畏寒花卉的越冬管理
冬季氣溫較低,如何讓花卉安然越冬使不少養(yǎng)花者費(fèi)盡心思,尤其是一些畏寒花卉,更需悉心照料。
瓜葉菊:幼苗期溫度不要高,保持在7℃-8℃即可,否則易瘋長(zhǎng)。將要開花時(shí),溫度要掌握在10℃左右。上盆栽植要施底肥,從幼苗期至開花前熞啦ブ制詰牟煌,從1月至5月不斷開花犚不斷施液肥。
天竹葵:越冬溫度要掌握在8℃-12℃,不宜多澆水,否則枝葉旺長(zhǎng),但不開花或少開花。澆水要等盆土干時(shí)再澆,干透澆透,常施追肥,整個(gè)冬季可不斷開花。
四季海棠:越冬溫度不得低于12℃,忌多澆水,但要保持空氣濕潤(rùn)。
倒掛金鐘:花懸掛如吊鐘,十分別致。5℃以上可安全越冬,15℃左右生長(zhǎng)可達(dá)良好。
茉莉:越冬期溫度不得低于5℃,整個(gè)冬季不要施肥,澆水量要少,盆土不干不澆,水多易爛根。初冬移入溫室至春季出房前,遇到溫度升高,就要打開門窗通風(fēng)。
四季米蘭:四季開花,6月-7月最盛,它的越冬溫度應(yīng)保持在12℃左右,低于5℃就會(huì)受凍死亡。越冬期陽光不足,溫度雖保持在12℃左右,也有死亡的危險(xiǎn),因此要盡可能多照陽光。初冬和春季,當(dāng)氣溫升高時(shí),要注意打開門窗通風(fēng)。整個(gè)冬季不施肥,或只施1-2次清淡的肥水,澆水量不宜大,盆土干時(shí)再澆。
扶桑:冬季溫度不要低于10℃,不施肥,澆水不宜多,盆土不干不澆。
(徐劍鋒)選自《燕趙晚報(bào)》
閉目養(yǎng)生法
當(dāng)頭痛腦漲之時(shí),找一清靜之所,正襟端坐,雙目閉合,兩眼下沉,排除一切雜念,不久便可頭腦清晰,心情安愉。
當(dāng)憂郁悲傷之時(shí),可選一安靜之處,閉目獨(dú)坐,放松思想,回憶以往的歡愉,頓覺信心倍增,勇氣回升。
這兩種做法對(duì)健康十分有益,您不妨試一試。
(王錚民)選自《健康咨詢報(bào)》
陸游長(zhǎng)壽有良方
陸游享年86歲,是壽命較長(zhǎng)的宋代詩人,他的長(zhǎng)壽之道是——
閑嬉老來空閑,閑時(shí)尋嬉,常動(dòng)小勞,活躍身心。詩云:“整書日幾當(dāng)閑嬉,時(shí)許曾孫竹馬騎。故放小勞君會(huì)否,戶樞流水即吾師。”寥寥數(shù)語,把這位大詩人勞逸結(jié)合時(shí)的神態(tài)生動(dòng)地刻畫了出來。
掃地陸游常年伏案,亦知“體育”鍛煉對(duì)身體有益處,他用掃地代之。詩云:“一帚常在旁,有暇即掃地。既省課童奴,亦以平血?dú)?。按摩與導(dǎo)引,雖善亦多事。不如掃地去,延年直差易?!?/p>
種花陸游種花賞花有多詩記載,詩人視此為老翁守住童心之舉。詩云:“薈蘭移取偏中林,余地何妨種玉簪,更乞兩叢香百里,老翁七十尚童心?!?/p>
(馬志宏)選自《燕趙晚報(bào)》