黃 劍
一年前,我參觀了由臺(tái)資企業(yè)在武漢舉辦的食品原料展銷會(huì),這次展銷會(huì)給我印象最深刻的是臺(tái)灣展望企業(yè)生產(chǎn)的“綠茶蜂蜜蛋糕”。參觀的人們邊品嘗蛋糕,邊對(duì)其贊不絕口:茶的清香、蛋的醇香、蜜的甜香,三者融合一體,其色澤碧綠,滋潤(rùn)爽口,風(fēng)味十分獨(dú)特。俗話說(shuō):“眾口難調(diào)”、“口是分金爐”。雖說(shuō)人們的口味十分挑剔,我想,人們對(duì)該蛋糕能產(chǎn)生濃厚興趣,主要原因不會(huì)是被其色澤變化和風(fēng)味更新所吸引,最根本的因素來(lái)自于人們對(duì)點(diǎn)心營(yíng)養(yǎng)的重視。像這樣倍受寵愛(ài)的功能性面點(diǎn)應(yīng)大力開(kāi)發(fā)和推廣。面點(diǎn)發(fā)展的趨勢(shì),應(yīng)該是開(kāi)發(fā)有益于人體健康的功能性面點(diǎn),這個(gè)課題值得我們?nèi)ヌ接懞脱芯俊?/p>
面點(diǎn)發(fā)展的方向應(yīng)是功能性面點(diǎn)
現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為,食品具有三項(xiàng)功能:一是營(yíng)養(yǎng)功能,即用來(lái)提供人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素;其二是感官功能,以滿足人們不同的嗜好和要求;其三是生理調(diào)節(jié)功能。功能性食品是指除營(yíng)養(yǎng)(一次功能)和感官(二次功能)之外,還具有調(diào)節(jié)生理功能(三次功能)的食品。由此,功能性面點(diǎn)可定義為:除具有一般面點(diǎn)所具備的營(yíng)養(yǎng)功能和感官功能(色、香、味、形)外,還具有一般面點(diǎn)所沒(méi)有的能調(diào)節(jié)人體生理活動(dòng)的功能。
我國(guó)古代已是食療面點(diǎn)發(fā)明創(chuàng)造的國(guó)家,功能性食品起源于中國(guó),已為世界各國(guó)學(xué)者所公認(rèn)。功能性食品是指對(duì)人體健康有一定保護(hù)作用,具有調(diào)節(jié)生理功能、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、促進(jìn)康復(fù)、調(diào)整節(jié)律及延年益壽之特點(diǎn)的食品。
中國(guó)飲食歷來(lái)有同醫(yī)療保健緊密聯(lián)系的傳統(tǒng),藥食同源、醫(yī)廚相通,是中國(guó)飲食文化的顯著特點(diǎn)之一。功能性面點(diǎn)與食療面點(diǎn)、藥膳有根本區(qū)別,在于原料組成不同。食療面點(diǎn)以“療”為主,它包括藥膳面點(diǎn)和功能性面點(diǎn)兩方面內(nèi)容。食療面點(diǎn)、藥膳是以藥物為原料(如當(dāng)歸、人參等);而功能性面點(diǎn)采用的原料是食物,同時(shí)還包括傳統(tǒng)上既是食品又是藥品的原料(如紅棗、山楂等)。食品與藥物的本質(zhì)區(qū)別體現(xiàn)在是否存在毒副作用,俗話說(shuō):“七分藥三分毒?!惫δ苄悦纥c(diǎn)不是加藥面點(diǎn)。它具有四大功能:即享受功能、營(yíng)養(yǎng)功能、保健功能、安全功能。添加非面點(diǎn)原料或非面點(diǎn)成分(如各種中草藥和藥液成分)而加工出的面點(diǎn),不屬于功能性面點(diǎn)的范疇。當(dāng)然,采用茶粉為原料加工制成的蛋糕應(yīng)算是功能性面點(diǎn)。
功能性面點(diǎn)開(kāi)發(fā)的客觀性人類對(duì)食品的要求,首先是吃飽,其次是吃好。當(dāng)這兩個(gè)要求得到滿足之后,就希望所攝入食品對(duì)自身健康有促進(jìn)作用,由此出現(xiàn)了功能性食品。
