丁芳盛 張家紅 任 緋

（浙江海洋大學(xué) 師范學(xué)院,浙江 舟山 316022）

黨的二十大報(bào)告提出“把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置”，“重視心理健康和精神衛(wèi)生”。[1]其中，中小學(xué)生心理健康教育一直受到黨和國(guó)家的高度重視。2021 年教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》將心理健康教育納入中小學(xué)校本課程?！丁敖】抵袊?guó)2030”規(guī)劃綱要》明確提出：“健康教育納入國(guó)民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，以中小學(xué)為重點(diǎn)，建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制?！盵2]

為積極響應(yīng)國(guó)家要求，中小學(xué)生心理健康教育已經(jīng)普遍推開(kāi)。對(duì)江西省363 所中小學(xué)的823 名專兼職心理健康教育教師調(diào)查結(jié)果顯示，70.2%的學(xué)校通過(guò)各種形式開(kāi)展了心理健康教育，且取得了較好的效果。[3]也有研究指出，全國(guó)范圍內(nèi)30.1%的受訪學(xué)校以心理課程、心理咨詢與輔導(dǎo)為主，輔以專題講座、心理社團(tuán)活動(dòng)等[4]；但專職心理教師少，多數(shù)由班主任和學(xué)科教師兼任，專業(yè)水平不高[5]；中小學(xué)心理教育形式較為單一，吸引力、內(nèi)驅(qū)力和課程系統(tǒng)性均不足，[6]也存在教育學(xué)科化、過(guò)程醫(yī)學(xué)化、目標(biāo)功利化的“內(nèi)卷”傾向，[7]且城鄉(xiāng)學(xué)校發(fā)展不平衡。[8]中小學(xué)心理健康教育存在一定的問(wèn)題，教育模式的改革迫在眉睫?，F(xiàn)有理論和一線教學(xué)已發(fā)現(xiàn)，融入表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)的心理健康教育，有利于發(fā)揮課程育人育心的功能。[9-12]鑒于此，筆者將結(jié)合新課標(biāo)背景，剖析表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)在中小學(xué)心理教育中的適配性和必要性，并對(duì)系統(tǒng)創(chuàng)新中小學(xué)心理健康教育的理念和行為作出深入思考。

一、新課標(biāo)課程理念對(duì)中小學(xué)心理健康的主要要求

教育部頒布的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022 年版）》（以下簡(jiǎn)稱“新課標(biāo)”）提出“體育與健康教育是實(shí)現(xiàn)兒童青少年全面發(fā)展的重要途徑”。比較《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011 年版）》的課程內(nèi)容（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)），新課標(biāo)堅(jiān)持“健康第一”，將“健康教育”列為獨(dú)立的課程內(nèi)容，與“基本運(yùn)動(dòng)技能”“體能”“專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”“跨學(xué)習(xí)主題學(xué)習(xí)”其他四個(gè)主題并列，見(jiàn)圖1。[13]教育目標(biāo)分為數(shù)個(gè)獨(dú)立模塊，均有“內(nèi)容要求”“學(xué)業(yè)要求”“教學(xué)提示”，并依據(jù)核心素養(yǎng)達(dá)成度，通過(guò)4 個(gè)水平目標(biāo)細(xì)化課程目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生逐步養(yǎng)成健康與安全的行為習(xí)慣和生活態(tài)度，從而發(fā)揮心理課程以心育人的獨(dú)特功能。

圖1 體育與健康課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)

（一）堅(jiān)持健康第一，重視整體設(shè)計(jì)

與之前版本相比，新課標(biāo)的健康教育內(nèi)容豐富、系統(tǒng)，建構(gòu)清晰，突出“健康第一”，具體包含健康行為與生活方式、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、心理健康、疾病預(yù)防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對(duì)、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)五個(gè)領(lǐng)域。心理健康作為健康教育的一部分，其領(lǐng)域分別突出三個(gè)核心要點(diǎn)：社交與社會(huì)適應(yīng)；情緒與行為調(diào)控；心理問(wèn)題與援助支持，進(jìn)而培育個(gè)體的積極心理品質(zhì)。青春期心理和性健康則被歸屬在生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健領(lǐng)域。心理教育和德育、智育、美育、勞動(dòng)教育、國(guó)防教育多學(xué)科交叉融合，培養(yǎng)學(xué)生的跨學(xué)科思維及綜合運(yùn)用知識(shí)和技能去思考和解決問(wèn)題的能力。

