俗話說(shuō)，“眼睛是心靈的窗戶”， 也就是說(shuō)，一個(gè)人的眼神可以反映出心態(tài)和情緒。實(shí)際上，眼睛與人體的關(guān)系遠(yuǎn)不止于此，它也是人體健康狀況的局部投影，通過(guò)對(duì)眼睛的觀察，可以判斷機(jī)體的健康狀況，并為某些疾病的診斷提供線索。

中醫(yī)認(rèn)為，眼神能反映人的精氣神，眼睛的顏色也能提示某些疾病。中醫(yī)學(xué)就有“目診”這診斷方法。即通過(guò)觀察人的眼白、眼皮、眼圈的顏色，可初步斷定身體的疾病部位。學(xué)會(huì)“看眼色”不僅有利于醫(yī)生對(duì)患者的診斷，更有助于人們及時(shí)了解自己身體的變化。正常眼瞼內(nèi)及兩眥紅潤(rùn)，白睛瓷白色，黑睛褐色或棕色，角膜無(wú)色透明。若發(fā)現(xiàn)眼白發(fā)黃、赤紅、血絲眼、黑眼圈等問(wèn)題，就要注意身體是否出現(xiàn)問(wèn)題了。比如，眼白發(fā)紅，常提示心肺有熱；眼白發(fā)黃，往往是濕熱內(nèi)盛；眼瞼發(fā)黑表示機(jī)體在寒濕內(nèi)?；蚰I虛的狀態(tài)；黑眼球周圍出現(xiàn)金綠色或黃棕色帶，提示代謝障礙；黑眼球周圍出現(xiàn)白色環(huán)，提示膽固醇偏高；瞳孔區(qū)域由黑變白，常伴隨老年性白內(nèi)障；瞳孔內(nèi)呈紅色，應(yīng)警惕眼內(nèi)有出血性疾病等。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“五輪學(xué)說(shuō)”將眼的不同部位分屬于五臟，即兩眥血絡(luò)屬心（血輪），白睛屬肺（氣輪）；黑睛屬肝（風(fēng)輪）；瞳仁屬腎（水輪）；胞瞼屬脾（肉輪）。因此根據(jù)眼睛不同部位的顏色和形態(tài)的變化，可以診察不同的疾病。因此，學(xué)會(huì)看人“眼色”，一旦發(fā)現(xiàn)異常，我們應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受診斷和治療。

“你的眼睛怎么紅紅的？”這是大多數(shù)用眼過(guò)度的人經(jīng)常聽(tīng)到的一句話。誠(chéng)然，眼睛紅是眼科常見(jiàn)的臨床癥狀，引起該癥狀的雖不一定是疾病，可能是生理因素，休息一下就能緩解，但也可能是由于五臟其中之一受到損傷而表現(xiàn)出來(lái)的癥狀。那么，雙目赤紅，你知道該怎么看出其中存在的“亞健康”端倪嗎？

雙目赤紅，警惕熱氣攻眼

眼瞼紅腫，或是脾胃濕熱

從中醫(yī)的理論上講，上下眼瞼與人的脾胃息息相關(guān)。當(dāng)脾胃濕熱或脾胃積熱時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛紅腫、眼皮下垂，甚至?xí)?dǎo)致上下眼瞼出現(xiàn)硬塊，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致濕爛。因此，秦敏提醒，眼瞼紅腫，多為脾胃濕熱，可能伴隨口中黏膩，頭面出油，易生痤瘡粉刺。常見(jiàn)于針眼（瞼腺炎），眼丹（眼眶蜂窩織炎）等。

治療：俗話說(shuō)長(zhǎng)“針眼”是因?yàn)闆](méi)有做到“非禮勿視”，而實(shí)際上針眼多是過(guò)食辛辣油膩的食物導(dǎo)致脾胃積熱，因此處于生長(zhǎng)期的青少年更易發(fā)病，通常表現(xiàn)為眼瞼局部腫脹、痛癢。初發(fā)期可以濕熱敷，一天多次，用銀翹散等清熱解毒的藥物熏眼，若有膿頭應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而不應(yīng)自行挑破，避免感染。

