冬季,氣候干燥、多風、室內(nèi)取暖設(shè)備溫度高等都會加速淚液蒸發(fā),使人出現(xiàn)眼睛干澀酸脹、視物模糊等問題。下面,為大家介紹冬季高發(fā)的四種眼病。
過敏性結(jié)膜炎
冬季,過敏性結(jié)膜炎高發(fā),特別是過敏體質(zhì)者,可能會出現(xiàn)分泌物增多、流眼淚、眼睛發(fā)紅發(fā)癢等情況。這類人群應(yīng)盡量避免接觸過敏原,改善生活環(huán)境,空氣污染嚴重時減少戶外活動時間。注意用眼衛(wèi)生,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥使用眼藥水,必要時可以服用抗過敏藥物,以緩解不適。
干眼
冬季氣候干燥,人們的淚液蒸發(fā)較多,加上戶外活動減少,宅家時長時間使用手機、電腦等,近距離用眼過度,更容易引起眼睛干澀、頭痛等癥狀。因此,大家不要長時間看手機、電腦、電視等,可每隔半小時或者1小時向窗外遠眺,讓眼睛得到休息,經(jīng)常眨眼也可以起到濕潤眼球的作用。此外,患者還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人工淚液等治療干眼。
青光眼
冬季氣溫降低,寒冷的刺激會使交感神經(jīng)興奮,使人在短時間內(nèi)眼壓急劇升高,這種情況可能誘發(fā)青光眼?;颊邥蓄^痛、眼睛脹痛、視力下降等表現(xiàn),同時伴有惡心、嘔吐等癥狀,休息或睡覺后癥狀有所緩解或消失。青光眼高危人群(糖尿病及高血壓患者),高度近視、遠視的眼病患者,以及40歲以上有青光眼家族史的人,一旦出現(xiàn)惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時,一定要及時就醫(yī),排除青光眼的可能。
眼中風
天氣寒冷,眼部血管遇冷容易收縮,血流變緩,血栓易形成,造成視網(wǎng)膜中央動脈血管阻塞,即人們常說的“眼中風”。當視網(wǎng)膜中央動脈主干發(fā)生阻塞時,可導(dǎo)致突然全盲,若發(fā)病超過4小時未能有效治療,視力將難以恢復(fù)。生活中,人們應(yīng)合理飲食、睡眠充足、心情放松,定期檢查血壓、血脂、血糖及血液黏稠度,防止視網(wǎng)膜中央動脈阻塞的發(fā)生。注意御寒保暖,室內(nèi)溫度不宜過高。
(摘自《中國婦女報》)