現(xiàn)在，“老齡化”成為一個高頻詞，“養(yǎng)老”這個對大多數(shù)年輕人來說遙遠(yuǎn)而模糊的概念，也突然一下子就清晰了起來。

如今，年輕人面臨著復(fù)雜的養(yǎng)老困境，無論是外部社會的老齡化，還是家庭范圍的少子化，都讓他們對未來和自己的老年生活感到焦慮。

但焦慮和想象并不能解決養(yǎng)老問題，不如靜下心來和養(yǎng)老行業(yè)的從業(yè)者聊聊，或者看看不同年齡段、不同生活狀態(tài)的人是如何看待養(yǎng)老，又是如何在現(xiàn)實(shí)中為自己的老年生活做準(zhǔn)備的……聊完看完，或許會有所感悟，對現(xiàn)實(shí)中的社會養(yǎng)老現(xiàn)狀能有更深的認(rèn)識。

根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)，中國已經(jīng)處于中度老齡化的邊緣。人們常說“老有所養(yǎng)，老有所依”，父母們的養(yǎng)老現(xiàn)狀如何？年輕人又是怎么對待自己未來的養(yǎng)老問題的？一起來看看吧！

目前老年人的養(yǎng)老費(fèi)用來源

（本題為多選題，故選項(xiàng)相加不等于100%）

目前，老年人的養(yǎng)老費(fèi)用來源，“養(yǎng)老金”“繼續(xù)工作”兩個選項(xiàng)可謂并駕齊驅(qū)，分別占41.58%及43.24%，老人多依靠再就業(yè)和養(yǎng)老金養(yǎng)老，子女養(yǎng)老只占24.74%。

80后、90后子女每月給父母的養(yǎng)老費(fèi)用

這里的養(yǎng)老費(fèi)用，功能僅限于補(bǔ)助父母養(yǎng)老金，不包括父母幫忙帶孫子、做家務(wù)的“酬勞”。從數(shù)字上看，80后、90后年輕人每月拿出千元幫父母養(yǎng)老的并不多。

多數(shù)80后、90后未來不準(zhǔn)備靠子女養(yǎng)老

現(xiàn)在越來越多的年輕人認(rèn)為，彼時養(yǎng)老將靠不上兒女。多數(shù)人指望退休金養(yǎng)老，有部分人期待更多元化的養(yǎng)老模式。

多數(shù)年輕人還沒有開始準(zhǔn)備攢錢養(yǎng)老

數(shù)據(jù)顯示，部分年輕人已開始為自己的養(yǎng)老操心，但還有近六成人沒有為養(yǎng)老做準(zhǔn)備。

在我們的調(diào)查中，有關(guān)養(yǎng)老一事，60后群體多已做好準(zhǔn)備，有近兩成無穩(wěn)定收入來源的人表示沒啥好擔(dān)心的，認(rèn)為“以后國家可能有新福利”?？傮w來說，為了更體面地老去，提早準(zhǔn)備養(yǎng)老金已成為共識，越來越多的年輕人已經(jīng)意識到這個問題。

因?yàn)楸煌懈?、被信任，就愿意做下?/h3>

學(xué)臨床醫(yī)學(xué)的王剛，畢業(yè)后在北京大興區(qū)的一家內(nèi)科醫(yī)院跟一位退休的老教授實(shí)習(xí)。醫(yī)院有收住老人的社會福利，老教授建議他：不如去主攻一下養(yǎng)老，你有醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)，養(yǎng)老以后會是個好事兒。

那是2003年，國內(nèi)鮮少有專業(yè)的養(yǎng)老護(hù)理書籍。王剛挑了一些書，有老年人心理學(xué)的，有老年人慢性病管理的，還有通用的護(hù)理類的。他從一線護(hù)理員干起，給老人喂飯、穿衣、扶老人上廁所，因?yàn)橛嗅t(yī)學(xué)底子，還是稀缺的年輕男性護(hù)理員，很快他就在行業(yè)內(nèi)嶄露頭角。

體諒，萬歲

中國60歲及以上人口有2.6億，數(shù)量還在日漸增加，其中有不少失能失智老人，他們像是養(yǎng)老“水桶”上最短的那塊木板，他們的周全，才算養(yǎng)老攻堅(jiān)的真正成功。王剛工作中最大的難點(diǎn)就是照顧老年公寓里相當(dāng)數(shù)量的失智老人。