中國(guó)是擁有13億人口的國(guó)家,大多數(shù)人的生活水平已是溫飽狀態(tài),其中一部分人生活水平已逐漸向小康生活發(fā)展。人們對(duì)食品的需求已上升到一個(gè)新的高度,這就注定了開(kāi)發(fā)功能性面點(diǎn)的客觀性。
功能性面點(diǎn)開(kāi)發(fā)的必然性功能性面點(diǎn)在我國(guó)具有廣闊的市場(chǎng),適合21世紀(jì)中國(guó)食品工業(yè)的發(fā)展趨向。功能性食品可使健康者增加體質(zhì),預(yù)防疾病的發(fā)生,對(duì)老年人益壽延年,病患者早日康復(fù),女性美容養(yǎng)顏,青少年益智健腦。這對(duì)民族的興旺,國(guó)家的昌盛,無(wú)疑都具有重要意義。
近幾年來(lái),隨著保健常識(shí)的普及,人們自我保健意識(shí)得到加強(qiáng)。由于人們生活水平的日益提高,人們的平均壽命普遍延長(zhǎng)。但是,并不是所有的人都有精力關(guān)注健康。在競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里,中年人正處在人生的“黃金階段”,為事業(yè)的成功而兢兢業(yè)業(yè),努力拼搏。由于工作與生活的壓力大,常常忽視自我保養(yǎng),久而久之,老年病悄然提前而至。例如,有的人還未到50歲,就患高血壓、腦溢血、腦血栓等心腦血管疾病。有的人因社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)心理壓力增加,緊張和忙碌使人分泌過(guò)多的皮質(zhì)醇,擾亂和削弱機(jī)體免疫功能,導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
綜上所述,人們開(kāi)始關(guān)注食品的營(yíng)養(yǎng),食療藥膳保健食品愈來(lái)愈受人們的重視。21世紀(jì)中國(guó)食品企業(yè)的生產(chǎn)目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是:既要滿足人體的生理需要,更要滿足人們對(duì)食品的心理需求,營(yíng)養(yǎng)、益智、療效、保健、延壽是發(fā)展方向,以人為本,大力開(kāi)發(fā)功能性面點(diǎn),是社會(huì)發(fā)展的客觀必然趨勢(shì)。
茶的養(yǎng)生作用
茶歷來(lái)被國(guó)人所喜愛(ài),不光是因?yàn)椴栌星逖诺囊饩?、豐富的文化底蘊(yùn),更重要的是它對(duì)人體健康有不勝枚舉的好處。
(一)茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),還具備多種功效的醫(yī)藥成分。如咖啡堿和茶堿,有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、利尿、降低膽固醇和防止動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
茶葉中含有多種維生素,其中維生素C的含量最多,此外,還含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素P、維生素PP、維生素K以及葉酸等。茶葉中所含的多種維生素經(jīng)過(guò)沖泡,浸出率可達(dá)80 %左右,適量飲茶可補(bǔ)充人體對(duì)各種維生素的需要。
(二)茶在防病治病方面的作用
茶葉是很好的天然抗氧化劑,它可以對(duì)抗自由基。自由基能在身體的各個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生,包括神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng),從而影響到各個(gè)器官系統(tǒng)的正常生理功能??梢哉f(shuō),自由基是人體各種疾病及老化的起因,是百病之源。因此,對(duì)抗自由基的茶葉具有抗突變、抗衰老、抗癌的功效。
