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[摘 要] 新一輪的課程改革，要求體育課堂在核心素養(yǎng)視角下進(jìn)行改變和轉(zhuǎn)型，特別是在體育課堂教學(xué)組織上強(qiáng)調(diào)“教會、勤練、常賽”一體化模式。而“常賽”處于學(xué)校體育課堂的核心位置，因?yàn)闆]有競賽的體育課是不完整的體育課。體育比賽對學(xué)生運(yùn)動技能的形成和應(yīng)用、對學(xué)生體育核心素養(yǎng)的提升都有重大意義，也是體育獨(dú)特育人價值的重要體現(xiàn)。

[關(guān)鍵詞] 賽；常賽；有效性

“賽”是指比較好壞、強(qiáng)弱。體育課堂教學(xué)中的“賽”是指以單一的身體練習(xí)為核心的游戲或比賽，通過游戲或比賽的形式鞏固學(xué)生所學(xué)的單一身體練習(xí)，以提高學(xué)生的運(yùn)動能力。而“常賽”則是指經(jīng)常性的體育比賽，是要求組織全員參與的比賽，從班級內(nèi)部的競賽到班級聯(lián)賽、校際聯(lián)賽，到全國聯(lián)賽，再到全國綜合性運(yùn)動會。開展的目的是真正在體育課堂教學(xué)中做到賽中練、賽中學(xué)，體現(xiàn)主體技術(shù)遷移，以賽代練，以賽促學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生會用、會比賽。

2020年，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳發(fā)布《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》，提出“教會、勤練、常賽”的體育課新模式?！丁大w育與健康〉新課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》強(qiáng)調(diào)從課堂到應(yīng)用需要一體化施教，要讓學(xué)生會運(yùn)動、懂運(yùn)動和愛運(yùn)動。積極開展校賽和上級比賽，通過層層比賽為學(xué)生提供“常賽”平臺，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力、團(tuán)隊(duì)合作意識和克服困難的精神品質(zhì)，幫助他們積累更重要的競賽經(jīng)驗(yàn)。

體育教學(xué)比賽不僅是學(xué)生喜愛的學(xué)練形式，還關(guān)系到學(xué)校體育的愿景實(shí)現(xiàn)。教師在組織“常賽”體育課堂比賽時，應(yīng)結(jié)合教材選擇比賽內(nèi)容，基于學(xué)情設(shè)置適宜的比賽難度，根據(jù)比賽情況調(diào)控對抗強(qiáng)度，著眼實(shí)戰(zhàn)提升比賽的正式程度，這些都有利于提升體育教學(xué)比賽的效能。實(shí)際上，真正會比賽、常比賽和懂比賽的學(xué)生并不多。賽什么？怎么賽？賽的效果如何？這些問題一直困擾著一線體育教師。體育課堂教學(xué)比賽的諸多問題也越發(fā)明顯，主要表現(xiàn)為：“賽”的目的和意義不明確；“賽”的內(nèi)容選擇不當(dāng)；“賽”的難度設(shè)置得不合理；“賽”的連貫性不強(qiáng)。那么，如何提高“常賽”體育課堂的有效性呢？

一、開展“常賽”體育課堂的目的和意義

（一）樹立“常賽”體育課堂的意識

大部分人認(rèn)為，“常賽”只針對運(yùn)動能力突出的個體，與大多數(shù)人毫無關(guān)聯(lián)。體育課堂上的“賽”也只是少數(shù)運(yùn)動能力比較突出的學(xué)生的事。其實(shí)這是一種狹隘的認(rèn)識。我們提倡的是人人都能參與比賽的“常賽”機(jī)制，它不僅保證課課有比賽，人人有參賽項(xiàng)目，還有專項(xiàng)聯(lián)賽，要求學(xué)校積極推廣普及體育競賽活動，組織學(xué)生參與班級、校際的體育競賽，通過“常賽”形成良好的體育學(xué)習(xí)氛圍。高效、優(yōu)質(zhì)的體育課堂需將目標(biāo)具體化、內(nèi)容結(jié)構(gòu)化、形式多樣化，而“賽”能很好地在目標(biāo)、內(nèi)容和形式上融合和呈現(xiàn)，通過“賽”能讓“三化”更好落地。

