朱大年

1994年6月，徐衛(wèi)江于上海在零下18℃的冷庫(kù)內(nèi)，僅穿一條短褲靜坐2小時(shí)22分，首創(chuàng)了"耐低溫之最"大世界基尼斯記錄。

1998年1月，金松浩在哈爾濱于零下20.1～零下21.0℃環(huán)境中，度過(guò)3小時(shí)22分，創(chuàng)造耐低溫新記錄。（圖1）

1998年3月，在陜西省三原市進(jìn)行了一次集體耐寒試驗(yàn)，把記錄再次推向新的高度。此次試驗(yàn)共有33人參加，其中男性20人，女性13人，年齡最大的為59歲，最小的為21歲，在零下22.5～零下23℃的冷庫(kù)中歷時(shí)5小時(shí)16分后，全體試驗(yàn)者安然無(wú)恙。（圖2）

---摘自《1998大世界基尼斯記錄大全》

基尼斯耐寒之最記錄不斷被刷新，創(chuàng)記錄者耐受的溫度越來(lái)越低，堅(jiān)持的時(shí)間不斷延長(zhǎng)！這不禁引起了人們的思索：如何看待這種耐寒之最現(xiàn)象呢？

眾所周知，人類(lèi)和多數(shù)哺乳類(lèi)動(dòng)物屬于恒溫動(dòng)物。其體溫相對(duì)恒定，不隨外界環(huán)境溫度的改變而改變，即使在零下幾十度的環(huán)境中，身體內(nèi)部的溫度變化也不大。但是，身體最外表的部分，如皮膚、皮下組織甚至肌肉等處，因與外界環(huán)境直接接觸或與外界環(huán)境比較接近，其溫度較易受到環(huán)境影響而發(fā)生較大改變。在寒冷環(huán)境中，其溫度可明顯降低，尤其是遠(yuǎn)端肢體的體表溫度下降幅度最大。人們常說(shuō)"凍得手腳冰涼"就是這個(gè)道理。不過(guò)，即使手腳冰涼，身體內(nèi)部如心、肺、腦、腹腔內(nèi)臟等處，溫度基本還是保持在37℃左右，這也是新陳代謝和其他生命活動(dòng)正常進(jìn)行的重要保證。

恒溫動(dòng)物是依賴(lài)體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)來(lái)保持體溫的。體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)是一個(gè)自動(dòng)控制系統(tǒng)，其運(yùn)作原理與恒溫箱基本相同。當(dāng)溫度改變的信號(hào)刺激了溫度感受器或溫度敏感神經(jīng)元，可通過(guò)傳入神經(jīng)將有關(guān)信息"報(bào)告"給中樞神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)接到信息后，加以處理，并通過(guò)傳出神經(jīng)發(fā)出產(chǎn)熱或散熱"指令"。當(dāng)外界環(huán)境溫度較低時(shí)，機(jī)體產(chǎn)熱活動(dòng)增強(qiáng)，主要是肌肉的顫動(dòng)（俗稱(chēng)寒戰(zhàn)），能產(chǎn)生大量熱量而使體熱增加。此外，甲狀腺激素等分泌增多，促進(jìn)細(xì)胞的能量代謝，也增加產(chǎn)熱量。與此同時(shí)，散熱活動(dòng)受到抑制，主要是皮膚血管收縮，血流量減少，由血液將身體內(nèi)部帶到體表而散失的熱量大為減少。

正因?yàn)檫@種體溫調(diào)節(jié)功能，人類(lèi)才能從烈日炎炎的赤道到冰天雪地的兩極留下足跡。在向生命極限的挑戰(zhàn)方面，人類(lèi)比其他動(dòng)物具有更為優(yōu)越的條件。但是，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，抵御寒冷的能力不盡相同，這種差異與多種因素有關(guān)。比如，長(zhǎng)期生活在寒冷環(huán)境中的人要比長(zhǎng)期生活在溫暖環(huán)境中的人耐寒；青壯年可能比兒童和老人耐寒；體質(zhì)強(qiáng)壯者比體弱多病者耐寒。經(jīng)常洗冷水澡或進(jìn)行冬泳的人耐寒能力也較強(qiáng)，說(shuō)明耐寒能力可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻挼玫皆鰪?qiáng)。日本的小學(xué)要求男孩在冬天穿短褲，女孩穿裙子，乍聽(tīng)起來(lái)似乎很殘酷，但適當(dāng)?shù)亟佑|寒冷刺激，的確可以提高御寒能力。調(diào)查表明，日本的小孩通過(guò)這種鍛煉，感冒發(fā)病率明顯降低。當(dāng)然，任何事情都應(yīng)有個(gè)度，提倡耐寒鍛煉要因人而異，特別是年老體弱者或患病的人，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，或根本不宜進(jìn)行耐寒鍛煉。即使是體格健壯的年輕人，對(duì)低溫的耐受也絕非是無(wú)限的，進(jìn)行耐寒鍛煉也應(yīng)循序漸進(jìn)，不能操之過(guò)急。

人們對(duì)于新記錄的創(chuàng)造，好奇心和好勝心人皆有之。將向自身能力的極限挑戰(zhàn)作為一種榮譽(yù)、一種追求、一種樂(lè)事，也是常情。但向人體生理挑戰(zhàn)，一定要遵循客觀規(guī)律，要在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，切不可蠻干。