預(yù)防：注意飲食有節(jié)，起居有常。減少攝入高糖高脂肪的食物，適量選擇一些有助于清熱利濕的食物，比如冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、薏苡仁、蓮子等；堅(jiān)持一周4次高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如羽毛球、游泳等，每次至少60分鐘。保持平常心態(tài)，放松身心，達(dá)到心態(tài)穩(wěn)定。保持二便通暢，注意個(gè)人衛(wèi)生。居室環(huán)境宜通風(fēng)情節(jié)，清爽舒服。改正不良嗜好，如戒煙限制酒等。

兩眥發(fā)紅，多為心火旺盛

要知道，眼睛有內(nèi)外兩個(gè)眼角，都有細(xì)微的血管，直接反映心臟功能狀況，如果出現(xiàn)了眼角紅的情況，很大可能就與心臟疾病有關(guān)。因此，秦敏提醒，兩眥發(fā)紅，多為心火旺盛，可能伴隨失眠，易生口腔潰瘍。常見(jiàn)于漏睛（慢性淚囊炎），漏睛瘡（急性淚囊炎）等。

治療：心火旺如果不太重，可以用清心火的常用中藥泡水喝，如蒲公英、菊花、苦丁茶、蓮子心，均有清心火的作用，如果心火傷及陰液，會(huì)出現(xiàn)口干、口里干燥的表現(xiàn)，可以用麥冬、沙參來(lái)養(yǎng)陰。但如果出現(xiàn)漏睛，表現(xiàn)為內(nèi)眼角常有黏液或膿液溢出，此時(shí)要警惕是結(jié)膜炎找上門(mén)，可以使用清熱解毒類滴眼液或抗生素類滴眼液，若淚道沖洗或淚道探通術(shù)無(wú)效則應(yīng)考慮手術(shù)治療。

預(yù)防：經(jīng)常心火旺的患者可以通過(guò)飲食調(diào)理，以清淡飲食為主，多吃一些有助于降火的食物，比如蓮子芯、苦瓜、西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果、西瓜、綠豆湯等，注意避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，以免加重心火旺的癥狀。還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起，注意調(diào)整情緒，保持良好的心情，通過(guò)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如太極拳、八段錦等，可以緩解心火旺的癥狀。

白睛發(fā)紅，警惕大腸熱結(jié)

白睛紅赤是指眼睛白部的充血和發(fā)紅，通常伴隨著眼睛疼痛、視力模糊、流淚等癥狀。造成白睛紅赤的原因也有很多，如長(zhǎng)時(shí)間用眼、吸煙、熬夜、過(guò)度疲勞等。從中醫(yī)的理論上來(lái)說(shuō)，白睛發(fā)紅，多為肺氣失調(diào)、大腸熱結(jié)引起，由于肺與大腸相表里，肺衛(wèi)熱邪未得清解，則肺熱移于大腸，燥熱結(jié)于腸道，則現(xiàn)大腸結(jié)熱證，患者可能伴隨目澀疼痛、便秘等。常見(jiàn)于白澀癥（干眼），天行赤眼（流行性出血性結(jié)膜炎）等。

若灼熱癢痛，眼睛分泌物增加，甚至點(diǎn)片狀出血，要小心這可能是“紅眼病”，天行赤眼會(huì)引起傳染和廣泛流行，需及時(shí)就醫(yī)。另外，高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病也會(huì)引發(fā)的眼里毛細(xì)血管破裂出血。建議一定要積極治療原發(fā)病。

治療：大腸熱結(jié)引起的白睛發(fā)紅表現(xiàn)為眼睛干澀疲勞、畏光疼痛、頻繁眨眼、不能久視。內(nèi)治可以口服中藥，外治可以采用眼周、面部的針灸療法，如睛明、承泣、太陽(yáng)、風(fēng)池等，另外還有脈沖激光治療。平時(shí)使用人工淚液滴眼液等滴眼，定期熱敷和瞼板腺按摩，避免過(guò)敏源、休息眼睛或使用抗過(guò)敏藥物。另外，佩戴濕房鏡可以不同程度緩解不適。

預(yù)防：平時(shí)可飲用桑葉菊花茶以疏風(fēng)清熱；適量選擇一些滋陰潤(rùn)肺的食物，如銀耳、百合、山藥、蜂蜜、梨等，同時(shí)多吃一些動(dòng)物肝臟及新鮮的蔬菜水果。避免過(guò)度熬夜，常做眼保健操，控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，定時(shí)做完全眨眼動(dòng)作（用力閉眼維持5秒后睜開(kāi)）。

