許夢(mèng)迪（威海經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)西苑學(xué)校 山東 威海 264200）

基于小學(xué)生的年齡、個(gè)性特點(diǎn)，為更好地提高小學(xué)體育教學(xué)水平，教師需積極利用體育器材，并融入多種形式的游戲，讓學(xué)生將游戲與體育相結(jié)合，體會(huì)體育活動(dòng)的樂趣。組合器材具有一材多用、一材多練的特征，將此類器材應(yīng)用于耐久跑游戲后，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生在游戲中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中游戲，增強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)技能。一些教師在開發(fā)耐久跑游戲時(shí)靈活應(yīng)用了組合器材，打造了趣味課堂。未來教師在耐久跑教學(xué)中還需開發(fā)新的游戲形式及內(nèi)容，大力推廣組合器材。

1、耐久跑游戲開發(fā)的必要性

小學(xué)體育作為重點(diǎn)科目，其教學(xué)內(nèi)容相對(duì)較多，耐久跑僅為其中的一個(gè)內(nèi)容。在傳統(tǒng)的教學(xué)理念及模式影響下，耐久跑一直是很多學(xué)生害怕和恐懼的項(xiàng)目，主要是因?yàn)槟途门芙虒W(xué)中，教師習(xí)慣于開展重復(fù)跑、間歇跑、定時(shí)跑、定距跑等方式。雖這些教學(xué)方式能鍛煉學(xué)生耐力，但教學(xué)形式過于單調(diào)和枯燥，強(qiáng)調(diào)身體鍛煉效果，未過多關(guān)注學(xué)生的心理承受能力、運(yùn)動(dòng)興趣等，無法適應(yīng)新課改教學(xué)要求，長(zhǎng)此以往甚至?xí)箤W(xué)生厭煩、恐懼耐久跑。從《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)布及落地以來，教師在體育教學(xué)方面堅(jiān)持“健康第一”。作為體育教學(xué)的重點(diǎn)，耐久跑教學(xué)中教師需創(chuàng)新教學(xué)方式，于常態(tài)化教學(xué)任務(wù)中融入情境化表達(dá)，利用比賽、游戲、組合器材等形成全新的教學(xué)模式。耐久跑游戲開發(fā)的必要性體現(xiàn)在以下方面：

1.1、能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

小學(xué)生天性好動(dòng)、喜歡游戲，教師需抓住學(xué)生的這一特征來安排教學(xué)活動(dòng)，以通過游戲來對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一定的感官、心理刺激，讓學(xué)生對(duì)耐久跑這一體育項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣，使學(xué)生積極配合教師，構(gòu)建高效課堂。開發(fā)耐久跑游戲時(shí)，教師不僅需注重游戲形式，還需要將其滲透到體育課堂中，把握融入時(shí)機(jī)，使學(xué)生感受到體育課堂耐久跑項(xiàng)目的豐富多彩，保持他們的專注力，主動(dòng)配合教師完成游戲任務(wù)，在游戲中開展耐久跑訓(xùn)練。

1.2、能提高學(xué)生的身心素質(zhì)

任何學(xué)科的教學(xué)中，教師都需要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生年齡特征，不斷完善、改進(jìn)教學(xué)方法，引入靈活的、創(chuàng)新的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，使他們自主學(xué)習(xí)。小學(xué)體育課堂上的耐久跑游戲教學(xué)，實(shí)際上從小學(xué)體育教學(xué)主題著手，不斷拓展了教學(xué)思想，與小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律相一致。將游戲教學(xué)融入小學(xué)體育課堂，因游戲具有內(nèi)容豐富性、形式多樣性特點(diǎn)，教師在教學(xué)時(shí)可與學(xué)生互動(dòng)，讓小學(xué)生享受過程，不自覺地參與到耐久跑游戲，鍛煉其身心。

