiáng)化臨戰(zhàn)能力對(duì)執(zhí)法工作的重要性。
以李莉、王淑合、徐振雷等為代表的研究者,充分發(fā)揮公安高校、警訓(xùn)基地的科研優(yōu)勢(shì),就臨戰(zhàn)心理課程訓(xùn)練體系建設(shè)開(kāi)展系統(tǒng)性探索,提出“五位一體”臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練模式,經(jīng)過(guò)探索整合團(tuán)體破冰、情緒喚醒、平衡心態(tài)、認(rèn)知調(diào)整、行為強(qiáng)化五大模塊形成一體化訓(xùn)練體系。并根據(jù)不同的訓(xùn)練目標(biāo),將臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練針對(duì)性設(shè)置課程,主要包含基礎(chǔ)類、壓力管理類、情緒管理類、應(yīng)激策略類、認(rèn)知行為干預(yù)等,形成多個(gè)目標(biāo)科目,每個(gè)具體科目都根據(jù)“五位一體”臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練模式開(kāi)展。(4)李莉,王淑合,于福洋.臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練課程體系建設(shè)[J].公安教育,2018(01):24-28.他們將心理學(xué)原理與警務(wù)實(shí)戰(zhàn)內(nèi)容進(jìn)行開(kāi)創(chuàng)性的系統(tǒng)結(jié)合,并且利用院校、基地相關(guān)培訓(xùn)時(shí),積極開(kāi)展嘗試性探索,并在過(guò)程中發(fā)現(xiàn)臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練與警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練結(jié)合時(shí)貼不夠貼近實(shí)戰(zhàn)、教官素質(zhì)能力、心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)嵌入不深、訓(xùn)練可能游戲化等階段性問(wèn)題,隨后提出了解決方法前瞻。他們指出要臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練組織形式的核心在于情境模擬的真實(shí)度,運(yùn)用各種科技手段及設(shè)備還原真實(shí)實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景,可以增加參訓(xùn)民警訓(xùn)練過(guò)程中生物數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè),以生理、心理指標(biāo)為重點(diǎn),將訓(xùn)練過(guò)程量化,以更好地監(jiān)測(cè)、評(píng)估訓(xùn)練效果。同時(shí),還采用跨科目專業(yè)教官集體備課;調(diào)整、優(yōu)化課程設(shè)計(jì);根據(jù)施訓(xùn)對(duì)象不同將受訓(xùn)民警劃分成不同層次和訓(xùn)練階段;建立警種特有心理素質(zhì)特征模型,研發(fā)針對(duì)不同崗位臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練科目(5)徐振雷,于福洋.公安民警臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練課程體系的建設(shè)實(shí)踐與思考[J].公安教育,2022(03):22-25.等方式,強(qiáng)化臨戰(zhàn)心理課程專業(yè)性和實(shí)用性,提升訓(xùn)練效果和質(zhì)量。以鄭立勇為代表的研究者以三年考入公安院校的大學(xué)生為樣本,在警務(wù)技能訓(xùn)練中以加入警務(wù)心理訓(xùn)練為變量,設(shè)置對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組得出了公安大學(xué)生在學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)的各種方法后,可以有意識(shí)地對(duì)自身臨戰(zhàn)的心理狀態(tài)和心理特征施以影響,提高臨戰(zhàn)心理素質(zhì),完成更加具有挑戰(zhàn)的任務(wù)。(6)鄭立勇,孔燕.公安院校大學(xué)生臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練及心理素質(zhì)提升[J].合肥師范學(xué)院學(xué)報(bào),2016,34(04):110-115.從公安院校大學(xué)生的角度,說(shuō)明在警務(wù)訓(xùn)練中增加心理訓(xùn)練的重要性。