雙目濁黃，警惕肝膽出問(wèn)題

俗話說(shuō)“人老珠黃”，眼白的狀態(tài)能反應(yīng)年齡，因此，很多人認(rèn)為雙目濁黃是變老的常見(jiàn)癥狀。其實(shí)不然，眼睛有點(diǎn)黃也可能是肝功能異常引起的。

眼黃應(yīng)分清病理性還是生理性

為何雙目濁黃禍起肝膽呢？秦敏表示，導(dǎo)致眼睛發(fā)黃多有兩種情況，一種是生理性的疾病，另一種是病理性的疾病。當(dāng)然，也可能是藥物引起的。生理性疾病主要是因?yàn)樯钪虚L(zhǎng)期的勞累，熬夜用眼過(guò)度，而且沒(méi)有適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)或者是沒(méi)有進(jìn)行調(diào)理，如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜休息不規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜色素沉著和脂肪沉積，發(fā)生眼白渾濁發(fā)黃的癥狀。

其次，肝火旺盛、胃火旺盛時(shí)就會(huì)造成肝氣郁結(jié)，減弱肝臟排泄功能，使得膽汁排泄受到阻礙，從而導(dǎo)致眼白發(fā)黃。另一種原因就是肝臟方面的疾病，比如肝炎、阻塞性黃疸等，當(dāng)肝功能異常時(shí)，肝臟對(duì)膽紅素的代謝能力降低，導(dǎo)致膽紅素積聚在血液中。未結(jié)合膽紅素會(huì)透過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦，與神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)的脂蛋白結(jié)合形成膽紅素酯沉積在大腦皮層內(nèi)，從而引起眼球結(jié)膜下脂肪變性，表現(xiàn)為眼睛發(fā)黃的現(xiàn)象。此時(shí)，需要通過(guò)血液檢查和醫(yī)生的評(píng)估來(lái)確定原因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。特別提醒，若白睛突然均勻發(fā)黃，伴有皮膚黃、小便黃，多見(jiàn)于急性膽管炎、肝炎、肝硬化等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。

當(dāng)然，長(zhǎng)時(shí)間服用含色素的藥物如三黃片和利福平等，也會(huì)造成眼白發(fā)黃，不過(guò)只要停止用藥就能緩解。

雙目濁黃應(yīng)對(duì)癥防治

根據(jù)不同原因?qū)е碌碾p目濁黃，應(yīng)對(duì)癥治療。秦敏表示，如果出現(xiàn)結(jié)膜色素沉淀的情況可以用調(diào)理的方法來(lái)緩解，比如在生活中注意休息，避免熬夜，同時(shí)通過(guò)按摩眼部來(lái)促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，改善眼白發(fā)黃的癥狀。而針對(duì)肝功能異常，應(yīng)避免攝入可能加重肝臟負(fù)擔(dān)的藥物和食物，并定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)。在確診之后可以口服抗病毒的藥物來(lái)治療。

預(yù)防上，清淡飲食，少食油膩辛辣食物。多喝水，幫助體內(nèi)毒素排出?？啥嘌a(bǔ)充抗氧化類的食物，如藍(lán)莓、蝦青素等；飲用決明子茶等益腎明目；可配合護(hù)肝中藥，如柴胡、茵陳等。還可以通過(guò)自上而下拍打大腿外側(cè)以敲打膽經(jīng)，或按壓三陰交穴、太沖穴等清肝利膽，疏肝解郁。

眼睛淡白，小心血?dú)獠蛔?/p>

為什么有些人的眼睛看起來(lái)神采奕奕，十分有活力，但有些人的眼睛卻黯淡無(wú)光，甚至有點(diǎn)淡白，像是被抽走了生氣一般。這就是我們要說(shuō)的眼睛淡白，它或許是在提醒我們血?dú)獠蛔恪?/p>

眼睛顏色變淺可見(jiàn)多種原因

一般情況下，眼睛顏色變淺可能與營(yíng)養(yǎng)不良、年齡增長(zhǎng)、貧血、白內(nèi)障、瞼緣炎等因素有關(guān)。秦敏表示，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，兩眥淡白，或白睛色淡無(wú)光澤，多為氣血虛，可能伴隨口唇色淡，氣短懶言，常見(jiàn)于貧血。其次，瞳孔后晶珠混濁，透過(guò)黑睛可見(jiàn)白色，多為肝腎不足，可能伴隨頭暈耳鳴、腰膝酸軟等，常見(jiàn)于圓翳內(nèi)障（年齡相關(guān)性白內(nèi)障）。

