隨著生活節(jié)奏的不斷加快，越來越多的都市人深切地體會到快生活讓我們失去了太多。不僅是健康，還包括對生活的熱愛、激情和享受，對周圍的一切喪失了新鮮、好奇、體會與感動，生活的細(xì)節(jié)已被完全忽視。飛快的生活節(jié)奏磨滅了人的個性和愛好。無數(shù)厭倦了繁忙生活的人們發(fā)起了“慢生活”的運(yùn)動，他們希望生活的腳步慢下來。

確實(shí)，當(dāng)我們正在為生活疲于奔命的時候，生活已經(jīng)離我們而去?？纯次覀兊闹車?，都市的浮躁正在吞噬現(xiàn)代人的時間，忙碌成為現(xiàn)代人忽視愛情、漠視親情、摧殘自己身體的合理借口。當(dāng)人人都急著趕著向前跑、為了充分利用時間了解一切時，這種極致的快換來的卻是精神的麻木和遲鈍。

一位功成名就的電影明星在他六十壽誕的日子對親朋好友說了他對生命的感慨：“你們可能都認(rèn)為我這一輩子很快樂，生活得很有意義，其實(shí)不是這樣的。當(dāng)我年輕的時候，就在為成為一個電影明星而奮斗。為急急爬到山頂上，就像參加賽跑的馬，帶著眼罩拼命往前跑，除了終點(diǎn)的白線之外，什么都看不見。路上到底有什么奇花異草我根本不知道。我覺得時間過得飛快，我總感到時間不夠用，幾十年后，我有了地位，也有了名譽(yù)和財富及一個令人羨慕的家庭?？墒?，我并不像別人那樣快樂和幸福。我有三個孩子，每一個孩子的出生，我都不在家而在外地拍片，我的妻子獨(dú)自承擔(dān)養(yǎng)育孩子的辛苦。我從來沒看過孩子們走第一步的樣子，他們天真的哭笑，我都沒聽過，我更沒有盡到教育孩子的責(zé)任。最近二十年來，年年的春節(jié)聯(lián)歡晚會都有我的節(jié)目，很多人的家庭都在享受除夕的良辰美景，我卻把妻子丟在家里獨(dú)守空房。由于忙著拍片和參加各種各樣的首映式、發(fā)布會和巡回演出，我和我的朋友也疏遠(yuǎn)了，我難得有空去讀我喜愛的書，也無暇去花園里給花木澆澆水。我的老母親生病住院一個月，我也不能在病床前侍奉她，沒有盡到應(yīng)盡的孝心。我這幾十年就像機(jī)器一樣不停地轉(zhuǎn)，你們覺得我這樣的一生有意義嗎？”

其實(shí)，慢半拍的人反而真正享受到了生活。

人類天性里就有對“慢”的渴望，我們曾經(jīng)搖著扇子坐在院子中聽鄰居老奶奶講故事，曾經(jīng)整個晚上在閑話中度過。如今為什么不能花60分鐘去慢慢地散一場步，花兩個小時去音樂廳靜靜地聽一場殿堂級的新年音樂會，花2小時慢慢享受一頓美食，花15天住在一個地方慢慢看風(fēng)景，或者只是把手機(jī)、電話關(guān)閉3個小時，舒舒服服地打場球，看幾本書……

針對越來越快的生活節(jié)奏，反對“快餐”的“慢餐文化”也開始盛行。北京有景王閣餐廳是國際慢餐協(xié)會的會員店。在這里用餐的人士一般一頓飯會吃兩個小時以上。他們放慢了飲食速度的同時，更放慢了心態(tài)，以慢餐引導(dǎo)那些被物欲橫流的大潮包圍著的人們放慢腳步，形成一種健康的心理態(tài)勢。

請讓我們遠(yuǎn)離上氣不接下氣的快生活，放慢生活的腳步，去體味生活的多彩和生命的美麗！