2、耐久跑游戲開發(fā)中組合器材的應(yīng)用

2.1、廢舊物品設(shè)置越野障礙

耐久跑游戲開發(fā)中應(yīng)用組合器材，實(shí)際上就是要將組合器材與游戲相結(jié)合，改變枯燥乏味的體育課堂，讓學(xué)生參與游戲來感受耐久跑項(xiàng)目，進(jìn)而鍛煉學(xué)生的耐力素質(zhì)。具體的教學(xué)過程中教師需根據(jù)耐久跑教學(xué)目標(biāo)，合理開發(fā)體育組合器材，如生活中常見的各種廢舊物品及破舊材料，舊報(bào)紙、化纖袋等，均能在體育課堂上實(shí)現(xiàn)循環(huán)利用。為此，教師在教學(xué)之前應(yīng)組織學(xué)生開發(fā)和設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲，在游戲中利用組合材料，使組合器材凸顯其作用。

例如，課堂上可組織定向越野比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力。游戲方案為：（1）分組。將班級(jí)學(xué)生分組，將男女平均分為4 組（1 名組長(zhǎng)、10 名組員），每組的人數(shù)相同、男女比例相同，“小胖墩”、“小豆芽”、體弱娃娃平均劃分到4 個(gè)小組中；4 個(gè)組長(zhǎng)抽簽選組，遵循公平分組原則；（2）競(jìng)賽。學(xué)生擔(dān)任設(shè)計(jì)師角色，在日常的打卡任務(wù)中（攀爬區(qū)、田徑區(qū)、亭廊區(qū)等場(chǎng)地開展）設(shè)置專屬任務(wù)，讓每個(gè)學(xué)生在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，積極與其他小組比賽。在此游戲中，學(xué)生們自覺、自愿參與了耐久跑訓(xùn)練，且每個(gè)學(xué)生都能給該游戲提供建議，在小組比賽時(shí)可通過設(shè)置英語拼詞組句、古詩詞、漢語拼音組合等各種障礙，讓學(xué)生在耐久跑過程中沖破重重關(guān)卡。在此游戲過程中，可以利用各種廢舊紙盒、架子等充當(dāng)障礙器材，并且教師也應(yīng)該積極參與到其中，在有需要的情況下適當(dāng)提點(diǎn)有障礙的學(xué)生，但需注意“點(diǎn)到為止”。各大小組第一支隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)后返回起點(diǎn)，由下一支隊(duì)伍繼續(xù)，依次進(jìn)行。比賽結(jié)束后，小組內(nèi)還需根據(jù)比賽結(jié)果總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，逐步讓學(xué)生掌握耐久跑技巧。

2.2、開動(dòng)腦筋“發(fā)明”組合器具

耐久跑游戲中可選擇的組合器材相對(duì)較多，廢舊輪胎、滑滑梯等較為常見。為提高耐久跑教學(xué)水平，教師也需要適當(dāng)改變組合器具的類型，讓器具更符合學(xué)生耐久跑訓(xùn)練的要求。教學(xué)過程中率先分組，將輪胎放置到障礙地點(diǎn)，要求學(xué)生在游戲中以“8”字形繞過輪胎，同時(shí)跳躍觸球式地控球，給學(xué)生創(chuàng)造往返耐久跑條件。通過這一游戲不僅能訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)作熟練度、敏捷度，還能讓學(xué)生有一定的判斷力、應(yīng)變能力，凸顯組合器材的作用，改變組合器材的形式及作用。另外，在設(shè)計(jì)耐力框架時(shí)，教師也需要考慮學(xué)生的興趣愛好、身體素質(zhì)等，創(chuàng)新組合器材，讓學(xué)生在這些器材輔助下鍛煉其跳躍、平衡、協(xié)調(diào)能力。比如教師應(yīng)自制多種體育器械，如利用廢舊鋼材等焊接單杠、雙杠，在晨間體育活動(dòng)時(shí)，教師可依據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)，給學(xué)生安排一定的訓(xùn)練內(nèi)容。在投放自制體育器械時(shí)，教師還需分析學(xué)生年齡、興趣及動(dòng)作情況，使學(xué)生不僅能使用活動(dòng)量小的器械進(jìn)行鍛煉，也能使用活動(dòng)量大的器械，鍛煉上肢和下肢。