（二）重視教學(xué)方式改革，強(qiáng)調(diào)融合運(yùn)用

從健康教育實(shí)用性的特點(diǎn)出發(fā)，新課標(biāo)明確指出以“知識(shí)與技能為本”的傳統(tǒng)教學(xué)方式轉(zhuǎn)化為以“學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)方式，要求將心理健康教育教學(xué)的理論講授、交流互動(dòng)與實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合，通過(guò)創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，促進(jìn)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)相結(jié)合，學(xué)習(xí)和實(shí)操相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高解決問(wèn)題的能力。

（三）重視學(xué)生個(gè)體差異，強(qiáng)調(diào)綜合性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

新課標(biāo)突出強(qiáng)調(diào)因材施教，選擇適宜的心理健康教育內(nèi)容，明確指出需要采用豐富多樣的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式，創(chuàng)造公平的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)用健康知識(shí)形成健康的生活方式，充分保證學(xué)生獲得“學(xué)”“練”體驗(yàn)，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的自信。

二、表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)融入中小學(xué)心理教育的適配性和必要性

（一）表達(dá)性藝術(shù)治療的界定

表達(dá)性藝術(shù)治療(Expressive Arts Therapy)也被稱為創(chuàng)造性心理治療，即借助可視的藝術(shù)形式，如音樂(lè)、繪畫、舞蹈、戲劇、手工制作等，以非言語(yǔ)的溝通方式來(lái)表達(dá)個(gè)體內(nèi)心的感受及經(jīng)驗(yàn)，幫助來(lái)訪者整合外界刺激、接納自我，達(dá)到心理治療的目的。[14-15]美國(guó)藝術(shù)治療協(xié)會(huì)將其定義為一種整合心理健康和人類服務(wù)的專業(yè)，通過(guò)融合積極的藝術(shù)創(chuàng)作過(guò)程、應(yīng)用心理理論和心理治療關(guān)系來(lái)豐富個(gè)體、家庭和社會(huì)生活。[16]其過(guò)程、方式、內(nèi)容和聯(lián)想能反映個(gè)體的人格特質(zhì)、心理發(fā)展和潛意識(shí)，在咨詢師的引導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)療愈的效果。當(dāng)前表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療、教育、心理、創(chuàng)傷等領(lǐng)域，不僅適用于心理障礙診治，也適用于發(fā)育遲緩、學(xué)習(xí)困難、潛能激發(fā)、自我成長(zhǎng)等研究。如舞動(dòng)治療、美術(shù)治療和戲劇治療等在應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育方面已經(jīng)有較為完備的操作技術(shù)，音樂(lè)治療主要運(yùn)用于語(yǔ)言和聽(tīng)力缺陷的診斷和治療。[17-18]當(dāng)前表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)在歐美、日韓及我國(guó)港臺(tái)地區(qū)的中小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用已經(jīng)較為普遍。[19]其對(duì)我國(guó)中小學(xué)心理課程改革有著積極的借鑒意義。

（二）表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)在中小學(xué)心理教育中的應(yīng)用價(jià)值

1.豐富心理教育教學(xué)模式、途徑和手段。表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)能快速地與現(xiàn)有中小學(xué)心理課程設(shè)置相結(jié)合，以藝術(shù)形式促進(jìn)學(xué)生參與、表達(dá)和多元化思考，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)適情緒、重構(gòu)經(jīng)驗(yàn)、解決問(wèn)題等，培育積極心理品質(zhì)和生命價(jià)值觀。