“做養(yǎng)老行業(yè)太辛苦、太心酸了?！边@話是王剛替自己，也是替所有一線護(hù)理員說的。養(yǎng)老機(jī)構(gòu)不僅要給老人提供各個維度的人性化的關(guān)懷，還要關(guān)注他們的家庭，關(guān)注機(jī)構(gòu)里自己的員工，王剛通常是夾在中間，進(jìn)行幾方斡旋的那個人。

談話間，一位老奶奶找到他說，“王院長，我來找你反映醫(yī)生的問題?！边@不知是奶奶一天里第幾次找到他，但奶奶堅(jiān)稱是第一次。王剛說，很多失智老人都容易忘記眼前的事兒，一些久遠(yuǎn)的事情卻記得，他們天天和老人在一起能發(fā)現(xiàn)，而匆匆一瞥的子女常常是不了解老人的異樣的。奶奶老說身子麻，檢查后各項(xiàng)指標(biāo)正常，她因?yàn)獒t(yī)生不給開藥頻頻與醫(yī)生發(fā)生口角。王剛一邊要安撫老人，一邊還要給醫(yī)生支招下次如何應(yīng)對。

對老人對家屬，王剛總是選擇先安撫，委屈和壓力自己先化解，然后再為護(hù)理員重建信心。他們聘請的心理醫(yī)生，不僅要開解老人，也要治愈員工?！安磺蟾兄x，能體諒就是最大的安慰。”王剛說。

護(hù)理員，不好當(dāng)

作為典型的上有老、下有小的家庭頂梁柱，王剛忙碌的日常為的卻是別人家的老人。一線的護(hù)理人員大多都是這樣，雖然有些心理落差，但因?yàn)樯碡?fù)一個個家庭的囑托和信賴，他們愿意做下去。

近年來，越來越多的專業(yè)院校開設(shè)老年福利服務(wù)與管理專業(yè)，有很多年輕的畢業(yè)生到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，護(hù)理員隊(duì)伍融入了年輕的血液，但四五十歲、經(jīng)驗(yàn)豐富的阿姨仍然是主力軍。相比專業(yè)護(hù)理技術(shù)，溝通是實(shí)際工作中最常用的技能，初出茅廬的年輕人與經(jīng)多見廣的老人“斗智斗勇”顯然嫩了點(diǎn)。

但不管是年輕人還是有經(jīng)驗(yàn)的阿姨，能勝任護(hù)理員的還是少之又少?！拔覀冮L期招聘護(hù)理員，一次能有數(shù)十人報(bào)名，見了面之后帶他們?nèi)⒂^，捂鼻子、往后縮、不敢看老人的就落選，會淘汰一半。剩下的一半，經(jīng)過培訓(xùn)、帶教，還會淘汰一些，到最后留用的可能就只有一兩個，一個沒有也是正常?！蓖鮿偀o奈地說。

雖然護(hù)理老人很辛苦，但是再苦再累，只要得到老人們的認(rèn)可，收到家屬送來的錦旗，王剛就覺得一切都值。這種認(rèn)可帶來的職業(yè)滿足感，支撐著他以及像他一樣在護(hù)理一線的從業(yè)者。

養(yǎng)老，是件美好的事兒

做人力資源出身的何穎善于與人溝通，“通過溝通成就他人的職業(yè)夢想”，是她給曾經(jīng)的本職工作下的溫暖定義。她堅(jiān)持做公益很多年，對“助人”這件事有著天然的熱愛和情懷，進(jìn)入集團(tuán)養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)時，她就認(rèn)定“這輩子，就干這件事了”。

養(yǎng)老漸漸變得不一樣了

2017年，給她這種強(qiáng)烈信號的是，身邊無數(shù)個朋友都開始談?wù)擆B(yǎng)老話題。那時，他們的第一個養(yǎng)老社區(qū)項(xiàng)目投入運(yùn)營不到兩年，只有作為從業(yè)者，才明白一個養(yǎng)老項(xiàng)目的落地有多難。每個項(xiàng)目，大到理念，小到適老設(shè)計(jì)、產(chǎn)品和服務(wù)項(xiàng)目的選擇與嵌入，都需要無數(shù)次部門之間的磋商與交鋒。她說，就像70歲的老人不知道80歲的老人想要什么，在稿紙上為老人規(guī)劃這一切的人，也不一定能完全了解老年群體的真正需求，她總是害怕自己和團(tuán)隊(duì)有替老人做選擇的慣性思維。

