當(dāng)前，社會(huì)普遍存在因焦慮而內(nèi)卷的現(xiàn)象，而謙遜的家風(fēng)對(duì)緩解緊張不安的情緒、保持健康穩(wěn)定的心態(tài)意義重大。

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，一些人為博得眼球、獲取流量，往往夸大其詞，甚至故意貶低別人、抬高自己。這種惡性競(jìng)爭(zhēng)可能會(huì)獲得一時(shí)利益，但久而久之，很容易搬起石頭砸自己的腳，以“翻車”收?qǐng)?。?duì)治這種時(shí)代性浮躁，需要長(zhǎng)久發(fā)展的思路和格局。中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化特別推崇的謙遜美德，不僅是個(gè)人成家立業(yè)的基本保證，也是家族興旺發(fā)達(dá)的優(yōu)良家風(fēng)，更是社會(huì)穩(wěn)定健康的智慧良方。

《說文解字》解釋：“謙”為“敬”之意；“遜”乃“遁”也，即退避、退讓。再看《易經(jīng)》里的“謙”卦，為艮下坤上，乃地下有山之象。山本高大，卻甘居地之下而不顯其高大，有謙虛謹(jǐn)慎之意。有謙德的君子能委以重任，且能萬事亨通，善始善終。謙卦是六十四卦中唯一一個(gè)每個(gè)爻都是吉的卦，從中可領(lǐng)悟到謙虛是最有益的為人處世之道。

偉大的政治家周公就非常注重謙遜的品德。周公姓姬名旦，其思想對(duì)儒家的形成具有奠基性作用，被后世尊為“元圣”。周公的兒子伯禽被封為魯國(guó)國(guó)君。上任前，周公告誡伯禽說：“你去了魯國(guó)以后，不要因?yàn)楫?dāng)了國(guó)君就輕慢士人。我的地位雖然也算很高了，但有很多次在沐浴的時(shí)候有人來，我會(huì)握著濕的頭發(fā)去迎。吃飯時(shí)有人來，我會(huì)吐掉口中的飯去見。唯恐自己做得不周到而失去天下賢士的心?！?/p>

伯禽就任后，周公在《誡伯禽書》中寫道：“我聽說：德行寬厚并恭敬的人才會(huì)榮耀，土地廣袤并節(jié)制的人才會(huì)平安，身居高位并謙卑的人才會(huì)高貴，兵多將廣并心懷敬畏的人才能勝利，聰明睿智但表現(xiàn)愚鈍的人是真明智，見多識(shí)廣但看似淺陋的人有大智慧。這六個(gè)方面的德行就是謙虛的品格。即使貴為天子，尊崇此德才能擁有天下，不謙虛謹(jǐn)慎就會(huì)失去天下，桀、紂就是典型的反面例證?！?/p>

伯禽未辜負(fù)父親的教誨。他禮賢下士，使魯國(guó)社會(huì)民風(fēng)淳樸。伯禽的后代傳承謙遜品德，魯國(guó)成為禮儀之邦。即使到了禮崩樂壞的春秋時(shí)代，魯國(guó)仍保存著最完備的禮樂文明，對(duì)后代影響深遠(yuǎn)。

謙遜家風(fēng)傳承至今，已不僅是儒家所獨(dú)有的品行規(guī)范，而是被社會(huì)廣泛認(rèn)同的道德標(biāo)準(zhǔn)。具體到家庭可以注意以下幾點(diǎn)。

父母要率先垂范，提升自我修養(yǎng)。清醒認(rèn)識(shí)到自身的不足，虛心向他人甚至孩子學(xué)習(xí)。取得成績(jī)時(shí)能夠不炫耀，不爭(zhēng)名逐利，不計(jì)一時(shí)短長(zhǎng)。虛懷若谷，尊重并善待他人，以和諧相處謀發(fā)展共贏。

謙遜要有分寸、有底線。社會(huì)發(fā)展必然會(huì)產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)，我們不應(yīng)回避，而應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)展示自我，以自信成就事業(yè)，以謙虛贏得尊重。如果身心健康受到侵犯，我們也要挺身而出，有理、有力、有節(jié)地維護(hù)合法權(quán)益。

培養(yǎng)孩子的憂患意識(shí)和悲憫情懷。相比某種才藝、技能，憂患意識(shí)、抗挫折能力才是孩子的核心競(jìng)爭(zhēng)力。而有同情心和共情能力，則能幫助孩子從利他行為中獲得快樂，更有可能成為國(guó)之棟梁。

習(xí)近平總書記在黨的二十大報(bào)告中強(qiáng)調(diào)：“全黨同志務(wù)必不忘初心、牢記使命，務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎、艱苦奮斗，務(wù)必敢于斗爭(zhēng)、善于斗爭(zhēng)，堅(jiān)定歷史自信，增強(qiáng)歷史主動(dòng)，譜寫新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義更加絢麗的華章?！鼻逭狞h風(fēng)、政風(fēng)、行風(fēng)與謙遜的家風(fēng)、儒風(fēng)、國(guó)風(fēng)一脈相承，都是推動(dòng)國(guó)家發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步的原動(dòng)力。希望每個(gè)人都能夠以謙遜作為行穩(wěn)致遠(yuǎn)的保障，進(jìn)而不失時(shí)機(jī)地?fù)P帆啟航。