2.3、結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)選擇組合器具

耐久跑游戲中為合理利用組合器材，教師需合理選擇器材，綜合學(xué)生特點(diǎn)及教學(xué)目標(biāo)。比如利用廢舊衣服上的布條布設(shè)彩色跨欄，或者用這些布料來做“門”設(shè)置耐久跑障礙。與此同時(shí)，教師也需要重新優(yōu)化障礙跑方式，使組合器材能發(fā)揮應(yīng)有的作用?？傊?，無論在任何情況下選擇組合器材，都需要以學(xué)生的身體素質(zhì)作為參考。某次耐久跑游戲教學(xué)中，教師選擇了4 根平衡木、小輪胎、沙包、拱門、體操墊、小桶等作為器材，游戲過程為：學(xué)生站在起點(diǎn)，聽教師指揮，當(dāng)教師發(fā)出“開始”口令后，學(xué)生背馱沙包適當(dāng)彎曲膝蓋鉆過山洞（拱門），跳到河邊（單腳、雙腳跳均可），頭頂沙包走過小橋（平衡木），匍匐爬過封鎖線（地墊），雙腳夾包跳到糧倉線，到達(dá)終點(diǎn)。在此游戲設(shè)計(jì)中教師可在班級(jí)內(nèi)組織小組比賽，讓每個(gè)學(xué)生都積極參與進(jìn)去。當(dāng)然，教學(xué)過程中石塊也可作為器材，教師可從現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境及游戲安全等角度選擇適當(dāng)大小的石塊，將其用在游戲中。總之，開發(fā)、利用組合器材時(shí)教師要善于利用周邊空地，讓學(xué)生意識(shí)到生活中的很多物體均可作為體育器材，為學(xué)生創(chuàng)造耐久跑訓(xùn)練條件。