近些年，何穎已經(jīng)看到時間給養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)帶來的發(fā)展和變化。從資本一股腦兒地涌入大健康產(chǎn)業(yè)，到不好的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)被自然淘汰，大浪淘沙后，養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)是向好、向上發(fā)展的。

人們的觀念也悄然變化著。她記得一位老人在一次公開交流活動中突然哭了，當(dāng)時她嚇了一跳，以為老人住得不順心。詢問后得知，老人最初非?？咕莛B(yǎng)老機(jī)構(gòu)，是因?yàn)槟贻p時無法照顧自己的父親，無奈將老父親送去養(yǎng)老院，在鐵鏈鎖上大門的瞬間，父親看他的眼神中透露著“被遺棄”，那個場景刻在他腦海里永遠(yuǎn)也忘不掉，本以為自己被送到養(yǎng)老院也是被遺棄了，沒想到這里和在家一樣，還可以種菜、養(yǎng)花。

對何穎來說，家的感覺就是院子里遛彎的老人隨口跟她打招呼，“你回來了？”她覺得自己做著很美好的事情，這樣想著，不禁嘴角上揚(yáng)。

養(yǎng)老也在探索“理想國”

在日本學(xué)習(xí)、交流時，何穎有很多新發(fā)現(xiàn)，讓她對理想養(yǎng)老院的樣子有了更具象的理解。

有一次，在一家養(yǎng)老機(jī)構(gòu)里，她看到了一把柄很長的勺子，她不知道什么情況下要使用這么長的勺子，后來答案揭曉，這種特殊材質(zhì)的勺子，泡在水里勺柄會變軟，可以纏在手臂上使用，是為失去手的人準(zhǔn)備的。類似的用途各異的勺子、筷子有很多，產(chǎn)品的豐富和精細(xì)化程度讓她震驚不已，無論老人遭遇何種病情、狀況，總有一款可供使用的勺筷。

讓何穎印象深刻的還有日本養(yǎng)老機(jī)構(gòu)管理中的“驚訝記錄”。老人因?yàn)槟撤N情況被嚇一跳時，護(hù)理人員就會記錄下來進(jìn)行分析，如果不同的老人在同一處都發(fā)生這樣的狀況，說明這處的設(shè)置有不合理的地方，不管是光線問題還是地面問題，都要找出原因，降低機(jī)構(gòu)里的風(fēng)險(xiǎn)因素；如果某位老人在多處地方都出現(xiàn)同樣的行為，則可能是老人身體機(jī)能的警示，每三到六個月，護(hù)理人員會對他進(jìn)行全方位的健康評估。

在一些養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，護(hù)理人員會給經(jīng)過特別評估的老人吃果凍狀的食物，如雞蛋果凍、鰻魚果凍等等。后來得知，Q彈的果凍不僅方便腸胃吸收，更重要的是，比起流食，果凍進(jìn)入口腔能刺激唾液分泌，對老人的身體機(jī)能訓(xùn)練更有好處。

在日本的所見所聞，讓何穎的服務(wù)理念有了新的變化，也覺察出了涉及全產(chǎn)業(yè)的養(yǎng)老未來大有可為。日本在上世紀(jì)七十年代就進(jìn)入了老齡化社會，最開始日本的老人對養(yǎng)老的期待也是被服侍、被伺候，后來慢慢從“介助”發(fā)展到“介護(hù)”，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)從提供生活幫助到盡可能地通過護(hù)理幫老人恢復(fù)健康。在這個變化中，高質(zhì)量的數(shù)據(jù)和醫(yī)學(xué)研究創(chuàng)新為其提供了巨大的幫助。

如今，何穎在職的榮華養(yǎng)老已經(jīng)和眾多科技公司簽了合作協(xié)議，將智能機(jī)器人、智能健康監(jiān)測、智能出行、睡眠管理等先進(jìn)科技分級、逐步應(yīng)用到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)中。同時，榮華養(yǎng)老也開始涉及養(yǎng)老人才的培養(yǎng)。

