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提高中學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的有效策略

2024-02-04 11:45東莞市橋頭中學(xué)張應(yīng)鳴
師道(教研) 2024年1期
關(guān)鍵詞:體育鍛煉動(dòng)作運(yùn)動(dòng)

文/東莞市橋頭中學(xué) 張應(yīng)鳴

初中體育鍛煉意識(shí)的形成更多強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主體育鍛煉能力,即在沒有教師帶領(lǐng)、指導(dǎo)的情況下,學(xué)生也能夠完成一定量的體育活動(dòng),并在體育鍛煉過程中養(yǎng)成更加靈活的問題處理能力。有必要結(jié)合當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際需求對如何提高學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的問題進(jìn)行思考。

一、創(chuàng)新課堂教學(xué)模式

體育教學(xué)中分組教學(xué)模式的應(yīng)用在一定程度上打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的限制,學(xué)生們能夠在互幫互助中提升課堂參與感。在角色效應(yīng)的影響下,學(xué)生能夠更加主動(dòng)地嘗試更多新的運(yùn)動(dòng)種類、運(yùn)動(dòng)方式,發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的更多魅力。分組教學(xué)過程中,教師需要給予每個(gè)學(xué)生充分的信任,鼓勵(lì)學(xué)生自主對某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的具體內(nèi)容、方式等進(jìn)行探討。經(jīng)過深入溝通交流,學(xué)生能夠逐漸感受到自己與其他學(xué)生在體育鍛煉意識(shí)方面存在的差距,從而更加自覺地進(jìn)行體育鍛煉。當(dāng)然,教師也可以結(jié)合不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行項(xiàng)目分組,通過單項(xiàng)訓(xùn)練找到其在體育運(yùn)動(dòng)方面的擅長點(diǎn),從而幫助其找到更適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

教師還可以在傳統(tǒng)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上對課程教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新。教師在對教學(xué)過程進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí),可結(jié)合學(xué)生的興趣愛好設(shè)置撕名牌、指壓板等游戲,以此提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。但需要注意的是,盡管新課程標(biāo)準(zhǔn)改革鼓勵(lì)教師對課程教學(xué)方法與內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新,但這并不是對傳統(tǒng)教學(xué)方式的全盤否定,而應(yīng)該在傳統(tǒng)教學(xué)方法的基礎(chǔ)上進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整,采取競爭性、趣味性強(qiáng)的方法激發(fā)、鞏固學(xué)生的鍛煉興趣。

二、提升體育教師能力

教師是體育課堂教學(xué)的主導(dǎo)者,教師個(gè)人的綜合素質(zhì)對學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的形成起到了重要的引導(dǎo)作用。作為教師,應(yīng)轉(zhuǎn)變自身教學(xué)觀念,將“健康第一”作為課程教學(xué)的指導(dǎo)思想與主要目標(biāo)。新課程標(biāo)準(zhǔn)改革背景下,初中體育教學(xué)要求教師與思想品德教育相結(jié)合,在鍛煉學(xué)生個(gè)人體質(zhì)的同時(shí),還要培養(yǎng)其終身體育與鍛煉意識(shí)。

相較于其他科目,體育學(xué)科主張教師與學(xué)生以運(yùn)動(dòng)為主,聽看為輔。通過動(dòng),學(xué)生能夠更快地掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技巧,充分鍛煉自身各項(xiàng)器官?;谶@一特殊性質(zhì),教師更應(yīng)該對傳統(tǒng)教學(xué)模式下體育教學(xué)存在的弊端進(jìn)行思考,在遵循學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)與身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上對新的體育教學(xué)模式進(jìn)行探索,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)模式下“要我學(xué)”的教學(xué)方式,逐漸形成“我要學(xué)”的學(xué)習(xí)意識(shí)。這就要求教師擁有豐富的專業(yè)知識(shí),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度。

學(xué)校方面也要對體育教師綜合素質(zhì)與教學(xué)能力的不斷提升引起重視,加強(qiáng)日常教學(xué)過程中的教師培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后,學(xué)校成立教學(xué)評估小組,對各體育教師的日常教學(xué)安排、教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行檢查,并綜合評估其教學(xué)安排是否能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉熱情,總結(jié)不同教師可借鑒的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),定期組織研討會(huì)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。

三、開展體育課外活動(dòng)