2.促進(jìn)學(xué)生社會(huì)性發(fā)展。學(xué)生通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作過(guò)程和作品的象征意義實(shí)現(xiàn)自我表達(dá)。他們借助故事敘述或?qū)ψ髌纷杂陕?lián)想式的解析等來(lái)表達(dá)情感、宣泄情緒，使身心得到重塑和整合。表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)的應(yīng)用有助于學(xué)生人格完善、情緒調(diào)適和自我管理能力的提升。即便不加以專業(yè)的心理分析，中小學(xué)生也可以在藝術(shù)創(chuàng)作的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)朋輩互助，促進(jìn)他們的社會(huì)性發(fā)展。

3.重塑學(xué)生合理認(rèn)知和行為。表達(dá)性藝術(shù)治療本身就是一種成熟的心理治療。創(chuàng)作過(guò)程給學(xué)生設(shè)置了不同的學(xué)習(xí)情境，通過(guò)改變認(rèn)知和信念來(lái)調(diào)節(jié)“自動(dòng)化思維”給學(xué)生帶來(lái)的影響，教授學(xué)生應(yīng)用結(jié)構(gòu)化行為塑造技術(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)困境，矯正自身的問(wèn)題行為，幫助中小學(xué)生獲得新的社會(huì)技能，實(shí)現(xiàn)自我管理，培養(yǎng)勇氣、信任、希望的積極心理品質(zhì)。

4.鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自我。中小學(xué)生通過(guò)多種表達(dá)形式抒發(fā)被壓抑的內(nèi)隱情緒，可實(shí)現(xiàn)對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的重新整合和再訴說(shuō)。表達(dá)性創(chuàng)作以人為本，通過(guò)創(chuàng)設(shè)一個(gè)安全情境，有效緩解學(xué)生的防御機(jī)制，實(shí)現(xiàn)身心平衡，統(tǒng)合內(nèi)在沖突。

（三）表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)高度適配中小學(xué)心理健康教育

1.緣自非言語(yǔ)溝通的特質(zhì)。表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)能有效減少中小學(xué)生因言語(yǔ)表達(dá)能力不佳帶來(lái)的壓力，提高溝通的動(dòng)機(jī)。其通過(guò)運(yùn)用心象法，以符號(hào)化、象征性、開(kāi)放化的方式引導(dǎo)中小學(xué)生將潛意識(shí)里的內(nèi)容表達(dá)出來(lái)，促進(jìn)感官經(jīng)驗(yàn)與認(rèn)知思維的整合，幫助中小學(xué)生辨識(shí)自身困擾，探索核心問(wèn)題。該治療技術(shù)具有很強(qiáng)的靈活性和多面性，認(rèn)知能力不高的學(xué)生也同樣適用。

2.緣自重情感表達(dá)、輕審美體驗(yàn)的特質(zhì)。表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)能引導(dǎo)中小學(xué)生用一種合理的藝術(shù)形式表達(dá)情緒，以安全的途徑釋放內(nèi)心破壞性能量。中小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活過(guò)程中遭遇挫折，經(jīng)由藝術(shù)創(chuàng)造過(guò)程處理消極情緒，能有效應(yīng)對(duì)挫敗和失控，有利于他們學(xué)會(huì)用外界能接受的方式來(lái)解決問(wèn)題。

3.緣自高安全、低防御的特質(zhì)。心理療愈的力量蘊(yùn)含于藝術(shù)創(chuàng)作過(guò)程中，當(dāng)事人在創(chuàng)作中內(nèi)心是輕松的，不受社會(huì)規(guī)范和道德的約束，可在安全、受保護(hù)的氛圍下自由呈現(xiàn)心理，能有效減少防御和阻抗，降低中小學(xué)生在心理輔導(dǎo)過(guò)程中可能出現(xiàn)的焦慮緊張，有利于教師收集真實(shí)信息，建立雙方的良好關(guān)系，并且穩(wěn)固下來(lái)。

4.緣自高度靈活的特質(zhì)。表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)形式多樣，能創(chuàng)設(shè)多種復(fù)雜的情境，引導(dǎo)中小學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中形成豐富、深刻的體驗(yàn)，彰顯學(xué)生的主體地位。同時(shí)，可采用個(gè)別實(shí)施或團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，滿足中小學(xué)生多樣化和個(gè)性化的需求。