2.4、多元組合器材，玩轉(zhuǎn)耐久跑課堂

耐久跑游戲的開發(fā)中，組合器材是首要任務(wù)，教師應(yīng)全面貫徹求真、務(wù)實(shí)及創(chuàng)新原則，形成全新的教學(xué)路徑，使學(xué)生有所行動(dòng)，并能主動(dòng)開發(fā)、設(shè)計(jì)器材。為達(dá)到組合器材“玩轉(zhuǎn)”體育課堂的目的，教師在教學(xué)中需注意以下方面：（1）自制“軟梯”，也就是設(shè)計(jì)網(wǎng)繩，將此作為耐久跑中的輔助器材，將此器材與其他專業(yè)、非專業(yè)器材相組合，讓學(xué)生能在組合器材、耐久跑游戲中參與各種競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性活動(dòng)，從而鍛煉學(xué)生的反應(yīng)速度、身體協(xié)調(diào)性；（2）形成體育器材的新玩法。教師的耐久跑游戲中，不能單純局限于某一種游戲形式、內(nèi)容及器材組合需要不斷變化，讓學(xué)生有新奇之感。比較常見的有球、圈、繩、墊子、沙包等器材，教師需讓學(xué)生熟悉這些器材的基本用途，并著力開發(fā)新玩法，實(shí)現(xiàn)一材多用。具體來說，教師在課堂上應(yīng)給學(xué)生一定的主動(dòng)權(quán)，讓學(xué)生能以個(gè)人或小組的形式探索體育器材的新玩法，如學(xué)生提出了相對(duì)有趣的玩法，可在課堂上嘗試開展這一游戲，肯定學(xué)生的想法。比如一些學(xué)生提出了單人“開飛機(jī)”玩法，兩手各拿一個(gè)大布條，展開手臂向前跑，可鍛煉其臂力；雙人蹺蹺板游戲，鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生在參與各種體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，與他人積極合作；三人“抬花轎”游戲，提高學(xué)生協(xié)調(diào)及平衡能力。以籃球場(chǎng)的撲克牌游戲?yàn)槔?，器材主要為呼啦圈、?biāo)志牌、舊撲克、小貼畫，通過這些器材與游戲，為學(xué)生安排“目標(biāo)導(dǎo)向”訓(xùn)練。游戲過程為：?jiǎn)芜吘€按一定順序放牌，學(xué)生成組按序號(hào)遞增跑動(dòng)進(jìn)圈；每組8 人，在籃球場(chǎng)單側(cè)均勻放置呼啦圈，圈中順次或交替放上撲克的1-8，每圈一張，呼啦圈與撲克牌一一對(duì)應(yīng)；給學(xué)生編號(hào)，選出每一組的小組長(zhǎng)，每人手背貼8 個(gè)與他人不同的貼畫，從籃球場(chǎng)另一端起點(diǎn)處集體順序跑開，到1 號(hào)呼啦圈在撲克牌上貼一個(gè)自己的小貼畫，集體折返后返回起點(diǎn)；繼續(xù)折返跑向2號(hào)呼啦圈，重復(fù)上述步驟，直到全部撲克上都留有本組全部隊(duì)員的號(hào)碼；繼續(xù)集體跑出，每次僅能按順序帶回一張撲克，當(dāng)帶回全部撲克后結(jié)束游戲。這一游戲過程中需注意以下方面：全部學(xué)生都需要抵達(dá)呼啦圈位置后，組長(zhǎng)才能發(fā)出命令，集體跑向下一目標(biāo)；競(jìng)賽以最后一名學(xué)生完成任務(wù)時(shí)作為計(jì)時(shí)時(shí)間；每張撲克到位后教師檢查牌上的8 個(gè)貼畫是否齊全，必須包含8 個(gè)，否則結(jié)果作廢；練習(xí)過程中教師可根據(jù)學(xué)生的體力情況，適當(dāng)減少撲克數(shù)量，以控制學(xué)生的總跑動(dòng)量，當(dāng)學(xué)生熟悉了游戲規(guī)則，并具備了一定的耐力后繼續(xù)增加撲克牌數(shù)?？傊w育教學(xué)中為提高教學(xué)質(zhì)量，教師在耐久跑游戲中需要讓學(xué)生積極探索，創(chuàng)新游戲形式、器材組合方式；（3）學(xué)生自主參與組合器材，使他們?cè)诔掷m(xù)探索、感覺和摸索中，體會(huì)耐久跑游戲的本質(zhì)，降低游戲難度、創(chuàng)新器材形式。結(jié)合大量的研究，開發(fā)和創(chuàng)新體育器材在一定程度上有助于學(xué)生的身心發(fā)展，提高其智力水平，增強(qiáng)學(xué)生體能。體育教學(xué)中教師需要給學(xué)生提供更大的自主空間，讓學(xué)生自由探索、大膽創(chuàng)新，嘗試新想法。例如，在具體的訓(xùn)練中，為保障學(xué)生在耐久跑中的動(dòng)作靈敏度、爆發(fā)力，教師需指導(dǎo)學(xué)生將手臂配合前后擺動(dòng)，前腳掌著地，一步一步快速跑動(dòng)。此過程中學(xué)生提出利用場(chǎng)地臺(tái)階，在臺(tái)階第一節(jié)左右腳交替跳動(dòng)的訓(xùn)練方式，在此訓(xùn)練中鍛煉其動(dòng)作靈敏度、垂直彈跳力。

3、小學(xué)體育耐久跑游戲教學(xué)策略

3.1、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

為在小學(xué)體育課堂上積極開展耐久跑游戲教學(xué)，在學(xué)校范圍內(nèi)需開展一系列宣傳教育，真正讓教師、學(xué)生都意識(shí)到耐久跑游戲教學(xué)的重要性，尤其要讓學(xué)生區(qū)分游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)在形式、手段上的區(qū)別。在組織宣傳教育活動(dòng)時(shí)，有關(guān)人員需向?qū)W生、教師講明耐久跑的重要性，不僅僅需安排理論講解內(nèi)容，也需要安排一定的訓(xùn)練任務(wù)，讓教師、學(xué)生意識(shí)到耐久跑的基本鍛煉方法。因此，小學(xué)體育耐久跑游戲教學(xué)為符合新課標(biāo)要求，教師必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，對(duì)自我角色有更為清晰的認(rèn)知，能夠作為教學(xué)活動(dòng)的引路人，結(jié)合學(xué)生行為、素質(zhì)、能力，合理設(shè)計(jì)游戲內(nèi)容及形式，并將專業(yè)和非專業(yè)的體育器材用于游戲中，給學(xué)生提供相對(duì)和諧的教學(xué)環(huán)境。