體育課外活動(dòng)是體育課程教學(xué)的延續(xù)與補(bǔ)充,課內(nèi)外活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合更有助于體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),其教育性、情感性與趣味性更強(qiáng),所以教學(xué)過程中應(yīng)該注重課內(nèi)外的有效結(jié)合。為強(qiáng)化課外體育活動(dòng)管理,滿足不同階段學(xué)生的發(fā)展需求,促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平的共同進(jìn)步,教師可舉辦多種競賽活動(dòng),通過內(nèi)容豐富、形式多樣、活潑的競賽類活動(dòng)吸引眾多學(xué)生參與到體育鍛煉中來。除組織校內(nèi)比賽以外,教師還可以帶領(lǐng)學(xué)生走向校外單位學(xué)習(xí)先進(jìn)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),拓寬學(xué)生視野,這種校內(nèi)外結(jié)合的方式,讓學(xué)生對體育鍛煉有更深刻的理解,也更能激發(fā)其鍛煉的興趣。

四、發(fā)揮信息技術(shù)優(yōu)勢

在多媒體技術(shù)的支持下,學(xué)生能夠看到集聲、文、圖于一體的教學(xué)課件,其運(yùn)動(dòng)熱情能夠得到有效激發(fā)。多媒體技術(shù)生動(dòng)形象的畫面還能夠?qū)?fù)雜的運(yùn)動(dòng)技巧或技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行拆分,讓學(xué)生近距離觀看更多細(xì)節(jié),營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。

初中階段體育教學(xué)的許多運(yùn)動(dòng)不僅復(fù)雜度較高,且通常需要學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)完成,學(xué)生很難在瞬間掌握動(dòng)作的精髓,也很難通過表象動(dòng)作建立完整的運(yùn)動(dòng)框架。教師可利用信息技術(shù)突出體育教學(xué)的重難點(diǎn)。以背越式跳高為例,其中涉及的空中越桿動(dòng)作是非常態(tài)的,盡管教師可以不斷為學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作示范,但這一動(dòng)作往往是在瞬間完成的。此時(shí)可運(yùn)用視頻剪輯技術(shù),將教師的示范動(dòng)作進(jìn)行慢動(dòng)作處理,或進(jìn)行動(dòng)作定格,幫助學(xué)生對不同動(dòng)作的要領(lǐng)進(jìn)行分解。

對于上述提到的復(fù)雜度較高的運(yùn)動(dòng)方式,教師還可以采用翻轉(zhuǎn)課堂的方式幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。即要求學(xué)生在課前對要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的相關(guān)資料進(jìn)行下載,并觀看教師上傳的預(yù)習(xí)視頻。課堂教學(xué)過程中,學(xué)生可以提出自己預(yù)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)的問題,或者向教師展示自己課前預(yù)習(xí)的成果視頻,讓教師有針對性地提出改進(jìn)意見。

五、完善課堂評價(jià)體系

教學(xué)評價(jià)是課程教學(xué)的重要一環(huán)。除創(chuàng)新教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容以外,教師還需要不斷完善體育課堂評價(jià)體系,以評促教。教師需建立多元化評價(jià)方式。以跑步測試為例,若設(shè)定固定的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),部分學(xué)生受自身身體條件的限制難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。因此,在開展體育測試之前,教師需對不同學(xué)生的身體素質(zhì)有所了解,并對學(xué)生體育鍛煉前中后不同階段的數(shù)據(jù)進(jìn)行測試記錄,讓學(xué)生清晰地看到自己在運(yùn)動(dòng)技能、體能等方面的變化,從而更加主動(dòng)地參與體育鍛煉。同時(shí),這一評價(jià)方式也能夠增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)信心,有效緩解中考或其他因素導(dǎo)致的焦慮、抵觸情緒。

課堂評價(jià)環(huán)節(jié)也可以借助信息技術(shù)實(shí)現(xiàn),如通過調(diào)查問卷對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、擅長運(yùn)動(dòng)類型等進(jìn)行調(diào)查,并自動(dòng)生成體能反饋報(bào)告,供教師進(jìn)行教學(xué)參考。從某種程度上來說,這一體能反饋報(bào)告也是學(xué)生對自己的評價(jià)結(jié)果,其能夠正確認(rèn)識(shí)到自身在體能運(yùn)動(dòng)方面存在的不足,從而更加積極地開展體育鍛煉。基于新課程標(biāo)準(zhǔn)改革發(fā)展要求,課堂評價(jià)體系的完善是學(xué)生課堂教學(xué)主體地位的體現(xiàn),以人為本的教學(xué)理念也能夠?yàn)閷W(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉提供動(dòng)力。

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