（四）表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)融入中小學(xué)心理健康教育的必要性

表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)融入中小學(xué)心理教育在理論和實(shí)務(wù)上均體現(xiàn)出較大的優(yōu)勢(shì)，該探索是現(xiàn)有條件下革新心理教育模式的最佳選擇之一，有很大的可行性和必要性。

1.技術(shù)本身貼合學(xué)生心理發(fā)展的需求。中小學(xué)生心理發(fā)展有其典型規(guī)律，不同年齡階段的心理發(fā)展任務(wù)也不同，青春期孩子的心理特點(diǎn)尤為顯著。他們認(rèn)知功能快速發(fā)展，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，但腦神經(jīng)功能發(fā)育尚不成熟，情緒起伏大，易沖動(dòng)，過(guò)于兩極化，自我意識(shí)逐漸高漲，既想讓別人了解自己又想閉鎖自己。動(dòng)蕩、沖動(dòng)、內(nèi)隱、心境化等都是他們身上常見(jiàn)的心理特點(diǎn)。該技術(shù)的目標(biāo)是以安全、自由、創(chuàng)新的藝術(shù)表達(dá)為載體，通過(guò)作品本身和創(chuàng)作過(guò)程不加防御地?zé)o意識(shí)釋放自我，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)療愈的目的。學(xué)生在探索、合作、不受約束中發(fā)現(xiàn)和掌握相應(yīng)的理論知識(shí)和方法技能，在過(guò)程中獲得高峰體驗(yàn)，有效發(fā)展積極心理品質(zhì)和核心素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)身心和諧，人格發(fā)展。對(duì)低齡小學(xué)生而言，該技術(shù)可以和其他課程一樣促進(jìn)他們的感覺(jué)統(tǒng)合，刺激智力發(fā)展，提升語(yǔ)言能力。

2.從操作實(shí)務(wù)上促進(jìn)心理教育模式的革新。心理課程設(shè)計(jì)融入表達(dá)性藝術(shù)治療理念，通常以一個(gè)沉浸式教學(xué)場(chǎng)景為載體，將學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的交流互動(dòng)與實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合，把自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)融為一體，個(gè)人學(xué)練、小組學(xué)練、集體學(xué)練按需組合，學(xué)生在做中學(xué)、玩中學(xué)，從而激發(fā)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

3.從課程教學(xué)模式上落實(shí)新課標(biāo)的內(nèi)容整體設(shè)計(jì)。新課標(biāo)構(gòu)建了學(xué)科教學(xué)與實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合、課內(nèi)教育與課外教育相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式。[20]表達(dá)性藝術(shù)治療以藝術(shù)教育和心理教育相結(jié)合為根本特征，在課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)上設(shè)立跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)活動(dòng)，注重加強(qiáng)學(xué)科間相互關(guān)聯(lián)，帶動(dòng)課程綜合化實(shí)施，強(qiáng)化學(xué)生實(shí)踐能力，能較好地落實(shí)新課標(biāo)的內(nèi)容整體設(shè)計(jì)。

4.呼應(yīng)藝術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)的革新?！读x務(wù)教育藝術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)（2022 年版）》指出，義務(wù)教育階段的藝術(shù)課程由兩科變成五科。其中，一至七年級(jí)以音樂(lè)和美術(shù)為主線，課程設(shè)置融入舞蹈、戲?。ê瑧蚯⒂耙暎ê瑪?shù)字媒體藝術(shù)）；八年級(jí)、九年級(jí)分項(xiàng)開(kāi)設(shè)。[13]加入“新三科”意味著藝術(shù)增科和擴(kuò)容，符合學(xué)生認(rèn)知需要和審美需要，能提升學(xué)生藝術(shù)感知能力和表現(xiàn)技巧，對(duì)學(xué)生美育有著重要價(jià)值。表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)的應(yīng)用與藝術(shù)課程巧妙呼應(yīng)和融合，在“表現(xiàn)、創(chuàng)造、欣賞和融合”上相得益彰，彰顯了跨學(xué)科、跨主題的教學(xué)理念。