一些研究者針對(duì)具體警種提出了具體臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練存在的問(wèn)題,提出了解決方案。這部分研究者主要由警務(wù)實(shí)戰(zhàn)教官(教師)組成,在論述解決方案之時(shí),普遍傾向于以心理學(xué)觀點(diǎn)解釋訓(xùn)練原理,突出情景訓(xùn)練和訓(xùn)練形成肌肉記憶、條件反射的重要性。以殷梅霞為代表的研究者從刑偵民警工作實(shí)際出發(fā),從認(rèn)識(shí)、理解、調(diào)試臨戰(zhàn)心理等方面提出了解決刑警面臨高壓心態(tài)的方案。(7)殷梅霞.論刑警的臨戰(zhàn)心理及調(diào)適[J].政法學(xué)刊,2005(02):94-97.以向羽為代表的研究者從110接處警工作的現(xiàn)實(shí)出發(fā),分析研究了在110接處警崗位的民警輔警臨戰(zhàn)心理成因,結(jié)合110接處警民警輔警實(shí)際需求提出了針對(duì)性、系統(tǒng)性心理訓(xùn)練構(gòu)想,力求通過(guò)臨戰(zhàn)心理行為訓(xùn)練,全面提高110接處警崗位民輔警的綜合能力和素質(zhì)。(8)向羽.110接處警執(zhí)法臨戰(zhàn)心理分析及訓(xùn)練構(gòu)想[J].武漢公安干部學(xué)院學(xué)報(bào),2020,34(03):78-81.以高志程為代表的研究者從首都交警的工作特殊性著眼,強(qiáng)調(diào)了首都交警“交巡合一”后,由于工作的危險(xiǎn)性提高,對(duì)防衛(wèi)控制技術(shù)產(chǎn)生的極大需求。進(jìn)而突出闡述合法、規(guī)范、有效、安全的防衛(wèi)與控制技能與穩(wěn)定自信的心理狀態(tài)的雙向促進(jìn)關(guān)系,進(jìn)一步提高任務(wù)的成功率并降低傷亡。(9)高志程.基于交通民警臨戰(zhàn)心理穩(wěn)定的防衛(wèi)控制框架——以首都交警為研究對(duì)象[J].湖北警官學(xué)院學(xué)報(bào),2015,28(01):45-47.最后以穩(wěn)定的臨戰(zhàn)心理為基礎(chǔ),探討首都交警應(yīng)具備的防衛(wèi)技能框架。以秦銳為代表的研究者以某縣新特警實(shí)訓(xùn)為背景,研究探符合新疆反恐實(shí)戰(zhàn)需要的警察臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練新途徑,提出在實(shí)戰(zhàn)背景條件下開(kāi)展系統(tǒng)的模擬實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練,尤其是在具有代表性的案發(fā)地域開(kāi)展實(shí)訓(xùn),能使警員在以后的實(shí)戰(zhàn)中有穩(wěn)定、成熟的臨戰(zhàn)心理意識(shí),為打贏反恐實(shí)戰(zhàn)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。(10)秦銳.公安特警反恐臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練探析——以X縣新特警現(xiàn)場(chǎng)實(shí)訓(xùn)為例[J].新疆警察學(xué)院學(xué)報(bào),2018,38(03):43-47.以李棟為代表的研究者以運(yùn)動(dòng)心理學(xué)為視角,對(duì)在現(xiàn)場(chǎng)處置暴恐事件的一線警察的心理狀態(tài)進(jìn)行分析,查找處置過(guò)程中形成負(fù)面心理的原因,即臨戰(zhàn)心理劣勢(shì)現(xiàn)象。(11)李棟.暴恐事件下警察臨戰(zhàn)心理劣勢(shì)現(xiàn)象分析及對(duì)策[J].體育科技,2022,43(02):21-24.DOI:10.14038/j.cnki.tykj.2022.02.045.并從個(gè)體、團(tuán)體兩個(gè)方向討論臨戰(zhàn)心理劣勢(shì)現(xiàn)象對(duì)個(gè)體以及團(tuán)體的影響及疊加作用。在此基礎(chǔ)上,提出克服暴恐事件臨戰(zhàn)心理劣勢(shì)現(xiàn)象的方法手段。以高琦為代表的研究者提出真人“彩彈對(duì)抗”的訓(xùn)練形式是實(shí)戰(zhàn)模擬性最強(qiáng)的訓(xùn)練項(xiàng)目,通過(guò)受訓(xùn)過(guò)程中,被標(biāo)記彈擊中所帶來(lái)的明顯的標(biāo)記和疼痛感,促使受訓(xùn)者立即會(huì)體驗(yàn)到心理壓力大、緊張等臨戰(zhàn)心理的狀態(tài),對(duì)于培養(yǎng)警員的臨戰(zhàn)心理素質(zhì)、強(qiáng)化行動(dòng)處理能力具有重要的推動(dòng)作用。(12)高琦.標(biāo)記彈對(duì)抗訓(xùn)練的臨戰(zhàn)心理探析[J].四川警察學(xué)院學(xué)報(bào),2014,26(03):102-107.以何勝軍為代表的研究者,提出要全面推進(jìn)武器使用仿真訓(xùn)練,通過(guò)場(chǎng)景與手段的有效設(shè)置,營(yíng)造出與實(shí)戰(zhàn)相一致的“真實(shí)情景”與氛圍,注重強(qiáng)調(diào)時(shí)空條件的開(kāi)放性、靈活性和誘發(fā)性,使警察身臨其境般自覺(jué)進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)狀態(tài),有效激活其臨戰(zhàn)心理與意志,強(qiáng)化敵情觀念,樹(shù)立臨戰(zhàn)與執(zhí)法意識(shí)。(13)何勝軍.推進(jìn)武器使用訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)化改革的探討[J].公安教育,2018,(06):34-37.
