陳澤彬
女性“特區(qū)”是指以尿道口、陰道口和肛門為中心的整個外陰部。在傳統(tǒng)觀念中,它是個隱蔽得令人難以啟齒的“骯臟”區(qū)域。實際上,了解該區(qū)域的解剖、生理和病理知識,進而做好衛(wèi)生防護,對女性健康至關重要。
陰道口是子宮、輸卵管及盆腔與外界相通的惟一出口,它前有尿道口,后有肛門。正?!敖?jīng)血”和“白帶”(陰道生理性分泌物)是病菌天然的“培養(yǎng)基”;正常尿液無菌,但若殘留于外陰部,易引起病菌生長繁殖。糞便含大量細菌,便后如果肛門“處理”不當,易污染陰道和尿道。因此,對于“女性特區(qū)”,只有樹立科學的衛(wèi)生觀念,才能從根本上預防許多婦科常見病、多發(fā)病,保護女性健康。
生活中很多女性認為“下身”最臟。有的人用一盆水進行清洗,先洗臉,再洗腳,最后洗“屁股”;有些女性沒有每天用溫水清洗外陰部的習慣;甚至有人誤認為尿道與“經(jīng)血”是同出一處……正是由于缺乏科學的“特區(qū)”衛(wèi)生觀念,尿路感染(包括尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎)、外陰炎、陰道炎(包括霉菌性、滴蟲性、淋菌性陰道炎等)、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等疾病目前仍屢見不鮮。
以尿頻、尿急和排尿痛為特征的所謂“蜜月病”就是由于新婚夫婦不懂得保護女性“特區(qū)”而引發(fā)的“尿路感染”。因女性尿道很短,而處于小陰唇內(nèi)的尿道口和陰道口的間距又很近,稍不留意,病菌就可逆行而入導致感染。因此關注女性“特區(qū)”衛(wèi)生,是夫婦雙方的共同責任。
不少女性愛穿“緊身褲”,如滌綸三角內(nèi)褲、高彈力絲連褲襪、牛仔褲等。由于“緊身褲”緊貼外陰,加上化纖織物透氣性差,必然影響外陰部正常腺體(汗腺、皮脂腺、前庭大腺)和正常陰道分泌物(白帶)的排泄和散發(fā),加上糞漬、尿液的污染,也為病菌的生長繁殖創(chuàng)造了條件。若再不注意“特區(qū)”衛(wèi)生,很容易引起外陰炎、瘙癢癥、濕疹、陰道炎、尿路感染等。
經(jīng)期用品應具備無菌(應經(jīng)高壓滅菌處理)、無毒、無刺激性和吸水性強的特點。但目前市場上有些“衛(wèi)生巾”并不衛(wèi)生,含有一定量的細菌,因而易引起外陰瘙癢、過敏等疾病。
保護女性“特區(qū)”,還須認真做好以下幾點:
1.大小便后都要用手紙擦拭干凈,正確的擦拭方向是:大便后由肛門向后擦;小便后從尿道口向前擦,以保護陰道口不受污染。
2.堅持每天用干凈溫水清洗,特別注意清洗容易藏污納垢的“陰唇溝”(指大小陰唇之間的溝),且水盆和毛巾都應專用;經(jīng)期或白帶較多時最好早晚各洗一次。清洗次序依次為陰道口、尿道口,最后洗肛門。
3.在性生活前,夫妻雙方都要清洗;房事中要避免污染女性尿道口。
4.女嬰忌穿開襠褲,每天睡前也要清洗外陰;女童、女青年、已婚女性和老年婦女都要勤換內(nèi)褲;內(nèi)褲洗凈后最好經(jīng)陽光照射或用電熨斗熨燙。內(nèi)褲宜選用透氣性能好的純棉制品,忌穿化纖質(zhì)地的緊身褲;內(nèi)褲的前后要易分清,切忌前后倒錯穿著。
5.選擇經(jīng)衛(wèi)生防疫部門檢查合格的經(jīng)期衛(wèi)生用品,如衛(wèi)生帶、一次性衛(wèi)生巾。
總之,預防勝于治療。讓廣大女同胞逐步樹立“特區(qū)”衛(wèi)生新觀念,是預防許多婦科常見病、多發(fā)病的根本措施。