具體分析就是，若是患者長(zhǎng)期飲食不當(dāng)或營(yíng)養(yǎng)攝入不足會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，身體消瘦、皮下脂肪減少，造成局部脂肪層變薄，出現(xiàn)眼睛顏色變淺的現(xiàn)象，還會(huì)伴有身體乏力、精神不佳等情況。其次，隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)代謝功能會(huì)有所減退，并且眼睛部位的膠原蛋白會(huì)有所流失，從而出現(xiàn)眼睛顏色變淺的情況，一般不會(huì)伴隨其他不適癥狀。

而貧血會(huì)讓患者出現(xiàn)乏力、易疲勞、頭暈眼花等癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)眼睛顏色變淺。另外，白內(nèi)障是指由于晶狀體透明度降低或顏色改變導(dǎo)致的視覺(jué)障礙性疾病，患者可能會(huì)出現(xiàn)視力下降、屈光改變、怕光、眼睛顏色變淺等癥狀。

防治有道，讓眼睛更有光彩

在治療上，如果是營(yíng)養(yǎng)不良引起的眼睛淡白，建議患者改變飲食結(jié)構(gòu)，增加營(yíng)養(yǎng)素的攝入，多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，有利于身體健康。如果是年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的眼睛淡白，則是正常的生理現(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心，也無(wú)須特殊治療。如果是貧血所致，建議患者遵醫(yī)囑口服富馬酸亞鐵咀嚼片、右旋糖酐鐵片等藥物進(jìn)行治療。如果確診患上白內(nèi)障，建議患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)，也可以通過(guò)白內(nèi)障囊外摘除術(shù)來(lái)治療。

在預(yù)防上，貧血人群可選擇補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如菠菜、蓮藕、豬肝、烏雞、阿膠、桂圓等；飲用四物湯、五紅湯等理氣補(bǔ)血；日常艾灸足三里、膈俞、脾俞以補(bǔ)氣生血。另外，老年人平時(shí)可適量進(jìn)補(bǔ)一些滋陰補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑木耳、枸杞等；適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素、維生素C、維生素E等；參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)避免陽(yáng)光直射眼睛。不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)以及玩電腦，并且玩電子產(chǎn)品時(shí)環(huán)境照明要柔和，避免加重眼睛發(fā)白的癥狀。

有些人照鏡子時(shí)會(huì)突然發(fā)現(xiàn)平時(shí)黑白分明的眼睛蒙上一層淡淡的青色，此時(shí)不免有些擔(dān)心，是否身體出現(xiàn)異樣呢？其實(shí)，當(dāng)眼球變得發(fā)青或發(fā)暗時(shí)，不僅是一種亞健康的信號(hào)，也有可能是青光眼找上門(mén)了。

眼睛發(fā)青，當(dāng)心青光眼找上門(mén)

眼睛發(fā)青或非小事

首先，長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品，熬夜睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致眼睛局部血液循環(huán)紊亂，供血供氧不足，代謝廢棄物滯留，局部出現(xiàn)淤青。其次，眼皮下組織薄，眼淺靜脈通過(guò)眼皮時(shí)也會(huì)發(fā)生青黑變化，這是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需治療。另外，外傷后眼瞼也會(huì)發(fā)青。這些都是一些亞健康或者正常的生理現(xiàn)象。但有時(shí)候，眼睛發(fā)青也可能是疾病來(lái)臨的征兆。

從中醫(yī)的角度來(lái)看，瞳孔青綠或昏黑多為肝風(fēng)內(nèi)擾、肝陽(yáng)上亢，可能伴隨口苦咽干，煩躁易怒等。常見(jiàn)原因包括：青風(fēng)內(nèi)障（原發(fā)性開(kāi)角型青光眼）、綠風(fēng)內(nèi)障（急性閉角型青光眼）、黑風(fēng)內(nèi)障（慢性閉角型青光眼）。因此，眼睛發(fā)青要警惕青光眼找上門(mén)。

