成　茹

使用手機會不會對人體造成危害？目前，一些國家的科學(xué)家雖然說法不一，但可以確定的是，手機確實能產(chǎn)生較強的電磁輻射。因此，為減少電磁輻射的危害，應(yīng)在使用手機的過程中，糾正四種錯誤做法：

一是將手機掛在胸前?，F(xiàn)在，有的人尤其是女性，喜歡把手機掛在胸前。有些專家認(rèn)為，手機掛在胸前，與人的心臟靠得太近，較強的電磁輻射會對心臟產(chǎn)生一定的影響。尤其是對懷孕的女性，不僅會影響其內(nèi)分泌功能，而且較強的電磁輻射可對胎兒構(gòu)成危害。所以，不論是誰，都不宜將手機掛在胸前。

二是電話一撥出或鈴聲一響就立即將手機貼耳接聽。根據(jù)科學(xué)測定，手機呼出時與網(wǎng)絡(luò)最初取得聯(lián)系的幾秒種內(nèi)，產(chǎn)生的電磁輻射強度最強，因此，不宜在這個時候?qū)⑹謾C貼耳接聽。通常情況下，不論是用手機打出去還是接收打進來的電話，都應(yīng)在鈴聲響過三次以后，方可貼耳接聽，以避開電磁輻射最強的那幾秒鐘時間。

三是頻繁使用手機。不管是誰，對手機的使用，都應(yīng)注意控制，能不用的盡量不用。身邊有固定電話的，應(yīng)使用固定電話，不要使用手機。每次使用手機的通話時間要縮短，不要講無關(guān)緊要的話。如一次通話的時間確須較長，可以中間停一停，分兩次或三次講完。應(yīng)提倡使用手機耳機，盡量減少電磁輻射所造成的危害。如發(fā)現(xiàn)經(jīng)常接聽手機一側(cè)的頭部出現(xiàn)有發(fā)熱、頭昏、健忘、心悸等癥狀，又找不出其他原因時，就應(yīng)當(dāng)減少手機使用，甚至?xí)和Ｊ褂檬謾C１～２周。

四是將手機電池放在身邊充電。有關(guān)生理學(xué)專家研究證明，人若靠近手機充電插座３０厘米以內(nèi)，體內(nèi)的免疫功能細(xì)胞的數(shù)量有可能會減少。所以，在對手機電池充電時，人應(yīng)遠(yuǎn)離手機充電插座３０厘米以上。切忌將手機放在床頭邊充電。

床上鋪塑料床單不好

韓錫琦

有些人家為了防塵或防潮，喜歡在床鋪上或床板上鋪一塊塑料床單或大塑料布，這樣做很不好。因為塑料床單是不透氣的，當(dāng)人睡在床上時，由于人體會放熱排泄出水分，而鋪上了塑料布水氣便不能散出去，在塑料布上凝成小水滴，使床上的棉織品長期處在高濕中，很容易發(fā)霉、腐爛，而且還有利于微生物病菌的滋生，影響身體健康。(山東省臨沂市河?xùn)|區(qū)湯頭鎮(zhèn)東大溝村韓錫琦郵碼：２７６０３２)