綜上所述,本文認(rèn)為經(jīng)過(guò)十多年的探索,國(guó)內(nèi)學(xué)者們對(duì)警察臨戰(zhàn)心理有了比較深入的認(rèn)識(shí),但在具體訓(xùn)練上還存在課程體系建設(shè)尚待完善成熟、實(shí)訓(xùn)困難、缺乏更有操作性、普適性的訓(xùn)練課程。同時(shí),還存在各地臨戰(zhàn)訓(xùn)練課程發(fā)展不平衡的問(wèn)題,不同地區(qū)因受經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度、領(lǐng)導(dǎo)重視程度、科研力量強(qiáng)弱等因素影響,對(duì)民警臨戰(zhàn)心理理解及培訓(xùn)方式的研究有較大差異。臨戰(zhàn)心理課程研發(fā)比較先進(jìn)的地區(qū)如北京、山東等依托公安院?;蚓煊?xùn)練基地等較強(qiáng)的科研力量,已經(jīng)在進(jìn)行“五位一體”系統(tǒng)訓(xùn)練課程探索及開(kāi)展實(shí)踐。而相對(duì)臨戰(zhàn)心理課程發(fā)展較為滯后的地區(qū),心理訓(xùn)練尚停留在民警壓力調(diào)試、高空訓(xùn)練等傳統(tǒng)理論心理課程階段。因此本文從厘清臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練課程的定位出發(fā),從實(shí)訓(xùn)的角度,嘗試探究與警務(wù)實(shí)戰(zhàn)課程相結(jié)合、能融入警察臨戰(zhàn)心理學(xué)原理,具有普遍適用性的臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練方法。
臨戰(zhàn)心理練什么?怎么練?要回答這個(gè)問(wèn)題,必須首先解決臨戰(zhàn)心理狀態(tài)在民警心理活動(dòng)全過(guò)程中所處的時(shí)空位置。臨戰(zhàn)心理狀態(tài),前文已經(jīng)提到,是面對(duì)巨大壓力下的極端狀態(tài),即使所謂的應(yīng)激狀態(tài)。應(yīng)激是指人對(duì)某種意外環(huán)境刺激所做出的的適應(yīng)性反應(yīng)。(14)彭聃齡.普通心理學(xué)(第5版)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2019.1:377-378.通常意義上應(yīng)激狀態(tài)會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段,即警覺(jué)—搏斗—衰竭(恢復(fù))階段。根據(jù)壓力生物學(xué),應(yīng)激狀態(tài)時(shí)人體內(nèi)也在發(fā)生劇烈的變化:當(dāng)人體的交感神經(jīng)系統(tǒng)啟動(dòng),來(lái)自本能的或戰(zhàn)斗或逃跑的反應(yīng)模式就開(kāi)始了。當(dāng)面臨緊急情形時(shí),人體的交感神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)為了準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)即將出現(xiàn)的挑戰(zhàn),引導(dǎo)全身能量進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài):脂肪和糖從肝臟排出,為血液提供更加強(qiáng)大的動(dòng)力;促使呼吸加深,為心臟提供更為豐沛氧氣支撐;伴隨著心跳加速,更多的氧氣、脂肪和糖被調(diào)動(dòng)起來(lái),奔涌向至肌肉和大腦;身體中的腎上腺素和皮質(zhì)醇等壓力荷爾蒙,則會(huì)幫助肌肉和大腦更有效地接受和使用能量。通過(guò)上述方式,身體能更好地應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況。(15)麥格尼格爾著;王鵬程譯.自控力:與壓力做朋友:斯坦福大學(xué)最實(shí)用的心理學(xué)課程[M].北京:北京聯(lián)合出版公司,2016.3:64-65.從整個(gè)執(zhí)法過(guò)程來(lái)看,臨戰(zhàn)心理所訓(xùn)練的,應(yīng)當(dāng)是執(zhí)法過(guò)程中民警應(yīng)激狀態(tài)的積極應(yīng)對(duì)的訓(xùn)練。與日常心理調(diào)適中減壓訓(xùn)練相對(duì)的,臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練應(yīng)該是一種增壓或抗壓訓(xùn)練,通過(guò)模擬各種高壓環(huán)境,強(qiáng)化民警在高壓條件下調(diào)整自身內(nèi)心狀態(tài)及開(kāi)展相應(yīng)執(zhí)法活動(dòng)的能力。
