快速上步、迅捷揮劍、利落轉身……武俠劇中，女俠的出場往往伴隨著激動人心的音樂和出神入化的功夫。如今，這些元素都出現(xiàn)在武術博主張含亮的短視頻中。刀叉劍戟、槍棍鞭斧……張含亮的視頻總是“充滿殺氣”。憑借颯爽英姿和精湛武藝，她被不少網(wǎng)友稱為“現(xiàn)實版武俠小說女主”。

冷兵器“女俠”

2019年，短視頻行業(yè)興起。因為從小習武，張含亮希望借助短視頻宣傳武術。于是，她開始拍攝第一條展示視頻。視頻中，張含亮身穿紅色上衣、黑褲子，扎著麻花辮，在空曠的場地上打了一套通備八極拳，拳拳皆盡全力。短短15秒的視頻，發(fā)布后立刻收獲上萬點贊。不少網(wǎng)友感嘆道：“這扎實的基本功背后要流多少汗水！”

很快，她開始嘗試融入冷兵器和多運鏡的視頻內容?！皬男?，父親和哥哥們就教我使用一些冷兵器。會耍大刀，同樣我就能使用一些差不多長度的長兵器，比如方天畫戟。有些兵器是相通的，所以很容易上手?！睆埡琳f。即使是用熟悉的兵器，拍視頻前，她還是需要花費大量時間準備——小作品從策劃到拍攝完成，需要花費一周左右，大制作有時候需要一個月。

遇到不夠擅長的兵器，她會提前練習?！氨热畿洷鳎窳餍清N等，很不好控制，如果不提前練習，容易一不小心就把自己纏住。”拍攝完成后，她會不斷修改視頻內容，“和修改論文一樣”?！斑@個兵器的用法對不對？合不合理？有時自己的認知和史料記載不太相符，我就會不斷修改，直到得到滿意的效果?！?/p>

今年3月，“中國刀”主題視頻制作完成。張含亮依次展示了漢代環(huán)首刀、長兩米多的斬馬刀、唐代橫刀、宋代七星刀、元代馬刀、明代盾牌刀等。視頻上線后，全網(wǎng)播放量突破200萬。網(wǎng)友們紛紛被張含亮英氣逼人的刀法所吸引，直呼：“太颯了！”

在所有兵器里，張含亮對劍情有獨鐘?！靶r候看很多武俠劇里的君子和英雄，都是佩劍的。我覺得劍象征正義，又很輕巧，攜帶非常方便，走到哪里都可以練。”在舞劍的視頻下方，總會有網(wǎng)友稱張含亮為“女俠”。能夠擁有瀟灑的劍法，是因為她下了很大工夫去練習。從簡單的劍花開始，再到招式、招法和身形，她對著鏡子練了上萬遍?！爸挥星уN百煉，才能游刃有余?！睆埡琳f。

傳遞武術魅力

張含亮能練出一身好功夫，離不開家庭的熏陶。她出生于甘肅省天水市一個武術世家。五六歲時，她的天賦漸漸顯露。父親在教學時，她總在旁邊跟著比劃，學著學著就能模仿出動作。她扎扎實實地練習了3年基本功，9歲那年，前往武威市體育運動學校進行專業(yè)武術學習。

進入體校兩年后，張含亮獲得一次參加市級武術比賽的機會。原本，她沒有參賽資格?！爱敃r想要參加比賽，必須會練徒手拳和一件兵器?！彼驗槟昙o小，還沒有正式開始學習如何使用兵器。在選拔參賽運動員時，教練對著年紀尚小的隊員們說：“等到你們也能練好一個兵器的時候，就有資格參賽了?！碑敃r，張含亮大膽舉手站出來說“我會”，然后當著大家的面展示了一套劍法。原來，她每天晚上吃完飯后，都會找到師兄，幫他刷碗，希望師兄能教給她一套劍術。“我每天晚上學一點兒，漸漸地就掌握了?！币驗槿辗e月累的努力，張含亮爭取到了這次參賽機會。此后，她又多次參加市級、省級和國家級比賽，13歲獲得甘肅省女子劍術冠軍，17歲獲得全國性武術比賽的女子劍術和女子槍術冠軍。

大學畢業(yè)后，張含亮選擇留在甘肅，當一名武術教師，將武術的魅力傳遞給更多年輕人。起初，看到這位“年輕漂亮的小姑娘”，很多學生不敢相信，她竟然是我們的武術老師？ 隨著教學的開展，學生們都被張含亮的“反轉”魅力所吸引。她不僅很有耐心，而且在教學時善于將每個動作拆分，再一點點教給學生。

除了在國內教學外，張含亮經(jīng)常出國弘揚武術文化。2015年，她受空手道協(xié)會邀請，第一次獨立前往俄羅斯講學。彼時，她又小又瘦，一走進訓練場地，看到清一色身穿空手道服的“壯漢”，“他們的氣場和能量很強，看起來對走進來的這位師父有點兒失望”。張含亮沒有因此慌亂，先淡定地介紹了這節(jié)課需要學習的內容，然后立即展示了一套拳法。她腳下生風，動作行如流水，結束的瞬間贏得了全場的熱烈掌聲。等到教學結束時，很多學員為武術的魅力所折服，也表示了對張含亮的崇拜。

多年來，張含亮對武術的學習不斷深入，在教學中更加注重武術內涵的傳達?！爸腥A武術博大精深，有很多拳種派系，風格不一。我會探究它的歷史文化背景是什么？每一個拳種的招式用法是怎樣的？這些都要講清楚?！?/p>

談及習武的動力，張含亮說：“武術本身充滿無限魅力，你越挖掘越能體會它的味道?！本毩曃湫g不僅讓張含亮擁有了健康的體魄，也讓她體會到做人做事的道理?！耙ぬ崒嵉刈鋈耍J認真真地做事。就跟練功夫一樣，任何武功都不是一兩天就能練出來的，它需要不斷打磨歷練，更要腳踏實地?！?/p>

（摘自《環(huán)球人物》王喆寧）