課堂教學(xué)改革是學(xué)科課程改革的核心，也可以說是教育改革的核心。課堂不改，教育不變?；貧w體育課堂，不難發(fā)現(xiàn)，真正推動“常賽”實(shí)踐的是體育教師。所以說，沒有體育教師的參與，一切體育課堂教學(xué)改革都無從談起，包括“常賽”體育課堂的實(shí)踐。要讓體育教師真正地落實(shí)“常賽”體育課堂教學(xué)，首先就要讓他們從思想上有所轉(zhuǎn)變、從認(rèn)識上有所提高，樹立“常賽”體育課堂的意識，真正明白開展“常賽”體育課堂教學(xué)的目的和意義?！俺Ｙ悺斌w育課堂承載著特殊的育人價值，在培養(yǎng)學(xué)生形成頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的體育精神和責(zé)任擔(dān)當(dāng)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的個人品德等方面發(fā)揮著不可替代的作用。教師只有從思想上、認(rèn)識上發(fā)生改變，才會欣然改變體育課堂教學(xué)，實(shí)踐體育課堂“常賽”的新樣態(tài)。

（二）理解“常賽”體育課堂內(nèi)涵

在體育課堂教學(xué)中安排“常賽”，表面上看是教學(xué)組織方式的一種變化，其實(shí)不然，它還是幫助學(xué)生進(jìn)一步鞏固學(xué)習(xí)效果的有效途徑和檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的重要手段。通過“常賽”，能夠強(qiáng)化和提升學(xué)生的運(yùn)動技能。同時也不難發(fā)現(xiàn)，賽是學(xué)練的升華，在賽中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，賽中的不足之處還可以成為學(xué)習(xí)的新起點(diǎn)，真正體現(xiàn)“學(xué)中賽、練中賽、賽中學(xué)、賽中練”，學(xué)練賽一體化。

“常賽”是構(gòu)建新教學(xué)模式的關(guān)鍵?！俺Ｙ悺辈辉偈巧贁?shù)運(yùn)動能力突出的學(xué)生的“專利”，而是成為班級里人人都能參與比賽的機(jī)制。體育課堂上的競賽，則是“教會”的延續(xù)和“勤練”的拓展，是運(yùn)動技能和體能的綜合展示，是“學(xué)會”和“勤練”的實(shí)踐性體驗(yàn)，也是培育體育課程核心素養(yǎng)和實(shí)現(xiàn)體育教育價值的集中體現(xiàn)。

二、注重“常賽”體育課堂“賽”的設(shè)計(jì)

（一）豐富“常賽”內(nèi)容

新課標(biāo)理念下的體育課堂需要“賽”的點(diǎn)綴、“賽”的支持，同時運(yùn)動技能的形成與運(yùn)用需要通過“賽”來實(shí)現(xiàn)和檢驗(yàn)。以賽促練、以賽促學(xué)、以賽提質(zhì)是體育與健康課程教學(xué)的主要手段之一。

結(jié)合對“常賽”的理解，不難發(fā)現(xiàn)，“常賽”主要體現(xiàn)在游戲和比賽中。因此，在體育課堂教學(xué)中，體育教師要結(jié)合體育課堂的內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，在遵循學(xué)生成長規(guī)律和運(yùn)動技能形成規(guī)律的前提下，從“常賽”視角組織體育比賽。

那么，是不是所有的教學(xué)內(nèi)容都適合比賽呢？顯而易見，不是的?！俺Ｙ悺币蟀ā疤锰觅?、人人賽”，這就要求比賽內(nèi)容對應(yīng)學(xué)生所學(xué)運(yùn)動技能，是結(jié)合教材選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行比賽，即以單一技術(shù)動作為核心的組合技術(shù)動作練習(xí)，比賽的項(xiàng)目則是對此技術(shù)的運(yùn)用。比如足球“行進(jìn)間運(yùn)球”，在學(xué)生學(xué)完動作后，可以組織1對1的行進(jìn)間運(yùn)球、傳接球、射門，采用計(jì)分方式組織比賽。