收收壞脾氣，預(yù)防青光眼

一般來(lái)說(shuō)，如果眼睛發(fā)青是眼部疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、色素沉著、外傷等原因所致，患者可以通過(guò)調(diào)整作息時(shí)間，不長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)以及電腦，順時(shí)針按摩眼部以促進(jìn)血液循環(huán)等手段來(lái)緩解眼睛發(fā)青的癥狀。同時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃些牛肉、雞蛋、豆腐、獼猴桃等食物，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善局部發(fā)青。出門(mén)時(shí)需要打遮陽(yáng)傘或戴眼鏡，減少陽(yáng)光以及紫外線的照射，有利于局部皮膚的顏色恢復(fù)正常。外傷時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，也可以使用毛巾包裹冰袋冰敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，緩解局部出血。

由青光眼所引起的眼睛發(fā)青有不同的表現(xiàn)，青風(fēng)內(nèi)障表現(xiàn)為頭痛眼脹，視物模糊；綠風(fēng)內(nèi)障表現(xiàn)為視力突然下降，頭眼劇烈脹痛，伴隨惡心嘔吐等全身癥狀。首先應(yīng)盡快降低并控制眼壓，再辨證施治；針灸療法和耳穴療法可有效緩解全身癥狀，保護(hù)視功能；選用視神經(jīng)保護(hù)劑；必要時(shí)考慮抗青光眼手術(shù)。在預(yù)防上，性格急躁易怒的人更容易患上青光眼，因此要重視情志養(yǎng)生，清靜養(yǎng)神。同時(shí)，讓身心順應(yīng)“春生”“夏長(zhǎng)”“秋收”“冬藏”而變化；避免熬夜或過(guò)度疲勞；定期檢查眼底。

出現(xiàn)黑眼圈會(huì)嚴(yán)重影響我們的個(gè)人形象，有黑眼圈的人看起來(lái)也似乎更衰老、更沒(méi)精神。由于熬夜等因素所導(dǎo)致的黑眼圈在恢復(fù)正常睡眠之后會(huì)很快消失，但有些黑眼圈會(huì)一直停留在臉上，這種類型的黑眼圈有可能預(yù)示著身體健康出現(xiàn)問(wèn)題。

出現(xiàn)黑眼圈，或是腎臟出問(wèn)題

黑眼圈并不只是熬夜才會(huì)有

很多人認(rèn)為黑眼圈只是熬夜導(dǎo)致的一個(gè)小問(wèn)題，補(bǔ)個(gè)覺(jué)就好了。其實(shí)不然，黑眼圈是由于眼部皮膚色素沉著或皮下的血管擴(kuò)張、血液淤滯引起的。中醫(yī)認(rèn)為這與脾虛和腎功能不足有直接關(guān)系。常見(jiàn)的原因有生理性因素，還有病理性因素，并不能一概認(rèn)為只是由于疲勞、熬夜、焦慮、緊張、睡眠不足等導(dǎo)致。

部分人群是因?yàn)檫z傳的體質(zhì)引起；內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，也可能造成比較嚴(yán)重的黑眼圈，例如腎上腺皮質(zhì)功能不全綜合征，就會(huì)引起全身皮膚色素沉著，尤其是眼皮部位的色素沉著；慢性中毒性疾病也可能造成有黑眼圈，同時(shí)還可能合并有嘴唇發(fā)紫、甲床變色等癥狀；如果有眼皮部位的長(zhǎng)期慢性炎癥刺激，如瞼緣炎等；或者長(zhǎng)時(shí)間的眼部用藥，長(zhǎng)期使用前列腺素衍生物類抗青光眼藥物，都有可能導(dǎo)致黑眼圈發(fā)生。

另外，老年人眼周皮膚老化松弛而產(chǎn)生皺紋，也會(huì)引起周圍的膚色加深而出現(xiàn)黑眼圈。吸煙、肝臟和腎臟疾病也會(huì)引起眼圈發(fā)黑。

改善黑眼圈應(yīng)從根源入手

黑眼圈根據(jù)不同的分型或者成因有不同的處理辦法，常見(jiàn)處理方法如下：

1.改善血液循環(huán)：睡眠不好，或者經(jīng)常熬夜，造成眼部血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)暫時(shí)性黑眼圈，可以通過(guò)改善生活方式，或者通過(guò)局部冷敷、熱敷改善血液循環(huán)，消除暫時(shí)性黑眼圈。

