韓芳　田飛　丁可　韓丹

［摘? ? ? ? ? ?要］? 高校開設(shè)心理健康教育課程，短期來看能夠幫助學生掌握心理健康知識，適時調(diào)整情緒和心情，保持樂觀開朗的心態(tài)；長期來看能夠增強學生的抗壓抗挫能力和自我調(diào)適能力，在將來的職業(yè)發(fā)展乃至整個人生道路上都能受益匪淺。首先指出了現(xiàn)階段高校心理健康教育課程教學中存在的一些問題，如教學模式傳統(tǒng)、忽視學生需求、教學評價單一等。隨后闡述了高校進行心理健康教育課程教學改革的必要性和緊迫性，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合個人的工作經(jīng)驗，提出了采取“課堂體驗+實踐訓練”新型教學模式，開展調(diào)研，精準把握學生需求，以及評價主體和評價方式多元化等建議，為高校扎實推進心理健康教育課程教學改革，提升心理健康教育實效提供了一定的幫助。

［關(guān)? ? 鍵? ?詞］? 心理健康教育；需求導向；校本教材；多元評價

［中圖分類號］? G712? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ［文獻標志碼］? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ［文章編號］? 2096-0603（2023）23-0141-04

2023年4月，教育部、中宣部等十七部門聯(lián)合印發(fā)了《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，其中明確提出了“堅持健康第一的教育理念，切實把心理健康教育工作擺在更加突出位置”。同時還將心理健康工作質(zhì)量作為衡量教育發(fā)展水平、辦學治校能力和人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要指標。這一政策的出臺，將引導高校更加重視大學生的心理健康教育，并成為推動心理健康教育課程教學改革的一劑“強心劑”。在辯證看待近年來心理健康教育取得成效，以及當下心理健康教育課程教學存在問題的基礎(chǔ)上，探尋課程改革與教學優(yōu)化的可行性路徑，成為高校心理健康教育教師的一項重要研究課題。

一、高校心理健康教育課程教學現(xiàn)狀

（一）教學模式傳統(tǒng)

教學實踐表明，任課教師如果經(jīng)常性地變換教學模式，能夠讓學生在課堂學習中保持新鮮感，激發(fā)他們學習和探究的能動性，更容易打造高效課堂，提升教學質(zhì)量；相反，如果任課教師長期使用同一種教學方法，學生會因為產(chǎn)生審美疲勞而在課堂上表現(xiàn)出消極和懈怠，教學質(zhì)量也會受到影響?，F(xiàn)階段高校心理健康教育課程多數(shù)情況下還是以理論講解為主，偶爾也會安排學生聽講座，或者組織學生觀看教育視頻。教學模式單一，加之無法與大學生的生活實際聯(lián)系起來，使得大學生難以對心理健康教學內(nèi)容產(chǎn)生強烈的認同感。

（二）忽視學生需求

高校開設(shè)心理健康教育課程的主要目的，是幫助學生掌握基本的心理健康知識，當學生在生活和成長過程中遇到壓力、挫折時，能夠運用所學的心理健康知識加以化解，做到自我調(diào)適、自我排解，從而始終保持一種積極陽光的心態(tài)和健康樂觀的心理。需要注意的是，高校學生由于家庭背景、成長環(huán)境、個人性格等方面存在較大差異，決定了他們在身處同樣環(huán)境或者是面臨同樣問題時，做出的行為也可能迥然不同。高校在開展心理健康教育課程教學時，忽視了學生個體之間的這種差異，不能準確把握每一名學生的個性訴求，而是選擇了“一刀切”的教學方式。在這種教學環(huán)境下，一些學生無法從課堂中學習到對自己有幫助的心理健康知識，心理健康教育課程教學的實用價值也會大打折扣。

（三）教學評價單一

目前高校心理健康教育課程的教學評價，還是以學生的考試成績作為主要指標。這種情況下，學生為了取得學分只能迎合考試內(nèi)容，死記硬背心理健康教育教材中的知識點。即便能夠取得理想的分數(shù)，也很難將所學理論與生活實踐聯(lián)系起來，達不到提升學生心理素質(zhì)的效果。另外，教學評價的單一化還會影響評價結(jié)果的準確性、客觀性，這種情況下教學評價無法作為心理健康教育課程教學改革的依據(jù)，也就失去了教學評價的功能和作用。根據(jù)高校心理健康教育課程的特點，探索一種更加科學、實用的教學評價體系，成為高校做好大學生心理健康教育工作的重要舉措。

