劉　蕊

古訓(xùn)早有“冬季禁欲”之說。但如果一到冬天你就只想回家圍爐夜話了，可就太白癡了。再沒有一個季節(jié)比冬季更加適合成就完美性愛，趕快來嘗試一下我們介紹給你的冬日性愛“暖身術(shù)”吧！

夏天是熱情似火的季節(jié)，看著大街上穿著性感的美女，很容易讓人情欲大發(fā)、想入非非，總想攔得佳人入懷，再揮汗如雨一番。如今冬天來臨了，美女們把自己包裹得嚴嚴實實，激發(fā)你腎上腺素的HIGH點也降低了，現(xiàn)在要怎么辦！

冬天是名副其實“戀愛的季節(jié)”，為了在周末party集體狂歡后不用獨自回家，為了不在光棍節(jié)的夜晚獨守空房，怎么也要給自己的浪漫情懷一個發(fā)揮的時機，避免節(jié)日憂郁癥發(fā)作，影響健康。冬季制造性愛除了可以充分舒緩節(jié)日孤獨造成的心理壓力，解救孤男寡女們的寂寞情緒，也大大增加了冬日生活里的激情分子，讓寒冷的季節(jié)也變得熱辣起來！

1 洗鴛鴦浴VS體驗水中的親密

場地：浴室

道具：浴缸、泡沫、紅酒、音樂

“共浴”可以說是冬季做愛前最佳的“暖身”方法，這當然不是說兩人同時擠到浴室里各洗各的，就算“共浴”，至少需要有個干凈整潔的衛(wèi)生間和能容下兩人的大浴缸。兩人在一起洗澡的過程中，可以互相為對方抹肥皂，互相擦洗撫摸，洗一個有“感覺”的澡。如果你嘗試一下，你就會發(fā)現(xiàn)抹了沐浴乳之后，兩人的身體都變得特別光滑，觸感很好，而這種潤滑后的觸摸，往往也會帶給對方十分愉悅的感覺。當她的酥胸上沾滿泡沫之后，再撫摸起來完全是另外一種感覺。如果你不介意，而且你們的浴室也夠大，直接洗干凈后在浴室做愛也很有樂趣；假如打算到床上才“大戰(zhàn)一場”的話，“共浴”的時候就不要做得太多，僅僅到“撩起欲火”的程度就夠了。女人愛干凈，是否在性愛之前總督促你洗澡呢，那么此時，你可要主動拉上她一起進浴室，帶她體驗一次與眾不同的沐浴吧。

香艷的鴛鴦浴，配上香檳紅酒助興，這可是電影里經(jīng)常出現(xiàn)的鏡頭，也特別適用于冬季性愛中。溫潤的身體、浪漫的泡沫在水中融為一體，一定會另你們忘記冬天的寒冷，瞬間沉浸在性愛的甜蜜之中，再來點舒緩的音樂，更有助于心情的放松，所以不妨挑選點兩人喜愛的音樂來營造愛的氣氛，將有助于讓人更興奮，也能為性愛帶來意想不到的高潮喔！

2 浪漫滿屋VS營造曖昧的氣氛

場地：臥室

道具：床上用品、柔和燈光

為臥室營造特別的氣氛，如果夜晚的燈光還是一如既往的明亮，不妨換一盞細弱的柔光，它可以是粉紅色，也可以是淺藍色。讓她在那抹柔光里，充分展現(xiàn)她的身體，若明若暗的昏黃間，讓身體罩上一縷久違的神秘；而你也情不自禁地燃起了再度探索的欲望，當然有燭光也不錯，這可是傳統(tǒng)的性感照明方式。此外，臥室在冬天可能很冷，讓室內(nèi)迅速變暖是很重要的，做愛時兩人赤裸身體，寒冷抑制欲火，而溫暖則點燃欲火。外加一張柔軟的大床，可以令女人情不自禁的柔媚起來，也讓男人生出許多憐愛的心情。在床上或者沙發(fā)上多放些蓬蓬松松的被褥和枕頭，再精心選擇一款有絲般質(zhì)感的床罩，在你輕輕一扯它就可以斜斜滑落的瞬間，溫柔的欲望也在一點點升起來。

溫暖的房間、曖昧的光影、蓬松的被褥、柔軟的身體、情欲的高潮，再沒有比冬天更能將這些元素完美結(jié)合的了。你還等什么，趕快動手布置你的愛巢吧。

3 驚悚片VS增強刺激的情緒

場地：臥室或客廳

道具：恐怖氣氛

冬天來臨，屋外是寒風(fēng)瑟瑟，一派蕭條，去電影院看大片還要深夜御風(fēng)歸家，回來后難免情欲黯淡，性趣全無，手腳冰涼得誰都無心做愛了。本季更好的方式到不如兩人窩在家里，煮兩杯熱咖啡，放上張影碟慢慢欣賞，也為下一步的“床戲”做個鋪墊。臥室溫馨浪漫的環(huán)境，舒適柔軟的大床，以及“電影散場后”即將上的演耳鬢廝磨和情欲高潮更值得期待。