未來，我們可以自由地選擇如何老去

何穎告訴我們，如今退休的老人有辦畫展、書法展的，有出書的，還有申請入黨的，儼然打開了人生的新篇章。

何穎所在的榮華養(yǎng)老管理著一些公建民營的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、普惠型的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，以及近70家社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)中心（政府叫“日間照料中心”），其醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和合作的機(jī)構(gòu)會為居家的老人提供更好、更人性化的服務(wù)，比如為久臥病榻的老人提供的一種噴霧式清洗服務(wù)，只需要三杯水就能洗個舒服澡，獲得了非常高的評價(jià)。

何穎相信，未來人們的養(yǎng)老選擇一定會更加多元化，老年人能更積極、自由地選擇自己如何老去。

提前退休，跟父親一起養(yǎng)老

個人感悟：

提前過老年人的生活，其實(shí)沒有大家想象的那么充實(shí)有趣，我不宣揚(yáng)年輕人提前退休，如果喜歡自己的工作，有社會參與度也挺好。

離婚后的貓殼辭掉了穩(wěn)定的工作，同事們都認(rèn)為她找到了更好的下家，只有她自己清楚：籌備已久的計(jì)劃，終于付諸實(shí)踐了。當(dāng)三保（公積金、社保、醫(yī)保）皆空時，貓殼才真切地感知到，自己雙腳踏進(jìn)了豆瓣上“FIRE生活”里所宣揚(yáng)的提前退休的生活里。辭職開民宿，不為創(chuàng)業(yè)，只是提前退休。她帶著父親，來到了東北人最喜歡的溫暖南方城市，父親是候鳥，她就當(dāng)他的港灣。

“提前退休”的成功實(shí)踐者

貓殼是哈爾濱人，2019年，貓殼的生活發(fā)生了巨變，離婚了，母親也離開了。離婚的時候，法院給貓殼分割了兩百多萬現(xiàn)金和一套大房。充裕的物質(zhì)并沒有減少失婚、失去至親對她的沖擊力，身體的疲憊只是一方面，單位里復(fù)雜的人際關(guān)系和鄰里的流言蜚語時常讓她心煩。

一個偶然的機(jī)會，她發(fā)現(xiàn)了豆瓣上的“FIRE生活”小組，全稱Financial Independence，Retiring Early，奉行先攢錢，后享受。支持者認(rèn)為可以通過降低物欲、過極簡生活，迅速攢夠一年生活費(fèi)的25倍，每年靠4%的理財(cái)收益生活，就可在三十出頭提前退休。

這個小組集結(jié)了近14萬名豆友，都是為財(cái)務(wù)自由、提早退休而努力的年輕人，日常討論與提前退休相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃、極簡生活以及消費(fèi)投資等話題。貓殼盤算了下自己名下的資金、股票、基金等理財(cái)產(chǎn)品和投資，突然覺得有了可以提前退休的底氣。

于是在2020年下半年，她正式結(jié)束了上班生涯。她去墓園看了母親，拿著賣房款以及父親和她手頭上所有的積蓄，在南方的海邊買了一棟別墅，提前進(jìn)入了退休、養(yǎng)老的人生階段。

退休第一年，貓殼把海邊的別墅改成了民宿。民宿開業(yè)伊始，貓殼親自負(fù)責(zé)管理運(yùn)營了一段時間，在她發(fā)現(xiàn)職業(yè)經(jīng)理人能以更專業(yè)的角度讓民宿得到更好的收益時，她就當(dāng)上了甩手掌柜。

貓殼給熱愛旅行的父親買了一輛房車。旅游旺季時，房車掛上客房的標(biāo)簽售賣，淡季時，她和父親一起駕著車全中國游玩。她也終于有時間看上班時買的書，一年就看了四五十本。除此之外，就是運(yùn)動以及偶爾社交。

貓殼如同“FIRE”小組宣揚(yáng)的那樣，將自己調(diào)試到一個相對簡單的生活狀態(tài)。她說，現(xiàn)在衣服、鞋子以舒適為主，護(hù)膚品、化妝品也不再唯大牌論，最喜歡的面霜是售價(jià)幾十塊的國產(chǎn)面霜。除了跟父親出門旅行，生活中最大的支出，是養(yǎng)貓狗的費(fèi)用。