（四）教材實用性差

心理健康教育課程不同于高校的專業(yè)課程，要想達到理想的教育效果，必須借用發(fā)生在大學生身邊的真實案例作為論證，這樣才能讓心理健康教育的理論知識更有說服力[1]。目前高校使用的心理健康教育教材，是由國內(nèi)的多位知名心理教育專家聯(lián)合編寫的，其專業(yè)性、權(quán)威性和科學性毋庸置疑。但是對于大學生來說，教材內(nèi)容的說理性較強，會導致學習過程中缺少樂趣，無法激發(fā)學生的好奇心和探究欲。最終由于課堂氣氛沉悶，教學質(zhì)量大打折扣。也有一些高校嘗試編寫校本教材，但是由于缺乏調(diào)研，或者師資力量有限，目前高校心理健康教育課程的教材實用性還有待加強。

（五）師資力量薄弱

強大的師資力量是心理健康教育課程教學質(zhì)量的重要保證。從調(diào)查情況來看，高校雖然開設(shè)了心理健康教育課程，但在師資力量的配備上仍然存在欠缺，主要表現(xiàn)為兩個方面：其一是專職的心理健康教育教師數(shù)量不足，在日常教學中兼職任課的情況普遍存在。受到時間和精力的限制，教學質(zhì)量參差不齊，無法滿足學生的學習需求。其二是在職心理健康教育教師的學術(shù)研究能力不強，特別是在校本教材編研方面以及學術(shù)研究方面還有較大的提升空間。由于高校學生的心理健康狀況、面臨的心理健康問題存在個性差異，這就凸顯了校本教材的重要性。因為師資力量不強，很多高校無法根據(jù)自身情況和學生需求編寫校本教材，這也成為制約心理健康教育教學質(zhì)量的重要因素。

二、高校心理健康教育課程教學改革的必要性

（一）深化高等教育改革的客觀要求

心理健康教育課程的教學改革，是高等教育改革的有機組成部分。在高校各個專業(yè)、各門學科如火如荼開展教學改革的背景下，心理健康教育作為關(guān)系到大學生學習與成長的一門重要課程，必須從教材設(shè)計、教學方法、教學評價等方面進行全方位、深層次、立體化的改革[2]。例如，在高等教育改革過程中，強調(diào)要充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等信息技術(shù)對課程教學的推動作用。為此，高校心理健康教育教師要樹立互聯(lián)網(wǎng)思維，嘗試運用微課、慕課、直播課等多種新型教學模式開展線上教學。運用網(wǎng)絡(luò)上海量的心理教育素材，以及其他同行教師或者是心理專家分享的優(yōu)秀案例，讓心理健康教育內(nèi)容更加豐富和生動，從而實現(xiàn)教育成效的進一步提升。

（二）提高心理健康教育實效的有效舉措

評價心理健康教育課程教學是否達到預期成效的關(guān)鍵指標，是高校學生是否熟練掌握了心理健康的相關(guān)知識，并且能夠運用到實踐中，讓自己無論在何種環(huán)境下都能始終保持積極、樂觀、開朗的心理狀態(tài)。近年來，高校雖然響應上級主管部門的要求開設(shè)了心理健康教育課程，但是由于教學方法單一化、教學評價不科學，學生掌握了大量的理論，卻不能應用于實踐，在遇到挫折和壓力時仍然不懂得如何進行化解，暴露出心理健康教育課程教學的缺陷。通過推進課程教學改革，旨在將教學重點從理論宣講向?qū)嵺`訓練轉(zhuǎn)移，以大學生的真實表現(xiàn)作為檢驗課程教學是否有效的關(guān)鍵標準。唯有如此，才能讓心理健康教育教師關(guān)注學生的需求，運用學生喜聞樂見的方式組織開展專題教育和實踐訓練，鞏固并提升心理健康教育成效。

（三）促進學生全面發(fā)展的必然選擇

在核心素養(yǎng)視域下，培養(yǎng)全面發(fā)展的人是高校教育教學工作的重要任務(wù)。一直以來，高校將教學重點放在了專業(yè)知識的講授與專業(yè)技能的訓練上，而忽視了大學生的心理健康狀況。這導致很多大學生在面對學業(yè)壓力、就業(yè)壓力、情感問題時，不懂得如何自我調(diào)適，久而久之就產(chǎn)生了嚴重的心理問題。高校要想培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，必須要重視大學生的心理健康教育。與此同時，還要積極推動心理健康教育課程教學改革，轉(zhuǎn)變以說教為主的教學模式，轉(zhuǎn)而采取互動性、實用性、新穎性的教學方法，讓大學生主動參與心理健康教育，從中學習心理健康知識，掌握自我調(diào)適、自我宣泄的科學方法，形成健康的心理和全面的發(fā)展[3]。從這一角度來看，心理健康教育課程的教學改革有其必要性和緊迫性。