三、表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)創(chuàng)新中小學(xué)心理健康教育的主要策略

（一）課程理念：強(qiáng)化教師主導(dǎo)意識(shí)，科學(xué)設(shè)計(jì)心理課程

1.以人為本，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

教師工作要以學(xué)生發(fā)展為本，圍繞中小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律展開(kāi)富含表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)元素的教學(xué)、實(shí)踐或體驗(yàn)活動(dòng)，遵循“全面推進(jìn)、突出重點(diǎn)、分類指導(dǎo)、協(xié)調(diào)發(fā)展”的原則，[15]xxi增強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)，激發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)樂(lè)觀積極的個(gè)性，從而提升學(xué)生自我效能感。

2.以問(wèn)題為導(dǎo)向，循序漸進(jìn)

教師要以問(wèn)題為導(dǎo)向，設(shè)置不同階段的心理教育內(nèi)容。中小學(xué)生在這個(gè)發(fā)展階段須解決的問(wèn)題主要是認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適以及生活和社會(huì)適應(yīng)。[21]具體表現(xiàn)為：第一學(xué)段（1-2 年級(jí)）主要適應(yīng)校園環(huán)境，樹立規(guī)則意識(shí)，發(fā)展人際關(guān)系；第二學(xué)段（3-4 年級(jí)）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和初步認(rèn)識(shí)自我，為人格發(fā)展奠定基礎(chǔ)；第三學(xué)段（5-6 年級(jí)）進(jìn)一步發(fā)展學(xué)習(xí)能力，悅納自己，提高耐挫力和解決問(wèn)題的能力；初中階段主要發(fā)展情緒管理和異性交往能力；高中階段主要是提高心理調(diào)節(jié)和社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。此處尤其需要考慮城鄉(xiāng)差異，實(shí)現(xiàn)因地制宜。

3.真實(shí)性學(xué)習(xí)和實(shí)踐性學(xué)習(xí)相結(jié)合，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)遷移能力

教師要意識(shí)到設(shè)計(jì)一個(gè)情境真實(shí)、互動(dòng)良好的課堂，有助于學(xué)生在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)，獲得深刻體驗(yàn)。心理課程可借助表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)，融入音樂(lè)、繪畫、律動(dòng)、戲劇等因素，實(shí)現(xiàn)沉浸式敘事教學(xué)，使學(xué)生真正投入于核心知識(shí)的親身獲取過(guò)程，在解決真實(shí)問(wèn)題的實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作、探究、總結(jié)、反思。該學(xué)習(xí)過(guò)程能有效促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移，培育學(xué)生的核心素養(yǎng)。

（二）教育實(shí)踐：靈活組織課程形式，滲透表達(dá)性藝術(shù)治療核心技術(shù)

心理課程在常規(guī)的程序化、組織化之外，通常以獨(dú)特的教學(xué)形式如團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇等吸引學(xué)生。結(jié)合表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)可以設(shè)計(jì)出如下五類主要課程，操作方便、生動(dòng)活潑，有助于教師進(jìn)一步探求心理課程系列資源的再開(kāi)發(fā)和可持續(xù)利用，掌握相關(guān)的心理測(cè)評(píng)技術(shù)和心理咨詢的基本技巧。

1.美術(shù)表達(dá)類心理課程

該類課程以美術(shù)創(chuàng)作為主，如涂鴉、描繪、制作拼貼畫等。該表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)屬于較為成熟的投射技術(shù)，學(xué)生可隨意地使用各種材料和顏色，自由、自發(fā)地描述自己的感受。如拼貼畫的運(yùn)用，通過(guò)創(chuàng)造性地粘貼紙張、自然物品或其他材料，鼓勵(lì)個(gè)體發(fā)散思維，不做限定。該課程除去個(gè)別輔導(dǎo)還可以采用團(tuán)體創(chuàng)作的形式。活動(dòng)中應(yīng)充分鼓勵(lì)成員互動(dòng)分享，在自我表達(dá)中改善社交，豐富自我認(rèn)知和體驗(yàn)。

