接養(yǎng)生之道，老年人最忌獨居，特別是在配偶去世以后。而我正面臨這種狀況。兒女們一個個不止一次地提出來，要我去他們的小家，或定居，或小住，以便繞膝承歡，朝夕侍奉。這，使我感動。但我卻似一只戀巢的老鳥，遲遲下不，了決心。

有人勸我，“你一個人住一層樓房，年長日久，怕連說話的功能都要衰退；你家就在全市最熱鬧的商業(yè)一條街附近，早早晚晚，不妨出門走走?！笔獠恢?，我這輩子最怕的一件事，便是跑商場，逛馬路?，F(xiàn)在如此，年輕時也一樣。幾十年來，凡置辦日常用品，我總是在附近的小店或攤頭上將就了事。若哪一次先生或孩子們不滿意，我便十分利索地掏出錢來讓他們自便?，F(xiàn)在想來，實在有悖于為婦為母之道。為什么怕進商場，怕逛馬路P理由很簡單：一到人多的地方，我便腿腳發(fā)軟。胸悶頭疼。

也有人說，“擁有健康，便是最大的幸福，對你而言，尤其如此。多少年前就勸你做做氣功，你總說你忙，現(xiàn)在你已從工作崗位上退了下來，又無家事纏身一天抽個百兒八十分鐘，總該不成問題吧?！蔽倚π?。不置可否。氣功對健康有益，這已無庸置疑。但這要有耐心，有恒心，特別是練功的那會兒，要真正的心如止水靈魂出竅。這些，我都統(tǒng)統(tǒng)做不到。

于是，大家搖頭：“逛馬路你怕熱鬧，傲氣功你又靜不下來。唉，唉!”

什么是養(yǎng)生之道?我以為有千種、萬種。一切行為、意趣，只要無礙于健康，大可順其自然，隨心所欲。

我一生最大的愛好，便是親近自然，寄情山水。我自幼在祖父的熏陶下，酷愛山水詩文，進而向往祖國的名山大川。幾十年從事文學(xué)組織工作，便有不少機會陪著作家們外出參觀旅行，于我，真是如魚得水。自從離休以后，這種工作性旅游的機會。已不可復(fù)得。但這兩年，每年一次，我自掏腰包，把有限的一點收入積攢起來，統(tǒng)統(tǒng)拋到了旅館車船上。遠離塵囂，有鳴泉、山月、樹濤、水影為伴，如閑云野鶴，獨來獨往，這種物我兩忘的境界，當(dāng)可益壽延年。一年一度的旅游之外，我可以足不出戶，讀謝靈運，讀米芾，讀德彪西和約翰·斯特勞斯，在有形有聲的山光水色之中，大自然的清新氣息，便會撲面而來。再次，我要感謝電視的恩典。什么“神州風(fēng)采”“世界各地”“人與自然”“放眼看天下”“世界自然保護區(qū)”等等，等等，引領(lǐng)我神游其中，屐痕處處。個中樂趣，非同好者，恐難盡知。

山水之外，我的又一愛好便是讀書。說來慚愧，我這人悟性不高，忘性卻大，這兩年尤甚，每讀書，圓圈吞棗，過目即忘。但一有空閑，仍手不釋卷，所好在自家屋里，絕無假作斯文之嫌。我之讀書，無目的，無計劃，東看一本，西翻一本，與做學(xué)問無關(guān)，只為怡情養(yǎng)性是也。

偶然，也有朋友約我寫點花邊、豆腐塊之類的小品，我亦欣然奉命，但絕不挖空心思，只說點要說的話，這也是一種情緒的傾吐與宣泄。抑或，其中的一篇、兩篇，有了些反響，找到了知音，于是，我便得到了心靈的寄托與慰藉。

雖不上班，一天二十四小時。似乎還不夠支配。

形影相吊，但卻從不感到寂寞和空虛。

作者簡介

魏毓慶，女，中國作家協(xié)會會員，江蘇省作協(xié)理事，曾任江蘇作協(xié)書記處書記。著有散文集《宮花寂寞紅》，長詩《永生之歌》《蘇惠玉式的美學(xué)》，組詩《愿我的歌流進你無聲的詩行》等。