近日，《生物醫(yī)學(xué)中心-公共健康》刊登的一項(xiàng)研究指出，40歲以上的成年人，每日飲酒量與一種抗衰老因子水平呈負(fù)相關(guān)。飲酒量越多，這種因子水平越低，也就是說(shuō)，飲酒會(huì)加速人體衰老。

湖北中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院研究團(tuán)隊(duì)共納入近1.16萬(wàn)人的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)中度和重度飲酒組的人血清klotho（一種長(zhǎng)壽蛋白）水平明顯降低。這種“長(zhǎng)壽蛋白”具有抗衰老的功能，其含量隨年齡增長(zhǎng)而下降。

上述研究中，在調(diào)整了年齡、性別和種族后，酒精攝入量與長(zhǎng)壽蛋白水平的相關(guān)性仍為顯著負(fù)相關(guān)。此外，與未飲酒組相比，此前輕度飲酒組和當(dāng)前輕度飲酒組的長(zhǎng)壽蛋白水平也顯著降低。

除了讓長(zhǎng)壽蛋白變少，喝酒還會(huì)促使腎臟、肝臟早衰以及加速肌肉流失。因此，完全不攝入酒精仍是專家們最推薦的生活方式。《中國(guó)居民膳食指南（2022）》明確指出：任何形式的酒精對(duì)人體健康都無(wú)益處。

（摘自《生命時(shí)報(bào)》）