歐洲研究人員研究了黑醋栗提取物在降低餐后血糖水平方面的作用,并調(diào)查了水果纖維是否也能增強(qiáng)這種效果。結(jié)果表明,黑醋栗有助于飯后立即降低血糖水平,但高劑量并不比低劑量更有效,且水果纖維也不會(huì)增強(qiáng)這種效果。
經(jīng)常經(jīng)歷餐后血糖水平升高(也稱為餐后高血糖)的人,患Ⅱ型糖尿病和某些心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高。通過飲食調(diào)整,如多吃含多酚及果膠等水果纖維的膳食可以降低餐后血糖,從長(zhǎng)遠(yuǎn)來說,有助于改善血糖控制。研究認(rèn)為,這是由于多酚減緩了葡萄糖被吸收到血液中的速度,而水果纖維減緩了胃排空的速度。
該研究為進(jìn)一步分析黑醋栗和柑桔提取物對(duì)糖尿病的作用提供了見解和方向。未來研究工作的重點(diǎn)是探索多酚在降低糖尿病患者血糖水平中的作用。