喜劇片太鬧騰，文藝片太沉重，A片又太艷俗，強力推薦你選擇驚悚刺激的恐怖片，不僅能給你機會順理成章地在女伴被緊張恐怖情節(jié)嚇到的時候安慰愛撫一下，還能在共同經(jīng)歷緊張、興奮和刺激的同時，讓兩人對彼此有更多需要和依靠，發(fā)現(xiàn)對方原來那么有吸引力。

4 釋放香氣VS增加性欲的味道

場地：房間

道具：香薰、香水、蠟燭

香味向來有增加性欲的功效，夏天空調(diào)冷氣，加上汗腺分泌旺盛，難以營造出情欲味道來，反而是冬天，門窗緊閉，屋內(nèi)暖氣十足，用一點點香氣來促進做愛的氣氛，可以讓房間里里回蕩著情欲的味道。香味蠟燭、香花、香水等，均可營造臥室的性感氛圍，增強性的感覺。

除此之外，性愛時保持體味清新是非常重要，人體本來就有一些自然的體香，會對異性產(chǎn)生吸引力，太濃的香氣反而會破壞氣氛。在性愛前洗個澡，喝一杯菠蘿汁或者其他味道香甜的水果汁，讓全身散發(fā)出清淡宜人的香味，讓她身體的各個部位都感受到你呼出的氣息，當她的身體在你的雙手之下完全放松的時候，她的腦子里早已不僅僅是“享受”二字那么簡單了。

5 熱情爆發(fā)VS墜入冰火兩重天

場地：沒有暖氣的房間、車庫也可

道具：冷空氣

在寒冷的冬天，人的活力的確是下降了很多，特別是女性，因為她們的體溫偏高，冬天更覺得冷。但是，這只是問題的一方面，而另一方面是，正因為很冷，一旦激發(fā)出她們的熱情，會讓你非常吃驚的。

但這種情況前戲的時間可能會比較長，因為畢竟很冷嘛，方法就不細說了，總之，讓每一寸肌膚都貼在一起，慢慢地磨擦取暖，恐怕平時很少會有這種感覺。女人的感覺有時候是很奇怪的，觸摸她身體的所有敏感點，充分體會緊貼著的感覺。這些感官上的刺激，容易讓人更瘋狂，等慢慢彼此身體都熱了的時候，用不著你主動，她就會非常興奮。而且，越是冷，女性的感覺會更好，良性循環(huán)的結(jié)果就是特別刺激。最后酣戰(zhàn)一場，或者幾場，會覺得特別累，但是特別刺激舒服。

6 沐浴陽光VS享受溫暖的高潮

場地：陽臺、陽光房

道具：溫暖的陽光

變換性愛場所的方式無非把性生活地點從床上外移到沙發(fā)上、坐椅上、地毛毯上或廚房、浴室里，可你有沒有想過在日照充足有大落地窗的陽臺做愛呢？冬日里的陽光與夏天的炙熱不同，照射在皮膚上會讓人顯得格外溫暖。如果你恰巧住在城市某個公寓的高層，又恰巧有一個能曬到充足日光的陽臺，那這個享受“溫暖高潮”的方法你一定要嘗試一下。

莎士比亞用“陽臺”象征“情”的陽光地帶。在陽臺做愛不算新鮮的做法，但如果是在陽光明媚的冬日清晨或午后，以城市的繁華忙碌為背景做愛，邊你儂我儂邊任憑肌膚透徹地來次日光浴，著實是曼妙無比的事情。這似乎有點像在演著都市言情劇，夠浪漫的吧！

冷空氣的囂張會使孤獨感增強，性愛是抵御寒冷的好方法，荷爾蒙會讓人熱血沸騰，擁抱的溫暖可以抵御寒風(fēng)，愛撫的柔情可以暖身暖心。兩個人的空間就可以增加了50％的人氣，不喜歡扎堆的人也可以找到“暖爐”取暖。怕冷的你最需要在這樣的季節(jié)“做愛做的事兒”，當所有的防寒措施都失效的時候，給你的她一個溫暖的懷抱或者水乳交融一番都能形成抗寒最有力的一道防線，能在獲得性愛高潮的同時又滿足彼此想要親近的愿望，可謂一舉兩得。

TIPS:性愛公式

O=C×H+S

O（orgasm）=快感指數(shù)

C（capacity）=性能力

H（heartthrob）=激情度

S（leight）=性技巧

性愛公式：快感指數(shù)＝能力×激情＋技巧。

計算方法：以5分制為基礎(chǔ)，為雙方的C（性能力）、H（激情度）、S（性技巧）打分，然后根據(jù)公式計算出O（快感指數(shù)）。當O＝30時，表示你們擁有高質(zhì)量的性愛，而O＜8時，你們的快感指數(shù)顯然是不達標的。值得注意的結(jié)果是在獲得高潮的過程中，C與H是決定是否能獲得高潮和高潮有多HIGH的重要標準：當C為零時，快感指數(shù)為零，因為一個人如果沒有性能力，性技巧也不起作用；當H是零，即便你擁有超高的性技巧，快感指數(shù)O也不過是5。?