王衛(wèi)國　牛建宇

籃球比賽中，內(nèi)線隊(duì)員的持球與防持球隊(duì)員的攻守對抗和攻守雙方爭奪籃板球時的對抗非常激烈，身體接觸更加頻繁。

內(nèi)線隊(duì)員投籃過程中，利用主動身體接觸與對手進(jìn)行對抗，已成為內(nèi)線隊(duì)員的主要對抗形式。主動身體接觸是指在籃球比賽中，攻守隊(duì)員為了某種目的自覺地縮短攻守隊(duì)員間的距離，直至身體接觸，以及通過身體某部位主動地向?qū)Ψ绞┘印鞍盗Α保⑹箤Ψ降南嗬^動作在剎那間受到制約的一種方法。當(dāng)今籃球運(yùn)動中身體接觸已從“不允許身體接觸”“身體接觸不可避免”，發(fā)展到“身體接觸十分頻繁”的階段。人們對籃球運(yùn)動中身體接觸的認(rèn)識已產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的變化。這種認(rèn)識完全符合籃球運(yùn)動發(fā)展的規(guī)律，客觀現(xiàn)象也充分說明了這一點(diǎn)。運(yùn)動員要具備主動身體接觸意識，主動身體接觸意識是指運(yùn)動員在爭取比賽主動的過程中，主動縮短攻守隊(duì)員問的距離、直至身體接觸的過程做出的神經(jīng)、動作的應(yīng)答反應(yīng)。

內(nèi)線隊(duì)員投籃過程中，身體接觸的表現(xiàn)形式主要有以下幾種：

1、攻守雙方在投籃前無身體接觸的情況下，內(nèi)線隊(duì)員主動縮短攻守雙方的距離。并運(yùn)用時間差，占據(jù)空間位置，同時利用身體某部主動貼靠防守者的軀干，使其欲跳不能或即使起跳也不能取得良好的控制權(quán)，從而獲得良好的投籃機(jī)會。

2、攻守雙方在投籃前無身體接觸的情況下，內(nèi)線隊(duì)員單純地利用時間差起跳投籃。而防守者主動利用貼身防守，制約進(jìn)攻隊(duì)員的投籃動作。這樣進(jìn)攻隊(duì)員相對處于被動地位。 3、攻守雙方在投籃前有身體接觸的情況下，內(nèi)線隊(duì)員利用主動身體接觸向?qū)Ψ绞┘印鞍盗Α?，限制防守者的相繼動作，然后利用突然變換方向、速度或動作，使防守者不能及時作出相應(yīng)動作，從而獲得避免與防守者發(fā)生身體接觸的投籃機(jī)會。

4、攻守雙方在投籃前有身體接觸的情況下，防守者利用主動身體接觸限制進(jìn)攻者的相繼動作，而內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員為了擺脫對方，借助身體接觸時對方的“暗力”利用突然變換方向、速度或動作，使防守者不能及時作出相應(yīng)動作，而達(dá)到投籃的目的。

5、攻守雙方在投籃前后，都在身體接觸的情況下，多是攻守雙方的相繼動作彼此受到限制，攻者多利用時間差、投籃動作的變化，達(dá)到投籃的目的。

6、攻守雙方在投籃前、后都有身體接觸的情況下，內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員利用主動身體接觸向?qū)Ψ绞┘印鞍盗Α?，使防守者的相繼動作受到限制，同時，利用身體倚靠防守者完成投籃動作。

綜上所述，內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員在投籃過程中，攻守雙方身體接觸的形式是相當(dāng)復(fù)雜的。但是目的只有一個。即最大限度地制約對方的行動，使自己獲得主動權(quán)，而采取的手段無外乎兩種。第一種是利用身體主動接觸，使對手相應(yīng)動作受到限制，使自己獲得自由；第二種是在身體接觸過程，利用突然變換方向速度和動作，使防守者不能及時作出相應(yīng)動作，從而使自己獲得自由。