圖1 執(zhí)法活動(dòng)中公安民警心理狀態(tài)對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練方式
筆者認(rèn)為保障執(zhí)法過(guò)程中公安民警具備良好的心理狀態(tài)是一項(xiàng)龐大而系統(tǒng)的工程,鑒于心理活動(dòng)本身的復(fù)雜性,涉及到的領(lǐng)域、部門、訓(xùn)練類型也是眾多的。整個(gè)建設(shè)體系是密切聯(lián)系的有機(jī)整體,需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不斷完善和發(fā)展的。在筆者理解中,在不同階段心理訓(xùn)練方法都應(yīng)有獨(dú)特的特點(diǎn)。民警壓力調(diào)適、臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練、心理咨詢和危機(jī)干預(yù)等均不可或缺。執(zhí)法前,民警面臨常態(tài)壓力時(shí),可以通過(guò)職業(yè)心理素質(zhì)建設(shè)(認(rèn)識(shí)、觀察力、記憶力、注意力等專項(xiàng)訓(xùn)練)、心理健康培訓(xùn)(團(tuán)體輔導(dǎo)等)、壓力調(diào)適等方法提升民警心理基礎(chǔ)素質(zhì)。執(zhí)法中,通過(guò)臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練,增加應(yīng)激狀態(tài)下快速最優(yōu)決策能力和行動(dòng)能力,最大化避免傷亡概率,強(qiáng)化處置穩(wěn)妥性。執(zhí)法后,針對(duì)在民警因壓力過(guò)大導(dǎo)致身心問(wèn)題,甚至出現(xiàn)PTSD(應(yīng)激創(chuàng)傷障礙)以后的應(yīng)對(duì)手段。有效及時(shí)的心理咨詢、危機(jī)干預(yù)使用不可或缺。臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練旨在幫助民警理解壓力對(duì)民警開(kāi)展警務(wù)活動(dòng)中產(chǎn)生的積極意義,學(xué)會(huì)把適度的壓力當(dāng)作伙伴,適應(yīng)高壓狀態(tài)下的執(zhí)法環(huán)境。從探索緊貼實(shí)戰(zhàn)的心理訓(xùn)練模式講,筆者認(rèn)為臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練是一個(gè)很好的切入點(diǎn)和有益探索。
依托警務(wù)實(shí)戰(zhàn)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),服務(wù)于警務(wù)實(shí)戰(zhàn)體系。一位警務(wù)實(shí)戰(zhàn)專家曾說(shuō):臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練與警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練應(yīng)該是“雙向奔赴”,缺一不可。離開(kāi)了警務(wù)實(shí)戰(zhàn),臨戰(zhàn)心理無(wú)異于紙上談兵;離開(kāi)了臨戰(zhàn)心理,警務(wù)實(shí)戰(zhàn)的理論就缺少了一種深層次的解釋方法。研究者們?cè)鴮?duì)警察臨戰(zhàn)心理作出了如下定義:“臨戰(zhàn)心理素質(zhì)就是民警在先天的基礎(chǔ)上,在執(zhí)法環(huán)境,綜合訓(xùn)練和執(zhí)法實(shí)踐的綜合影響下,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練和培養(yǎng)所具有的臨戰(zhàn)狀態(tài)下的認(rèn)知能力、情緒狀態(tài)和心理品質(zhì)的綜合表現(xiàn),是民警適應(yīng)執(zhí)法工作的前提和基礎(chǔ),是導(dǎo)致臨戰(zhàn)處置成功的個(gè)人特征”。