［美］勞倫·布魯克納/著 顏瑋/譯

查理前一天晚上沒睡覺，他不停地翻過來滾過去，一會兒嫌房間太熱了，一會兒又嫌房間太冷了。他做了很奇怪的夢。當(dāng)媽媽在早上叫醒他時，他的整個身體就像灌了鉛一樣沉重?！拔覄硬涣?！”媽媽掀開了他的被子，但是他依然躺著不動。現(xiàn)在媽媽開始生氣了：“我倒是想讓你多睡一會兒，但還有15分鐘學(xué)校就要開始上課了，我上班也要遲到了！”

多么可怕的不眠之夜啊。我們每個人都經(jīng)歷過。有時候，不管你怎么努力都無法睡著。你的腦子里有可能會想很多事，你有可能感到不舒服，你有可能感覺自己精力充沛、毫無睡意……

好吧，現(xiàn)在，讓我們?nèi)椭槔戆?。我們無法讓他回到他的那個不眠之夜去。他只能起床去學(xué)校。那么要讓他更容易起床，對吧？你準備好了嗎？擺動手指四次，眨眼兩次，讓我知道你已經(jīng)鼓足勁要去幫他了。出發(fā)！

超能力3號被稱為“輕快地摩擦，讓自己動起來”。這個動作坐著或站著都能做。交叉雙臂，打開手掌，快速地上下摩擦你的雙臂、雙腿、手背和雙腳。

神奇吧？讓我們稍后去看看查理這一天過得怎樣。我希望超能力3號能讓他的這一天有所不同，讓他過得不錯。

你真棒！晃晃肩膀，讓你的三枚金幣現(xiàn)身吧！