另外，在內(nèi)容的選擇上還應(yīng)該考慮競賽的“適宜”。適宜指的是“恰當(dāng)?shù)?，不超過心理預(yù)期”。在體育課堂“常賽”教學(xué)中，教師應(yīng)正確處理好“適宜”與“生成”之間的關(guān)系，堅(jiān)持兩者的辯證統(tǒng)一，防止不適宜影響教學(xué)過程的動態(tài)推進(jìn)和創(chuàng)造性發(fā)揮。在體育課堂教學(xué)中選擇適宜的競賽內(nèi)容，就是指選擇與教材相匹配、相關(guān)聯(lián)的內(nèi)容來組織競賽。

（二）設(shè)置適當(dāng)?shù)谋荣愲y度

比賽難度的高與低都會對比賽的作用和效果產(chǎn)生一定的影響，如果設(shè)計(jì)不當(dāng)，會與預(yù)期的想象有天壤之別。難度低了，學(xué)生不感興趣，認(rèn)為沒有挑戰(zhàn)；難度高了，學(xué)生完成不了，就會失去信心。因此，教師在體育課堂上設(shè)置“賽”的難度時，要充分考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)，認(rèn)識到學(xué)生已有的運(yùn)動技能水平，同時也要考慮設(shè)置的難度符合青少年?duì)帍?qiáng)好勝、敢于拼搏的心理特點(diǎn)，不超出學(xué)生現(xiàn)有的技能水平和應(yīng)用能力。要基于學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)設(shè)置比賽難度和梯度，并根據(jù)學(xué)生在參加比賽時的表現(xiàn)及時做出調(diào)整。

（三）適時調(diào)整比賽的對抗強(qiáng)度

對抗強(qiáng)度是比賽競爭性的主要指標(biāo)。教學(xué)比賽突出競爭性和對抗性，更能吸引學(xué)生和提高學(xué)生學(xué)練的興趣。

如果不能預(yù)判比賽活動的對抗強(qiáng)度，那么學(xué)生很可能因?yàn)閺?qiáng)度過低或過高而漫不經(jīng)心、消極應(yīng)付，帶來安全隱患，甚至引發(fā)沖突和無法繼續(xù)等情況。

因此，教師除了設(shè)計(jì)易行的參賽辦法，制定簡明的比賽規(guī)則，做好學(xué)生的參賽教育，還要根據(jù)學(xué)生的技能水平、體質(zhì)狀況合理制定對抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目。以小場地比賽為主，并能根據(jù)教學(xué)比賽的現(xiàn)場情況及時調(diào)整對抗強(qiáng)度，以期達(dá)到預(yù)期的效果。

（四）優(yōu)化比賽形式

當(dāng)前體育課堂，有的學(xué)生呈現(xiàn)的狀態(tài)是學(xué)不樂、學(xué)不會、學(xué)不熱。這種狀態(tài)已然是一種“病態(tài)”。為什么會這樣？其實(shí)前后存在一定的邏輯關(guān)系。學(xué)不樂是由于教師對學(xué)生的關(guān)注不夠，對學(xué)生的需求不顧，學(xué)生的參與不足；學(xué)不會是由于教師的教學(xué)方法欠缺，教師能力弱，區(qū)分不了技術(shù)、技能和能力的關(guān)系；學(xué)不熱是由于教師對課堂內(nèi)容設(shè)計(jì)不好。體育本應(yīng)該是學(xué)生比較感興趣的課程，然而現(xiàn)在有許多學(xué)生不愿上體育課，原因在于學(xué)生對體育課的興趣不濃。興趣從何而來？其實(shí)辦法有很多。

教師可以轉(zhuǎn)變體育課堂教學(xué)方式，注重體育課堂的“常賽”，通過“賽”的組織與開展，通過多樣的比賽提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

那么，如何持續(xù)保持學(xué)生對體育知識和技能學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生對體育課堂上的比賽全身心地投入？“賽”的形式的變化和多樣性至關(guān)重要。就組織形式來說，有同質(zhì)對抗、男女分組或男女混合分組。比如球類比賽，可以同質(zhì)對抗，組織1對1、3對3或者5對5的比賽；如接力跑，可以組織男女混合分組比賽，也可以進(jìn)行男女分組比賽等。就比賽結(jié)果認(rèn)定，有比得分，有比高低、快慢、遠(yuǎn)近等。

