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赧顏羞色最為美

2000-06-06 13:45段振離
大眾健康 2000年11期
關(guān)鍵詞:四物湯鐵質(zhì)紅顏

段振離

任何一種色彩,都能誘發(fā)人們的思考與聯(lián)想。留神注意一下你身邊的女人,你會驚奇地發(fā)現(xiàn):赧顏羞色最為美。

什么是赧顏羞色呢?zé)移鹚闹苯釉蚴呛π撸庠诒憩F(xiàn)是臉紅,常伴隨著甜蜜的心慌、異常的心跳,是人類最純真的感情表現(xiàn)。女性的害羞最多出現(xiàn)在愛情生活中,特別是少女的初戀。由于甜蜜的窘迫使白嫩的臉蛋上飛起兩片紅霞,艷麗妖嬈,不是桃花勝似桃花。這是一種被異性撥動(dòng)了心弦的面部反應(yīng),是表達(dá)內(nèi)心世界的一種特殊語言。

明代作家李漁寫道:“美人嫵媚多端,畢竟以色為主。”這個(gè)色就是害羞時(shí)的紅色。在白皙面頰上出現(xiàn)的紅色是美艷絕倫的,正因?yàn)榇耍覈糯鷮⒚琅Q為“紅顏”。

因?yàn)樾呱钥v即逝,人們不免為此遺憾,為達(dá)到羞色常駐的效果,從古至今的女人都會擦脂抹粉,涂唇描眉,這會使相貌平平的女子變得美麗,使美麗的女子錦上添花。

然而這畢竟是外在的修飾,真正的紅顏美女是勿需修飾的,那就是天然的唇紅齒白,面若桃花,這也只出現(xiàn)于健康的女子。

貧血的少女面色蒼白,絕不會紅潤。造成貧血的原因很多,如缺乏鐵質(zhì)、缺乏維生素B12和葉酸;月經(jīng)過多,經(jīng)期延長;患有鉤蟲病、再生障礙性貧血、白血病、消化性潰瘍、痔瘡、瘧疾、肝硬化等,皆會引起貧血,或并發(fā)出血或紅細(xì)胞破壞,進(jìn)而造成貧血。疾病引起的貧血必須治療原發(fā)性疾病,在此不予贅述。

對于一般的營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的貧血,則需要補(bǔ)充營養(yǎng),包括蛋白蛋、鐵質(zhì)、葉酸和維生素B12。含這些營養(yǎng)素的食品有瘦肉、動(dòng)物肝臟、魚、雞蛋、動(dòng)物血、豆制品、黑木耳、紅棗、桂圓以及新鮮蔬菜與水果,這叫食補(bǔ)。

再者就是藥補(bǔ)。西藥鐵劑熑緦蛩嵫翹、碳酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨牽芍瘟迫碧性貧血,維生素B12和葉酸可治療營養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞性貧血和惡性貧血。中藥補(bǔ)血藥有熟地、當(dāng)歸、何首烏、白芍、阿膠、龍眼肉、枸杞子、雞血藤、桑椹、大棗等等。補(bǔ)血的方劑有四物湯、膠艾四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯、歸脾湯等。另外還有補(bǔ)血的藥膳,如田七蒸雞、姜汁黃鱔飯、杞子南棗煲雞蛋、黨參煲紅棗、仙人粥等,皆可選擇應(yīng)用。

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