辛宗

基普?qǐng)D姆

在基普?qǐng)D姆之前，馬拉松運(yùn)動(dòng)的王者是被稱為“喬神”的基普喬格。他是兩屆奧運(yùn)會(huì)金牌得主，也是兩次世界田聯(lián)年度最佳運(yùn)動(dòng)員。在2018年柏林馬拉松賽上，基普喬格創(chuàng)造了2小時(shí)01分39秒的世界紀(jì)錄，又在2022年柏林馬拉松賽上以2小時(shí)01分09秒的成績(jī)將馬拉松運(yùn)動(dòng)的天花板提高了整整30秒。這一壯舉令人振奮，也讓人對(duì)突破馬拉松的極限充滿希望。但人們更清楚，人類再進(jìn)一步，并非易事。

然而，一年之后，基普?qǐng)D姆的出現(xiàn)讓人們更是驚喜。在2023年芝加哥馬拉松賽中，他以2小時(shí)0分35秒的成績(jī)完賽，將基普喬格保持的世界紀(jì)錄大大提升了34秒，成為史上第一位在正式比賽中突破2小時(shí)01分的馬拉松運(yùn)動(dòng)員，離2小時(shí)的人類馬拉松大關(guān)只差35秒！

人們慨嘆又一個(gè)“基普喬格”問世，畢竟他們都來自長(zhǎng)跑王國(guó)肯尼亞，名字中同有“基普”的字母。但細(xì)心者不難發(fā)現(xiàn)，這個(gè)名叫基普?qǐng)D姆的小伙子與基普喬格以及馬拉松其他頂尖高手有著許多不一樣，有的甚至顛覆傳統(tǒng)與認(rèn)知。

比如，傳統(tǒng)觀念中，馬拉松被認(rèn)為是老將的天下，三十多歲的選手在世界一流馬拉松賽場(chǎng)上占據(jù)主導(dǎo)地位。2003年，肯尼亞選手保羅·泰基特創(chuàng)造了2小時(shí)04分55秒的世界紀(jì)錄，當(dāng)時(shí)34歲。4年后，這個(gè)世界紀(jì)錄被埃塞俄比亞名將格布雷西拉西耶打破，當(dāng)時(shí)他也34歲?；諉谈?018年刷新世界紀(jì)錄，成為首位突破2小時(shí)02分大關(guān)的選手時(shí)，其年齡也接近34歲，而基普?qǐng)D姆此次改寫世界紀(jì)錄時(shí)還不到24歲。

回看他在芝加哥馬拉松賽中表現(xiàn)，同樣有著堪稱驚艷和與眾不同之處。比如在最后12公里處，他仍然落后于基普喬格的世界紀(jì)錄，可在30至35公里和35公里至40公里，他有如神助，每5公里配速分別達(dá)到13分51秒和14分01秒，最后2.195公里，他跑出了2分50秒，上演了一出罕見的負(fù)分割配速的精彩大劇，并最終超越世界紀(jì)錄。

馬拉松是考驗(yàn)選手經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，講求功夫的磨煉與積累，其中的重要成本之一就是時(shí)間。因此，年輕選手在這個(gè)項(xiàng)目上有所作為談何容易。依據(jù)這種慣性思維，基普?qǐng)D姆似乎是一個(gè)特例。他在芝加哥馬拉松賽上大放異彩，只是其第三次全程馬拉松之旅。

2022年12月，在西班牙的巴倫西亞，基普?qǐng)D姆首次參加全馬比賽。盡管之前他已經(jīng)有過一些中長(zhǎng)距離賽事的經(jīng)歷，但對(duì)他來說，全馬仍是一個(gè)全新的領(lǐng)域。然而，結(jié)果一鳴驚人，2小時(shí)01分53秒，這是一個(gè)世界上“首馬”最快的成績(jī)，一個(gè)歷史第四快的成績(jī)?；?qǐng)D姆成為繼世界紀(jì)錄保持者基普喬格、埃塞俄比亞傳奇人物貝克勒之后第三個(gè)跑進(jìn)2小時(shí)02分的人。這次比賽還是他職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)：他從一個(gè)有潛力的新秀，一躍成為國(guó)際田壇上的焦點(diǎn)。

時(shí)間才過去五個(gè)月，在2023年倫敦馬拉松賽上，基普?qǐng)D姆以2小時(shí)01分25秒的成績(jī)獲得男子精英組冠軍，比自己的最好成績(jī)快了28秒，將賽道紀(jì)錄提高了72秒，比世界紀(jì)錄僅慢了16秒，創(chuàng)造了當(dāng)時(shí)史上第二快的馬拉松成績(jī)，其時(shí)他才23歲。

相比而言，基普喬格29歲時(shí)首馬2小時(shí)05分30秒奪冠，貝克勒32歲時(shí)首馬2小時(shí)05分04秒奪冠，而年輕的基普?qǐng)D姆后來者居上，在年齡和成就上讓人刮目相看，也有了更大的想象空間。

2023年的芝加哥馬拉松賽上，基普?qǐng)D姆又邁上新的巔峰。在他之前，這項(xiàng)賽事最近的男子世界最好成績(jī)是1999年出現(xiàn)的，那時(shí)候基普?qǐng)D姆還沒出生。20多年來，馬拉松的男子紀(jì)錄都產(chǎn)生在歐洲，其中8次在柏林，代表人物就是基普喬格。因而，基普?qǐng)D姆的卓異表現(xiàn)不啻是一個(gè)歷史性突破。

