深夜，房間里的臺燈還亮著。一個孩子斜靠在床上，緊閉雙眼，手里雖然抱了本書，可嘴角卻流下了口水，不時(shí)響起一陣陣細(xì)細(xì)的鼾聲……別看此時(shí)的他睡得如此之香，此前，他剛剛與失眠進(jìn)行過一場“艱苦”的斗爭。

夜深了，不知不覺已經(jīng)是晚上10點(diǎn)鐘了。媽媽和奶奶都已經(jīng)進(jìn)入夢鄉(xiāng)，正打著響亮的呼嚕呢?？蓞s有個例外，沒錯，就是我！此刻的我正躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，真是“春眠不覺曉”，我卻睡不著。為了盡快入睡，不影響明天上學(xué)，我決定使出小汪催眠三部曲！

第一曲 音樂法

平時(shí)寫完作業(yè)，我都會聽音樂放松一下心情，可如今卻要用它來催眠，想想都覺得好笑。我拿起一旁正在充電的電話手表，播放了一首催眠曲，隨后便把手表放到了枕頭邊。輕柔而又舒緩的音樂在耳畔響起，大腦漸漸放松下來，我的眼皮開始變重，慢慢地合了起來?？蛇€沒過幾分鐘，我忽然感覺到睡夢里的自己身體向下一墜，本能地嚇了一跳，就驚醒了。唉，看來音樂法失敗了。

第二曲 變換睡姿法

當(dāng)音樂法失敗后，我開始嘗試變換睡姿法。我把枕頭換了個方向，讓身體和床成90度，就是我們平常說的橫過來睡。一開始，我感覺這么睡很舒服，所以我堅(jiān)信這個辦法一定能行，畢竟都說有一個好的睡姿才會睡得快嘛！可結(jié)果卻讓我大失所望。半個小時(shí)過去了，我連眼睛都沒能閉上，還是一點(diǎn)兒效果都沒有，看來變換睡姿法也失敗了。一想到明天還要上學(xué)，我的心里不禁有點(diǎn)兒著急了。唉，失眠真痛苦！

第三曲 讀書法

雖然前兩個方法都失敗了，可我仍然沒有放棄，因?yàn)槲疫€有最后一招——讀書法。嘿嘿，對于很多人來說，書就是最好的催眠師。我決定試一試，畢竟我也從沒有過大半夜讀書的經(jīng)歷。于是，我打開臺燈，半躺在床上，拿起一本課外讀物，津津有味地讀了起來。開始，我讀得很認(rèn)真，幾乎每個詞、每句話都會細(xì)細(xì)品讀?？蓾u漸地，我開始有了困意，打盹兒的頻率也高了起來。我實(shí)在支撐不住了，竟直接靠在床頭睡著了。

迷迷糊糊中，我瞄了一眼墻上的掛鐘，顯示是午夜12點(diǎn)。我終于贏下了這場“攻堅(jiān)戰(zhàn)”。

（指導(dǎo)教師：何晶）

點(diǎn)評：

從催眠三部曲中，我們可以感受到小作者與失眠的斗爭是多么“艱苦”。同學(xué)們，你們正處于長身體的階段，一定要多吃飯、多運(yùn)動，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離失眠。