一個(gè)人的姿態(tài)對氣質(zhì)的影響勝于容貌。注意觀察一下周圍，你會發(fā)現(xiàn)一件神奇的事，一個(gè)人只要抬頭挺胸，渾身就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。相反，一旦彎腰駝背，外表看起來立刻蒼老10歲，一副寒酸相，而且，對健康也有不利影響。

一旦有了良好的姿勢，不管穿什么衣服都好看。所以，隨時(shí)提醒自己不要聳肩，而要伸長脖子，抬頭挺胸。同時(shí)，努力感受背上那對天使的翅膀。隨時(shí)想象自己背上有一對天使的翅膀，隨時(shí)感知這對翅膀。天使的翅膀就會讓你的姿勢變優(yōu)美。

（摘自北京聯(lián)合出版公司《氣質(zhì)》）