三、高校心理健康教育課程教學改革的實踐

從整體上來看，高校對大學生心理健康教育的重視程度和支持力度均有所增加，除了開設(shè)心理健康教育課程外，多數(shù)學校還設(shè)置了心理咨詢室，客觀上促進了大學生心理健康水平的提升。但是在教學實踐中也暴露出教學模式傳統(tǒng)、教學評價單一、師資力量薄弱等一系列問題。無論是從學生的全面成長角度，還是基于高校自身的改革發(fā)展需要，都需要加快推進心理健康教育課程的教學改革。其中，創(chuàng)新教學模式、關(guān)注學生需求、保證評價客觀、加強師資建設(shè)等成為教學改革的重點內(nèi)容。

（一）創(chuàng)新教學模式，增強課程教學的趣味性

1.“課堂體驗+實踐訓練”教學模式

心理健康教育課程教學改革旨在擺脫傳統(tǒng)課堂教學側(cè)重理論、忽視體驗和缺少實踐的弊端。為此，教師要主動創(chuàng)新教學模式，構(gòu)筑“課堂體驗+實踐訓練”教學模式。所謂體驗式教學，就是通過情景模擬、角色扮演、小組辯論等多種方式，增強學生的角色代入感和學習沉浸感，從而加深對心理健康教育知識的理解，并主動加以運用，切實提高自己的心理健康水平。例如，教師在對學生進行挫折教育時，采用情景模擬的方式，模擬日常生活中經(jīng)常遇到的壓力和挫折。在豐富學生課堂體驗的基礎(chǔ)上，運用心理健康教育課程中的知識幫助學生掌握舒緩壓力、應對挫折的方法。除此之外，教師還要帶領(lǐng)學生走出課堂、走向社會，為學生提供參加課外實踐活動的機會，讓學生在實踐活動中獲得不一樣的心理體驗。例如，有些大學生不擅交際，教師可以帶領(lǐng)學生到人流量較大的公園、商場等地方，組織開展以人際交往為主題的心理健康教育實踐活動，幫助學生掌握人際交往的技巧。

2.“線上自學+線下專題”教學模式

在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下，線上教學在高校各門課程中都得到了廣泛運用。在推進心理健康教育課程教學改革時，教師可以嘗試運用“線上自學+線下專題”的混合教學模式，滿足高校學生個性化、自主性的學習需求[4]。所謂線上自學，就是讓高校學生利用筆記本、平板電腦、智能手機等工具，從網(wǎng)絡(luò)上搜集、下載教學資源。學生可以根據(jù)自己的需要，挑選相應的資源，并進行課前預習。心理健康教師可以根據(jù)學生的預習情況，確定線下教學專題，例如情緒管理專題、職業(yè)規(guī)劃專題、人際交往專題等，并圍繞專題開展心理健康教育。另外，考慮到每個學生的成長環(huán)境、心理狀況存在差異，在課程設(shè)置上也可以設(shè)置必修和選修兩種。學生根據(jù)興趣、愛好選修課程，如挫折應對課程、減壓放松課程、戀愛心理課程、環(huán)境適應課程等。心理健康教育教師還可以借助社交媒體化身“情感導師”，在業(yè)余時間解答學生的心理問題。例如，教師可以開通微博賬號或者是抖音賬號，學生關(guān)注教師的賬號后，如果在校園生活中遇到心理問題，即可發(fā)送私信向教師尋求幫助。這樣一來，可以開辟心理健康教育的“第二課堂”，實現(xiàn)心理健康教育的課外延伸。