2.音樂(lè)、舞蹈表達(dá)類心理課程

該類課程以音樂(lè)、律動(dòng)或者自由舞動(dòng)的形式，或音舞融合的形式，促進(jìn)中小學(xué)生認(rèn)知、情緒的調(diào)節(jié)和發(fā)展。如音樂(lè)治療技術(shù)包括讓學(xué)生嘗試聽(tīng)音樂(lè)、彈奏樂(lè)曲、自編歌詞等形式來(lái)體驗(yàn)情緒。現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)被激活的主要是副交感神經(jīng)系統(tǒng)，是一種伴隨著放松、生理喚醒水平降低的情緒體驗(yàn)，此時(shí)產(chǎn)生的愉悅和美感，會(huì)逐漸改變痛苦體驗(yàn)。[22]

3.書寫表達(dá)類心理課程

該類課程包括各種形式表達(dá)性寫作，如詩(shī)歌、日記和生命地圖（Life Map）等。教師指導(dǎo)中小學(xué)生在書寫時(shí)候回憶或回應(yīng)自己的情緒和行為，在反思中實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同。如遭遇人際交往受挫、重要喪失等都可以組織學(xué)生制作圖畫日記、流水日記等來(lái)梳理?！吧貓D”是指讓學(xué)生呈現(xiàn)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)，暢想未來(lái)計(jì)劃，從而設(shè)計(jì)人生下階段目標(biāo)。學(xué)生在創(chuàng)設(shè)生命地圖時(shí)，不但有回顧和反省，還能通過(guò)和伙伴分享得到啟發(fā)。學(xué)生完成作品或是交流作品，有助于在剖析自我、體驗(yàn)內(nèi)在沖突中獲得成長(zhǎng)。

4.戲劇創(chuàng)作類心理課程

該類課程通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生自發(fā)扮演表演者和觀眾的角色，以語(yǔ)言、動(dòng)作、音樂(lè)、舞蹈、木偶等多種形式共同達(dá)到敘事目的。學(xué)生能在安全的環(huán)境中體驗(yàn)不同場(chǎng)景并處理相關(guān)困擾，比如遭遇學(xué)習(xí)、交友等挫折，逐漸放下各種“不滿足”，尋找對(duì)未來(lái)的希望。教師也可以鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合家庭元素呈現(xiàn)生命故事。當(dāng)學(xué)生愿意深入關(guān)注某一事件，他（她）對(duì)生活環(huán)境的體驗(yàn)會(huì)更加清晰和敏感，從而調(diào)整心態(tài)積極面對(duì)。

5.手工制作類課程

該類課程包括玩偶制作、雕塑（如陶藝）等多種項(xiàng)目。手工制作類課程能提升學(xué)生的創(chuàng)造力，幫助其在活動(dòng)中體驗(yàn)陪伴，并發(fā)掘自我、家庭或團(tuán)體的價(jià)值。以雕塑類課程為例，學(xué)生可以結(jié)合地方特色文化使用不同的材料，如黏土、木、沙等，整合視、聽(tīng)、觸、嗅等多種感覺(jué)，變成掌握多種媒介素材的主人，在靈活的創(chuàng)作過(guò)程中釋放壓力。

6.“身心共成長(zhǎng)”的跨學(xué)科主題表達(dá)類心理課程

該心理課程的目標(biāo)是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的成長(zhǎng)過(guò)程，通過(guò)藝術(shù)表達(dá)引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)不同階段、不同狀態(tài)下的心理和情緒變化。該課程不僅能直觀地融合藝術(shù)的多種形式，更能有效結(jié)合道德與法治、勞動(dòng)、科學(xué)、生物學(xué)、國(guó)防、信息科技等現(xiàn)代教育主題，提升個(gè)體情緒調(diào)節(jié)能力，形成健康的生活方式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