當(dāng)提前退休遭遇精神暮氣

作為FIRE生活小組中為數(shù)不多的成功者，貓殼現(xiàn)在幾乎很少再進(jìn)這個小組。是的，她的確是過上了降低欲望，提倡攢錢、理財(cái)、健康保險(xiǎn)的FIRE生活，但一段時間之后，總覺得人生缺少了成長與活力。

這種低欲望的生活，或許是一種慢性毒藥，會令人永久失去熱血沸騰的能力。至于怎么給自己創(chuàng)造活力，貓殼最近也在探索。她開始提升自己，報(bào)考各種職業(yè)資格證，怕離家近有惰性，索性舍近求遠(yuǎn)，天天坐車去圖書館看書，每天早上9點(diǎn)到，看到晚上7點(diǎn)30閉館再回家，規(guī)律程度堪比打卡上班。與此同時，貓殼也在跟父親一起計(jì)劃做些有意義的事情，他們正在商談買下隔壁棟的別墅，改造成一個候鳥老人的養(yǎng)老社區(qū)。

南方小城氣候宜人，天空澄澈，有最悠長的海岸線和最鮮的海鮮，是很多老人過冬的首選。然而貓殼現(xiàn)有的民宿，客人以年輕人居多，設(shè)施和裝修對于老年人來說，舒適性不足。為此，貓殼和父親商量著專門為候鳥老人打造一個養(yǎng)老社區(qū)型民宿，環(huán)境是一方面，方便老人出行的專業(yè)設(shè)施必不可少，最重要的是要成為候鳥老人心靈的避風(fēng)港和療愈所。貓殼最近已在跟設(shè)計(jì)師接洽，如何滿足和呈現(xiàn)出候鳥老人的需求。

嘗試養(yǎng)老的幾百天后，貓殼從低欲望的生活狀態(tài)里覺醒，開始在自己提前退休的生活里，為真正的退休老人做點(diǎn)兒什么。

不能“養(yǎng)兒防老”，就要好好規(guī)劃老后生活

個人感悟：

其實(shí)丁克也擔(dān)心養(yǎng)老，不管是寄希望于養(yǎng)老院，還是計(jì)劃“老年式瀟灑”，現(xiàn)在不松勁兒，老年之后才有更多可能。

丁克族群肯定不適用中國傳統(tǒng)的“養(yǎng)兒防老”。毛毛曾和親戚朋友討論過養(yǎng)老話題，但是探討中總是帶著刻薄的濾鏡，媽媽“嚇?！彼?，在養(yǎng)老院的小世界里，丁克是在鄙視鏈的最低端，會被欺負(fù)的；表姐妹也勸她遠(yuǎn)離丁克，因?yàn)樵谒齻冄壑?，丁克老了后可能會給親戚的子女添麻煩，誰知道他們是不是打算老了之后 “薅侄子侄女的羊毛”？

但毛毛夫婦覺得，用養(yǎng)娃的錢來養(yǎng)老，前半生瀟灑，后半生自由。早點(diǎn)未雨綢繆，儲存健康和物質(zhì)，老年之后，跟三五丁克好友一起過烏托邦式的生活也不是沒有可能。

沒有孩子，養(yǎng)老怎么辦？

38歲的毛毛，結(jié)婚五年多，老公是西班牙人，人稱大胡子。遇見毛毛前，大胡子曾在全世界70多個城市游歷，因?yàn)橹袊鴲廴瞬旁趶V州停留。他說自己可以居無定所，但不能讓孩子也一起漂泊，他認(rèn)為喜歡孩子的背后是巨大的責(zé)任，而這樣的責(zé)任他承擔(dān)不起。

那你老了怎么辦？誰給你養(yǎng)老？父母的“擔(dān)心式逼生”是毛毛和大部分丁克面臨的日常。

但毛毛覺得這是一個辯證學(xué)的問題：如果你有孩子，是不是就一定老有所養(yǎng)？如果你沒有孩子，是不是就注定晚景凄涼？答案都是不確定的?，F(xiàn)在早已經(jīng)過了“養(yǎng)兒防老”的年代，無論有沒有孩子，更多的情況下，養(yǎng)老需要靠自己。

