讀了《大眾醫(yī)學(xué)》第三期《我的進(jìn)補(bǔ)一法》征文，我抱著試一試的心情，給我常年腰痛的妻子配了這個(gè)食療方：威靈仙15克，杜仲20克，豬腰子一對(duì)。把腰子剖開，去血膜，將碾碎的威靈仙和杜仲放入腰子，扎緊后放入沙鍋，加適量水煮，待腰子煮熟后再用文火煮20分鐘，除去藥渣，加入黃酒、食鹽等佐料，再煮一會(huì)兒。腰子入味后，即可吃腰子喝湯。

一個(gè)多星期后，奇跡出現(xiàn)了。我妻子的腰痛逐漸減輕，現(xiàn)在已好多了。我衷心感謝《大眾醫(yī)學(xué)》編輯部的同志，也感謝梁惠琴女士。有慢性腰痛又查不出原因的朋友，不妨也按照此方試試。

浙江 杭克仁

病愈莫忘獻(xiàn)方人

我是中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì)會(huì)員，收集當(dāng)代名老中醫(yī)的效、驗(yàn)方和秘方已有18年。當(dāng)我讀到貴刊今年第三期“我的進(jìn)補(bǔ)一法”刊出的《腰子杜仲，治愈腰痛》一文時(shí)，心潮起伏，久久難以平靜。據(jù)我所知，該方的獻(xiàn)方人是湖南一位醫(yī)術(shù)高超、醫(yī)德高尚的名老中醫(yī)唐德裕先生。唐老用該方治愈了很多腰肌勞損和腰痛的病人。貴刊是深受廣大讀者喜愛和好評(píng)的科普雜志。所以我建議盡可能刊出獻(xiàn)方人的姓名，以紀(jì)念這些將自己的寶貴經(jīng)驗(yàn)無(wú)私地獻(xiàn)給人民的老中醫(yī)。

福建蘭福森

兩個(gè)題目如明珠

題目是文章的眼睛。醒目的題目能使人眼睛一亮，令人亢奮。我讀完第三期《大眾醫(yī)學(xué)》的全部文章，掩卷沉思，回味無(wú)窮。有兩個(gè)標(biāo)題，即《懷春無(wú)過當(dāng)有度》和《健康需要日積月累》，似兩顆明珠不時(shí)顯現(xiàn)眼前。

《懷春無(wú)過當(dāng)有度》包含了人生的真諦。常言道，“哪個(gè)少男不懷春，哪個(gè)少女不鐘情”。其實(shí)，懷春和鐘情何止于少年人，它的氣息伴隨整個(gè)人生，既自然又溫馨，并將生命不斷延續(xù)，使人類不斷發(fā)展。然而不論是懷春還是鐘情，都當(dāng)有個(gè)度，那就是要講倫理道德，守紀(jì)律法規(guī)。否則，必然走向反面，導(dǎo)致人間悲劇。

《健康需要日積月累》，一語(yǔ)中的，道破人生又一真諦。健康是人生第一要素，雖然擁有健康不等于擁有一切，但喪失健康勢(shì)必喪失一切。保養(yǎng)身體需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，治病需要時(shí)間，康復(fù)也需要時(shí)間。時(shí)間是對(duì)健康的考驗(yàn)，時(shí)間是對(duì)生命質(zhì)量的考核。

不論你到了什么年齡 ，“珍惜時(shí)間，呵護(hù)健康”，就是一種成功。

上海 劉昌永

藥品質(zhì)量抽查結(jié)果幫助我購(gòu)藥

我曾經(jīng)用過假的“復(fù)方丹參片”，上了當(dāng)還不知道，后來讀報(bào)時(shí)才發(fā)現(xiàn)。貴刊自去年第8期起經(jīng)常公布假劣藥的名稱、生產(chǎn)廠家和批號(hào)，給病人帶來許多方便，也形成了社會(huì)監(jiān)督，有利于防假、打假。

天津市吳之紱

最近，你們刊出的“藥品質(zhì)量抽查結(jié)果”，雖然占的版面很小，但幫助我們免于上當(dāng)受害，為廣大讀者設(shè)置了一道“安全用藥保障”，其功勞和社會(huì)影響真不小。春節(jié)前，我去一個(gè)藥店買阿司匹林。到了藥店，我拿出《大眾醫(yī)學(xué)》對(duì)照，發(fā)現(xiàn)藥店里公開出售的正是已經(jīng)公布的假劣藥中的一種。于是我向藥店提了意見。藥店接受了，表示盡快從貨架上撤掉。過了兩天，我再去時(shí)，那藥已經(jīng)不賣了。

希望你們繼續(xù)把這個(gè)欄目辦下去，讓假劣藥統(tǒng)統(tǒng)曝光。

黑龍江 周向陽(yáng)

粘膜的“粘”應(yīng)當(dāng)用“黏”

過去“黏”同“粘”。黏是28個(gè)被恢復(fù)的異體字之一?！梆ぁ笔切稳菰~，是“能把一種東西粘連在另一東西上的性質(zhì)?！币虼嗽凇梆ぁ钡脑~組中有黏膜、黏液等醫(yī)學(xué)常用詞。

讀者孫建國(guó)