綠茶可以防癌、抗癌。茶葉一般分為綠茶、紅茶和烏龍茶3種。綠茶中含有大量的茶多酚。茶多酚為茶葉中酚類物質(zhì)的總稱,它是由30多種酚類物質(zhì)所組成的復(fù)合體,包括兒茶素、黃酮甙、花青素和酚酸等4部分。兒茶素中包括表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯(EGCG)、表沒(méi)食子兒茶素(EGC)和表兒茶素沒(méi)食子酸酯(ECG)等主要成分。綠茶在加工過(guò)程中不經(jīng)過(guò)發(fā)酵,這些成分完整無(wú)損。綠茶為何可以防癌、抗癌?用一句話概括,就是綠茶中的有效成分可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)所必需的尿激素。烏龍茶是半發(fā)酵(茶葉邊沿發(fā)酵,中間不發(fā)酵);而紅茶則經(jīng)過(guò)發(fā)酵釀造,其中的兒茶酚被氧化破壞,這就是紅茶沒(méi)有防癌作用的原因。
L——茶氨酸可提高人體免疫能力。(摘自《茶報(bào)》2002年第4期)美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)研究生院的杰克·布科夫斯基博士等科學(xué)家最近在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)從綠茶、烏龍茶等茶葉制品中提取的L——茶氨酸,能非常有效地提高這種免疫細(xì)胞的工作能力。實(shí)驗(yàn)表明,綠茶、烏龍茶等茶葉制品中含有一類高濃度氨基酸,能提高人體免疫細(xì)胞的工作機(jī)能,增強(qiáng)人體抗傳染病的能力。
綠茶中兒茶素抗老化。人過(guò)了50歲以上,就常常在臉部或手上皮膚出現(xiàn)老人斑,即是自由基損傷及脂肪質(zhì)過(guò)氧化作用的結(jié)果。因此,隨著年齡的增加,在心、肝、腦神經(jīng)之細(xì)胞內(nèi)逐漸堆積一些細(xì)胞成分損傷后的殘余物——脂褐質(zhì),它是老化指標(biāo)之一。為了抵抗自由基所產(chǎn)生的老化現(xiàn)象,我們需要補(bǔ)充可以清除自由基的抗氧化物,而綠茶的抗氧化作用是維生素的20多倍。平時(shí)多飲綠茶可以有效地減緩甚至預(yù)防這樣的情形發(fā)生。
蛋糕中采用的超微綠茶粉的特性與作用
蛋糕中所選用的超微綠茶粉,是采用茶樹(shù)鮮葉或成品茶葉(烏龍茶、綠茶、紅茶、茉莉花等)為原料,經(jīng)過(guò)一定的技術(shù)處理后,加工成顆粒在10~80 um的超微細(xì)茶粉。此茶粉最大限度地保持了茶葉原有的色香味品質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)和保健成分。具有顆粒細(xì)微、即刻實(shí)現(xiàn)速溶、容易被人體吸收等特點(diǎn)。在日本、臺(tái)灣等地,茶粉已被廣泛應(yīng)用于制造冰淇淋、面包、糖果、果凍等食品中,作為風(fēng)味或保健營(yíng)養(yǎng)成分的強(qiáng)化配料,并賦于此類食品天然的色澤和特有的茶葉風(fēng)味,并以其特有的抗氧化性能,有效地防止食品氧化褐變,延長(zhǎng)食品保存期。在我國(guó),茶粉也開(kāi)始應(yīng)用于冰淇淋、蛋糕的生產(chǎn),其市場(chǎng)前景非常廣闊。
綠茶蜂蜜蛋糕配方與制作
1.配料
全蛋13個(gè),細(xì)砂糖350 g,高筋粉250 g,低筋粉200 g,綠茶粉50 g,沙拉油250 g,SP蛋糕油35 g,水150 g,三花淡奶150 g,蜂蜜150 g。
2.制作過(guò)程及方法
全蛋、細(xì)砂糖一起快速攪拌3分鐘起泡。
高筋粉、低筋粉、綠茶粉過(guò)篩加入拌勻,中速2分鐘。
將SP蛋糕油打到充分發(fā)泡后,加入蜂蜜拌勻。
水與三花淡奶加熱到50 ℃慢慢加入。
將沙拉油用手慢慢加入拌勻即可。
烘烤溫度:上火200 ℃,下火150 ℃,時(shí)間40分鐘左右。