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嗜貪,吸在“強(qiáng)人”心上的蛀蟲

2005-04-29 11:04:17
幸福 2005年6期
關(guān)鍵詞:北北強(qiáng)人阿莫

來 來

情人節(jié),北北守在電話機(jī)的旁邊,從早到晚整整等了一天,可就是沒有等來阿莫的電話??粗A燈初起的街頭,一對(duì)對(duì)相依相偎的戀人,北北的眼淚就溢出了眼眶。難道是他忘了這個(gè)只屬于情侶的節(jié)日?

北北有些傷心還有些生氣,終是忍不住,往阿莫的住處直奔而去。叩了半晌的門,阿莫才將門打開,屋子里沒有開燈,黑洞洞的。阿莫一聲不吭,放北北進(jìn)來。擰亮燈,北北看到到處是啤酒瓶和煙頭。北北嚇了一跳,再看一眼阿莫,東倒西歪地靠在沙發(fā)的扶手上,眼光充滿了憤怒和絕望。不等北北開口,他就氣急敗壞的罵開了:“憑什么他能升職?他的文憑沒有我的硬,業(yè)務(wù)沒有我的多,為什么我就不能……”接著,這個(gè)大男人就不管不顧的哭了起來。

聽到這里,北北馬上明白是怎么一回事了。阿莫前些時(shí)跟她提起過,公司要從他們部門挑選一名職員當(dāng)經(jīng)理。阿莫認(rèn)為非自己莫屬,還胸有成竹的對(duì)北北許諾,升職后,會(huì)在情人節(jié)那天,向她求婚。北北的氣全消了,她費(fèi)勁把阿莫抱到床上。

第二天,阿莫暈沉沉醒來,一句話都不說,坐到電腦前。北北湊過去一看,是在做“個(gè)人職業(yè)規(guī)劃”。阿莫在規(guī)劃里觸目驚心地寫道:1年之內(nèi),不惜一切代價(jià)打敗競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,暗中報(bào)復(fù)對(duì)方,讓對(duì)方永遠(yuǎn)都不能超過自己……

北北心里隱隱有些擔(dān)心。果然,次后,北北發(fā)現(xiàn),阿莫經(jīng)??粗@份“個(gè)人職業(yè)規(guī)劃”發(fā)呆,如果阿莫一邊看一邊笑,說明他今天取得了好的業(yè)績(jī)或者得到上司的褒揚(yáng);如果愁眉苦臉一言不發(fā),說明他的對(duì)手今天的業(yè)績(jī)超過了他;如果歇斯底里,是兩種情況,一是他暗中報(bào)復(fù)了對(duì)方,二是離個(gè)人目標(biāo)又進(jìn)了一步,他通過吼叫來發(fā)泄心中的壓抑。

北北更擔(dān)心了,她對(duì)阿莫說,阿莫,你要不換份工作吧。阿莫咬牙反駁:不,要換也要等到我把對(duì)方打敗了再說。于是,北北又說,阿莫,我們結(jié)婚吧,我們?nèi)ザ让墼掳??阿莫依舊說不行,這也得等到完成個(gè)人規(guī)劃之后。

北北于是去問阿莫的上司,為什么阿莫得不到升職。上司說,因?yàn)樗脛傩奶珡?qiáng)了,心眼也很細(xì),受到挫折容易頹廢和逆反,你說,這樣的職員能勝任管理嗎?

得不到器重,阿莫的職業(yè)規(guī)劃將永遠(yuǎn)無法完成??!長(zhǎng)久下去,他會(huì)不會(huì)崩潰?該怎么辦???北北心里直著急。

心理解碼:

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇、工作壓力的逐步加大,一種叫“白領(lǐng)嗜貪癥”的心理病癥越來越多地出現(xiàn)在白領(lǐng)一族中。它屬于強(qiáng)迫癥的一種?;颊叨嗍浅褟?qiáng)好勝者。阿莫就是一個(gè)典型的患者。

心理治療:

在國外,“白領(lǐng)嗜貪癥”早已被人們所重視,不少心理學(xué)家和心理咨詢機(jī)構(gòu)都把此癥列為“重要防治病癥”之一。一般來說,預(yù)防此病可以從以下四個(gè)方面著手:

1.保持良好心態(tài):臨床上發(fā)現(xiàn),凡是“白領(lǐng)嗜貪癥”患者,無一不是“事業(yè)心過強(qiáng)”、“絕不甘心后進(jìn)”的逞強(qiáng)好勝者。若常以“知足者常樂”等諺語警句來寬慰自己,保持良好心態(tài),對(duì)于預(yù)防此病,或者及時(shí)擺脫此病苗頭很有作用。

2.有意識(shí)地避免競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境:假如你已染上此病,幾經(jīng)調(diào)適收效甚微,你就應(yīng)該采取及時(shí)改變環(huán)境、暫時(shí)避免競(jìng)爭(zhēng)的措施了,如申請(qǐng)休假、調(diào)換工作、辭去原職等,祛除此病后方可重返崗位。固執(zhí)地“堅(jiān)守”、硬撐著“奮斗”,不僅無益于事業(yè),更會(huì)使這一心理病癥趨向嚴(yán)重。

3.強(qiáng)化自我控制:應(yīng)該說,無論是預(yù)防還是祛除此病,必要的自控都是先決條件。方法主要有:及時(shí)泯滅自己的嗜貪念頭;多肯定自己,少與成功者攀比;竭力轉(zhuǎn)移自己的興趣目標(biāo);日常生活和工作中,盡可能避免易于焦慮和抑郁的人和事,以防惹發(fā)此病等。

4.借助他人幫助:包括獲得心理醫(yī)生的幫助,如定期尋求心理咨詢,學(xué)會(huì)接受他人勸告,積極投入與他人的正常交往等。一旦患病,及時(shí)到醫(yī)院求醫(yī)。

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