(16)李莉,王淑合,于福洋.臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練課程體系建設(shè)[J].公安教育,2018(01):24-28.由此可以看到,警察的臨戰(zhàn)心理與執(zhí)法工作和警務(wù)實(shí)戰(zhàn)密切相連。因?yàn)槠涑霈F(xiàn)的狀態(tài)與執(zhí)法實(shí)踐直接相關(guān),警察臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練也是離不開(kāi)警務(wù)實(shí)戰(zhàn)的。筆者認(rèn)為,警察的臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練不僅僅是提高民警抗壓能力,更應(yīng)當(dāng)是在執(zhí)法活動(dòng)中應(yīng)具備的心理素質(zhì)。如果把警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練體系比作人體,安全執(zhí)法理念為大腦—決定中樞,各項(xiàng)技能就為四肢—執(zhí)行中樞,而臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練的就是成為血管叢,需要決定時(shí)為大腦服務(wù),需要執(zhí)行時(shí)為四肢服務(wù),并且可以進(jìn)一步加強(qiáng)決定和執(zhí)行間的暢通有無(wú)。當(dāng)民警開(kāi)啟執(zhí)法記錄儀準(zhǔn)備進(jìn)入執(zhí)法場(chǎng)景及進(jìn)入執(zhí)法場(chǎng)景后,民警心理狀態(tài)就已經(jīng)切換到了臨戰(zhàn)的應(yīng)激模式。筆者認(rèn)為,相比于執(zhí)法前和執(zhí)法后心理訓(xùn)練的模式,執(zhí)法中臨戰(zhàn)心理實(shí)踐所需要的更應(yīng)當(dāng)是訓(xùn)練。通過(guò)針對(duì)性實(shí)操訓(xùn)練,具備執(zhí)法自信、臨戰(zhàn)實(shí)際能力、一定程度上壓彈力。心理學(xué)的作用,則主要是為事后復(fù)盤分析以及為心理學(xué)理論內(nèi)化于實(shí)操中指導(dǎo)訓(xùn)練提供支撐。
圖2 應(yīng)激狀態(tài)臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練內(nèi)容
筆者認(rèn)為,警務(wù)臨戰(zhàn)心理課程首先是警察訓(xùn)練與心理學(xué)兩門學(xué)科的交叉構(gòu)建。本門課程重點(diǎn)不僅僅在于結(jié)合警務(wù)實(shí)戰(zhàn)和心理學(xué)專項(xiàng)訓(xùn)練方法,把警務(wù)實(shí)戰(zhàn)教官授課中的“肌肉記憶”“隧道效應(yīng)”“本能反應(yīng)”等專有名詞讓學(xué)員有更為清楚的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn),把理論教官授課中講解理論部分回歸到實(shí)戰(zhàn)中,提高應(yīng)用價(jià)值,增強(qiáng)學(xué)員學(xué)習(xí)興趣。其次,在警務(wù)實(shí)戰(zhàn)、心理學(xué)科以外,可以引入法學(xué)、神經(jīng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)等其他學(xué)科理論。例如與運(yùn)動(dòng)學(xué)交叉,在進(jìn)入執(zhí)法場(chǎng)景的民警,與進(jìn)入競(jìng)技狀態(tài)的運(yùn)動(dòng)員,也有著相似的臨戰(zhàn)心理狀況。作為隨時(shí)要進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài),去采取強(qiáng)制措施,控制嫌疑人,掩護(hù)隊(duì)友和群眾的民警,也有系統(tǒng)訓(xùn)練身心使用應(yīng)激狀態(tài)的必要性。通過(guò)不同學(xué)科理論的共同支撐,為警務(wù)臨戰(zhàn)心理學(xué)的實(shí)訓(xùn)開(kāi)展奠定更為堅(jiān)實(shí)、科學(xué)的理論基礎(chǔ)。
