朱怡園

中醫(yī)認(rèn)為近視的發(fā)病原因有二：

1．內(nèi)因：近視有一定遺傳傾向，高度近視更明顯，發(fā)病較早。一般由于陽氣有余而陰液不足；肝腎兩虧，心脾氣虛，氣血不足，雙目失養(yǎng)，均可促使近視的發(fā)生與發(fā)展。

2．外因：多系環(huán)境因素，如閱讀時光線不足，姿勢不正，使用目力不當(dāng)而形成。

如果孩子出現(xiàn)腰酸乏力、頭昏、體質(zhì)瘦弱、舌質(zhì)紅苔少、屬于肝腎不足型；如果出現(xiàn)精神倦怠、面色恍白、心悸、睡眠差、舌質(zhì)淡、脈細(xì)弱，屬于心脾不足型。對于近視的治療，中醫(yī)主要采用滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)益心脾的方法?；痉浇M成是：黨參12克，遠(yuǎn)志6克，茯苓9克，茺蔚子9克，五味子6克，枸杞子9克，石決明30克（先煎），每日一劑。

對于初期的近視患兒，采取針灸治療常有明顯療效。一般采用風(fēng)池、合谷、睛明、球后、承泣、足三里等穴位，配合耳穴效果更好。

值得一提的是要注意飲食調(diào)養(yǎng)?？啥嗍掣挥袪I養(yǎng)、滋補(bǔ)肝腎明目的食品，如魚、肉、雞肝、胡蘿卜、菠菜、豬腰、枸杞子、黑芝麻及新鮮蔬菜等。忌食辛辣刺激和油炸之品，否則會助熱上火傷目。

對于兒童近視，應(yīng)以預(yù)防為主。注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操；室內(nèi)學(xué)習(xí)時，應(yīng)有良好的照明，光線不宜太暗或太強(qiáng)；閱讀或?qū)懽謺r，保持正確的體位姿勢；桌椅高度要合適，書本應(yīng)距離眼睛30厘米；連續(xù)閱讀1小時就應(yīng)休息一下，消除眼疲勞；臥床、走路、乘車時不要看書等等，要從生活中的每一個細(xì)小的環(huán)節(jié)入手，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，達(dá)到保護(hù)眼睛、預(yù)防近視的作用。