（二）關(guān)注學生需求，突出課程教學的實效性

1.開展多渠道的調(diào)研，精準把握學生需求

高校心理健康教育課程教學改革的關(guān)鍵點之一，始終堅持需求導向，將維護學生的心理健康、解決學生的心理問題作為教學的出發(fā)點和落腳點，這樣才能突出課程的實用性。為了達到這一效果，高校心理健康教育課程的任課教師必須要利用多種渠道開展調(diào)研工作，精準把握學生的個性需求，熟悉當代大學生在校園生活、專業(yè)學習中可能出現(xiàn)的心理問題，進而在課程教學中加以疏導，讓學生學會自我調(diào)適，形成積極、健康的心理和樂觀、開朗的性格[5]。對于在互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下成長起來的“00后”大學生，他們熱衷于使用各種應用軟件。教師可以利用微博、微信、抖音等社交平臺，與學生展開平等交流。在虛擬環(huán)境下，學生更愿意敞開心扉，向教師反映自己遇到的煩惱。通過了解學生的情況、把握學生的需求，教師找準心理健康教育的教學重點，幫助學生答疑解惑，走出心理困境，享受校園生活。從學生角度來說，通過心理健康教育課程的學習，讓自己的煩惱、困惑得到了解決，認識到了這門課程的實用價值，從而保持對心理健康教育課程的熱愛。

2.制訂個性教案，開展專題心理健康教育

心理健康教育教師在了解學生的個性需求后，堅持需求導向制訂相應的教學方案，開展專題心理健康教育，解決“00后”大學生存在的一些共性心理問題。例如，從調(diào)查情況來看，一些大三學生因為當下的就業(yè)形勢不容樂觀，出現(xiàn)了對未來的迷茫，存在焦慮、消沉等負面情緒。如果不能及時疏導，很容易產(chǎn)生嚴重的心理健康問題。為此，心理健康教育教師收集資料，開展了“如何緩解就業(yè)恐慌”的專題心理知識講座。通過開展講座，讓高校學生認識到在從校園到社會的過渡階段，都會因為環(huán)境的變化和對未來的未知而出現(xiàn)恐慌心理，這是一種正常的心理現(xiàn)象。然后，教師再從心理學角度為這些即將畢業(yè)的大學生提出實用建議，例如與已經(jīng)畢業(yè)的學長交流，積累一些求職就業(yè)的相關(guān)經(jīng)驗，在應聘時更有底氣，消除恐慌心理；或者是從網(wǎng)絡(luò)上觀看一些求職類的節(jié)目，例如騰訊視頻推出的《令人心動的offer》、深圳衛(wèi)視推出的《你好！面試官》，以及中國教育電視臺播出的《職來職往》等[6]。通過觀看節(jié)目既可以舒緩緊張的心情，同時還能學習到很多實用性的求職技巧。

（三）豐富評價模式，提升教學評價的客觀性

1.評價主體多元化

教學評價一方面客觀反映了心理健康教育課程的教學情況，另一方面也能以評價結(jié)果為依據(jù)，讓教師認識到在哪些方面還存在欠缺，從而實現(xiàn)課程教學的不斷改進。教學評價主體的多元化，就是要避免單一評價帶來的局限性，讓教學中存在的問題充分暴露出來。除了任課教師自評外，還要采取同行聽課、督導教學、學生評教等多種模式。以學生評教為例，學生作為課堂的主人，對本節(jié)課的教學情況享有最大的發(fā)言權(quán)。在每次心理健康教育課程結(jié)束后，教師可以鼓勵學生大膽發(fā)言，分別從本節(jié)課的教案設(shè)計是否合理、本節(jié)課的教學氛圍是否滿意、本節(jié)課的知識理解是否透徹等方面做出評價，或者是給出建議。教師根據(jù)學生的評價結(jié)果或建議意見，及時調(diào)整教學方法，從而循序漸進地推動課程教學改革。除此之外，高校也可以在校園網(wǎng)站上開通匿名評價通道，更廣泛地收集意見，利用多元評價主體達到加快教學改革進程的效果。

2.評價方式多樣化

以卷面考試為主的評價方式無法全面、客觀地展示出心理健康教育課程的教學成果，在深化教學改革過程中必須要采取更加多樣的評價方式。觀摩教學是一種比較科學的評價模式，由任課教師提前準備精品課，讓其他同行教師觀摩教學。在這一過程中學習先進的教學經(jīng)驗，取彼之長、為我所用，從而實現(xiàn)心理健康教育課程整體教學水平的提升。在聽課結(jié)束后，同行教師對本節(jié)課的教學質(zhì)量作出評價，以便任課教師反思、改進。問卷調(diào)查也是一種簡便易行的評價方式，向?qū)W生發(fā)放《心理健康教育課程教學情況問卷》，設(shè)置若干問題讓學生打分，最后統(tǒng)計評價分數(shù)。那些評分較低的題目，就是教師需要改進的地方。