（三）情感關(guān)懷：激發(fā)學(xué)生藝術(shù)表達(dá)動(dòng)機(jī)，促進(jìn)情感和認(rèn)知協(xié)調(diào)發(fā)展

基于表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)而設(shè)置的心理健康課，存在學(xué)生對(duì)此接受程度不一的現(xiàn)實(shí)，直接表現(xiàn)為參與動(dòng)機(jī)高低不同。究其原因主要有如下幾點(diǎn)：其一，青少年藝術(shù)呈現(xiàn)能力的發(fā)展并非源自生理發(fā)育的自然結(jié)果，而是受個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的影響。部分學(xué)生認(rèn)為自己缺乏藝術(shù)表現(xiàn)的天賦和能力，甚至怕受到低評(píng)價(jià)而選擇不參與。其二，藝術(shù)創(chuàng)作還受到自身認(rèn)知的約束，學(xué)生習(xí)慣于用藝術(shù)審美的角度看低自己創(chuàng)作的意義，忽視課程的心理價(jià)值。其三，對(duì)班集體的歸屬感弱、師生關(guān)系疏離等都可能導(dǎo)致學(xué)生不合作舉動(dòng)。所以如何激發(fā)學(xué)生參與熱情同樣是值得研究的重點(diǎn)內(nèi)容。

1.教師應(yīng)重視學(xué)生情感表達(dá)，加強(qiáng)人文關(guān)懷。教師對(duì)中小學(xué)生情緒情感發(fā)展特點(diǎn)、言語(yǔ)表達(dá)要有清晰的認(rèn)知，積極提升與學(xué)生交互的愿望和能力。心理課程要營(yíng)造一個(gè)寬松不評(píng)價(jià)、安全自由的空間，給予學(xué)生在活動(dòng)主題和內(nèi)容上更多參與和表達(dá)的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)互動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使課程得以順利進(jìn)行。

2.教師應(yīng)重視對(duì)學(xué)生情感需求的引導(dǎo)和提升。老師引導(dǎo)得體，加上獨(dú)特的個(gè)人魅力，適度呈現(xiàn)出自身生活經(jīng)歷和情感體驗(yàn)，以此為教育契機(jī)，把與積極心理品質(zhì)密切聯(lián)系的情感，如歸屬感、信任感、安全感等作為教育活動(dòng)的培養(yǎng)目標(biāo)，為傳統(tǒng)、被動(dòng)的學(xué)校教育增添更多的暖色。

充分發(fā)揮教師主導(dǎo)性和學(xué)生主體性，經(jīng)表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)優(yōu)化后的心理課程本質(zhì)上是一種有意義的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)，能教會(huì)學(xué)生自己解決問(wèn)題和處理困境的方法，增強(qiáng)抗壓能力；能降低學(xué)生心理問(wèn)題和問(wèn)題行為出現(xiàn)的幾率，也有助于提升學(xué)校預(yù)防心理危機(jī)的干預(yù)能力；同樣也能教會(huì)教師怎樣更好地關(guān)愛(ài)學(xué)生。

（四）技術(shù)保障：提高心理教師隊(duì)伍的專業(yè)性，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展

1.不斷提升相關(guān)教師的心理教育能力

心理課程不能流于表面形式，也不等同于藝術(shù)課。心理教師需要掌握足夠的業(yè)務(wù)能力，進(jìn)入更為深刻的心理層面，善于解讀和處理學(xué)生借各種表達(dá)性藝術(shù)形式投射出來(lái)的復(fù)雜、矛盾的顯性或隱匿情緒。例如妥善處理學(xué)生呈現(xiàn)的刺激性暴力圖畫，需要教師接受正規(guī)而充分的專業(yè)訓(xùn)練。每位教師都有責(zé)任維護(hù)學(xué)生的心理健康，并貫穿于整個(gè)教學(xué)活動(dòng)。心理課程質(zhì)量評(píng)估結(jié)果應(yīng)納入工作績(jī)效考核之中。如果遇到復(fù)雜情況，教師應(yīng)及時(shí)將求助學(xué)生轉(zhuǎn)介給其他更加合適的專業(yè)人士。

