文中山市南頭鎮(zhèn)將軍小學(xué) 歐志國

自由的童年生活使學(xué)生們更愿意參加體能消耗大的運動。但是由于缺乏家庭和社區(qū)教育的氛圍，學(xué)生的意志力沒有得到很好的鍛煉，因此造成“瘋玩”的現(xiàn)象。另外，由于學(xué)生的見識相對較少，他們在待人接物上的態(tài)度有待引導(dǎo)完善。在跆拳道項目訓(xùn)練過程中，受訓(xùn)學(xué)生的精神面貌發(fā)生了巨大的改變，他們懂禮樂學(xué)、為人謙恭、積極上進。這促使我們進一步思考：如何利用跆拳道運動促進學(xué)生身心的全面發(fā)展？在經(jīng)過長期的觀察和實踐后，我們驚喜地發(fā)現(xiàn)：跆拳道中的“道”對學(xué)生的健康成長起著潛移默化的作用。

一、在培養(yǎng)學(xué)生健康意識中起著積極作用

興趣是認識體育運動并積極參加體育活動的心理傾向，跆拳道是一項具有趣味性、技藝性、對抗性的一項體育項目，它很容易誘發(fā)學(xué)生對其產(chǎn)生興趣。

通過調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，我校有96%以上的學(xué)生喜歡和希望參與此項運動，只有4%的學(xué)生表示不參與。這就說明此項運動的開展是符合我校學(xué)生的心理需求的，這大大鼓舞了我們在校內(nèi)開展跆拳道項目的信心。于是我校專門組織了跆拳道的入門課，讓學(xué)生了解跆拳道的起源和發(fā)展，以及跆拳道的明星，為他們樹立了學(xué)習(xí)的榜樣，進一步激發(fā)學(xué)生參加跆拳道訓(xùn)練的興趣。

學(xué)生對跆拳道參與的熱情，大大地影響了學(xué)生對其它體育項目的態(tài)度，課間我們總能看到學(xué)生躍動的身影，或在綠茵場上奔跑，或在快樂場地攀爬，或在空曠處跳躍……校園真正成了學(xué)生活動的樂園。在跆拳道的感染下，學(xué)校的體育工作蓬勃發(fā)展，田徑隊、籃球隊、羽毛球隊在市鎮(zhèn)比賽中嶄露頭角?，F(xiàn)在，“生命在于運動，體育求美”的健康理念已深入師生的內(nèi)心。

二、在促進學(xué)生心理健康成長起著積極作用

1.培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度和健康的心理

在日常的跆拳道訓(xùn)練過程中，我不斷地激勵學(xué)生超越自我，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練取得了十分明顯的訓(xùn)練效果。如：在訓(xùn)練過程中，當學(xué)生遇到困難時，我會不厭其煩地幫助他們糾正錯誤、改進動作，使他們最終走出失敗的誤區(qū)，并取得不斷進步。通過一段時間的鍛煉，使學(xué)生形成積極進取的生活態(tài)度，以及遇到困難挫折不被嚇倒的樂觀必勝的健康心理。

2.培養(yǎng)學(xué)生正確科學(xué)的人生觀和價值觀

人生觀和價值觀就是看待、了解自然社會和社會現(xiàn)象的基本觀點和態(tài)度。所以我在跆拳道教學(xué)中側(cè)重于通過教學(xué)實踐與教學(xué)比賽，引導(dǎo)學(xué)生要靠智慧、技巧、實力去戰(zhàn)勝對手，這樣就會促使學(xué)生逐漸形成公平、公正的信念，有效培養(yǎng)了學(xué)生仔細觀察、認真分析問題和思考解決問題的能力，從而引導(dǎo)學(xué)生形成科學(xué)的人生觀和價值觀。