基普?qǐng)D姆被人們看作為馬拉松而生的天才選手，有著許多的不可思議。然而，像許多頂尖高手一樣，他同樣經(jīng)受著成長(zhǎng)中的磨礪和超出常人的訓(xùn)練。

基普?qǐng)D姆1999年12月出生于肯尼亞一個(gè)長(zhǎng)跑之鄉(xiāng)，也繼承了祖先獨(dú)特的奔跑基因。但是，若不是13歲時(shí)，遇到來自盧旺達(dá)的跑步運(yùn)動(dòng)員哈基茲馬納，也許基普?qǐng)D姆仍是一個(gè)普通的放牧人。二人一起訓(xùn)練交流，漸漸地從伙伴成為師徒。

2021年5月，基普?qǐng)D姆參加了肯尼亞的東京奧運(yùn)會(huì)萬米選拔賽，距離奧運(yùn)會(huì)的資格標(biāo)準(zhǔn)差了59秒87，排名第八，無緣東京奧運(yùn)會(huì)。在此前后，他參加過多次半程馬拉松比賽：19歲時(shí)第一次參加半馬，用了1小時(shí)02分01秒，最好名次是2020年3月在海牙半程馬拉松中獲得第二名，最快的一次是2020年12月在巴倫西亞半程馬拉松中跑出58分42秒……

盡管無緣奧運(yùn)會(huì)，但基普?qǐng)D姆沒有放棄，一直不斷追求著自己的馬拉松夢(mèng)想。他憑借謙遜的個(gè)性讓自身多了幾分神秘感。他總是默默訓(xùn)練，低調(diào)參賽。因此，兩年之后，還是在巴倫西亞，當(dāng)他在全馬賽場(chǎng)上異軍突起時(shí)，著實(shí)讓人驚嘆不已。

基普?qǐng)D姆（右）在世界田聯(lián)2023年度頒獎(jiǎng)禮上。

至于他的訓(xùn)練狀況和身體素質(zhì)，還是聽聽教練哈基茲馬納的評(píng)述吧：“基普?qǐng)D姆是一個(gè)戰(zhàn)士，他不會(huì)在高強(qiáng)度訓(xùn)練中放慢或減少速度。

“他非常強(qiáng)壯，進(jìn)行了所有訓(xùn)練，正處于最佳狀態(tài)，但在某些時(shí)候我擔(dān)心他會(huì)受傷。他在訓(xùn)練中突破了障礙，有時(shí)每周跑量達(dá)到了300公里。偉大的基普喬格周跑量為180到220公里，而基普?qǐng)D姆的跑量更多是在 250到280公里之間，有時(shí)甚至超過 300公里。

“他每周沒有休息，當(dāng)他累了的時(shí)候我們就休息。如果他一個(gè)月沒有表現(xiàn)出疲勞或疼痛的跡象，我們就會(huì)繼續(xù)。他所做的就是跑步、吃飯、睡覺?！?/p>

無須贅述。天賦固然重要，但心無旁騖，全力以赴，更是成功的鐵律之一。

這是一個(gè)日見明顯的事實(shí)：一代又一代馬拉松高手們的不懈努力，讓人類在馬拉松正式比賽中跑進(jìn)2小時(shí)的話題變得越來越熱。

2017年5月，基普喬格等人第一次在意大利蒙扎賽道嘗試，他用2小時(shí)25秒跑完馬拉松全程。2019年10月，在適宜的溫度和濕度條件下，在41名陪跑員的分組幫助下，在一輛配速車和保障團(tuán)隊(duì)的加持下，基普喬格以1小時(shí)59分40秒完成馬拉松全程，這是人類首次突破2小時(shí)極限。盡管國(guó)際田聯(lián)不承認(rèn)這個(gè)挑戰(zhàn)結(jié)果，但它仍不失為一個(gè)激動(dòng)人心也激勵(lì)人心的偉大嘗試。

2022年柏林馬拉松上，38歲的基普喬格以2小時(shí)01分09秒再次刷新馬拉松世界紀(jì)錄，離2小時(shí)大關(guān)還有69秒。

如今，基普?qǐng)D姆橫空出世，把“破2”的距離又大大縮短到36秒，人們對(duì)跨越這一大關(guān)的渴望更加強(qiáng)烈，信心更加充足。其實(shí)，在瓦倫西亞和倫敦馬拉松之后，基普喬格就已認(rèn)定，比自己小15歲的基普?qǐng)D姆有一顆大心臟，這孩子肯定可以打破世界紀(jì)錄，或者去做另一件更偉大的事。

對(duì)于“破2”，沒有見到基普?qǐng)D姆的明確表示。不過，打破世界紀(jì)錄之后，面對(duì)記者“你的下一個(gè)是什么，是否超越這個(gè)成績(jī)”的提問，他曾經(jīng)有過這樣的表述：“（世界）紀(jì)錄不在我的腦海中，但肯定會(huì)到來。我知道有一天，有一次，我將成為世界紀(jì)錄保持者?！?/p>

行家們認(rèn)為，盡管天賦異稟，基普?qǐng)D姆仍需經(jīng)受身體和心理的多重歷練，接受各種大賽的復(fù)雜考驗(yàn)。不過，在人類馬拉松“破2”的挑戰(zhàn)中，他是非常值得期待的！