讀者來信

編輯老師好！

2024年3月下半月刊（總第432期）“月月幸運(yùn)獎”評刊表已收到，我很高興參加評刊活動，在此表示感謝。

本期《關(guān)愛老年健康 關(guān)注睡眠質(zhì)量——老年人怎樣才能睡得香》真正起到“關(guān)愛老年健康，關(guān)注睡眠質(zhì)量”的目的。不但對老年人，而且對中青年以及少年兒童亦有借鑒可取之處，為此文叫好。

《春季養(yǎng)肝正當(dāng)時》合時宜，讀來受益匪淺。

如何減油控油科學(xué)飲食？《“減油”要從家庭廚房做起》給我們以答案。該文實用、可操作性強(qiáng)，貼近生活實際。

《這幾個醫(yī)保小知識 你需要知道》關(guān)注百姓生活，傳遞實用知識，是我們讀者最關(guān)心和最需要學(xué)習(xí)、掌握的內(nèi)容，建議今后多刊此類好文。

《保健與生活》保健最需要，生活離不了。衷心祝愿貴刊辦得更精更美，辦到我們廣大讀者的心坎里！

山東蘭陵讀者

李茂達(dá)

溫馨提示

訂的雜志有時不能按時拿到，該如何解決？

為了讓讀者能及時收到雜志，我刊每期均提前半個月出刊，再按照郵局的訂數(shù)加放一定比例的破損率發(fā)刊。由印刷廠將雜志直接送到郵局發(fā)行科，通過郵局投遞到各位讀者手中。若投遞的任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)疏忽，均有可能導(dǎo)致雜志丟失。

如果您逾期收不到雜志，應(yīng)持您的訂單向當(dāng)?shù)剜]局發(fā)投公司詢問，可撥打郵局的投訴電話“11185”。如果是郵局不慎丟失雜志，應(yīng)要求郵局賠償損失。如問題仍得不到解決，可向當(dāng)?shù)剜]局及其上級部門投訴。

如電話咨詢我刊，請于上班時間（周一到周五：上午8：30—12：00，下午2：30—5：30），聯(lián)系電話：0551-63533360。

答讀者問

誤了時間，不能在郵局訂到全年的雜志怎么辦？我刊郵發(fā)代號26-96。凡漏訂者，請到當(dāng)?shù)剜]局破季補(bǔ)訂。如第1期漏訂，可從第2期訂到第12期；如第一季度來不及訂，可從第二季度訂到第四季度。依此類推。若缺前幾期，可直接匯款到我社補(bǔ)購，6.00元/本，收款人寫“《保健與生活》雜志社”，勿寫具體人名。我社不辦理全年郵購業(yè)務(wù)。

地址：合肥市蜀山區(qū)翡翠路1118號出版?zhèn)髅綇V場10樓《保健與生活》雜志發(fā)行部

郵編：230071 電話：0551-63533360

2024年第4期“月月幸運(yùn)獎”獲獎名單

一等獎：李福茂 河南省孟州市

徐文洲 山東省海陽市

二等獎：吉佩洋（江蘇鹽城） 張煥仁（河北秦皇島） 徐世輝（陜西寶雞） 李道根（福建上杭） 李秀芬（黑龍江大慶）

三等獎：趙中義（吉林長春） 歐光燦（湖南永州） 戎宗岫（江蘇南通） 江德清（重慶） 董登鰲（山西運(yùn)城） 何順利（安徽懷寧） 羅 娟（山東臨沂） 李運(yùn)峰（四川雙流） 張 鴻（福建漳州） 吳先軍（上海）

四等獎：李方圓（海南三亞） 傅 華（湖北鄂州） 馮 通（吉林延邊） 鄭潔瓊（甘肅玉門） 沈尊花（北京） 盧思雨（內(nèi)蒙古呼和浩特） 陳 強(qiáng)（浙江麗水） 劉宏強(qiáng)（廣東肇慶） 潘家寶（天津） 阮懷英（河南南陽） 周再勤（云南楚雄） 李殿順（新疆沙灣） 方清修（湖南醴陵） 王邦訓(xùn)（浙江杭州） 董袁梅（河北保定） 何彩萍（湖北鄂州） 張國富（廣西梧州） 王玨成（寧夏銀川） 曹 嵐（陜西咸陽） 陸有成（安徽合肥）