手機(jī)、電腦、電視……這個暑假，圍繞電子產(chǎn)品的拉鋸戰(zhàn)又讓不少老母親、老父親身心俱疲。未成年人過度使用甚至沉迷電子產(chǎn)品的問題，越來越引起家長們的關(guān)注。中國兒童中心發(fā)布的《中國兒童發(fā)展報告（2019）》顯示，中國兒童對于電子產(chǎn)品的使用時間位列其校外時間分配的前三名。在上學(xué)日，他們平均每天使用電子產(chǎn)品的時長為43.24分鐘；在周末，他們使用電子產(chǎn)品的時間更長，平均為96.27分鐘。隨著電子產(chǎn)品種類的增加以及應(yīng)用范圍的擴(kuò)大，如今這一時間只會更長。

過度使用電子產(chǎn)品，除了影響學(xué)業(yè)，還影響孩子的睡眠、視力健康等。有專家指出：長期接觸電子產(chǎn)品的孩子，還容易造成注意力不集中、專注力不足，并且，電子產(chǎn)品阻礙了親子之間、同齡人之間的溝通交流。

在這個電子產(chǎn)品大行其道的時代，想讓孩子徹底遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品并不現(xiàn)實(shí)。就如本期策劃中的兩位媽媽，一個與電子產(chǎn)品斗了一個假期，不論是各種藏，還是用旅游轉(zhuǎn)移孩子的注意力，都收效甚微。而另一位媽媽一直采取物理隔離的方式，在生活中淡化網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)的存在，卻只因?yàn)橛H戚家孩子的一次來訪，自家孩子就“淪陷”了。簡單的物理隔離，只會增加電子產(chǎn)品在孩子心里的分量，讓他們更想“一探究竟”。

電子產(chǎn)品可以是玩具，也可以是學(xué)習(xí)工具。電子產(chǎn)品提供的內(nèi)容浩如煙海，除了能讓孩子們接觸到更多的知識和信息，拓寬他們的視野，幫助他們更好地了解世界外，還有各種教育功能、娛樂功能。家長要正確看待電子產(chǎn)品，引導(dǎo)孩子利用好電子產(chǎn)品，才能讓其成為孩子們成長路上的助推器，而非絆腳石。

同時，要加強(qiáng)和孩子的溝通，去了解孩子沉迷電子產(chǎn)品背后的原因。就像策劃里的那名高二學(xué)生，他并非大人眼中不思進(jìn)取的孩子，他會自責(zé)，但卻控制不住自己玩手機(jī)。孩子沉迷電子產(chǎn)品，大多是因?yàn)樗麄冊诂F(xiàn)實(shí)生活中覺得沒意思。在日常的學(xué)習(xí)生活中，他們可能壓力過大，經(jīng)常被挑剔、被嘮叨，于是通過玩電子產(chǎn)品來滿足自己。因此，只有幫助他們在現(xiàn)實(shí)生活中找到樂趣，并且從中獲得成就感，才能讓他們擺脫對電子產(chǎn)品的依賴。

在限制使用電子產(chǎn)品的過程中，家長還要做好情緒管理，注意方式方法，陪伴他們找尋電子產(chǎn)品之外的美好。