大胡子的澳大利亞朋友吉妮娜夫婦也是丁克族，他們已經(jīng)開始計(jì)劃和一幫丁克好友一起養(yǎng)老——約上兩三個志同道合的家庭，搬到一個大家都喜歡的地方，買上一塊地，建上幾棟房，愛人在身邊，朋友做鄰居。

毛毛覺得老年時如果在中國生活，也可以跟一兩個志同道合的家庭擇一美地，建（買、租）幾間良居，彼此間互相照應(yīng)。不過，健康的身體和可觀的積蓄要早點(diǎn)開始籌謀，夫妻雙方的養(yǎng)老保險(xiǎn)也要完善。

“沒有孩子這樣的吞金獸，攢錢其實(shí)是一件相對來說簡單的事情?！泵ρ浴Ｋ麄儸F(xiàn)在擁有一家收入可觀的西餐廳，夫婦每年都會做一些健康投資，比如每周去三次健身房，每半年體檢一次。毛毛堅(jiān)信事前的鍛煉永遠(yuǎn)比事后的治療更有效。此外，她也給自己、愛人以及父母配置好了健康醫(yī)療保險(xiǎn)，用以避免醫(yī)療費(fèi)用拖垮生活。

丁克家庭早期的生活相較有孩子的家庭來說，在時間、精力、金錢方面，確實(shí)比較輕松，但到了人生的下半場，面臨的問題都是一樣的?！盁o論處于何種家庭，都應(yīng)該提前規(guī)劃好老年的生活，這樣才不會被人生的變故打得措手不及?！泵f。

友好養(yǎng)老，未來可期

當(dāng)我們老了，該如何度過每一天？世界上的很多國家都已經(jīng)步入老齡化，它們在“養(yǎng)老”之路上的諸多嘗試值得我們借鑒。

瑞士：“時間銀行”，先予再取很實(shí)際

“時間銀行”是由瑞士聯(lián)邦社會保險(xiǎn)部開發(fā)的一個養(yǎng)老項(xiàng)目，人們把年輕時照顧老人的時間存起來，等到將來自己老了、病了或需要人照顧時，再拿出來使用。申請者必須身體健康、善于溝通、充滿愛心，每天有充裕的時間去照顧需要幫助的老人，其服務(wù)時數(shù)將會存入社保系統(tǒng)的個人賬戶內(nèi)。

當(dāng)你需要別人照顧時，可以憑著手里的“時間銀行卡”去“時間銀行”支取“時間和時間利息”，在信息驗(yàn)證通過后，“時間銀行”會指派義工到醫(yī)院或你家中進(jìn)行照顧。很多瑞士民眾非常支持這種養(yǎng)老方式，瑞士養(yǎng)老機(jī)構(gòu)調(diào)查結(jié)果顯示，有一半以上的瑞士年輕人希望參加這類養(yǎng)老服務(wù)。

美國：開房車旅游，挺酷

美國老年人大多熱愛室外活動，很多人在退休后走出家門“去看看天下”。夫婦倆一起開著露營車、大房車周游美國，已經(jīng)成為近年來美國老人時尚的旅游方式。

這種房車被稱為“車輪上的家”，設(shè)備一應(yīng)俱全，既是車又是房，可以上路，也可以煮飯、洗浴，還能裝個舒服的大床，所以很受時間充裕、喜歡自由行的老年人喜愛。開房車旅游，是旅行也是生活，頗有一種四海為家的意思，但前提是車技要達(dá)標(biāo)，也要有良好的身體素質(zhì)。

英國：候鳥式養(yǎng)老，越來越受歡迎？

候鳥式養(yǎng)老意味著離開現(xiàn)有住宅，飛到陽光充足的地方去養(yǎng)老。最受歡迎的居住地是西班牙、意大利、泰國等，因?yàn)檫@些國家經(jīng)常讓人想到陽光、海灘、棕櫚樹和友好的居民。相對西歐和北歐，這些國家消費(fèi)較低，很多老人認(rèn)為異地養(yǎng)老更劃算。異地養(yǎng)老大多是住在老年酒店中，這些酒店包吃包住，還有24小時護(hù)理服務(wù)。

德國：多代屋養(yǎng)老，互助照料

德國早就步入了老年社會，當(dāng)?shù)卣谂d起一種“多代屋”的創(chuàng)新養(yǎng)老模式：對房屋安裝適合老人、殘障人士的無障礙設(shè)施，讓不同年齡段的人能夠居住在同一屋檐下?！岸啻荨敝校泻⒆?，有年輕人，還有老年人，大家相互幫助，如同一個大家庭，老人的空巢感大大降低，社會參與感和生活幸福感明顯增強(qiáng)。