（四）編寫校本教材，貼合大學生的真實生活

教材質(zhì)量決定了心理健康教育課程的教學成效，以往高校所用的教材雖然有較強的專業(yè)性、科學性，但是缺乏趣味性、生動性，導致心理健康教育課程的說教意味過于濃重，學習過程較為枯燥，學生不能全身心地投入，因此課程教學質(zhì)量不盡如人意。高校要利用心理健康教育課程教學改革的契機，自主編寫校本教材，做到專業(yè)性與趣味性、科學性與生動性的兼顧，突出教材內(nèi)容對高校學生的吸引力。在編寫校本教材時，除了讓本校的心理健康教育任課教師參與外，還要將初步擬定的教材交由心理專家進行校對、審核，體現(xiàn)出校本教材的專業(yè)性、權(quán)威性[7]。在校本教材的內(nèi)容設(shè)置上，要貼近當代大學生的生活實際，將人際交往、情緒管理、自我意識等作為重點內(nèi)容。同時，要求每一章節(jié)都必須至少增加一個心理案例，最好是校園中真實發(fā)生的事例。首先講述心理案例，達到活躍課堂氛圍、激發(fā)學生討論熱情的效果，然后再進行專家點評、深度分析，并提出針對性的意見，讓高校學生在遇到類似的心理問題時能夠做到自我調(diào)適，體現(xiàn)出高校心理健康教育課程教學的實用性。

（五）增強師資力量，組建復合型教師隊伍

高校扎實推進心理健康教育課程教學改革，必須要組建一支教學經(jīng)驗豐富、銳意改革進取的復合型教師隊伍。這樣才能根據(jù)以往課程教學中存在的問題，以及學生心理健康發(fā)展的需求，不斷提升心理健康課程教學質(zhì)量。高?？梢酝ㄟ^以下途徑增強師資力量：首先，為本校心理健康教育的任課教師提供更加多樣的培訓機會，在培訓中更新理論知識、交流教學經(jīng)驗、借鑒改革成果。將培訓中學習到的課程教學新方法、新模式推而廣之，讓心理健康教育課程的趣味性和吸引力得到進一步提升，使高校學生能夠沉浸其中，確保心理健康教育取得更加理想的效果。其次，還要鼓勵本校的心理健康教育任課教師主動“走出去”，例如報名參加知名心理健康教育專家的講座，或者是參加心理健康教育學術(shù)沙龍等。與社會上的資深學者、專家教授共同探討心理健康教育相關(guān)的話題，開拓自己的眼界，為高校心理健康教育課程教學改革積累經(jīng)驗。

四、結(jié)束語

高校學生在成長過程中會面臨來自學業(yè)、情感、就業(yè)等方面的壓力，如果不能做到自我調(diào)適或者沒有接受及時疏導，很容易產(chǎn)生心理問題，進而對個人的成長產(chǎn)生負面影響。近年來，高校對大學生心理健康的重視程度增加，開設(shè)了心理健康教育課程。但是從實際效果來看，仍然存在教學模式傳統(tǒng)、教材內(nèi)容滯后、教學評價單一等問題，心理健康教育課程的教學效果不理想。在這種情況下，心理健康教育課程教學改革勢在必行。從學校層面來說，要革新教學評價模式，做好師資力量培訓，為心理健康教育課程教學改革創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境、提供大力支持；從教師層面來說，則要堅持需求導向，圍繞學生常見的、共性的心理問題，通過創(chuàng)新教學模式、制訂個性教案、開展專題教育等方式，增強心理健康教育的實效性。通過雙管齊下，讓高校大學生的心理素質(zhì)得到提升，保持健康和樂觀的心理，更好地享受美好的校園生活。

參考文獻：

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［3］李焰，朱麗雅，王瑞，等.育德與育心結(jié)合導向下高校心理健康教育的創(chuàng)新發(fā)展［J］.教育發(fā)展研究，2022（10）：10-16.

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［5］林媛.構(gòu)建新型教育模式 提升心理健康水平：評《高校學生心理教育與咨詢》［J］.山西財經(jīng)大學學報，2021（4）：129.

［6］鄧春婷.“互聯(lián)網(wǎng)+”下思維可視化與行動學習相融合的大學生心理健康課程探索［J］.中國成人教育，2020（3）：66-68.

［7］張金健，陳靜靜.江蘇高校新生心理健康教育課程效果評價［J］.中國學校衛(wèi)生，2021（8）：1198-1120， 1205.

編輯 魯翠紅