從縱向維度來(lái)說(shuō),臨戰(zhàn)心理學(xué)理論將依托于“五位一體”心理訓(xùn)練模式及更加科學(xué)先進(jìn)的框架,進(jìn)一步探索心理學(xué)與警務(wù)實(shí)戰(zhàn)的結(jié)合點(diǎn)。讓這門學(xué)科的理論和訓(xùn)練方式不再更多地停留在心理學(xué)范疇,而能夠更加直接有效地應(yīng)用于警務(wù)實(shí)戰(zhàn),服務(wù)實(shí)踐。從橫向維度來(lái)說(shuō),臨戰(zhàn)心理學(xué)將吸納如醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、法學(xué)等學(xué)科精華,兼容并蓄,讓理論更加完整豐富,更具有實(shí)踐操作性。
臨戰(zhàn)心理課程訓(xùn)練中,主要運(yùn)用的還是系統(tǒng)脫敏的原理,通過(guò)盡可能模擬真實(shí)執(zhí)法環(huán)境,讓參訓(xùn)民警能夠在訓(xùn)練中更真實(shí)體驗(yàn)臨戰(zhàn)場(chǎng)景,從而反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練達(dá)到適應(yīng)高壓執(zhí)法的心理狀態(tài),并規(guī)范化執(zhí)法的效果。其中需要廣泛的搜集各類型案例,針對(duì)不同警種不同地區(qū)形成各地個(gè)性化訓(xùn)練情景,再依托科技支撐的仿真情景還原或教官合理有效地設(shè)置情景,使展現(xiàn)到參訓(xùn)學(xué)員面前的臨戰(zhàn)場(chǎng)景更加符合實(shí)戰(zhàn)情形。
在臨戰(zhàn)心理學(xué)課程中,如何進(jìn)行有效訓(xùn)練,是現(xiàn)在國(guó)內(nèi)學(xué)界面臨的一個(gè)難題。目前面臨的問(wèn)題在,從心理學(xué)角度進(jìn)行原理講解或者從實(shí)訓(xùn)角度直接進(jìn)行訓(xùn)練,兩者之間有效結(jié)合,達(dá)不到臨戰(zhàn)心理實(shí)訓(xùn)目的。就現(xiàn)有最前沿的臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練體系和方法來(lái)看,往往需要大量的技術(shù)、資金、人才支撐,難以普遍推廣。筆者認(rèn)為在現(xiàn)階段,臨戰(zhàn)心理課程還需要長(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程,想要把心理學(xué)原理導(dǎo)入實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中,最經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便的結(jié)合成果就是情景模擬訓(xùn)練、紅藍(lán)對(duì)抗式訓(xùn)練。執(zhí)法活動(dòng)是實(shí)踐性極強(qiáng)的活動(dòng),明白如何安全執(zhí)法、有效執(zhí)法、規(guī)范執(zhí)法在某種程度上比通曉教學(xué)背后的原理更加重要。相比掌握背后心理學(xué)原理,學(xué)員通過(guò)場(chǎng)景訓(xùn)練深刻認(rèn)識(shí)執(zhí)法理念和戰(zhàn)術(shù)意識(shí),熟練掌握各類技能,更加具有實(shí)用性。比如在警務(wù)實(shí)戰(zhàn)的警械使用課程中,所有警械的被動(dòng)技能的運(yùn)用,大都是基于人體的本能反應(yīng)。因?yàn)楸灸芊磻?yīng)是應(yīng)對(duì)突發(fā)事件、保護(hù)自身安全最有效、最自然、最方便的反應(yīng)。由此引申出逃跑、戰(zhàn)斗的戰(zhàn)術(shù)選擇的講解,以及根據(jù)人體本能反應(yīng)進(jìn)行臂盾攻防有效性闡述。學(xué)員從實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的角度了解“本能反應(yīng)、如何快速有效使用警械攻防”的內(nèi)容即可達(dá)到訓(xùn)練目的。而不用再由教員將背后所隱含的人在應(yīng)激中出現(xiàn)“戰(zhàn)或逃”的原因講授,甚至不需要單獨(dú)練習(xí)本能反應(yīng)的應(yīng)用,將所講融入警械技能在情景教學(xué)模式下的實(shí)訓(xùn)就能夠達(dá)到訓(xùn)練目的。