3.培養(yǎng)學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

一個有著良好行為習(xí)慣的人，才是一個受別人歡迎的人。所以在跆拳道教學(xué)中，我要求學(xué)生嚴格遵守課堂紀律，這樣就可以使學(xué)生控制自己的言行；還加強跆拳道操的訓(xùn)練，通過訓(xùn)練英姿威武的跆拳道操來塑造學(xué)生良好的身體姿勢，這樣小學(xué)生的種種規(guī)范行為就成了習(xí)慣，慢慢就能夠培養(yǎng)他們嚴于律己和對自己行為負責(zé)的意識。

4.培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

我在教學(xué)中要求學(xué)生做到身體力行，全身心投入，無論是練習(xí)，還是比賽，都要求學(xué)生不怕臟、不怕累，吃苦耐勞，做到疲勞時咬緊牙關(guān)，堅持到底；遇到困難時堅持不懈；失敗時絕不氣餒，及時總結(jié)自己的失敗經(jīng)驗，頑強拼搏；勝利時不要自滿，要再接再厲。通過長時間的訓(xùn)練，從而培養(yǎng)出學(xué)生頑強拼搏的體育精神。

5.培養(yǎng)學(xué)生良好精神風(fēng)貌

通過跆拳道訓(xùn)練，還能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，協(xié)作共處的能力，激發(fā)學(xué)生的集體主義精神。因為在跆拳道的集體訓(xùn)練當中，集體比賽項目都需要學(xué)生團結(jié)一致，開動腦筋，充分發(fā)揮集體的力量，把個人合成一個整體，形成戰(zhàn)斗堡壘。所以在這種特定的游戲和比賽當中就極易培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作能力，并能激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感和集體主義精神。

三、在促進學(xué)生個性化發(fā)展起著積極作用

學(xué)生個性化發(fā)展是體育課堂的核心和靈魂。不同的學(xué)生具有不同的個性魅力，如羅曼羅蘭所說：每個人都有他隱藏的精華，和別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。因此在跆拳道教學(xué)中我極力保護每個學(xué)生獨有的個性，并加以引導(dǎo)學(xué)生以“道”習(xí)“禮”，做習(xí)德尚禮的好少年；教育學(xué)生以“道”育“勤”，做刻苦堅韌的好伙伴；培養(yǎng)學(xué)生以“道”養(yǎng)“心”，做愛國守紀的好公民；鼓勵學(xué)生以“道”促“智”，做積極奮進的好學(xué)生，在體育課堂教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的個性化發(fā)展，讓他們朝著積極向上，勇敢團結(jié)的方向良性發(fā)展，而不是去抹殺學(xué)生的個性。在上課時，我對紀律松懶的學(xué)生及時進行批評教育，告訴他這種表現(xiàn)所帶來的危害性；對力爭上游的學(xué)生及時表揚，讓全體學(xué)生向他學(xué)習(xí)。校園總是充滿歡聲笑語，師生同樂，其樂融融。通過師生互動，增進師生友誼，共同體驗陽光體育運動所帶來的快樂，融會體育求美的理念?；盍π@，和諧發(fā)展，只有師生關(guān)系和諧了，身體健康了，精力充沛了，才能體現(xiàn)教師的教學(xué)智慧，同時也促進師生個性化的健康發(fā)展。

跆拳道是一項優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項目，同時它是東方文化的重要組成部分。如果在教學(xué)過程中要求嚴肅課堂紀律，規(guī)范練習(xí)規(guī)則，則能夠培養(yǎng)學(xué)生嚴于律己，對行為負責(zé)的精神。它能強身健體，強化民族精神，培養(yǎng)學(xué)生尊師愛友、勇于吃苦、奮發(fā)向上、樂于助人、無私奉獻、積極進取的優(yōu)秀品質(zhì)。其獨有的風(fēng)格是其他教育項目不可以比擬和替代的。因此，如果把跆拳道這項運動作為中小學(xué)素質(zhì)教育的一部分，大力推廣，不僅會給跆拳道運動發(fā)展提供廣闊的空間和平臺，而且對于提升素質(zhì)教育，對中小學(xué)生德育健康發(fā)展也會起到事半功倍的作用。