沈益民 孫俊
大餅、油條、粢飯和豆?jié){,是我國傳統(tǒng)早餐食品,號(hào)稱“四大金剛”。如果說還有誰能與之相媲美的,則非饅頭莫屬。隨著制作原料、加工工藝的改進(jìn),饅頭逐漸變得白凈、松軟和細(xì)膩。可近期有消費(fèi)者來電、來信反映,集市和超市出售的有些饅頭白得像涂過顏料似的,這種現(xiàn)象是否正常?
制作饅頭選用的基本原料通常為面粉,根據(jù)國家有關(guān)規(guī)定,允許使用的增白劑為過氧化苯甲酰。這是一種強(qiáng)氧化劑,可對(duì)面粉起增白作用,但添加濃度須嚴(yán)格控制在萬分之三以下。如果添加過量,制作出來的饅頭不僅會(huì)“白過頭”,而且面粉中的某些營養(yǎng)素如胡蘿卜素也會(huì)遭到破壞。
特別要引起人們注意的是,有少數(shù)面粉廠和制作饅頭的個(gè)體攤販,為了使面粉潔白、細(xì)膩,擅自加入有害人體的工業(yè)用增白劑甲醛-次硫酸氫鈉(俗稱吊白塊),這是違反法規(guī)的行為,是絕對(duì)不允許的。因?yàn)樵撎砑觿┯袕?qiáng)烈的還原作用,會(huì)在食物上殘留甲醛。甲醛能使核酸失去活性,從而影響人體的代謝功能。日本曾有過在牛奶中加入萬分之一的甲醛,嬰兒連服20天即引起死亡的報(bào)道。成人過量食用殘留有甲醛的食物后,也會(huì)引起胃痛、嘔吐、呼吸困難、腎臟損害等后果。
那么。如何鑒別市場出售的饅頭是否加入了過量增白劑呢?下述四點(diǎn)方法可供你應(yīng)用:①特別白,有的白里透灰;②沒有饅頭特殊的香味;③咬之干澀,缺少韌勁;④有異味。當(dāng)然,最保險(xiǎn)的方法就是食用名牌飲食店和一些大的廠家制作的面制品,盡量不買集市、個(gè)體攤販出售的面點(diǎn)。這里還要提醒大家,即使在購買面條、餛飩皮、餃子皮時(shí),也得“悠著點(diǎn)”!
大眾醫(yī)學(xué)2000年4期