■張芳平(中國人民解放軍總醫(yī)院海南醫(yī)院)
結(jié)腸癌是一種常見的惡性腫瘤,發(fā)病率逐年增加,嚴重影響著人們的健康和生活質(zhì)量。結(jié)腸癌的護理和預(yù)防對高風(fēng)險群體來說至關(guān)重要,本文將介紹結(jié)腸癌的護理要點及預(yù)防常識,希望能為廣大讀者提供科學(xué)有效的護理和預(yù)防指導(dǎo),降低結(jié)腸癌發(fā)病率,提高患者的生存質(zhì)量。
早期篩查和預(yù)防在結(jié)腸癌防治中具有關(guān)鍵性的作用。對于高風(fēng)險群體,如家族有結(jié)腸癌病史的人群和年齡超過50 歲的中老年人群應(yīng)定期進行結(jié)腸鏡檢查或便隱血檢查。這些篩查手段有助于早期發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌,從而采取及早治療措施,提高治愈率和生存率。如果在早期階段就能發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌,治愈的機會將大大增加。因此,護理人員在這一階段的工作至關(guān)重要,他們應(yīng)當(dāng)積極宣傳篩查的重要性,讓更多人了解并參與到篩查工作中來。
為了確保手術(shù)的順利進行,護士在此階段必須與患者充分溝通,深入了解他們的病情、健康狀況和心理需求。耐心傾聽不僅可以幫助患者緩解緊張情緒,還能為他們提供必要的情緒支持,從而增加手術(shù)成功的可能性。在術(shù)前準備過程中,還要向患者詳細介紹手術(shù)的整個過程,以確保患者對手術(shù)充分了解。這有助于減少患者對手術(shù)的恐懼和不安感,從而提高患者對手術(shù)的接受度和合作意愿。
術(shù)后康復(fù)與并發(fā)癥預(yù)防對患者的康復(fù)過程有著重要影響。護理人員必須密切關(guān)注患者的生命體征,及時發(fā)現(xiàn)并妥善處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥,如感染、出血等。此外,積極鼓勵患者早日下床活動,有助于預(yù)防深靜脈血栓形成。深靜脈血栓會對患者的健康構(gòu)成威脅,而合理的飲食和藥物治療可以促進康復(fù)過程。護士在康復(fù)期間要密切監(jiān)測患者的飲食,確保其營養(yǎng)攝入符合治療需求,同時合理使用藥物,以最大程度地幫助患者恢復(fù)。除了直接的護理措施,護士還應(yīng)向患者及其家屬提供全面的術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),包括調(diào)整生活方式、定期鍛煉、合理的飲食。此外,日常護理也是不可忽視的一部分,護士會指導(dǎo)患者和家屬在日常生活中如何處理患者可能遇到的各種情況,以確??祻?fù)進程的順利進行。
化療和放療是治療癌癥的常見方法,對接受這些治療的患者而言,護理尤為重要。護士要對治療方案和藥物有深入了解,以確保治療的安全性和有效性。護士應(yīng)對化療和放療的治療方案進行全面了解,了解不同藥物的作用機制和劑量,有助于預(yù)測可能的不良反應(yīng)并提前采取措施。此外,護士還應(yīng)掌握常見的不良反應(yīng)及其處理方法,以便能夠及時應(yīng)對并減輕患者的不適感。在化療期間,護士需要密切監(jiān)測患者的血常規(guī)和肝功能等指標,這些檢測結(jié)果對于判斷治療是否有效、是否需要調(diào)整劑量或治療方案至關(guān)重要。通過定期監(jiān)測,護士可以及時發(fā)現(xiàn)潛在的并發(fā)癥或問題,從而確保治療的順利進行。除了醫(yī)學(xué)方面的關(guān)注,護士還要提供患者所需的支持和護理。
在結(jié)腸癌的診斷和治療過程中,往往會給患者及其家屬帶來沉重的心理負擔(dān)。對于護理人員而言,在提供護理服務(wù)的同時,注重患者的心理健康顯得尤為重要。耐心傾聽患者的情緒和疑慮,是提供良好心理支持的基本前提。為了實現(xiàn)更有效的心理支持,護士可以與心理專家密切合作,提供心理咨詢和支持服務(wù)。這種合作可以幫助患者積極面對治療過程中的各種挑戰(zhàn)和困難,增強他們戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心。心理專家可以幫助患者了解和適應(yīng)治療方案,并提供緩解焦慮和抑郁情緒的方法。除了專業(yè)心理支持,護士在日常護理中也能發(fā)揮積極的作用。他們可以通過鼓勵患者參與康復(fù)活動、傾聽患者的需求和擔(dān)憂以及提供信息支持等方式,增強患者的心理韌性和情緒適應(yīng)能力。另外,提供家屬心理支持同樣不可忽視。家屬常常扮演著患者康復(fù)過程中的重要角色,因此,護士應(yīng)該關(guān)注他們的心理狀態(tài),為他們提供情緒價值,幫助他們與患者共同面對困難。
以下是預(yù)防結(jié)腸癌的一些關(guān)鍵措施,可以幫助你了解如何保護自己免受這種疾病的侵害。
蔬菜、水果和全谷物可以提供豐富的營養(yǎng)和纖維,減少紅肉和加工肉類攝入則有助于降低結(jié)腸癌的風(fēng)險。此外,減少高熱量、高脂肪和高糖分食物攝入,可以幫助維持健康的體重和代謝,從而進一步降低患結(jié)腸癌的風(fēng)險。
定期進行體育鍛煉也是預(yù)防結(jié)腸癌的重要手段。經(jīng)常參加體育鍛煉可以增強身體免疫功能,提高身體的抵抗力,從而有效預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。建議每周至少進行150 分鐘中等強度或75 分鐘高強度的有氧運動,例如快走、游泳和跑步等。
吸煙和酗酒都是結(jié)腸癌的危險因素之一,戒煙和限制酒精的攝入可以有效降低患結(jié)腸癌的風(fēng)險,同時也有益于全身的健康。
定期進行體檢和篩查對于預(yù)防結(jié)腸癌非常重要。特別是對于高風(fēng)險人群,例如家族有結(jié)腸癌病史的人群以及中老年人群,要定期進行結(jié)腸癌的篩查和體檢,這樣可以更早地發(fā)現(xiàn)疾病,及時治療,提高治愈率。
長期使用非甾體抗炎藥物可能會增加結(jié)腸癌的風(fēng)險,因此在必要時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,并避免長期連續(xù)使用。
總之,預(yù)防結(jié)腸癌需要多方面的努力,包括健康的飲食習(xí)慣、定期體育鍛煉、戒煙限酒、定期體檢和篩查,以及避免長期使用非甾體抗炎藥物。通過采取這些措施,可以顯著降低患結(jié)腸癌的風(fēng)險,保護自己的健康。