據(jù)悉，德國復(fù)興信貸銀行向“多代屋”改造工程提供共計(jì)1億歐元的低息貸款，每個住房單元最高可以得到5萬歐元的貸款，私人房主如果愿意進(jìn)行改造，也可以獲得一棟房子5000歐元的補(bǔ)助。

法國：人工智能，遠(yuǎn)程養(yǎng)老

智慧養(yǎng)老是近年來法國養(yǎng)老服務(wù)行業(yè)的一大發(fā)展趨勢。養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)通過與最新科技應(yīng)用以及人工智能相關(guān)聯(lián)，實(shí)現(xiàn)了明顯的產(chǎn)業(yè)聯(lián)動，是拓展新型養(yǎng)老模式的有益探索。例如在巴黎，針對老年人的創(chuàng)新性遠(yuǎn)程協(xié)助解決方案已被許多家庭使用。這套遠(yuǎn)程協(xié)助解決方案可通過傳感器自動檢測跌倒、身體不適等異常情況，并以警報(bào)的形式傳輸?shù)?4小時電話服務(wù)中心，服務(wù)中心將根據(jù)情況派遣人員提供幫助或通知急救中心。

日本：開展獨(dú)居老年人登記制度

為了更好地照顧老人，當(dāng)?shù)卣畬?shí)施了獨(dú)居老年人登記制，只要登記相關(guān)信息，就可以享受到各種專業(yè)服務(wù)。比如老人在家中設(shè)置“一鍵緊急呼叫按鈕”，得到訊息的保安或醫(yī)護(hù)人員會上門查看；電話公司每周給獨(dú)居老人打三次電話確認(rèn)安全，如果三次電話都聯(lián)系不上該老人或老人的緊急聯(lián)絡(luò)人，企業(yè)會在第一時間將情況上報(bào)，有人會去獨(dú)居老人家中查看情況。

考慮到有些獨(dú)居老人做飯困難，政府還有特殊的“外賣服務(wù)”。專門有餐飲企業(yè)為區(qū)內(nèi)有需求的老人烹飪多種軟爛、易消化的菜品，或提供針對糖尿病、腎臟病等各種疾病的餐食。最便宜的套餐只需花費(fèi)374日元（約22元人民幣），最貴的套餐是541日元（約32元人民幣），政府每餐補(bǔ)貼200～300日元（12～18元人民幣）。

新加坡：養(yǎng)老日托所，老小一起“上學(xué)”

針對無暇照顧老人和孩子的家庭，新加坡成立了相應(yīng)的機(jī)構(gòu)“三合一家庭中心”，這個照顧中心將托老所和托兒所有機(jī)地結(jié)合在一起，既照顧了學(xué)齡前兒童、小學(xué)生，又兼顧到老齡人士。老少集中管理，既順應(yīng)了社會的發(fā)展需要、解決了年輕人的后顧之憂，又滿足了人們的精神需求，增進(jìn)了人際交往與溝通，防止了“代溝”的出現(xiàn)。

荷蘭：老人和大學(xué)生同住

近幾年來，荷蘭的房價(jià)不停上漲，當(dāng)?shù)刈龀隽艘豁?xiàng)創(chuàng)新試點(diǎn)：把老人院多余的房間，便宜或免費(fèi)租給當(dāng)?shù)卮髮W(xué)生，入住的大學(xué)生每個月至少要花30個小時陪伴這里的老人。陪伴的時間里，學(xué)生可以帶老人出去散步，教他們用電腦，與他們一起看電視，讓他們用罐裝顏料在紙板上噴涂、認(rèn)識什么是涂鴉藝術(shù)。

年輕人入住養(yǎng)老院，為老人的余生帶去了樂趣。他們青春、富有活力，一個笑容，一句話，就可以輕松驅(qū)趕老人的孤獨(dú)和壓抑。而通過和老人相處，他們也獲得了生活經(jīng)驗(yàn)和智慧，明白了青春一去不復(fù)返，要珍惜當(dāng)下的生活，有意義地過好未來的每一天。