運動，健康的守護
2023-11-04 03:20
瘋狂英語·新悅讀 2023年9期
主題感知·素養(yǎng)解讀
生命在于運動。運動是增強人體免疫功能、抵抗疾病入侵的積極手段，研究資料表明，經(jīng)常運動的人無論是細胞免疫功能還是體液免疫功能都優(yōu)于一般人。經(jīng)常適當?shù)剡M行體育運動，能達到鍛煉身體、祛病延年的目的，但如果運動過度則對人有害無益。所以，人們應該根據(jù)自己的年齡和身體狀況，選擇適合自己的運動方式及運動強度。
主題實踐·視角拓展
?
猜你喜歡
今日文摘(2021年6期)2021-07-06
娃娃樂園·綜合智能(2019年1期)2019-03-05
中成藥(2018年12期)2018-12-29
數(shù)學大王·趣味邏輯(2018年3期)2018-03-26
卷宗(2017年16期)2017-08-30
海南醫(yī)學(2016年8期)2016-06-08
中國民族醫(yī)藥雜志(2016年9期)2016-05-09
現(xiàn)代檢驗醫(yī)學雜志(2015年1期)2015-02-06
小天使·二年級語數(shù)英綜合(2015年2期)2015-01-14
教育界·下旬(2014年5期)2014-06-30
