國(guó)外的一些科學(xué)家就有關(guān)“快樂(lè)”的幾個(gè)話(huà)題進(jìn)行研究，研究結(jié)果表明，快樂(lè)是極為有限的，但快樂(lè)有限是為了保護(hù)人類(lèi)自己。
　　快樂(lè)有限度嗎？回答這個(gè)問(wèn)題首先需要考慮快樂(lè)有什么用，快樂(lè)是一個(gè)指導(dǎo)人類(lèi)行為的獎(jiǎng)賞系統(tǒng)?？鞓?lè)產(chǎn)生作用必須有個(gè)限度。假如一個(gè)動(dòng)物過(guò)于沉浸在吃的快樂(lè)中，它有可能成為下一個(gè)掠奪者的獵物。快樂(lè)必須短暫，以便使我們可以將注意力集中到下一項(xiàng)任務(wù)上。與“快樂(lè)是有限的”相對(duì)，不快樂(lè)則是沒(méi)有限度的。與快樂(lè)的刺激不同，不快樂(lè)的刺激可能是經(jīng)常存在的，只要危險(xiǎn)或痛苦的根源存在，不快樂(lè)就揮之不去。
　　動(dòng)物有非常復(fù)雜的情感，如恐懼、痛苦、喜悅、尷尬以及愛(ài)，至于快樂(lè)，動(dòng)物當(dāng)然也具備。幼鼠在玩耍時(shí)如果有人給它搔癢，它們會(huì)發(fā)出高音，如同笑一樣，這種行為表明它們?cè)诟惺芸鞓?lè)。動(dòng)物在玩耍時(shí)產(chǎn)生阿片樣肽，這種在大腦里產(chǎn)生的物質(zhì)正越來(lái)越被認(rèn)為是人類(lèi)快樂(lè)的主要介質(zhì)，而控制老鼠行為的大腦系統(tǒng)和基因與人類(lèi)大腦系統(tǒng)和基因相當(dāng)。
　　為什么人們?cè)诮?jīng)歷蹦極、高速滑雪等一些危險(xiǎn)、緊張的事之后能感覺(jué)到快樂(lè)呢？那是因?yàn)槲覀兊目鞓?lè)系統(tǒng)是在獎(jiǎng)賞我們，證明我們所做的事有助于我們的生存。某些有益的行為（如狩獵、爭(zhēng)奪配偶等行為）非常危險(xiǎn)，不過(guò)這些行為是有益的。冒險(xiǎn)之后，得到的成果卻很甜。不過(guò)，快樂(lè)不會(huì)持續(xù)過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間。假如一個(gè)動(dòng)物沉溺于吃，那么它會(huì)很快放松警惕，被天敵吃掉。在我們快樂(lè)之后，情緒會(huì)低落下來(lái)，這也是由緊張來(lái)調(diào)節(jié)的。緊張使得大腦調(diào)節(jié)相應(yīng)激素的釋放，這些物質(zhì)都可以控制我們快樂(lè)的情緒。事實(shí)上，緊張與快樂(lè)是兩個(gè)對(duì)抗的系統(tǒng)，它們使我們的情緒像擺鐘那樣左右搖擺。這意味著每一次情緒興奮之后會(huì)走向低落，而情緒低落之后會(huì)重新走向興奮。
　　編輯/孫櫟櫟