3.2、更新教學(xué)內(nèi)容

各學(xué)科教學(xué)任務(wù)中，教學(xué)方法及內(nèi)容是影響教學(xué)效果的重要因素。耐久跑游戲、組合器材應(yīng)用等均屬于體育教學(xué)中相對(duì)新型的教學(xué)方式。但為了讓學(xué)生有更為新奇的教學(xué)體驗(yàn)，教師在更新教學(xué)內(nèi)容時(shí)，需以耐久跑教學(xué)目標(biāo)為前提，合理設(shè)計(jì)游戲形式，科學(xué)選用器材，形成更符合學(xué)生興趣的耐久跑游戲項(xiàng)目。由于小學(xué)生的心理、年齡等特征，教師在更新教學(xué)內(nèi)容時(shí)需注意趣味性、參賽性、參與性與娛樂性，讓學(xué)生在參與耐久跑游戲時(shí)不僅有游戲之感，更能有運(yùn)動(dòng)之樂，從而喜歡上耐久跑運(yùn)動(dòng)。每個(gè)教師在教學(xué)過程中都需要緊跟時(shí)代變化，了解每一時(shí)期學(xué)生感興趣的內(nèi)容，將相關(guān)要素融入到耐久跑游戲中，如學(xué)生對(duì)奧特曼感興趣，教師可提前為學(xué)生準(zhǔn)備奧特曼小玩偶等，當(dāng)學(xué)生在游戲中有突出表現(xiàn)時(shí)，可以獲得玩偶獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)然，教師所組織的耐久跑游戲不應(yīng)僅集中在籃球場(chǎng)上，也可聚焦于校園內(nèi)的其他地方或者附近公園等，讓學(xué)生將耐久跑游戲與自我生活相聯(lián)系，感受到體育項(xiàng)目與生活的關(guān)系，樂于參與各種體育運(yùn)動(dòng)。

3.3、優(yōu)化考核評(píng)價(jià)

從根本上來看，體育教學(xué)改革的任務(wù)就是要轉(zhuǎn)變學(xué)生的運(yùn)動(dòng)思想，讓學(xué)生愛上運(yùn)動(dòng)，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。因此，從這一角度出發(fā)，教師在耐久跑游戲、玩轉(zhuǎn)組合器材的教學(xué)過程中，都應(yīng)該注重考核評(píng)價(jià)，經(jīng)常性評(píng)價(jià)每一階段的教學(xué)成效，一旦發(fā)現(xiàn)耐久跑游戲、玩轉(zhuǎn)組合器材的教學(xué)效果不佳，則應(yīng)該在未來適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容、側(cè)重點(diǎn)。一些小學(xué)教師在耐久跑教學(xué)中過于關(guān)注學(xué)生的耐久跑能力，忽略了學(xué)生的心理和身體素質(zhì)。耐久跑游戲與組合器材相結(jié)合的教學(xué)方式下，教師的教學(xué)活動(dòng)應(yīng)有所側(cè)重，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，考核學(xué)生個(gè)人耐力素質(zhì)在耐久跑游戲教學(xué)前后的變化幅度，但因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)等有所差異，考核時(shí)也需關(guān)注這些方面。同時(shí)，考核中也需分析學(xué)生對(duì)耐久跑的認(rèn)知程度、參與游戲的積極性等方面，開展綜合性考核與評(píng)估，以得到更為客觀的考核結(jié)果。

4、結(jié)語

小學(xué)體育教學(xué)中，為提高教學(xué)效果，教師需積極開展耐久跑游戲，并將組合器材應(yīng)用于游戲過程，為學(xué)生帶來全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，真正讓學(xué)生享受耐久跑游戲過程。未來的體育教學(xué)中，教師需繼續(xù)致力于開發(fā)耐久跑新游戲。