2.促進(jìn)黑色素代謝：如果患者是因?yàn)殚L(zhǎng)期眼周色素沉著或者大量色斑，造成視覺(jué)上的黑眼圈，需要通過(guò)激光祛斑或者化學(xué)剝脫，即刷酸來(lái)幫助黑色素代謝，改善黑眼圈的視覺(jué)效果。

3.增厚表皮厚度：如果局部皮膚過(guò)薄，造成透光或者透出皮下眼輪匝肌的影子，造成黑眼圈，可以通過(guò)增厚表皮厚度減輕透光性，改善黑眼圈。

在預(yù)防上，老年人要養(yǎng)成規(guī)律作息，避免熬夜?？梢栽谘鄄客磕睾偷难鬯?，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食中多吃黑芝麻、黑豆，有助于補(bǔ)腎。

眼睛發(fā)藍(lán)，警惕眼睛缺氧或缺營(yíng)養(yǎng)

一雙好看迷人的眼睛，總是能吸引到大家的注意力，而純凈透徹的藍(lán)色眼睛，更是讓人驚艷。但是，當(dāng)外國(guó)人的藍(lán)眼睛出現(xiàn)在我們中國(guó)人臉上時(shí)，雖然也散發(fā)無(wú)限魅力，但更大可能意味著危險(xiǎn)。

眼睛發(fā)藍(lán)警惕患有遺傳病

眼睛發(fā)藍(lán)通常指的是眼白（鞏膜）呈現(xiàn)出藍(lán)色的情況。秦敏表示，眼睛發(fā)藍(lán)與多種因素有關(guān)，包括缺氧、遺傳性疾病、某些藥物的副作用、眼部血液循環(huán)不良和營(yíng)養(yǎng)不良等。

缺氧：血液中氧氣含量不足可能導(dǎo)致眼睛發(fā)藍(lán)。

遺傳性疾病：某些遺傳性疾病如先天性心臟病可能導(dǎo)致血液中氧氣攜帶減少?；颊咭蜻z傳、外傷等原因引起虹膜異色癥，患者眼部的虹膜色素脫失，也可導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)藍(lán)色眼睛。

某些藥物的副作用：服用某些藥物可能導(dǎo)致眼睛發(fā)藍(lán)。

眼部血液循環(huán)不良：血液循環(huán)不暢可能導(dǎo)致眼周組織呈現(xiàn)藍(lán)色。

營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素，如鐵質(zhì)缺乏可能導(dǎo)致眼睛發(fā)藍(lán)。

因此，一旦出現(xiàn)眼睛發(fā)藍(lán)的表現(xiàn)應(yīng)警惕缺鐵性貧血的出現(xiàn)，同時(shí)也不排除其它眼部的疾病，建議及時(shí)就醫(yī)，盡早查明病因，對(duì)癥治療。

對(duì)癥施治，消除“藍(lán)眼病”

眼睛發(fā)藍(lán)如果是正?，F(xiàn)象，則無(wú)需治療，但如果眼睛發(fā)藍(lán)是是貧血或其他眼部疾病所致，則需針對(duì)性進(jìn)行治療。

如果是缺氧所致的眼睛發(fā)藍(lán)，可以改善呼吸環(huán)境，如增加室內(nèi)通風(fēng)，必要時(shí)給予氧氣治療。如果是由心臟或肺部疾病引起的，需要針對(duì)性治療。

如果服用某些藥物導(dǎo)致的眼睛發(fā)藍(lán)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥，監(jiān)測(cè)藥物反應(yīng)，并在必要時(shí)調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

如果是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周組織呈現(xiàn)藍(lán)色，可以通過(guò)按摩、熱敷等方法促進(jìn)眼部血液循環(huán)。必要時(shí)，可能需要使用改善血液循環(huán)的藥物。

如果缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素，如鐵質(zhì)，應(yīng)保證均衡飲食，攝入足夠的鐵、維生素B12和葉酸。必要時(shí)，補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素或使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

在預(yù)防上，應(yīng)定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療可能導(dǎo)致眼睛發(fā)藍(lán)的疾病，如心臟病、肺部疾病等。同時(shí)，適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的整體血液循環(huán)，包括眼部的血液循環(huán)。