導(dǎo)語(yǔ)

清陳希齡在《恪遵憲度抄本》中解釋了“夏至”一詞的由來(lái)：“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也?！毕闹吝@天，正午時(shí)分太陽(yáng)直射北回歸線，太陽(yáng)高度為90°，北回歸線及附近地區(qū)會(huì)出現(xiàn)“立竿無(wú)影”的現(xiàn)象。

作為一年中白晝時(shí)間最長(zhǎng)的一天，夏至不僅是萬(wàn)物繁盛的農(nóng)時(shí)，也是娛神、娛情的節(jié)日。

夏至 |向光浮游，不慌不忙

處處聞蟬響，須知五月中。

宜：消夏避暑、吃面、多吃苦味食物

閱：推薦閱讀《海底兩萬(wàn)里》

一、夏至·起源

夏至，是二十四節(jié)氣中最早被確立的節(jié)氣。古代又稱“夏節(jié)”“夏至節(jié)”。

相傳在周代，周公姬旦曾奉命營(yíng)造東都洛邑，建立了一套通過(guò)測(cè)量日影的變化來(lái)確定時(shí)令節(jié)氣的裝置——土圭和木表。土圭是水平放置的尺子，木表則是直立的標(biāo)桿。周公將表影最短的日子定為“夏至”。從此，觀測(cè)夏至就成為歷代王朝的一個(gè)重要事項(xiàng)。夏至節(jié)最遲在漢代就已出現(xiàn)，到宋代時(shí)，每到夏至節(jié)，官員可以放假三天，回家沐浴、與親人相聚。據(jù)《遼史·禮志》記載，遼人將夏至日稱為“朝節(jié)”，婦女會(huì)互相贈(zèng)送彩扇和香囊?？梢?jiàn)夏至節(jié)在古代是一個(gè)十分重要的節(jié)日。

二、夏至·物候特征

我國(guó)古代將夏至的物候特征分為三候。

一候鹿角解，古人認(rèn)為鹿角朝前而生，所以鹿屬陽(yáng)。夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰，所以鹿角便開(kāi)始脫落。

二候蜩始鳴，蜩為夏蟬，俗稱“知了”。雄性知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴。

三候半夏生，半夏是一種喜陰的藥草，因生長(zhǎng)在仲夏的沼澤地或水田邊而得名。在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開(kāi)始出現(xiàn)，而陽(yáng)性的生物卻開(kāi)始衰退了。

三、夏至·民間習(xí)俗

祭神祀祖

《周禮·春官》載：“以夏日至，致地方物魈?！敝艽闹良郎瘢鉃榍宄哪?、饑餓和死亡。夏至?xí)r值麥?zhǔn)?，農(nóng)人此時(shí)有慶祝豐收、祭祀祖先之俗，又祈求獲得“秋報(bào)”。因此，夏至作為節(jié)日，納入了古代祭神禮典。在山東地區(qū)，夏至前后會(huì)舉辦隆重的“過(guò)夏麥”，系古代“夏祭”活動(dòng)的遺存。

消夏避伏

唐代段成式《酉陽(yáng)雜俎·禮異》載：“夏至日，進(jìn)扇及粉脂囊，皆有辭。”“扇”，借以生風(fēng)；“粉脂”，以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。

夏至之后，皇家拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，該舉從周代始，歷朝沿用，進(jìn)而成為制度。

夏至吃面

自古以來(lái)，民間就有“冬至餃子夏至面”的說(shuō)法。夏至?xí)r，新麥已經(jīng)登場(chǎng)，所以夏至吃面有嘗新的意思。古人用面條的長(zhǎng)度比擬夏至的白晝，正如過(guò)生日時(shí)人們常吃面，為的是博一個(gè)好彩頭。

夏至以后，氣溫升高，迎來(lái)三伏天。魏晉時(shí)期，古人已有三伏日吃“湯餅”的習(xí)俗，湯餅是面條的雛形，因此夏至面又叫作“入伏面”。我國(guó)民間還有“吃過(guò)夏至面，一天短一線”的說(shuō)法。

四、夏至·人生哲理

君子以自強(qiáng)不息

余世存

夏至有人性天心不易的機(jī)理。李清照有詩(shī)《夏日絕句》：“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。至今思項(xiàng)羽，不肯過(guò)江東?！边@是對(duì)君子自強(qiáng)的決絕解釋，如歌德名言，凡自強(qiáng)不息者，終能得救。項(xiàng)羽因此從歷史里獲得救贖，較之歷史上的成功者，他在中國(guó)人心中更有著美學(xué)的意義。宋代張耒的名詩(shī)《夏至》：“長(zhǎng)養(yǎng)功已極，大運(yùn)忽云遷。人間漫未知，微陰生九原。殺生忽更柄，寒暑將成年。崔巍干云樹(shù)，安得保芳鮮。幾微物所忽，漸進(jìn)理必然。韙哉觀化子，默坐付忘言?！边@是對(duì)夏至行深至微的觀自在，自強(qiáng)不息者因此在苦夏里能夠“度一切苦厄”，能夠“各正性命”，能夠“與天地合其德，與日月合其明，與四時(shí)合其序，與鬼神合其吉兇”。（來(lái)源：中國(guó)友誼出版公司《時(shí)間之書(shū)：余世存說(shuō)二十四節(jié)氣》，有改動(dòng)）

【適用主題】自強(qiáng)不息、不屈不撓、逆境與順境……