文 荻君
近年來(lái),自行車(chē)不再只是代步工具,它逐漸成為一種新興的生活方式,被賦予了多重身份——健身器材、社交載體、時(shí)尚單品……受到越來(lái)越多年輕人的青睞。本刊與問(wèn)卷星合作,對(duì)1280名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,82%的受訪者喜歡騎行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),其中51%的受訪者在大多數(shù)情況下會(huì)選擇個(gè)人自由騎行。
●據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),受訪者中每周會(huì)騎行0~1次的占41%,2~3次的占48%,4~5次的占8.1%,6次以上的占2.9%。
●受訪者認(rèn)為自己喜歡上騎行的原因:強(qiáng)身健體(70.5%)、休閑娛樂(lè)(68.8%)、減肥瘦身(38.7%)、追求自由(38.2%)、社交需要(13.3%)、保護(hù)環(huán)境(12.1%)。
●在騎行的過(guò)程中,61.3%的受訪者因騎行動(dòng)作不當(dāng)帶來(lái)身體損傷,53.1%的受訪者遇到過(guò)騎行者違反交通法規(guī),35.8%的受訪者遇到過(guò)騎行者發(fā)生交通事故,22.5%的受訪者遇到過(guò)騎行者與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。
●六成受訪者表示在騎行中要時(shí)刻保持警覺(jué),觀察周?chē)沫h(huán)境,避免突然出現(xiàn)的危險(xiǎn)。
90后公司職員張浩在休閑的時(shí)候喜歡一個(gè)人自由地騎行。他表示,騎行雖然是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng),但仍然存在危險(xiǎn),需要保持警覺(jué)。他發(fā)現(xiàn)騎行的人多了之后,騎行時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到不遵守交通法規(guī)的騎行者,逆行、飆車(chē)、競(jìng)速、闖紅燈等現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn)?!盀榱俗陨戆踩?,騎行中要時(shí)刻保持警覺(jué)?!睆埡圃隍T行前會(huì)注意檢查車(chē)況,騎行時(shí)會(huì)佩戴頭盔并與其他車(chē)輛和行人保持安全距離。他希望所有的騎行者都能提升安全意識(shí),文明安全騎行。
●超七成的受訪者表示,堅(jiān)持騎行不僅可以起到鍛煉身體的作用,還可以緩解心理壓力。
00后大學(xué)生王雨涵很喜歡騎行,基本上每周都要騎行兩三次。她的切身體會(huì)是,堅(jiān)持騎行對(duì)自己產(chǎn)生了積極的影響?!膀T行讓我置身于大自然中,享受到陽(yáng)光和新鮮的空氣。騎行不僅讓我身心愉悅,減輕了平時(shí)因?qū)W習(xí)和生活帶來(lái)的壓力,還可以增強(qiáng)四肢協(xié)調(diào)性,鍛煉心肺功能,是一項(xiàng)有益于身體健康和心理健康的運(yùn)動(dòng)?!蓖跤旰€發(fā)現(xiàn),堅(jiān)持騎行讓自己的專注力和耐力得到了提升,“我能夠在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)專注地干事情,在日常生活中情緒也比較穩(wěn)定”。