三、注重比賽項(xiàng)目系列化

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)內(nèi)容大單元設(shè)計(jì)，強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)化。大單元教學(xué)要求有大問題、大任務(wù)、大概念，這類大問題、大任務(wù)或大概念就是單元統(tǒng)攝中心。這里還有一個量化的要求，那就是18節(jié)及以上的課時，是相對完整連續(xù)學(xué)習(xí)學(xué)科知識與培育體育核心素養(yǎng)的橋梁。

因此，在大單元教學(xué)的基礎(chǔ)上，教師要根據(jù)學(xué)生個人和集體的技能水平安排進(jìn)階式、螺旋式的競賽內(nèi)容，制定相應(yīng)的競賽規(guī)則和要求，以期收到最佳的“常賽”效果。比如在進(jìn)行籃球教學(xué)時，我們可以根據(jù)單個技術(shù)動作學(xué)習(xí)來設(shè)計(jì)不同的比賽。如“行進(jìn)間單手肩上投籃”課，學(xué)生在學(xué)會動作后，就可以安排3對3或者4對4的半場比賽，規(guī)定學(xué)生采用行進(jìn)間單手肩上投籃動作投中的球才計(jì)分；又如學(xué)生在學(xué)完所有的籃球技術(shù)動作后，就可以組織班級或年級內(nèi)的半場3人制或全場5人制的比賽。

四、提升體育課堂比賽正式程度

體育課堂受時間、資源、條件的限制，課堂內(nèi)的競賽有別于正規(guī)的競技比賽。無論哪一學(xué)段，在體育課堂“常賽”中都應(yīng)更多地在競賽過程中考查和培育學(xué)生的體育與健康課程核心素養(yǎng)。

比賽規(guī)則、情境和對抗越貼近正式比賽，“賽”的效果就越好。因?yàn)橹挥型ㄟ^在日常教學(xué)中貼近正式比賽的情境來進(jìn)行比賽，學(xué)生才可能具備參與正式比賽的能力，從而實(shí)現(xiàn)真正意義上的運(yùn)用，學(xué)會某項(xiàng)運(yùn)動技能和體育運(yùn)動。

相反，在體育課堂中，如果“常賽”只是流于形式，學(xué)生無投入，走走過場，那僅僅是賽了，出現(xiàn)了“亂賽”（無方向）、“盲賽”（無目標(biāo)）、“瞎賽”（毫無深度和意義），這種“賽”對體育運(yùn)動技能的掌握是沒有任何幫助和意義的。

五、完善“常賽”體育課堂評價

體育課堂教學(xué)的意義在于通過教、學(xué)、評縮小學(xué)生之間的差異、激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生在原有的運(yùn)動能力的基礎(chǔ)上得到發(fā)展和提高，使體育課堂真正做到教得有法、學(xué)得有效、評得及時。

“常賽”的特點(diǎn)是由內(nèi)而外展示學(xué)習(xí)的結(jié)果，其側(cè)重點(diǎn)是比賽情境的設(shè)置、學(xué)生運(yùn)動技能的運(yùn)用情況、學(xué)生在比賽中體現(xiàn)出的體育品德等。“賽”的表現(xiàn)形式主要是個人展示、小組共同展示、各種對抗性比賽等。

新課程理念強(qiáng)調(diào)各學(xué)科都要注重學(xué)科實(shí)踐。體育課堂教學(xué)中運(yùn)用“常賽”教學(xué)手段就是學(xué)科實(shí)踐的最好證明。站在以立德樹人為根本任務(wù)、以培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)為目標(biāo)、以體育學(xué)科育人的高度思考，學(xué)科的知識就需要用學(xué)科的方法學(xué)習(xí)，只有這樣才能發(fā)現(xiàn)學(xué)科的觀念、思維的價值。應(yīng)通過“常賽”串聯(lián)課堂和單元教學(xué)，通過對賽的內(nèi)容、時間、強(qiáng)度、組織、投入程度等可量化和可觀測指標(biāo)的反饋來綜合評價學(xué)生。

總之，以賽代練、以賽代檢是體育課堂新的教學(xué)形式。賽是學(xué)練的外部刺激，也是實(shí)現(xiàn)學(xué)練目標(biāo)的舞臺。賽是對學(xué)生學(xué)與練成果的檢驗(yàn)，是體驗(yàn)體育運(yùn)動快樂的最高形式，是培養(yǎng)學(xué)生形成優(yōu)秀體育品德的重要途徑。

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