2.規(guī)范心理示范課制度、評(píng)估制度和激勵(lì)制度

推動(dòng)區(qū)域心理健康教育合作體系建設(shè)。教育系統(tǒng)可以組織相關(guān)心理健康教育專家對(duì)滲透了表達(dá)性藝術(shù)治療的心理課程進(jìn)行評(píng)估，遴選心理課程案例和示范學(xué)校，整理出體現(xiàn)表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)的特色心理教學(xué)案例庫(kù)。借助現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)介紹此類特色心理課程的成功經(jīng)驗(yàn)，以起到以點(diǎn)帶面的示范作用。學(xué)校之間也要加強(qiáng)溝通與交流，借鑒優(yōu)秀教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)建全面、開(kāi)放的心理課程體系，同時(shí)推出特定的獎(jiǎng)勵(lì)政策激勵(lì)教師積極投入心理健康教育。

3.完善心理教師的梯隊(duì)建設(shè)

校園生態(tài)中教師群體分為兩個(gè)層級(jí)。第一級(jí)屬于管理層面。管理層要清楚認(rèn)識(shí)心理健康教育工作的重要性，與時(shí)俱進(jìn)，淘汰過(guò)于機(jī)械式、教條式的舊制度，為一線心理教師營(yíng)造寬松、人性化的工作環(huán)境，完善具有吸引力的培訓(xùn)和激勵(lì)制度。第二級(jí)屬于一線教師層面。這個(gè)群體是“一主一輔”兩個(gè)并行的教師群體，為主的是學(xué)校專兼職心理教師，核心任務(wù)是負(fù)責(zé)打造精彩的表達(dá)性藝術(shù)治療的心理課程，教授心理防護(hù)知識(shí)，維護(hù)學(xué)生心理健康；專職心理老師還負(fù)責(zé)診斷心理問(wèn)題，開(kāi)展心理咨詢和危機(jī)干預(yù)。為輔的是各科任課教師，他們不以心理健康知識(shí)傳授為主要目標(biāo)，但需要了解心理課程目標(biāo)，在課堂對(duì)學(xué)生兼做品德教育，與教學(xué)目標(biāo)中的核心素養(yǎng)，以及情感、態(tài)度、價(jià)值觀培養(yǎng)目標(biāo)相呼應(yīng)。學(xué)生具有向師性，心理健康狀況良好的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。在實(shí)際教學(xué)工作中教師要提高情緒控制能力，與學(xué)生進(jìn)行溝通交流時(shí)始終保持積極樂(lè)觀的精神面貌，樹立起良好的榜樣。

當(dāng)前表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)融入中小學(xué)心理健康教育的行動(dòng)已經(jīng)開(kāi)始，加大心理教師隊(duì)伍的培養(yǎng)和激勵(lì)力度，推進(jìn)校園育人育心的生態(tài)環(huán)境建設(shè)均得到重視。下階段，需要采用更多的研究手段檢驗(yàn)該教育行動(dòng)的實(shí)際成效，并指導(dǎo)家長(zhǎng)建立和諧的親子關(guān)系和良好的家庭氛圍，通過(guò)家校教育合力以鞏固學(xué)校心理健康工作成果。此外，應(yīng)加強(qiáng)邊遠(yuǎn)地區(qū)中小學(xué)心理健康教育，當(dāng)前邊遠(yuǎn)漁農(nóng)村中小學(xué)的專兼職心理教師數(shù)量普遍較少，甚至沒(méi)有，專業(yè)水平偏低，問(wèn)題解決能力相對(duì)不足。事實(shí)上，邊緣地區(qū)中小學(xué)生心理需求往往更為強(qiáng)烈，留守兒童比例相對(duì)較高，如何因地制宜開(kāi)展表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)的相應(yīng)培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)城區(qū)學(xué)校對(duì)邊遠(yuǎn)地區(qū)學(xué)校的幫扶，提高該地區(qū)心理教師的待遇等，將是下輪研究的重點(diǎn)，最終實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)心理健康教育均衡化發(fā)展的理想目標(biāo)。