郭亮采

一些著名的醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，催人早衰有如下八大因素：

1微量元素中的鋁。由于鋁制品如鋁鍋、鋁盆、鋁勺、鋁飯盒等的大量使用，使人們過多地?cái)z入鋁元素，直接破壞了神經(jīng)內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能。這不但易使人患老年性癡呆癥。而且會(huì)促使人過早地衰老。

2飲料中的燒酒。大量或經(jīng)常飲酒，會(huì)使肝臟發(fā)生酒精中毒而致發(fā)炎、腫大，導(dǎo)致男性精子畸形、性功能減退、陽痿；女子則出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、性欲衰退等早衰現(xiàn)象。

3蔬菜中的腌咸菜。腌成菜中。含大量的“硝酸鹽”，它在腸道細(xì)菌的作用下，會(huì)還原為有毒的“亞硝酸鹽”，毒害人體，促人早衰。

4食品中有霉變物。面食、肉食、蔬菜、水果、奶類以及飲料如果變質(zhì)、變色后，含有大量病毒、細(xì)菌。食用后會(huì)發(fā)生腹瀉、腸炎等。促人衰老或致重病。

5塵霧中的煙霧。爐火、煙霧、灰塵等有害氣體，經(jīng)呼吸進(jìn)入肺部，滲透到血液里，害處甚大。尤其吸煙者將煙吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳為膽固醇的沉積提供了條件，會(huì)造成動(dòng)脈硬化，促人衰老。

6糧食中的霉菌。花生、大豆、玉米、薯干等糧食發(fā)霉后，會(huì)產(chǎn)生大量黃曲霉素，食用后輕則頭昏、嘔吐、腹瀉，重則致癌促人衰老。

7飲水中的積垢。水具久用后會(huì)產(chǎn)生水垢，如不及時(shí)清除，經(jīng)常隨水飲入，會(huì)引起消化神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變而使人早衰。

8寒冷燥熱過度。過冷使人血管收縮，血液運(yùn)行受阻；過熱大汁淋漓脫鈉，易中暑致疾，過濕則會(huì)發(fā)生風(fēng)濕、類風(fēng)濕，引起關(guān)節(jié)炎腫脹疼痛，促人早衰。