笑話

話術(shù)

我：“媽，我現(xiàn)在就像一只斷了手的螃蟹。”

媽媽：“說(shuō)人話！”

我：“我沒(méi)鉗（錢）了。”

溫暖父愛(ài)

爸爸和兒子坐在餐桌旁。兒子：“爸，我有點(diǎn)冷?！?/p>

爸爸：“站到墻角去，我聽(tīng)說(shuō)那里有90度?！?/p>

與電視無(wú)緣

我小的時(shí)候，每天晚上都是自己在屋里寫作業(yè)，爸爸媽媽在客廳看電視。

如今，我每天晚上陪娃寫作業(yè)，爸爸媽媽還是在客廳看電視。

誤會(huì)

有一哥們，酒駕，被警察發(fā)現(xiàn)了，他機(jī)智地跑進(jìn)了廣場(chǎng)舞的人群里。由于喝多了跟不上腳步被警察發(fā)現(xiàn)了，然后帶走了他。旁邊兩個(gè)老頭嚇壞了：“我滴媽呀，跳不好還得被抓走！”

（潘光賢／薦）

智力沖關(guān)·分餅

五張餅，平均分給八個(gè)小朋友，怎么切？

趣味謎語(yǔ)·打人體器官

二人賞月到東坡

流光月影傍人行

（答案請(qǐng)?jiān)诒酒谡遥?/p>

漫畫(huà)

另有用途

王曉東

言論

背景：明明每天都會(huì)刷牙，為何口腔問(wèn)題還是一大堆？你真的會(huì)刷牙嗎？

家長(zhǎng)應(yīng)從小培養(yǎng)孩子刷牙興趣并養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。家長(zhǎng)可以使用指套式牙刷清潔牙齒。在孩子還不能獨(dú)立徹底清潔牙齒時(shí)，家長(zhǎng)可以輔助，比如每周幫孩子徹底刷一次牙。嬰幼兒會(huì)有喝奶入睡的情況，建議家長(zhǎng)在孩子喝完奶后給他（她）喂點(diǎn)清水。老年人則建議做到“一刷二通三沖”。“一刷”即每日刷牙；“二通”即使用牙縫刷、牙線等工具仔細(xì)清理牙縫間的殘留物；“三沖”則是利用沖牙器沖洗牙齒及牙縫，實(shí)現(xiàn)深度清潔。

——中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心口腔科主任王成龍

每個(gè)人的刷牙力度都不相同，但力度過(guò)大會(huì)造成牙齦出血，長(zhǎng)期下去還容易損傷牙釉質(zhì)。正確動(dòng)作應(yīng)該是短促輕柔，幅度不要太大，尤其當(dāng)心牙齦邊緣。較軟的刷毛可以減少對(duì)牙齒及牙齦的損傷，但太軟的牙刷難以徹底清潔牙齒縫隙。建議選擇牙刷頭偏小、牙刷毛質(zhì)軟硬適中、牙刷毛頭尖經(jīng)過(guò)磨圓處理，且牙刷柄握持方便的牙刷。刷牙時(shí)牙膏不宜沾水。除了氟過(guò)敏者，含氟牙膏是大多數(shù)人的好選擇，因?yàn)樗苡行ьA(yù)防齲齒。

——西安市紅會(huì)醫(yī)院口腔科主任高艾玲

夜間睡眠時(shí)唾液分泌量減少，唇舌活動(dòng)少，身體對(duì)菌斑和食物殘?jiān)淖郧鍧嵶饔脺p弱，容易滋生大量的口腔細(xì)菌，所以睡前一定要刷好牙，而且刷牙后不要再吃東西。

——煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師劉浩

舌頭表面有一層薄薄的舌苔，在吃飯之后，有一些食物的殘?jiān)鸵恍┘?xì)菌容易積存在我們舌苔上面，所以刷牙的時(shí)候我們還是推薦用軟毛牙刷，順便要輕輕地來(lái)進(jìn)行刷舌頭。

——北京大學(xué)口腔醫(yī)院主任醫(yī)師彭歆

很多人是橫向刷牙，這種刷牙方式是錯(cuò)誤的，應(yīng)該學(xué)習(xí)巴氏刷牙法，是國(guó)際公認(rèn)的最標(biāo)準(zhǔn)、清潔度最佳的刷牙方法。經(jīng)常攝入高糖食品、飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或酸蝕癥，盡量減少這些食品的攝入，進(jìn)食后漱口。

——云南省第一人民醫(yī)院口腔醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師張麗仙

刷牙、漱口和牙線／牙間刷聯(lián)合使用，可以最大限度地去除菌斑。對(duì)牙刷難接觸的牙齦邊緣、牙縫間、內(nèi)側(cè)頰部、舌下黏膜等難以清潔的部位，可在早晚刷牙的基礎(chǔ)上，在餐后、睡前使用漱口水漱口。每天刷牙的同時(shí)配合使用牙線或牙間刷等，可有效清潔牙間隙。

——中國(guó)牙病防治基金會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)榮文笙

使用漱口水時(shí)，建議每次含約10毫升漱口水進(jìn)行鼓漱，持續(xù)30-60秒，盡量讓漱口水與牙齒、牙縫和口腔黏膜都有全面接觸。含漱后吐掉，不需要再用清水漱口，也不建議立刻進(jìn)食或喝水，以便讓其功效充分發(fā)揮。

——中國(guó)牙病防治基金會(huì)首席發(fā)展咨詢專家、武漢大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院臺(tái)保軍教授